питание при поликистозе яичников

Вопросы и ответы по: питание при поликистозе яичников

2015-08-15 11:03:16
Спрашивает Ксения:
Здравствуйте. Мне 20 лет. У меня проблема в том, что 2 года назад у меня была задержка, цикл длился 48 дней на тот момент я еще весила 56 кг. Я обратилась к врачу, но так ничего и не выяснила. После этого я очень быстро начала полнеть. Образ жизни, питание, ничего не менялось. Спустя где-то год я уже весила 84 кг. Обращалась в больницу, эндокринологии сказал, что нужно обратиться к гинекологу. Я делала назначенные анализы, в результате был повышен тестостерон и делала УЗИ, гинеколог сказала, что у меня поликистоза яичников и назначила пить Диане 35 пол года. Пропив таблетки я снова сделала анализ и тестостерон стал еще выше. Я обратилась к другому врачу, она мне назначила сделать анализ Индекс НОМА, он был 4 при положенном 3. Врачь мне назначила метформин пить 3 месяца. Результатов никаких нету. Цикл снова длиться уже 51 день. Что делать не знаю, из-за этой полноты уже все тело в растяжках, похудеть никак не получается. Помогите, пожалуйста, определить, что со мной происходит.
17 августа 2015 года
Отвечает Палыга Игорь Евгеньевич:
Здравствуйте, Ксения! При регулярных задержках месячных сразу можно подозревать поликистоз. Не понимаю, зачем Вы ждали целый год, пока не достигли ожирения?! Диагноз СПКЯ легко ставится на основании УЗД и анализов на половые гормоны. Похудеть только путем диеты или физической активности не удастся, т.к. у Вас распространенная патология эндокринного характера. При назначении метформина, например, гинеколог должен был назначить параллельно средство для уменьшения аппетита и диету. Т.е. коррекция должна быть комплексной – рациональное питание+умеренная физическая активность + обязательный прием препаратов на основании результатов анализов. По результатам теста толерантности к глюкозе назначается метформин в разной дозировке по схеме. При повышенном уровне тестостерона назначаются препараты антиандрогены. Терапия занимает от 3 до 6 месяцев минимум, т.е. как постепенно Вы набирали вес, также постепенно должны его снижать. Без гормонотерапии у Вас будет не только проблема лишнего веса, но и проблема бесплодия в будущем.
2011-05-11 19:25:31
Спрашивает Талиана:
Здравствуйте! Около года назад после разрыва с молодым человеком я начала вначале худеть и мой вес при росте 167 см снизился с 57 кг до 53 кг. Питалась я до этого, как обычный студент, 1 раз в день, в рационе было много сладкого. Уже через несколько месяцев вес, естественно, вернулся с излишком. Тогда я начала весить 58 кг. После такого набора веса я пересмотрела свой рацион, уменьшила потребление сладкого, начала заниматься оксисайзом. Сбросила за 3 месяца всего 1 кг (это было зимой, когда вес обычно набирается). Но к весне опять начала набирать вес (за неделю набрала 2 кг), но рацион состоит из 5-разового умеренного питания, потребления овощей, фруктов, легкий ужин за 2-3 часа до сна. Начала также качать пресс, продолжаю заниматься ежедневно утренним оксисайзом. За день выпиваю около 2л воды, но, правда, употребляю гормональные таблетки Джаз, которые мне выписала мой гинеколог (из-за нерегулярного менструального цикла, диагноз - поликистоз яичников). Раньше проблем с набором веса от этих таблеток не было, поначалу цикл нормализировался, но последние 3-4 месяца стал опять нерегулярным, отсутствие обильных месячных. В чем может быть проблема? Неужели набор веса - это гормональное или же связан с чем-то другим? К какому врачу нужно обратиться и какие анализы сдавать? Увеличение веса - это вторичная проблема, меня больше волнует его причина. Спасибо большое за ответ.
08 июня 2011 года
Отвечает Коржевская Евгения Сергеевна:
Врач-диетолог центра эстетической медицины «Goravsky»
Все ответы консультанта
Здравствуйте! Начнем с того,что у Вас нет лишнего веса.То ,что вы следите за собой очень хорошо,продолжайте заниматься спортом и придерживаться разумного рациона.При таком росте ваш вес-58-62 кг.При поликистозе яичников часто возникают проблемы с весом,так как при этом бывает резистентность тканей организма к инсулину.Улучшить ситуацию можно с помощью ежедневных утренних аэробных нагрузок(бег,ходьба,плавание,танцы,ролики и т.д.).Нужно дальше наблюдаться у гинеколога,возможно,поменять пероральные контрацептивы.и,наконец,практически все доктора Вам скажут,что после беременности и родов ситуация часто налаживается.Будьте здоровы!

Популярные статьи на тему: питание при поликистозе яичников

Слово о синдроме поликистозных яичников
Читать дальше
Слово о синдроме поликистозных яичников

Множественные кистозные образования, которые можно увидеть на яичниках в ходе УЗИ, еще не диагноз. Чтобы уверенно говорить о синдроме поликистозных яичников, врач должен отметить еще как минимум два симптома и на основании этого принять решение о лечении.

Ранняя диагностика и профилактика сахарного диабета.
Читать дальше
Ранняя диагностика и профилактика сахарного диабета.

Критерии диагностики диабета. Показания к применению глюкозотолерантного теста, условия словия проведения глюкозотолерантного теста.

Эндокринное бесплодие
Читать дальше
Эндокринное бесплодие

Бесплодный брак – это отсутствие беременности в течение 1 года у супругов детородного возраста при условии регулярной половой жизни без применения каких-либо средств контрацепции.

Остеопороз как биологическая проблема
Читать дальше
Остеопороз как биологическая проблема

В результате естественного развития человек к определенному возрасту достигает максимального показателя костной массы – пиковой костной массы.

Контроль гликемии во врачебной практике
Читать дальше
Контроль гликемии во врачебной практике

В настоящее время установлено, что нарушение толерантности к глюкозе является ранним фактором риска развития инсулиннезависимого сахарного диабета (СД), а также грозного по своему течению метаболического синдрома. Главным осложнением метаболического...

Современные подходы к лечению метаболического синдрома
Читать дальше
Современные подходы к лечению метаболического синдрома

Интерес к проблеме метаболического синдрома возник более 80 лет назад. Еще в 1922 году профессор Г. Ф. Ланг отмечал наличие тесной связи артериальной гипертензии с ожирением, нарушениями углеводного обмена и подагры. У таких больных...

Астенический синдром
Читать дальше
Астенический синдром

Континуум состояний: от психического и физического истощения до хронической слабости и астенической несостоятельности.

Особенности диагностики и лечения инфекций нижних мочевых путей у женщин
Читать дальше
Особенности диагностики и лечения инфекций нижних мочевых путей у женщин

В соответствии с современными представлениями инфекции мочевых путей подразделяют в зависимости от условий возникновения заболеваний, локализации и фона, на котором они развились.

Новости на тему: питание при поликистозе яичников

Калорийный завтрак – лекарство от бесплодия
Читать дальше
Калорийный завтрак – лекарство от бесплодия

Среди причин, снижающих шансы женщины стать матерью, важное место принадлежит такому расстройству как поликистоз яичников. Ученые считают, что отрицательное влияние этого синдрома может уменьшить с помощью несложных изменений режима питания.