Слава Україні!

диета просто

Вопросы и ответы по: диета просто

2013-12-02 09:55:13
Спрашивает Наталья:
Здравствуйте. На МРТ, УЗИ и Кт было обнаружена опущение правой почки на 8.5 см. кроме того увеличена почка (гидронефроз) и увеличен мочеточник 14-15 мм. постоянная ноющая боль и сильная боль когда встаешь со стула, и поворачиваешься с боку набок в кровати. Подскажите, что делать. Местный врач ничего не может сказать. Сижу на диете, просто боль уже невозможно терпеть.
03 декабря 2013 года
Отвечает Владыченко Константин Анатольевич:
Врач-уролог первой категории, к.м.н.
Все ответы консультанта
Здравствуйте. Необходимо найти причину нарушения оттока мочи из почки. Их может быть несколько (конкремент мочеточника, стриктура мочеточника, добавочный сосуд при опущении почки может привести к образованию перегиба). Обратитесь за консультацией к докторам в ближайшее урологическое отделение. Сравните мнение нескольких специалистов. Дистанционно не возможно установить правильный диагноз.
2013-04-08 09:18:48
Спрашивает Марина:
Здравствуйте, можно ли принимать ксеникал, и одновременно соблюдать диету? Просто читала, что если не употребляешь жиры, то в этот прием ксеникал можно не принимать. А что будет, если принять в такой прием еды ксеникал?
08 апреля 2013 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Добрый день, Марина! В аннотации к данному лекарственному средству сказано, что если пища в данный момент не содержит жиров, то прием Ксеникала можно пропустить. Это обусловлено самим механизмом действия Ксеникала. Так, его активное вещество (орлистат) блокирует работу ферментов, ответственных за всасывание жиров в кишечнике. Если же Вы жиров не едите, то и точки приложения для работы этого лекарства просто нет, т.е. эффекта нет. Ксеникал принимается исключительно с приемом пищи, и диету при этом не только можно, а и нужно соблюдать. Но не забывайте, что жиры, кроме большой калорийности, являются незаменимым материал для работы нашего организма, поэтому обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе. Другое дело, что их должно быть умеренное количество, а предпочтение следует отдавать растительным жирам и исключить синтезированные, тугоплавкие. Всего доброго!
2016-09-07 09:43:37
Спрашивает Владимир:
Здравствуйте!
30 августа 2015 г. съел пару Кусков испорченной селедки из консервной упаковки.В этот день и на следующий - все ок. Далее день - позавтракал и 8 часов за рулем, приехал съел щи. Проходит минут 30 ни с того ни с сего слабость, отвращение к еде (все как при начальной простуде), темп. 37.1, сильный как бы озноб. На след. день полное отсутствие аппетита, ходил в туалет поносом (но не так уж часто), сидел на диете по типу 0. Пытался впихнуть в себя через полдня какртофель пюре, вдруг чувствую руки немного поднемели, а потом ни с того с головы до ног с жаром пронеслась какая-то волна и тело полностью онемело, но я сознание не потерял, меня скорчило всего, жар, пот ручьем, думал конец. Врач скорой приехал сказал отравление, выпил смесь минералки с регидроном и меня сразу вырвало. На след. день энтеросгель и этап смесь и бульон, вроде через пару дней хорошо стало вышел на работу. Через месяц на Кипре за ужином резко стало как будто затормаживаться зрение (как при плохой камере на мобильном телефоне), сердце из груди просто билось вылетая, типа озноба, слабость стакан с водой поднять не мог, дыхание сбитое, чувство нехватки воздуха. Через день более или менее, второй... На третий тоже самое вечером... В общем потом все это продолжалось до мая 2016 г., в марте дошло до больницы тк был приступ с судорогами всего тела и онемением языка (приступ продолжался 3 часа), то отпускал, то опять начинался... Почти год мне ставили типа ВСД, т.к. явное расстройство вегетатики было (как говорили врачи). В общем давление скакало то 200/100. То месяц ком в горле держался, одно менялось на другое. Из постоянного темп 37.1, слабость в мышцах, проблемы со зрением, ломка. После больницы к маю все стало подотпускать и сейчас почти сошло на нет... Редко бывает что то вроде мгновенного писка в голове, отдающем то в левое то в правое ухо. Вопрос: могло ли отравление так протекать с осложнениями? если сейчас почти все прошло, какова вероятность что я не долечился? Лечился сам витаминами, ноотропами, гомеопатия, транквилизаторами, дорогими и витаминными продуктами, пил весь год только хорошую минералку, ходил на массаж, занимался йогой, в общем карабкался как мог за жизнь... Кровь, моча, ЭЭГ, ЭХО, ЭКГ, МРТ, УЗИ брюшной, гастэроскопия ничего особенного как говорили врачи им не давали для назначения лечения... Сами говорили что не знают что это и ставили ВСД... По своим ощущениям - я как будто после отравления ядом пытался выжить... То лучше, то критически хуже, то зрение, то судороги всего тела, то сердце, то просто ком в горле весь месяц...
28 сентября 2016 года
Отвечает Васкес Эстуардо Эдуардович:
Здравствуйте, Владимир! Могло ли отравление так протекать с осложнениями? Могло! Какова вероятность что я не долечился? Вероятность обострения такого состояния (по моему мнению: гастродуоденита с холецистопанкреатитом) остается высокой, так что рекомендую быть осторожным с питанием, не переедать, особенно весной и осенью.
2016-07-23 18:13:20
Спрашивает Анастасия:
