когда после родов можно заниматься

Вопросы и ответы по: когда после родов можно заниматься

2014-09-03 23:32:23
Спрашивает Анна:
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста. Мне 23. Родила 4 мес назад. В 17 при росте 164 весила 48 кг. Окружность запястья рабочей руки 14. Сейчас примерно 168 см. В 19-20 начала набирать вес постепенно, но у меня диагностировали поликистоз яичников и нарушения мц с 13 лет, гиперандрогения, повышен дгэа-с. До беременности было 57 кг. Активно занималась спортом -шейпинг. Проблемная зона - живот и внутренняя сторона бедра - по мужскому типу. На 40й неделе около 72 весила, после родов -65. За полтора месяца сбросила 9 кг. Находилась в постоянном стрессе, питалась правильно, как полодено кормящей, но потом перестала успевать готовить и, если удавалось поесть один-два раза в сутки, то хорошо. Ела в основном в обед и ночью. Вес мой держался недолго, и в течении месяца набрала 4 кг. Сейчас ем два раза в день. Редко когда успеваю нормально питаться, и кушать хотя бы три раза в день. Наедаюсь и ем на ночь часто. Видимо, это и причина? Удастся ли мне сбросить вес? Какой вес для меня норма при моих данных? Я пока кормлю грудью, можно попросить о рекомедации для кормящей мамы? Спасибо огромное заранее.
18 сентября 2014 года
Отвечает Ренчковская Наталья Васильевна:
Врач эндокринолог высшей категории
Все ответы консультанта
Здравствуйте Анна. Вы уже сами немного разобрались о неправильном режиме и не сбалансированном питании. Хорошо для диагностики сделать биоимпедансные измерения состава тела . что бы четко знать сколько лишнего жира , воды, есть ли энергетическая емкость тканей. И на фоне правильного расписанного питания контролировать в динамике каждый похудевший килограмм .Для кормящей мамы не может быть назначено голодание или однокомпонентные диеты , только режим и сбалансированное питание. При Желании обращайтесь к нам в клинику Киев Семейный докторю С ув. Наталья Васильевна.
2012-06-06 18:58:03
Спрашивает Екатерина:
Добрый день! После родов появилось опущение передней стенки влагалища первой степени. Роды прошли быстро с большими внутренними и наружными разрывами. Повредилась даже шейка матки (зашивали). По рекомендации врача выполняю комплекс упражнений (правда получается не каждодневно). Эффективности я не наблюдаю, наверное из-за того, что поднимаю впереди себя тяжести (ребенок 8 кг), и решение вопросов быта тоже никто не отменил. Матку чувствую, когда она опускается и давит в промежность. При пальпации - она у входа во влагалище. Естественно, дискомфортно очень и ограничивает в движениях. Еще я люблю заниматься спортом и дома хожу на орбитреке. Скажите, можно ли ходить на орбитреке? Крутить обруч для талии? Каким видом физ.нагрузок-зарядки можно заниматься в домашних условиях? И еще, может лучше прооперироваться по восстановлению стенки влагалища? И, когда это лучше сделать, поскольку я кормящая мама (ребенку 3 неполных месяца)? Рожать еще одного ребенка с мужем не планируем, а мне очень хочется жить нормальной полноценной, активной, сексуальной жизнью. За ранее спасибо за ответ.
11 июня 2012 года
Отвечает Клочко Эльвира Дмитриевна:
Врач акушер-гинеколог высшей категории, к.м.н.
Все ответы консультанта
При ваших планах на следующие роды оперироваться сейчас нет смысла. После последних родов сделаете пластическую операцию.Сейчас просто наймите няню - она будет помогать по дому и с ребёнком, а вы будете чаще делать упражнения на пресс.
2012-04-11 18:54:53
Спрашивает Алиса:
