повышен сахар в крови как снизить

Здравствуйте! Очень надеюсь на ваш совет.
У моего мужа вес 130 кг при росте 176, ему 37 лет. Лет 8 назад у него вес был 90-100 кг. Но постепенно вес вырос и вот имеем, в этом году (февраль 2011 года) муж болел бронхитом и по анализам увидели повышенный сахар. Периодически сдавали анализы, и даже купили глюкометр регулярно измеряем значения такие: от 5,9 да 7,5. Доктор никаких лекарств не прописывала, диета, уменьшить вес и наблюдать. Еще у мужа повышенное артериальное давление, он 3 года принимает препарат каждый день по пол таблетки утром и вечером «Би престариум 10/10».

Диагноз как таковой не установлен. Анализы сдавались только на сахар (кровь с пальца на тощак), и моча суточная на сахар - в ней не обнаружено сахара.
Растяжек на животе практически нет, если где-то одна, цвет светлый, на бедрах так же.
Артериальное давление - 130/80 - 150/95 где-то в таких приделах, единичные случаи были повышалось до 160.

Сладкое перестал есть вовсе, сахар сладости мучное не ест вообще. Уже 3 мес. (С момента обнаружения).
Похудел на 3 кг, и вес не снижается. Еще качает пресс.
У меня вопрос как можно ему еще помочь? Как изменить питание, что можно, может витамины, упражнения.
Что ему можно делать и от чего будет и результат и полезность. Очень хочу ему помочь, у меня очень большая надежда на то, если мы снизим вес хотя бы да 100 кг, мы сможем побороть этот недуг навсегда.

Добрый день,мне 30 лет,интирисует вот такой вопрос?Состояние в последнее время очень ухудшилось,головные боли,головокружение,большая раздражительность,повышение веса, повышенная потливость,постоянная сонливость,а самое неприятное это ощущение в горле,сдавливание горла,как будто кто-то давит на горло и отдаёт в уши,если наклонятся вперёд то как будто подвесили груз к горлу,и очень много других симптомов их можно перечислять очень долго,сдавала анализ
2008г. ТТГ-1.31мкМЕ/мл.УЗД правая:15,3х13.8х36,9мм,Брунно-4,1см.куб.
левая:13,8х13,8х42,3мм,Брунно-4,2см.куб.
анализ крови на сахар-4,7
2012г:ТТГ-1.64мкМЕ/мл ,Т4св.-1.11нг/дл,АТПО-12.2МЕ/мл,АТТГ-18.48МЕ/мл,
Сахар-3,5
УЗД выглядит так:
правая доля-3.24х1.37х1.55см,объём по бруну 6.68куб.см
левая доля-3.12х1.25х1.13см,объём по бруну 4.4 куб.см
перешеек3.1мм,общий объём 12 куб.см
тироидная паринхема изоэхогенная(мелко гранулярная),однородная,эхогенность снижена.
контуры долей чёткие,ровные,умеренно выпуклые.
гипоэхогенная капсула прослеживается на всём протяжении по периферии железы.
сосудистый рисунок перинхемы железы в режиме ЦДК без особенностей,достаточно равномерный,относительно симметричный.
заключение :Диффузный зоб 1ст.Была у терапевта,невропатолога,у лора по ихней специальности сказали ничего нет)В нижней части горла хорошо прощупывается выпуклось с половину грецкого ореха)

