кашель после курения сигарет

Здравствуйте,
мне 35 лет курю один раз в неделю а то и в две когда встречаюсь с подругами, но за вечер выкуриваю пачку дорогих тоненьких сигарет. На следующее утро чувствую себя хорошо только несколько дней подряд чувствую выделение слизи из легких. Каждое утро я выхожу на прогулку-пробежку. После курения тяжелей заниматься и я себя на следующий день не напрягаю. Вопрос- успевает ли мой организм очиститься к очередному курению, и считается ли это вообще курением. Кашля курильщика у меня нет и вообще никаких признаков курящего человека.
Спасибо заранее за ответ

Здравствуйте! Мне 43 года. Курил 30 лет. Не курю второй месяц. Одновременно с отказом от курения начал заниматься на велотренажере (каждое утро 15 минут, нагрузка чуть выше средней) и принимать контрастный душ. Особого желания курить в течении месяца не возникало. Правда один раз пропустил велотренажер и контрастный душ – весь день безумно хотелось курить. На следующий день после тренажера и душа всё нормализовалось. Всё бы хорошо, но вот чем я озадачен. Много читал у вас на сайте, что с моим стажем курильщика легкие конкретно отравлены и однозначно должен быть кашель от курения (интенсивность курения составляла 10-12 сигарет/день). И сейчас не курю 5 неделю, но и намека на кашель нету).
Вопрос 1. Будут ли у меня очищаться легкие или уже с моим стажем как говориться поздно?
Вопрос 2. Не вреден ли утренний тренажер и контрастный душ ? (состояние после них превосходное)

Здравствуйте Доктор!
Составлю своё обращение к вам из двух частей.

Часть 1.
Мне 21 год. Курю приблизительно 8 лет, пошёл уже 9-й год.
На бронхит курильщика не жалуюсь, как такового у меня его нет, хотя читал на страницах, среди ответов, что обычно возникает 2-4 раза в год, обострениями.
Скажите пожалуйста, почему я с ним до сих пор не столкнулся?
Слизь иногда отхаркиваю, но очень редко, как то проще проглатывать, т.к. не всегда есть возможность сплюнуть, это не вредно?
Так же часто бывает тяжесть и неприятное щемление в левой части грудной клетки, но при напряжении мышц пропадает. Флюорографию и ЭКГ проходил буквально недавно. Патологических изменений в лёгких нет, сердце в норме.
Спортом занимаюсь почти столько же, сколько курю, не профессионально, это силовые нагрузки, общей направленности, кардио-тренировки, отдых на даче, в хвойном лесу (последние 3 года не получается к сожалению) в спортивных залах, так сказать, "для себя". С некоторыми перерывами, от 1 до 2-х лет. Последние 2 года не занимаюсь. Поэтому прибавил в весе, как следствие и одышка. Что касательно бега, то у меня в этом плане всегда была слабая "дыхалка", так что ничего особо не изменилось.

С грядущего утра я намереваюсь бросить курить, так как ближайшие 2 дня проведу дома, умственная деятельность минимальна, не требуется концентрация, т.е. можно легче отвлечься и расслабиться и переключиться.

Часть 2.

Так же агитирую свою матушку заканчивать с этой пагубной привычкой. Стаж у неё приблизительно 25-27 лет. Не поздно ли ей? Я знаю, что никогда не поздно, но в отличии от меня у неё уже есть хронический бронхит, который время от времени обостряется.
Хотелось бы узнать, с какими неприятными следствиями восстановления лёгких, после курения мы можем столкнуться?
Очень пугает кашель, на который многие жалуются, по утрам и вечерам, после отказа от сигарет. Так как сейчас он меня не беспокоит, не очень хочется приобретать его в перспективе, или это неизбежно?
Стоит ли принимать муколтические препараты, или достаточно будет фито-терапии (травной)?

Так же прочёл о советах, поберечь себя от перегрузок в первые 0,5 года, после отказа от никотина. Но думаю посещать спорт-зал начну, поскольку расположен к полноте и зная свой организм, я буду набирать вес, в следствии замещения привычки курительной, на привычку "грабить холодильник".
Так же планируем освоить техники дыхания, заняться фитотерапией.

Заранее выражаю огромную Благодарность за ответы и рекомендации.

Уважаемый доктор у меня такой вопрос , искал в интернете и не мог найти эту проблему! Мне 25 , курю лет 10 , кашель при курении и после был всегда , как будто он уже вошёл в привычку! Честно говоря нечего не болит , дышу вроде нормально , но по ночам когда лежу на спине , очень редко бывают хрипы в лёгких и в последнее время началась мокрота обильная , слюни густоватые , но самое интересное , что когда я скурю 2-3 сигареты , то начинаю отхаркиваться и в слюне присутствуют тёмные пятна как (прожилки) как будто пыли надышался! Несколько раз откашливаюсь такими пятнами и потом их нету! Так же если я не курю то их при откашливании тоже нету! Что это ? Опасно ли это или просто легкие отчищаются? И если я сейчас брошу курить , то пройдёт ли это?

Здравствуйте, бросил курить 4-5 дней назад, курил меньше года по 10 сигарет в день. После отказа от курения решение в горле и кашель, так же появилась мокрота с кровью, из за чего может быть вызвана такая реакция организма (в плане крови) ? И как быстро это пройдёт?