Здравствуйте. Ображають с таким вопросом. У меня с моим молодым человеком всегда прерванный половой акт, без предохранения. В прошлом месяце это никак не повлияло, и месячные пришли практически вовремя(уже какой год скачет цикл). После я села на диету 20 дней, которая включает только питье воды и другой жидкости. Помимо этого занималась любовью с молодым человеком. Еще появилось инфекционное заболевание в области малого таза, из-за неправильного питания. Вопрос состоит в чем. У меня задержка уже 6 дней, это может быть связанно просто с подорванным здоровьем? Сим потом беременности нет + делала тест с йодом.
18 октября 2016 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте, Анастасия! О возможных причинах задержки месячных и действиях, которые необходимо предпринимать в подобной ситуации, читайте в материалах научно-популярной статьи Задержка месячных. Доступное руководство к действию на нашем медицинском портале. Указанная в Вашем письме диета, особенно в сочетании с инфекцией органов малого таза (которая, скорее, связана с незащищенными половыми актами, а не с неправильным питанием) действительно могла привести к серьезным изменениями в организме, из-за которых нарушился менструальный цикл. В то же время (без полноценного обследования, включающего тест на беременность по моче) на данном этапе нельзя исключить и беременность. Берегите здоровье!
2016-07-18 21:07:39
Спрашивает Мария:
Задержка 7 дней. С молодым человеком предохраняемся презервативами контекс. Месячные обычно идут раньше, тоесть могут пойти и за неделю до срока. Но задержки бывают очень редко. ПА всегда защищенный+ даже в презервативе прошу в меня не заканчивать.По моим прежним критическим дня овуляция должна была быть примерно 25 или 26 или 27июня, а первый ПА после прошлых месячных был 2 июля, презерватив не рвался. Так же у парня в 2,5 раза повышен пролактин, а к лечению приступил неделю назад. Беременности боюсь, хотелось бы до учиться. Грудь практически не болит, хотя обычно набухает и за неделю начинает болеть. Так самочувствие не изменилось, соски не болят, хожу в туалет как обычно, вкусы не изменились. На 3 день задержки сделала тест называется фрау тест. Показал одну полоску. Но начиталась что тесты врут и теперь паника. Не знаю что так могло повлиять на мой организм, стрессы были, но они у меня постоянно. Могло ли повлиять резкая смена погоды? Сначала шли дожди неделю, потом резко жара до +40° уже полторы недели, из за этого часто лежу под вентилятором. + Села на диету, но не жесткую, просто не есть после 6, не есть мучное, сладкое и жаренное. Могло ли это привести к такой задержке и какая вероятность беременности?
18 октября 2016 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте, Мария! О возможных причинах задержки месячных и действиях, которые необходимо предпринимать в подобной ситуации, читайте в материалах научно-популярной статьи Задержка месячных. Доступное руководство к действию на нашем медицинском портале. Что касается тестов на беременность по моче - их точность составляет более 99%. Берегите здоровье!
2016-05-17 07:41:36
Спрашивает Андрей:
Андрей. 48 лет. рост 182, вес 98 кг. Сделал кардиограмму Написано следующее Росшифроска ЕКГ.
RR 0.92; PQ 0.12; QRS 0,08; QT 0,32; Угол альфа +71;
Ритм синусовый. ЧСС 65 уд.мин.
Електронная позиция сердца вертикальная.
признаки коронарной недостаточности в задне-диафрагмельной области.
4-года назад вес был 118 кг. Повышеное давление 140/90.
Начал заниматья физкультурой регулярно 3-4 раза внеделю(бег). Но через 1 год -перетренировался. Давление 160/100.
Лечился у кардиолога (принимал препараты -5 месяцев).
Вроде как стало все нормально давление 130/80 (но 1 раз в 3 месяца голова болела из-за давления 140/90).
Кардиограмма в целом была нормальная, но выскакивала арритмия. Прошел 2-года назад (вес 95 кг) нагрузочный тест на беговой дорожке протокол Брюса. Максим нагрузка -13 МЕТ.Общее впечатление нормальный стресстест.Изменения сегмента ST/горизонтальная депрессия четко 1мВ,1 мин.
До теста мониторинг 3 раза в день Давление и ЧСС. Давление в среднем 125/80-130/80,а ЧСС при просыпании 54-56 уд. Днем сидя 62-66 уд. Вывод из теста один кардиолог, что меня вел, что все нормально, а второй (ее руководитель), что Диагностический тест ИБС-положительный. Написал гору таблеток:
леркамен, атерис,диротон, небилет, аспирин.
Я решил не пить таблетки. просто занимался физкультурой и все. Был длительный перерыв по физкультуре (полгода) не мог бегать из-за надрыва аххиловых сухожилий. Но уже год регулярно бегал сначала 20 мин по 3-4 раза в неделю, а через год по 3-4 раза по 1 часу. С марта месяца 2016 года (вес был 103 кг)подключил еще 2-3 раза в неделю штангу и присел на диету, удалось вес к маю снизить до 98 кг.
Плюс добавил темп беговых тренировок.
В конце апреля на второй день после хорошей силовой тренировки появилась острая боль в межреберных мышцах слева, на второй день - прошла, но осталась какая-то тяжесть. Решил на всякий случай сделать кардиограмму сердца и вот результат.
Написано следующее Росшифроска ЕКГ.
RR 0.92; PQ 0.12; QRS 0,08; QT 0,32; Угол альфа +71;
Ритм синусовый. ЧСС 65 уд.мин.
Електронная позиция сердца вертикальная.
признаки коронарной недостаточности в задне-диафрагмельной области.
Плюс часто болит голова (1 раз на 3-4 дня), начал мерять давление утром 130/80, а днем до 145/95.
Хотя ЧСС утром после просыпания -58 уд. Днем сидя 64-72.
Что будет правильным сделать.
вообще отказаться от бега и штанги или можно уменьшить темп бега не более 130 уд/мин (ранее бегал в среднем 154 уд). Мой максимальный пульс 182 уд/мин.
Стараюсь бегать всегда с пульсометром. Что попринимать из лекарств.


