Похудеть с помощью даже самого бурного секса невозможно

Медики, неустанно твердящие об опасностях, которыми грозит здоровью избыточный вес, добились неожиданного эффекта – среди жителей планеты стали пользоваться большой популярностью рецепты похудения, которые на поверку оказываются не более чем мифами.

Появление всевозможных чудо-рецептов избавления от избыточного веса можно объяснить одной причиной – все они так или иначе не связаны с усилиями воли и тела, то есть не требуют ни ограничений в питании, ни посещений спортзала или бассейна.

Американские ученые из университета штата Алабама в городе Бирмингем (University of Alabama at Birmingham) изучали подобные мифы с практической целью – обобщить бесполезные рецепты похудения и довести эту информацию до «широкой общественности».

Наиболее популярным из лже-рецептов по понятным причинам является миф о том, что частые и интенсивные занятия сексом обеспечат стройность фигуры. В некоторых публикациях, написанных не врачами, а журналистами, подвизающимися на ниве научно-популярной литературы, даже называются точные цифры – якобы во время одной близости каждый из партнеров затрачивает 300 ккал.

Информация, которую сообщают авторы исследования, разочарует сторонников этого приятного метода похудения – во-первых, согласно полученным ими данным, один половой акт длится в среднем 6 минут и за это время каждый из влюбленных затрачивает не более 14 ккал. Такие же энергозатраты сопровождают просмотр телевизионных передач в течение тех же 6 минут…

Другим распространенным мифом (в первую очередь среди женщин) является убежденность в том, что грудное вскармливание ребенка надежно защищает от появления лишних килограммов.

«При всей несомненной пользе длительного периода кормления ребенка грудью и для малыша, и для матери оно не может способствовать сохранению или появлению стройной фигуры. Лактация никак не связана с набором веса или его уменьшением», – указывает руководитель этого исследования профессор Дэвид Эллисон (David Allison).