Здравствуйте! Мне необходим совет, так как, по видимому, мой приступ ипохондрии может иметь серьезные последствия, если сейчас не будет удовлетворен хоть в некоторой мере).
Мне 26 лет. В мае этого года попала в больницу с диагнозом бронхопневмония. Пошла на рентген после двух недель слабости и предобморочного состояния, температуры 37.3. Долго так ходила с температурой, поскольку год назад нашли в крови антитела гепатита с при отсутствии вируса. Поэтому, как говорил инфекционист, периодически антитела могут давать субфебрильную температуру( чему я не очень-то и верю). Первичный рентген показал наличие небольшого количеста мокрот и спайку в легком. Врач приказала бросить курить срочно и немедленно.
Потом в процесе лечения мокроты резко испарились- я изначально даже при поступлении в больницу не могла выделить кашель своим симптомом. Мне кололи лазолван, ежедневно слушали дыхание, делали массажи- я не кашляла, но все же было какое-то ощущение в груди, как-будто есть мокрота, но в горле. Позже в палату положили женщину с таким же диагнозом- она задыхалась от кашля и буквально фонтанировала мокротой. Это заставило меня засомневаться в правильности поставленного диагноза. Но, тем не менее, мне стало лучше и меня выписали.
курить я бросила - целых три месяца держалась молодцом- прогулки в лес, гимнастика дыхательная и всякое такое. А потом, уже преодолев отвыкание от сигареты и почувствовав себя в адекватном состоянии, я позволила себе слабость- одну сигарету, потом начала покуривать иногда- и вот уже два месяца я снова плотно курю. Сегодня опять была слабость, щекотная боль в правом легком ( спайка где-то там) и 37.4. При этом я кашляю, немного вязкой мокроты при этом выделяется с очень не приятным, зарактерным для курцов, духом. Я, конечно, понимаю, что от курива мне прийдется отказываться опять. Будет ли этого достаточно? Или мне опять стоит ложиться в больницу? Что такое вообще эти спайки, откуда они берутся, что мне стоит предпринять для устранения и профилактики? Насколько курение пагубно в моем случае? Заранее благодарна Вам за ответ.

Добрый! Стаж курения более 6 лет, решил бросить. В течение недели после отказа от сигарет появился тяжелый кашель, боль в легких при глубоких вдохах и судя по всему, кровь в моче. Насколько серъезным может быть диагноз при таких симптомах?

Добрый день. Мне 47 лет, стаж непрерывного курения 32 года. Выкуриваю 1.5-2 пачки в день. Последние 1-2 месяца заметил у себя во время сна (от этого просыпался) или перед тем как заснуть при вдохе-выдохе хрипящий или свистящий звук. После прокашливания исчезает. Вдобавок такое ощушение как будто я делаю не полный вдох, ну как бы нехватает вдыхаемого воздуха. Кажется что воздуха не хватает при вдохе, пытаюсь сделать полный вдох, но ощушение не проходит, как будто сейчас задохнусь от нехватки воздуха. При физнагрузках (баскетбол,минифутбол, бег на 3-6 км) "звездочки в глазах", задыхаюсь, пелена перед глазами, такое ощушение что "легкие" выскочат, головокружение) это и раньше было, но быстро проходило, обычно после 2-4 минут отдыха, а сейчас минимум 10 минут прихожу в себя. Стало страшно. Врать не буду полностью осознаю что курение это большой вред для организма, но курить нравиться. Прихожу к мысли что надо хотя бы временно (1-2 года) бросить курить ( а может и насовсем брошу). Опыт прекращения курения был сроком на 1 месяц еще когда учился в военном училище, тогда довольно легко это перенес, так как сами понимаете почти свободного времени не было, а если появлялось это время, чем себя занять было не проблемой. Самым трудным было первые 10 дней (раздражительность, кашель, выделение мокроты точнее не знал куда сплюнуть эту мокроту во время занятий, не знал чем себя занят в свободное время, постоянные мысли о сигарете). Потом стало намного легче. Сейчас почти на 100 процентов психологический подготовил себя что бы бросить курить, приблизительно знаю что меня ждет. Довольно подробно ознакомился с данным форумом, но все таки есть некоторые вопросы, на которые хотелось бы получить ответы от специалистов. Итак 1 вопрос. Мне у нас пару знакомых медиков сказали что якобы при таком большом стаже резко бросать курить вредно, посоветовали в течении 2-3 месяцев снизить до стабильных 1 пачка сигарет в день и потом бросать окончательно. Что по этому поводу посоветуете? 2. Очищаются ли на самом деле легкие от смол или нет? Если да то в среднем за какое время? 3. Один из самых для меня волнующих вопросов. Здесь на форуме один специалист советует заниматься интенсивными нагрузками, другой наоборот не рекомендует в течении полгода нагрузки. Проясните насчет этого пожалуйста, не разобрался. Например я кроме выходного каждый день на работу хожу пешком туда и обратно, в среднем 3-4 км. 4. Самым трудным для меня (с моей точки зрения) будет "так называемая ломка", дайте рекомендации как ее легче перенести, я уже мысленно прокручивал эту ситуацию, но постоянно жевать жвачку, сосать леденцы и щелкать семечки, читать книгу, смотреть без перерыва ТВ или сидеть в инете как то не очень прельщают. Чем еще можно отвлечь себя?

добрый день.
пару дней назад отказалась от курения (стаж курения - 5 лет). до этого в день уходило в среднем 20 сигарет. за весь период курения никаких болезненных ощущений не наблюдалось, кашля не было, отдышки тоже не было. (могла чуть ли не вприпрыжку на 9 этаж подняться). сейчас - после отказа - начались именно по вечерам боли в грудной клетке, тяжело дышать, не хватает воздуха.. с чем это может быть связано