Газированные напитки богаты кофеином

Новое исследование показало, что газированные напитки с ароматом цитрусовых всегда содержат более высокую дозу кофеина, поэтому они могут взбодрить намного эффективнее, чем популярная Кока-кола. Кроме того, содержание кофеина может меняться от бренда к бренду, отмечают исследователи.

Как отмечает Вероника Кастро из Управления по контролю за продуктами и медикаментами США, приемлемой нормой содержания кофеина в напитках является 0,2%. В расчете на стандартный объем это составляет 72 мг.

По мнению ученых из университета в Оберне (Auburn University), производители газированных напитков обязаны указывать на этикетке содержание кофеина. Согласно проведенным исследованиям, в Кока-коле содержится 33 мг кофеина, в диетическом Pepsi – 38,9 мг. Доля кофеина в исследуемом цитрусовом газированном напитке (Vault Zero) оказалась равной 74 мг. Для сравнения, чашка кофе содержит от 156 до 288 мг кофеина, чашка чая – 30-135 мг.