Здравствуйте!!! В феврале 2009 году у меня обнаружили инфильтративный туберкулез верхней доли левого легкого БК+, пролечили до фазы уплотнения-кальцинации БК-, в феврале 2010 году дальнейшей динамики не последовало, предложили сделать операцию, я отказалась. Потом наступила беременность, в феврале 2011 родила ребенка. После родов сделали КТ, которая показала,что там образовался кальцинат, профилактику проводить не стали, я спокойно кормила грудью и занималась ребенком пока через год не почувствовала ухудшение самочувствия.Новое КТ показало туберкулому с распадом и обсеменением БК-. Кто виноват и что делать???? Теперь ребенку ребенку 1 года заставляют давать изониазид, меня направили в стационар для лечения и операции. Насколько тесно я могу контактировать с ребенком и можно ли мне поднимать его, а также коляску (ок. 10 кг)??не разойдется ли от этого туберкулома еще сильнее?? Я чувствую урчание в легком когда наклоняюсь или поднимаю что-либо
02 июля 2012 года
Отвечает Гордеев Николай Павлович:
Здравствуйте, Алиса. Особенности течения Вашего заболевания и состояние Вашего иммунитета всему причиной. Ведь роды - это большой стресс, а Вы, видимо, после них ушли в ребёнка, забыв, что здоровый ребёнок чаще бывает у здоровой матери. Поэтому Вам нужно лечиться, ребёнку принимать профилактику, а контакты на время лечения только опосредованные, через родных. Вы его и так уже инфицировали,- не усугубляйте. А физические нагрузки во время активного процесса могут спровоцировать кровохаркание и кровотечение. Будьте внимательней к себе. Здоровья Вам.
2011-12-05 13:41:03
Спрашивает валентина:
здравствуйте!мне 21год,я родила 3 года назад,начала жить половой жизнью как положено через 2 месяца после родов,когда мы с мужем начинаем заниматься сексом то у меня все сухо,почему и что можно сделать???
22 декабря 2011 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте, Валентина! Недостаточное образование смазки при половом возбуждении у женщины чаще всего связано с особенностями гормонального фона. Возможно, что после родов такие изменения произошли и в Вашем организме. Так же сухость влагалища во время секса отмечают некоторые женщины, принимающие оральные контрацептивы. Чтобы разобраться в причине сухости и дать Вам совет – нужен осмотр и обследование. Поэтому Вам следует обратиться на очный прием к гинекологу и вместе с ним найти решение проблемы. Берегите здоровье!
2011-05-14 17:47:02
Спрашивает Юля:
Здравствуйте, уважаемые доктора!
Мне 27 лет. 3 января я родила сына (первые роды). В связи с тем, что у малыша было обвитие пуповиной, сделали надрез (эпизиотомия), сразу после родов зашили. Ничего не рассказали - как себя беречь и т.д., в тот же вечер заставили сидеть, чтобы кормить грудью. Швы никто не обрабатывал.
Через три дня сделали мазок, который показал наличие лейкоцитов во влагалище. Стали резко подниматься лейкоциты и в крови, дошли до 20. Стула не было, а где-то через 5-6 дней после родов из влагалища вышел кал. Потом начался цистит. Когда пожаловалась дежурной акушерке на боли при мочеиспускании, она только что-то буркнула в ответ. Про кал даже говорить не стала (каюсь), да и думала, что слабость сфинктера - нормальное последствие родов.
Выписали на восьмой день после родов. Дома сразу же снова случилось выделение кала из влагалища. Вскоре разошлись все швы. Через месяц пошла к гинекологу и та сказала про разрывы третьей степени (включая сфинктер).
Поехала в областной центр проктологии (Днепропетровск), где меня посмотрел завотделением Ющенко И.В. (толковый мужик, мне понравился). Он сказал, что пока я кормлю грудью, на операцию меня брать не будут, потому что операция должна проходить в три этапа с выведением стомы. Также сказал, что у меня нет верхней половины жома. Я так ни от кого и не узнала, есть ли у меня ректовагинальный свищ. Думаю, что есть, раз газы выходят через влагалище, а также нетвердый кал. Промежности у меня сейчас как бы вообще нет. Чувствую себя нормально, но жить с этим нелегко. Выходит, нужно из чего-то выкраивать сфинктер, формировать промежность, высекать свищ (если он есть). Хочу спросить, сколько примерно времени займут все эти три этапа лечения? Может ли кал и газы выходить без наличия свища? И можно ли мне сейчас заниматься сексом?
17 мая 2011 года
Отвечает Лукашевич Илона Викторовна:
Уважаемая Юлия!