25 мая 2016 года
Отвечает Бугаёв Михаил Валентинович:
Врач кардиохирург высшей категории
Все ответы консультанта
Здравствуйте. Правильным будет соблюдать диету, отказаться от штанги, темп бега уменьшить, можно вообще заменить быстрой ходьбой (доказано, ходьба полезней бега), сдать анализы крови на холестерин и липопротеиды, начать постоянный прием гипотензивных препаратов. Начинать правильно с одного препарата одной из групп, но регулярно. Это может подобрать Ваш кардиолог. Неплохо сделать суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру, в том числе во время бега.
2016-04-28 06:04:23
Спрашивает Юлия:
Добрый день. Прошу помощи. Сдавала анализ крови, копрограмму, анализ на дисбактериоз. Болел желудок и было расстройство, пока не села на диету: каши, вареное мясо и рыба. Интерисует поможет ли мне антибиотик "Альфа Нормикс" поскольку в перечне действия на бактерии нету именно моего штама бактерии.
Дисбактериоз: бифидобактерии <10^7 КУО/г(в норме10^7-10^9 КУО/г), лактобактерии 8×10^4 КУО/г (в норме 10^7-10^9 КУО/г), Е.соli с нормальными показателями 1.2×10^7 КУО/г ( в норме 10^6-10^9 КУО/г), Е.соli с измененными показателями не обнар. (в норме <10^6 КУО/г -до 10-15%), Е.соli лактозонегативная не обнар. (в норме <10^6 КУО/г), гемолетические микроорганизмы не обнар(в норме-не обнар), условно-патогенная микрофлора Citrobakter diversus 1×10^6 КУО/г (в норме 10^3-10^5) чувствительный: амикацин, левофлоксацин, ципрофлоксацин, цефоперазон, меропинем, цефуроксим, стойкий амоксиклав,
непатогенные стафилококи не обнар(в норме <10^4 КУО/г), S.aureus не обнар(в норме <10^4 КУО/г), грибы рода Candida Candida albicans 3×10^4 КУО/г (в норме до 10^4 КУО/г) чувствителен флюконазол, нистатин, кетоконазол, ентерококи в норме.
Копрограмма: мязовые волокна неперетравленные в умеренном кол-ве(в норме не обнар), мязовые волокна перетравленные в умеренном кол-ве(в норме-не обнар) , полосатость мязовых волокон продольная и поперечная (в норме без полосатости), непереваренная клетчатка в большом кол-ве(в норме в небольшом или умеренном кол-ве), переваренная клетчатка в большом кол-ве(в норме не обнар), крохмальные зерна позаклеточные в умеренном кол-ве(в норме не обнар), крохм.зерна внутреклеточные в большом кол-ве (в норме не обнар).
Лечение: альфа нормикс, ротабиотик, эрмитпль 25000. Прошу помогите. Дайте ответ. Замучилась ужэ с этими врачами и диетами. Ощущение, что просто продают лекарства подороже. Огромное спасибо.
25 мая 2016 года
Отвечает Васкес Эстуардо Эдуардович:
Добрый день, Юлия! У каждого врача свое видение и личный опыт в лечении болезней - раз назначил врач, значит так надо. На первый взгляд, если диета дала положительные результаты, я бы не спешил назначать антибиотики, но это только говорит о моем (другом!!!) подходе, а не о том, что это верно. По моему мнению, не всякое изменение нуждается в лекарстве, необходимо оценить состояние организма в целом. Поговорите с одним из своих врачей (с тем, кому больше доверяете) - это будет адекватное решение. На расстоянии назначать Вам лечение я не считаю целесообразным.
2016-02-28 10:40:25
Спрашивает Алёна:
Добрый день! Я уже не знаю куда обращаться и куда бежать по поводу лечения моей мамы. Она лежачий инвалид,у неё Ревматоидный артрит.Сейчас она ничем не может лечиться,так как у неё аллергия,можно сказать,что почти на все медикаменты,даже на противоаллергические препараты.Пробы у нас в городе на аллергию не делают,не дали Лицензии Лаборатории,а лечь в стационар у нас просто нет возможности...Для лежачего инвалида никаких условий нет...Аллергия проявляется в виде высыпаний на коже в форме пятен красноватых и слегка вздутых:на животе,на боках,на шее и на спине...