здравствуйте!! уже полтора месяца мучаюсь с такими симптомами как головокружение, но это не истинное головокружение, просто в голове происходит непонятное что то, как будто я не я, периодически давит на виски и лобную часть.полтора месяца назад у меня случился гипертонический криз как мне сказали, давление мое было 150 на 90, мое рабочее 100 на 60 или 110 на 70. меня накололи уколами криз прошел, но в этот момент у меня был сильный испуг, страх смерти.на след. день началось вот это мое состояние. я легла в больницу в неврологическое отделение. прошла обследование и лечение. диагноз выставили вегитатимная дисфункция по гипертон.типуис пароксизмами.выраженный астено-невротический синдром. и сопутствующий диагн. вертеброгенная цервикалгия с миофасцильным синдромом в ст. нестойкой ремиссии. ангиоспазм сосудов сетчатки глаз.
кл.ан.крови-Нв-149 эр-4.84 цп-0.92 рет.-0.5 тромб 266 л -7.2 соэ-7 п-1 сег 61 э-1 лим -32 мон 5
Биохимия- тим-2.25 билир.-13.3 алт-0.13 креат.-0.07 хс-3.3. РВ- отр. сахар-3.8.
Ан.мочи-ОП-1016 белок\сахар-не обн. л-1-2 эп.пл-ед. перех.-ед. слизь-мало соли-оксалаты.
Ан.кала-я\гельм не обн.
ЭКГ-СПРЖ.
ЭЭГ-очага потологической активности нет. истинных форм эпи нет. общемозговые изменения биопотанциалов в виде легкой дисфункциистволовых структур и вегетативной дисфункции.
РЭГ-пульсовое кровенаполнение в бассейнах правой ВСА илевой ПА незначительно снижено;кровенаполнение в бассейне правой ПА незначительно повышено.тонус крупных сосудов во всех бассейнах г\м умеренно снижен. тонус крупных сосдов во всех бассейнахг\м умеренно снижен.тонус сосудов среднего и мелкого калибра в бассейнах правой ПСА и левой ПА значительно повышен, в бассейнах левой ВСА и правой ПА незначительно повышен. переферич.сопротивление сосудов всего г\м умеренно повышено.
ЭХОЭГ-смещение срединных структург\м нет.
Окулист-ангиоспазм сосудов сетчатки обоих глаз.
МРТ, закл.: очаговых изменений головного мозга не выявленно
УЗИ-ЩЖ б\о. МКД(уродинамика б\о).
ФГ-легкие и сердце норма( фг делалась в мае 2011 года, еще не прошел год)
лечение:
инъекции:платифилин, актовегин, магния сульфат, пирацетам, тиотриазолин
внутрь: глицесед, кратал, афобазол.
прочее:ИРТ, отвар.сед трав, ЛФК, массаж воротниковой зоны, магнит.
в неврол.статусе: астенична, боль при движении глазными яблоками; глазные щели С<Д; горизонтальный нистагм в обе стороны; сухожильные рефлексы с рук С=Д;напряжение ндлопаточной мышцы;сколиотическая осанка
вообщем это я вышла с такой выпиской через две недели лечения, но мое самочувствие не улучшилось. пошла по месту жит к невропатологу, он тоже сказал что просто это у меня была паническая отака и поэтому мое состояние со временем пройдет, пила нообут в течении 10 дней, но мне разницы не видно было никакой. также пропила еще две недели вестибо и стугерон.и еще гидозепам. так как постоянный был страх что я останусь в этом не понятном состоянии навсегда.занималась с психологом, но не сильно помогло( тем более это оч дорого) зрение чуть улучшили аппаратами.
я работаю с вредными химикатами, занимаюсь наращиванием ногтей акриловых, может что то с этим связано. так же было на кануне криза очень много нервных срывов.
сейчас страхи не такие сильные, но меня постоянно мучает мое состояние в голове(его очень трудно описать словами) которое не дает мне полноценно жить.врачи сказали что нечего что страшного нет и если вы не возьмете себя в руки мы вас положим в другое отделение, но я же не придумываю что мне плохо, они сказали что медикаментозно все сделали.но я за эти полтора месяца не прожила еще ни одного полноценного дня без этого состояния.
помогите пожалуйста, скажите как долго может быть еще это состояние и что делать с этим!!! заранее благодарна!!!