Исходя из Вашего описания, дефект в ректо-вигинальной перегородке у Вас однозначно есть. Вопрос в том, на каком уровне (глубине) этот дефект по отношению к прямой кишке к влагалищу, это будет определять сложность реконструкции. Важно, чтобы не было сообчения с мочевым пузырем и мочеточниками, ибо эти обстоятельства усложняют ситуацию.

Тактика при послеродовых травмах структур прямой кишки при выделении кала из влагалища обычно заключается в том, что выводится отключающая петлевая стома как только выявляется дефект в прямой кишке. Если Вы уже протянули так 4 месяца и нету никаких септических явлений (высокая температура, ознобы, боли в животе, лейкоцитоз в крови), то срочности в начале оперативной тактики нет. В любом случае, надо вначале определить уровень расположения дефектов с 2 сторон (прямая кишка и влагалище), а потом делать первый этап—выводить отключающую стому. За время, когда кишка будет отключена, уменьшатся воспалительные явления на промежности. Этот срок всегда индивидуален, не меньше 2-3 месяцев. Далее необходимо выполнить второй этап—лапаротомия (срединный разрез передней брюшной стенки), резекция отрезка прямой кишки с дефектом и анастомозом (вырезается кусок кишки и сшиваются оставшиеся отрезки кишки), может быть снова выведена отключающая стома (если анастомоз очень низкий и с сомнительной герметичностью). Параллельно 2й бригадой выполняется пластика влагалища. Такая стома может быть закрыта через 2-3 месяца. Но в данной ситуации сложно говорить о сроках. Реконструктивная хирургия очень сложна, непредсказуема, а исход операции всегда зависит от квалификации хирурга, хорошего медикаментозного обеспечения и готовности пациента к послеоперационному периоду.