Высыпания от Фамотидина,Омепразола;Цетрина;КальцияD3никамед, Лоратадина;Ксефокама;Фенистил-капли(головные боли от него,а пятно почти совсем не проходят);Преднизалон(от которого температура поднимается и пекут вены).Всё прошлое лето пила Дексаметазон от таких высыпаний,но они проходили только на время...К тому же у моей мамочки больной желудок от гормонов и нестероидных препаратов,которые она пробовала по совету врачей для лечения РА,но от них у неё изжога и язва 12типёрстной кишки в стадии белого налёта было 3года назад.Сейчас тело всё обсыпанное пятнами,а анализ на общий иммуноглобулин Е(сделанный 17го февраля 2016года) имеет показатель : 28,23 МЕ/мл. У мамы к тому же ИБС и тахикардия...Ухудшение в своём состоянии мама почувствовала от препарата "Аллергил"(экомед): ни с того ни с сего поднялось давление и очень участилось сердцебиение.На стационаре лежала,в кардиологии,но после их лечения ,а именно после препарата "Аллотендин 10/5" - высыпания на коже,сухость во рту,частые глотания,иногда рвота спустя 1-2 часа после приёма препарата...(маленькой горошинки),стали бить импульсы,ощущение жара в теле...Мы соблюдаем строгую диету,кушает мало,но аппетит есть...мама очень похудела,боится пить лекарства.Посоветуйте,пожалуйста,что нам делать? Маме всего 62года.
08 июня 2016 года
Отвечает Васкес Эстуардо Эдуардович:
Здравствуйте, Алёна. Сама аллергия, практически на все, является проблемой для любого назначения, а не видя пациента это тем более становится невозможным. Лучшее мнение и рекомендации в таком случае может давать только врач на месте.
2015-10-21 03:06:31
Спрашивает Ксения:
Здравствуйте, у меня хронический панкреатит, холецистит, гастрит атрофический с детства, сейчас мне 30 лет. С октября 2014г. беспокоят постоянные боли в верхней части живота, подреберья, за этот год лежала 3 раза в больнице. В июле 2015г пролечили в хирургии, диагноз обострение хр. холецистита, хр. панкреатита. Но даже после лечения боли не прошли, ремиссия не наступает. Диету соблюдаю (5 стол), вообще в жизни жирным, жаренным не увлекалась, просто не люблю. Погрешность в питании это сладости (шоколад, зефир, конфеты), но стараюсь по максимому ограничивать. УЗИ на сегодняшний день: Поджелудочная: головка 2,6 (обычно 2,3); тело 2,0 (обычно у меня 1,3), хвост 2,1. Контуры волнистые, эхогенность умеренно повышена, структура зернистая. Очаговые изменения: под капсулой в теле по передней поверхности участок неоднородности 1,3*0,9см. Желчный деформирован в теле, уплотнен, эховзвести, камней нет. Биохимия крови-норма, общий анализ крови-норма, копрограмма Мыла++, клетчатка++. Что означают данные этого УЗИ? Пугает очаговое изменение, что это? Какие обследования еще можно пройти? В течении этого года боль ежедневная, тупая, бывает острая, стул кашецеобразный сменяется запорами 2-3 дня, тошнота. И я не могу уловить причину усиления болей. Последние 3мес лечение следующее: Тримедат 200 - 2т/д, при усилении боли дюспаталин, (бывает и кеторол пью).
17 ноября 2015 года
Отвечает Васкес Эстуардо Эдуардович:
Здравствуйте, Ксения! К сожалению, обострения на фоне таких хронических заболеваний могут часто носить длительный, вплоть до постоянного, характер. Минимальные погрешности тоже нужно исключать. Очаговые изменения и неоднородности обязательно надо контролировать с помощью наблюдающего за Вами врача, следить за их картиной, а также за общими показателями пациента, Вас в частности. Врачебная тактика очень индивидуальна, во многом зависит и от индивидуальности пациента, потому все будет зависеть от подозрений лечащего врача. В таких случаях врачи назначают и компьютерную томографию, однако, последнее слово за Вашим врачом.

