После 25 лет (или еще ни разу) В подростковом возрасте В раннем детстве
После завтрака тщательно чистите зубы и язык не менее 4 минут, массируете десны Чистите зубы, потом завтракаете, после чего полощете рот Чистите зубы наспех или не каждый день
Приобретаете нескольких видов: пасту с фтором, профилактическую пасту на травах, отбеливающую зубную пасту Приобретаете то, что прописал стоматолог Покупаете, что придется, не видите разницы
Ополаскиватель, зубную нить Жевательную резинку, иногда чистите зубы Иногда полощете рот водой, но не считаете это обязательным
Чистите зубы лечебно-профилактической пастой Чистите зубы, полощите рот ополаскивателем Чистите зубы, но нерегулярно
Хорошо. У вас есть постоянный стоматолог, к которому вы ходите на профилактический прием Постоянно следите за развитием стоматологии и стараетесь выбирать врача, который владеет последними достижениями Стараетесь избегать их
Стараетесь обращаться к врачу без промедления Предпочитаете использовать сильнодействующие препараты Ожидаете, пока организм справится сам
Следите за разнообразием рациона и правильным пищеварением У вас давно сложился рацион и режим питания Бессистемно
Полощете рот отварами лекарственных трав Жуете жевательную резинку без сахара после еды Ограничиваете себя в сладком
Любите лимонады и сладкие коктейли Любите орешки и семечки Курите