По поводу секса, то лучше пока воздержаться, пока каловый поток не будет отключен. Во-первых, так будет поддерживаться воспаление в промежности, во-вторых, есть риск инфицирования для Вашего супруга (минимум—уретрит, есть риск восходящей инфекции в виде пиелонефрита, вызванного анаэробной флорой. Желательно, вернуться к вопросу о половой жизни после первичной отключающей стомии и санации промежности.
2010-04-02 18:43:20
Спрашивает Жанна:
Здравствуйте! Я заболела в первый раз 1997 году после родов, после 6 месяцев стационара выписалась, через 3-4 месяца опять ТБ, но уже левого легкого. Опять стационар, поддерживающая фаза, вроде все хорошо, но опять 1999 году ставят КФТ левого легкого. (правое полностью зарубцевалось.) В третий раз я уже лечилась по американской методике и принимала препараты около года, поскольку у меня на рефампицин и тубозид была устойчивость. Еще мне делали поддувание, ходила в барокамеру. В 2000 году выписалась, предлагали операцию, но посмотрев компьютерную тамографию врач сказал, что можно обойтись без операций. С тех пор, слава богу, все хорошо, родила еще двоих детей, но каждый раз после родов, когда делают флюорографию в роддоме все шугаются от моих снимков, начинают изолировать от других женщин, медперсонал заходить а палату в масках и перчатках, признаться, ужасное унижение. Отстают после того, как мой лечащий врач дает заключение о том, что это остаточные явления после перенесенного заболевания(естественно, после обследовании). Иногда мне приходиться соврать, когда спрашивают в поликлиниках или в больницах "перенесенные заболевания Боткина, туберкулез?" я отвечаю "нет!", иначе у них отношения к тебе сразу меняются. Люди не верят, что от ТБ можно излечиться. Я вам говорю, можно. Главное, хорошо питаться, высыпаться, стараться не простывать, и конечно, заниматься спортом. Мне помогла йога.
28 апреля 2010 года
Отвечает Тельнов Иван Сергеевич:
Добрый день! Рад за вас что вы излечились! Успехов Вам и крепкого здоровья!
2008-08-31 16:58:14
Спрашивает Александра:
Здравствуйте. Мне 19 лет месяц назвд родила сыночка через кесарево. После родов вач запретил люббой вариант близасти, а мужу уже нетерпится. Скажите когда и каким сексом можно начать заниматься(оральным, вагинальным , анальным).
23 сентября 2008 года
Отвечает Карапетян Элиз Мартиновна:
врач акушер-гинеколог, гинеколог детского и подросткового возраста
Все ответы консультанта
Здравствуйте. Возобновить половые контакты после кесарева сечения можно через 6 недель после операции. Предварительно посетите врача, он сможет оценить, насколько благополучно протекает послеоперационный период.
2012-02-21 11:51:42
Спрашивает Ольга:
Здравствуйте, уважаемый доктор! Помогите мне пожалуйста! Живу я в Туркменистане. Вопросами эндометриоза ни кто не занимается.Мне приходится самой бороться с моим недугом, как могу. Мне 38 лет.Замуж вышла в 20 лет. Сразу забеременила и в срок родила сына в 1995 г.Через 2 мес. поставила ВМС. Мес-ые стали обильными, болела сильно поясница.Сняла спираль, все нормализовалась(больше ни когда не применяла ни какие контрацептивы). В1998г. -2-я беременность(очень хотели ребенка),но на сроке 3 мес. плод замер.Выскабливание, 2 раза.!После этого стали мес-ые длительные, обильные, с болями.Почему- то врачи считали , что это воспаление и -назначали много антибиотиков! Выполняла все указания врачей, так как очень хотела еще родить. В 2000г.-2-ая замершая беременность на сроке 3 мес.Причины не устанавливались.Забеременить всегда была проблема. В 2005г. 4-ая беременность.В 6,5мес. преждевременные роды. (ребенок жил только один день).СТРЕСС,УДАР!с тех пор мучаюсь очень обильными мен-ми, с о сгустками по 10 14 дней. ТЯЖЕЛО!Пытаюсь найти причину, постоянно назначают противовоспалительную терапию! Лишь год назад, случайно, попала в другой город к специалисту на УЗИ. Диагноз:эндометриоз позадишеечный, аденомиоз(обширный). В России удалили лапороскопически кисту пр. яичника.Позадишеечный эндометриоз коагулировали. Для лечения аденомиоза назначили Жанин.На фоне приема Ж. открылось сильное кровотечение: дней.Предлагали там где я живу , все удалить. Но я очень хочу сохранить свои органы. Очень мечтала родить!Достали Бусерелин. Проколола уже 7 уколов.УЗИ после лечения Б. матка увеличена 7,3*5,2*9,1.Эндометрий по структуре повышенной эхог., крупнозернистый, толщина до 0,90см.Шейка матки:4.0*3,*0,в задней стенке наботовая киста 0,80см.ПР яич:2,5*2,0*3,1 строма уплотнена Лев яич.3,8*2,4, строма уплотнена, имеется кальценатВены параметриев и миометрия расширены. Признаки спаеч. процесса в мал. тазу.( все показатели как прежде, только матка чуть чуть уменьшилась.Что же делать дальше? Пока я получала Б. мес-ые с интервалом в 1,5-2мес.Умеренные, без болей(но поясница болит постоянно). Можно ли и нужно ли Б. колоть еще .Прочитала про лек-во Визанна. Можно ли его мне начать принимать? И еще у меня эндоцервицит! Ч то с этим делать? К то нибудь помогите разобраться!!Как правильно выстроить лечение.Хотела еще родить , а получила вот что. Помогите!
23 февраля 2012 года