Популярные статьи на тему: диета просто

Гипоаллергенная диета
Читать дальше
Гипоаллергенная диета

Гипоаллергенная диета является исключительно важным фактором не только при лечении аллергических заболеваний, но и для их профилактики.

О безопасности лечения ожирения с помощью симпатомиметиков
Читать дальше
О безопасности лечения ожирения с помощью симпатомиметиков

Ожирение — не просто косметическая проблема. Значительный рост числа лиц с избыточным весом и связь ожирения с повышением смертности и такими болезнями, как артериальная гипертензия (АГ), ишемическая болезнь сердца (ИБС), сахарный диабет...

Лишний вес. Проблема не только во внешности
Читать дальше
Лишний вес. Проблема не только во внешности

В большинстве случаев чрезмерная полнота волнует людей исключительно с эстетической точки зрения. Именно поэтому избавиться от нее так сложно: мешает ложная мотивация. Когда же лишний вес становится вопросом здоровья, приходится худеть — отступать некуда.

Запор. Когда лечение должно быть бережным
Читать дальше
Запор. Когда лечение должно быть бережным

Иногда запор — не болезнь, а просто очень неудобная проблема. Но он не только причиняет дискомфорт, а и приводит к развитию заболеваний. Особенно опасны запоры для беременных: побочные действия привычных слабительных могут повредить будущему ребенку.

Аллергия на клубнику и черешню
Читать дальше
Аллергия на клубнику и черешню

Аллергия на клубнику, как ни парадоксально, вызвана повышенным содержанием в ней веществ, исключительно полезных для организма.

Легочный кандидоз
Читать дальше
Легочный кандидоз

Кандидоз сопровождающийся признаками поражения тканей дрожжеподобными микромицетами рода Candida, что ведет к развитию клинических признаков инфекции, обычно на фоне другой патологии.

Терапевтическая эффективность Липоферона липосомального в профилактике и лечении вирусных инфекций
Читать дальше
Терапевтическая эффективность Липоферона липосомального в профилактике и лечении вирусных инфекций

Липоферон – липосомированный препарат рекомбинантного α-2b интерферона – хорошо переносится больными и имеет высокую эффективность как в профилактике, так и лечении вирусных инфекций.

