От боли в спине спасёт ли матрас?
«Боль в спине» - словосочетание знакомое практически каждому из нас. Наверное, в мире не существует такого человека, который хоть бы раз в жизни не сталкивался с проблемой такого рода.
По статистике большинство людей среднего возраста ведут малоактивный образ жизни именно из-за проблем с позвоночником.
5 основных факторов, влияющих на здоровье позвоночника:
- Иногда это следствие быстрого роста организма у подростков;
- Неправильная осанка. В детском возрасте на формирование позвоночника особенно воздействует верное положение тела за школьной партой или рабочим столом;
- Поднятие тяжестей или ношение тяжелых предметов на одном плече;
- Травмы;
- Неудобное спальное место
- И даже ношения каблуков!
Правильный сон?
Очень часто боль в области шеи и поясницы - это последствия сна на неудобной кровати. А что же может сделать нашу кровать более удобной?
Наш комфортный сон – это:
- Мягкие подушки;
- Выбранный с учетом Ваших анатомических особенностей матрас!
- Правильный каркас, обеспечивающий точечную поддержку позвоночника;
- Просторное и хорошо проветриваемое помещение;
- И, конечно же, тишина;
Мы во сне проводим треть своей жизни, поэтому очень важно позаботиться о максимальном комфорте сна. Не забудьте про это выбирая новый матрас в спальню!
От чего после сна болит спина?
Дискомфорт во время сна может вызывать неподходящая Вашим физиологическим особенностям жесткость матраса.
Очень важным фактором, который по сути и определяет будет ли матрас минимизировать боль в нижней части спины, являются:
- уровень поддержки тела;
- жесткость.
Какой матрас лучше?
Так какой же матрас выбрать среди огромного разнообразия моделей. Сегодня на украинском рынке представлены беспружинные матрасы различной жесткости, с многообразными наполнителями, такими как натуральный латекс, вязкоэластичный материал «Memory foam», и другие. Для придания жесткости в матрасах используют кокосовое полотно. Эти материалы давно пользуются популярностью в Америке и Европе. Теперь и украинский покупатель может позволить себе исключительную роскошь здорового сна. Бессменным плюсом беспружинных матрасов является отсутствие вибраций и колебаний пружин. Какой же матрас обеспечит оптимальную поддержку позвоночника и правильное положение тела во время сна?
Вы с легкостью можете выбрать Ваш идеальный матрас из серии беспружинных матрасов «Zephyr» , который подарит Вам волшебные минуты здорового сна и Ваш позвоночник скажет Вам «спасибо».