Отвечает Дикая Надежда Ивановна:
Врач акушер-гинеколог первой категории
Все ответы консультанта
После 7-ми иньекций бусерина толщина эндометрия должна быть менее 5мм и должно быть полное отсутствие месячных. Если месячные продолжаются и слизистая 9мм, то необходимо сделать диагностическое выскабливание желательно с иммуно-гистохимическим исследованием соскоба. После получения результата можно решать о дальней тактике данного случая. Не тяните, сделайте соскоб!
2011-08-31 22:05:49
Спрашивает Анастасия:
Здравствуйте! Я очень прошу проникнуть моей проблемой врача которій даст мне ответ т.к. для меня єто очень важно!
Я в 2008г обратилась в гинекологию, у меня обнаружили дисплазию и лейкоплакию, я біла у многих врачей и все видели что-то свое, кто єрозию ,кто только лейкоплакию, но біла категория врачей которіе говорили то , что у меня есть на самом деле... так вот я сдала на ВПЧ 15.10.2009г у меня обнаружили типы 16,35,56,58, а муж сдал 05.11.2009г. и у него обнаружили тип 53, 70, ну и как вы понимаете началось убойное лечение : спорагал табл.;ливергол табл.;Офор или отол(не разобрала)табл.;Вольмакс табл.;клион-д 100 свечи; Дистректаза;Энтерожермин; Аллокин уколы; Реосорбилакт-это капельницы; Мы пролечились ,потом через время опять сдали на ВПЧ 30.01.2010г. у меня обнаружили 16,35,58 тип,а 56 исчез.... Вопрос: Как мог исчезнуть этот тип, если ВПЧ не уходит и не вылечивается...? А у мужа ,после этого же лечения ,сдали 30.01.2010г. выявили ВПЧ 31,51,58 типы...Получается,что после лечения у него исчез один тип (53) и появились два новых.... тот же вопрос, как такое может быть...?
Ко всему этому я делала рентген труб , на рентгене одной трубы не видно, а на другой спайки ,овуляция не наступает...измеряла базальную температуру 3 месяца в одно и то же время в 8 утра , один раз температура дошла до 37 а на сл. день сразу упала... три года я не могу забеременеть... в 2006г. делала искусственные роды на пятом с половиной месяце,меня тогда предупреждали, что большая вероятность, что я не смогу забеременеть, но была молода,глупа ,да и не опытная в интимных отношениях (19 лет) сейчас мне 24 года.
так вот , мои врачи не как не могли добраться до лечения бесплодия , т.к изучали мою лейкоплакию и дисплазию и думали что с ней делать, а я тем временем продолжала бегать по врачам,сдавать анализы всякие разные, по бабкам и дедкам,заниматься заговорными лечениями и лечениями разных целителей... пока бегала, то надумали ехать в саки лечить трубы и стимулировать яичники грязями, поехали с мужем туда,нас отправили обрато домой , лечить мою дисплазию т.к. с дисплазией грязелечение запрещено и сказали , что только резать... в итоге 13.12.2010г мне сделали конизацию эпителия шейки матки, но лейкоплакия осталась и онколог сказал ,что когда рожу , то что-то будем с ней думать (вырезать). Пока все это заживало , то лейкоплакия росла , я продолжала ходить в солярий, курить сигареты и требовать от врачей лечить бесплодие , но тут появилась новая проблема ... для того что бы лечить бесплодие , нужно стимулировать яичники и колоть гормоны , мы уже даже готовы на эко были и тут выясняется, что если колоть гормоны , то начнет расти лейкоплакия и все эти гады осевшие у меня на шейке и влагалище... мой гинеколог отправила меня опять к онкологу , что бы тот дал рекомендацию и совет , как быть в этой ситуации и что делать... Сегодня 31.09.2011г. я пошла к онкологу ,когда он посмотрел меня, то сказал " что делали тебе конус , что не делали, все растет и все есть , на том же месте" в матку смотреть он мне не стал.. я ему рассказала чего меня отправила к нему гинеколог , на что он мне ответил, что давать рекомендации не будет и брать на себя такое тоже не будет т.к. у них в онкологии с таким не сталкивались (что делать при бесплодии , при имении лейкоплакии) и направляет меня в киев в институт к врачу... а моему гинекологу написала вот такую вот писульку : В 1-3 зонах почти циркулярно обширная лейкоплакия , выходящая за пределы 3 зоны , больше на передней губе ....и сказал что лейкоплакия простая, но когда смотрела мой гинеколог, то сказала ,что она пролифелирующая... Что мне делать,я уже запуталась... нам все говорят , что у нас замкнутый круг.. Анализы ,скажу сразу, сдавали все и все что только можно и муж и я... я у него такая вся проблемная, у него все хорошо... я уже устала и мне очень страшно,врачей хороших мало,не знаю кому верить и куда бежать,может что вы посоветуете!???
заранее огромное спасибо за понимание и ответ....
05 сентября 2011 года
Отвечает Демишева Инна Владимировна:
Врач акушер-гинеколог, гинеколог–эндокринолог, маммолог высшей категории
Все ответы консультанта
Здравствуйте! Когда приеде в Киев обратитесь к Бакшееву Сергею Николаевичу, он занимается и патологией шейки матки и лечением с использованием репродуктивных технологий. Вам надо прежде всего устранить патологию шейки матки и это вполне выполнимо, а затем заняться репродукцией.То, что касается ВПЧ это вопрос относящийся к качеству проводимого анализа и забора, и зависит и от уровня лаборатории

