Цивилизация и здоровье: далекие предки не знали, что такое переломы костей

Освоение земледелия людьми позднего каменного века привело к улучшению питания и увеличению продолжительности жизни. Но снижение двигательной активности вызвало значительное снижение прочности костной ткани – этот процесс продолжается до сих пор.

Британские ученые обнаружили, что всего каких-нибудь 7 000 лет назад человеческие кости по прочности не уступали костям орангутангов, крупных и сильных приматов.

Однако уже тысячелетием позже прочность костной ткани наши предков значительно уменьшилась.

Британские ученые из Кембриджского университета (University of Cambridge), которые и совершили это открытие, объясняют такую метаморфозу превращением древних охотников-собирателей в земледельцев.

Переход к возделыванию сельскохозяйственных культур был связан с резким снижением двигательной активности людей эпохи позднего неолита, что и сказалось на плотности костной ткани.

Кембриджские ученые провели сравнительный анализ костных останков охотников-собирателей, живших на территории Европы в самом конце каменного века 7 000 лет назад, и их потомков, обитавших приблизительно в тех же местах через 1 000 лет, которые уже перешли к оседлому земледелию.

Ученые провели рентгенографическое исследование бедренных костей наших далеких предков, костей современных людей, а также костей нескольких видов приматов.

По мнению авторов исследования, единственной причиной снижения прочности костей у современных людей является крайне низкая двигательная активность – никаких особых генетических и анатомических изменений за минувшие 6-7 тысяч лет человечество не претерпело.

Ученые из Кембриджа утверждают, что обрести прочные кости вполне по силам и нашим современникам. Причем решающая роль в этом принадлежит не диете, а регулярным физическим нагрузкам в период формирования скелета – в подростковом возрасте и в юные годы, то есть лет до 18-20.