Избыточный вес: проблема внешнего вида или здоровья?
Читать дальше
Избыточный вес: проблема внешнего вида или здоровья?

В соответствии с выводами Х Международного конгресса по ожирению (Сидней, 2006), избыточный вес следует рассматривать как глобальную эпидемию неинфекционного характера. Избыточную массу тела имеют более 1 млрд человек (15% населения земного шара), причем.

«Ф. Хоффманн-Ля Рош Лтд.»: синтез традиций и инноваций
Читать дальше
«Ф. Хоффманн-Ля Рош Лтд.»: синтез традиций и инноваций

Компания «Ф. Хоффманн-Ля Рош Лтд.», штаб-квартира которой расположена в Базеле (Швейцария), является одной из ведущих мировых исследовательских и производственных организаций в сфере здравоохранения.

Новости на тему: диета просто

Бессолевая диета полезна далеко не при всех болезнях сердца
Читать дальше
Бессолевая диета полезна далеко не при всех болезнях сердца

Пациент, у которого врач обнаружил кардиологическое заболевание, получает массу всевозможных предписаний, касающихся его образа жизни, среди которых важная роль отводится бессолевой диете. Но подобная рекомендация не должна быть универсальной.

Диета «Каменного века» получила признание ученых
Читать дальше
Диета «Каменного века» получила признание ученых

Медики постоянно предупреждают о том, что среди множества новомодных диет для похудения есть немало таких, которые либо бесполезны, либо просто вредны. Но одна из таких диет, «палеолитическая», оказалась действительно эффективной и безопасной.

Госпитализация и диета для самого толстого младенца планеты
Читать дальше
Госпитализация и диета для самого толстого младенца планеты

Печальный мировой рекорд установили родители 8-месячного мальчика из Колумбии: малыш весит в 3 раза больше нормы. Ребенка пришлось госпитализировать в специализированную клинику, где его «посадили» на диету – однако двигаться он пока не может…

Ожирение: любительский футбол эффективнее диет и фитнеса
Читать дальше
Ожирение: любительский футбол эффективнее диет и фитнеса

Ученые в очередной раз доказали правильность пословицы о том, что «все гениальное – просто». Действительно, зачем мучить себя скучными однообразными упражнениями в спортзале, если игра в футбол не только увлекательнее, но и гораздо эффективнее.

Чтобы бабушка перестала жаловаться на «склероз», ей просто надо похудеть
Читать дальше
Чтобы бабушка перестала жаловаться на «склероз», ей просто надо похудеть

Возрастное ухудшение памяти нередко бывает связано с наличием избыточного веса. В таких случаях оно является обратимым и способность к запоминанию можно восстановить, просто избавившись от лишних килограммов.

Для похудения одной лишь диеты недостаточно – новое подтверждение старой истины
Читать дальше
Для похудения одной лишь диеты недостаточно – новое подтверждение старой истины

Среди желающих похудеть немало людей настолько одержимых идеей стать стройными, что они подчас согласны голодать неделями ради достижения вожделенного результата. Однако ученые снова и снова напоминают: одних диет, даже самых чудодейственных, для избавления от избыточного веса совершенно недостаточно – необходима регулярная физическая нагрузка. Американские ученые, проведя эксперименты над нашими ближайшими родственниками – обезьянами, подтвердили постулат о том, что без физических упражнений организм, «напуганный» голоданием, вскоре восстановит лишние килограммы с лихвой.

Почему так трудно следовать диетам?
Читать дальше
Почему так трудно следовать диетам?

Многие люди, которые сидят на диетах в надежде похудеть, не могут достичь поставленных целей из-за своей…вежливости. Им часто бывает неудобно отказать друзьям или родным, соблазняющим их отступить от своего режима и съесть что-нибудь, не относящееся к диете, сообщают ученые из Великобритании.

Здоровые дети: диета нужна еще до зачатия
Читать дальше
Здоровые дети: диета нужна еще до зачатия

На протяжении столетий целители и врачи уделяли особое внимание питанию беременных. Но научные исследования последних лет все чаще указывают на то, что нормальное внутриутробное развитие плода зависит и от характера питания матери еще до зачатия.

Диета для космоса – «белковые» червяки
Читать дальше
Диета для космоса – «белковые» червяки

Радужные ожидания, охватившие жителей Земли полвека назад после первых полетов людей в космос, были преждевременными – «яблони на Марсе» до сих пор не зацвели. К тому же во время полета к Красной планете космонавтов будет ждать не самое вкусное меню…