Популярные статьи на тему: когда после родов можно заниматься

Пуповинная кровь: перспективы применения стволовых клеток
Читать дальше
Пуповинная кровь: перспективы применения стволовых клеток

Термины «стволовые клетки», «клеточная терапия» в нашем сознании нередко ассоциируются не только с новыми технологиями и научным прогрессом в медицине, но и со скандальной информацией разного рода.

Тромбоэмболия легочной артерии: дискуссия продолжается
Читать дальше
Тромбоэмболия легочной артерии: дискуссия продолжается

Тромбоэмболия легочной артерии – это острая окклюзия ветвей легочной артерии тромбами, образовавшимися в венах большого круга кровообращения.

Экстракорпоральное оплодотворение: ответы на актуальные вопросы
Читать дальше
Экстракорпоральное оплодотворение: ответы на актуальные вопросы

Почти богами или, как минимум, волшебниками воспринимают врачей-репродуктологов люди, отчаявшиеся когда-либо прижать к груди или повести в школу свое собственное дитя, да и все, кто сталкивается с проблемой бесплодия.

Юрий Губский: «У меня нет оснований жаловаться на свою судьбу». Штрихи к портрету
Читать дальше
Юрий Губский: «У меня нет оснований жаловаться на свою судьбу». Штрихи к портрету

1 октября Юрию Ивановичу Губскому, члену-корреспондента АМН Украины, заслуженному деятелю науки и техники, доктору медицинских наук, профессору исполнилось 60 лет.

Валеология против депопуляции. Основы концепции Государственной программы
Читать дальше
Валеология против депопуляции. Основы концепции Государственной программы

Нужно говорить о вымирании украинского народа: за последние 14 лет нас стало меньше на 4,5 миллиона.

Феномен золотого сечения в системе кровообращения <br>Анализ результатов клинических исследований с позиций синергетики
Читать дальше
Феномен золотого сечения в системе кровообращения
Анализ результатов клинических исследований с позиций синергетики

Научные знания в настоящее время переживают смену парадигм объяснения мира. Развитие представлений о том, что сложное возникает из простого в результате самоорганизации, сформировало новую науку — синергетику. Она занимается поиском и изучением.

Боль в горле – обратите внимание!
Читать дальше
Боль в горле – обратите внимание!

За болью в горле стоит множество диагнозов: ангина, ларингит, фарингит и тонзиллит. Но какова бы ни была причина - хочется одного, чтобы горло перестало болеть как можно быстрее. Узнайте, как вылечить больное горло максимально эффективно и безопасно.

Неприятный сюрприз или откуда берутся разноцветные пятна на коже...
Читать дальше
Неприятный сюрприз или откуда берутся разноцветные пятна на коже...

Разноцветный лишай чаще всего замечают летом, когда вдруг на коже остаются незагорелые шелушащиеся участки. Вам знакома эта проблема? Узнайте подробности о профилактике и лечении этого грибкового заболевания, о том как не навредить себе, усугубив проблему

Клинические рекомендации Американской тиреоидологической ассоциации по диагностике и лечению узлового зоба
Читать дальше
Клинические рекомендации Американской тиреоидологической ассоциации по диагностике и лечению узлового зоба

В февральском номере журнала THYROID вышла новая редакция клинических рекомендаций Американской тиреоидологической ассоциации (АТА) по диагностике и лечению узлового зоба и высокодифференцированного рака щитовидной железы.

Новости на тему: когда после родов можно заниматься

Среди трех девочек, рожденных американкой, две оказались сросшимися близнецами
Читать дальше
Среди трех девочек, рожденных американкой, две оказались сросшимися близнецами

На этой неделе акушерам одной из клиник американского штата Техас пришлось принимать уникальные роды. Роженица была беременна тройней, зачатой естественным путем, а две девочки срослись животами. Однако врачи обещают, что скоро разделят их.

Недержание мочи у женщин не повод для стыдливости
Читать дальше
Недержание мочи у женщин не повод для стыдливости

Начиная с определенного возраста, так называемое стрессовое недержание мочи становится чрезвычайно распространенным явлением среди женщин. Многие представительницы прекрасного пола стесняются болезни – а актриса Кейт Уинслет считает это неправильным.