Добрый день. Меня зовут Наташа, 31 год. Уже 6 лет мучаюсь плохим самочувствием, хожу от врача к врачу, но все, что слышу в ответ - это "у вас нестандартный организм" или "приходите через полгода, может, появятся новые препараты". Симптомы:
- хроническая усталось и слабость
- периодически учащенное сердцебиение
- периодически субфебрильная температура
- повышенная потливость
- иногда онемение кончиков пальцев на руках
- пониженное давление (90/60, 100/70)
- головокружение
- давящие головные боли в области "лоб, глаза, виски"
- шаткость походки. Степень меняется от легкого пошатывания до невозможности пройти несколько кварталов
- в периоды обострения даже в положении "сидя и лежа" ощущение "бортовой качки"
- тошнота и непереносимость запахов
- летом в жару часто полуобморочные состояния
- последние 3 года периодически обсыпает сыпью спину и грудь
- бесплодие ( 4 года не могла забеременеть, УЗИ не показало каких-либо физиологических отклонений, яичники работают нормально, но яйцеклетка "перезревает". Лечения не провела никакого, потому что с мужем пришлось развестись из-за всего вышеперечисленного).
Началось плохое самочувствие внезапным головокружением на улице. Этому не предшествовали ни травмы, ни болезни. В детстве перенесла только воспаление легких в 2 месяца и удаление аппендицита в 15 лет, простудные заболевания были не очень частыми. Хроническая слабость и усталость присутствовали уже в подростковом возрасте. Больше всего беспокоит невозможность ходить,т.к. приходится вести полуинвалидный образ жизни. Проведенные анализы:
-общий анализ крови (норма)
-анализ крови на сахар (5,0)
-анализ мочи по Нечипоренко (лейкоз 1250,эритроциты 500, цилиндры не обнаружены)
-ревмапробы (отрицательные)
-УЗИ печени, желчного, аорты, поджелудочной железы, почек и селезенки. Никаких отклонений не обнаружено, только желчный пузырь S-образной формы
-УЗИ щитовидной железы ( немного уменьшена в размерах, гипоплазия)
-гормоны (ТТГ-1,6 Т4-69,0 Т3-1,1)
-УЗИ сердца (полости не расширены. Пролапс ПСМК 1 степени. Сократительная способность миокарда хорошая. Систолистическая функция левого желудочка сохранена)
- кардиограмма (норма)
- томография мозга (объемных и очаговых изменений нет. Относительное сужение левой позвоночной артерии)
- ангиография сосудов головы (патологии нет)
- эхоэнцефалография (нерезко выраженная внутренняя гидроцефалия. Очаг ирритации в теменных отделах слева. Реактивность клеток коры удовлетворительная. На фоне диффузных изменений ЭЭГ регистрируется дисфункция стволовых структур)
- допплер артерий головы и шеи (нарушение гемодинамики в вертебро-базиллярном бассейне (V2 V3),остаточная гиперперфузия в интракраниальных сегментах позвоночных артерий, особенно слева. Кровоток снижен на 38%.)После курса лечения в клинике Стариша (физиопроцедуры, массаж и иглоукалывание) был проведен повторный анализ и снижение кровотока уже было на 11%. Улучшений в самочувствии не было
- рентгенография шеи (ункоартроз с3-с5, нестабильность с3 с маятникообразным подвывихом (вперед-назад). Задний остеофит с4). После проведенного лечения (мануальная коррекция,упражнения на доске Евминова 4 месяца и бассейн 4 месяца)повторный анализ - положительная динамика течения ункоартроза, уменьшение нестабильности с3. Очень незначительный сгибательный подвывих с3, разгибательного нет. Улучшений в самочувствии опять не было.
Лечение (периодически на протяжении 6 лет):фезам, нейровитан, кавинтон-форте, мильгама, церебролизин, ношпалгин, мексидол, плацентакомпозитум, бетасерк, тонгинал, мемория, антифронт, ноотропил, актовегин, вертигохеель, нейрон, л-лизина эсцинат,пирацетам, пикамилон, энерион, ксефокам, нейрорубин, нейромидин, реополиглюкин, луцитам, мидокалм, мовалис, трентал. Кроме того коррекция позвоночника, массажи, иглоукалывание, гальванизация позвоночника, магниты, лазер, дорсанваль, электрофорез, фонофорез.
Образ жизни: работаю бухгалтером ( 6 часов перед компьютером), сон нормальный (7-8 часов), не курю, не употребляю вообще алкоголь,кофе, жирное мясо, люблю сладкое. После совета последнего врача в течение 2 месяцев делаю утром контрастный душ (4-5 раз смены холодной и горячей воды), вечером - зарядку из общеукрепляющих упражнений (20 мин - больше не выдерживаю). Когда чувствую себя лучше, стараюсь ходить пешком. Пока улучшений нет тоже, в течение последней недели началось весеннее обострение, ходить не могу вообще.
Извините, что написала такое пространное письмо и отняла у Вас много времени, но хотелось описать ситуацию как можно точнее. Большинство врачей списывают проблемы на шейный отдел позвоночника, но почему тогда не помогает лечение, направленное на эту область?Подскажите, пожалуйста, что еще можно сделать в моем случае.