Плохое настроение улучшает память и суждения

Пребывание в плохом настроении не так уж и страшно, как кажется. Австралийские ученые считают, что дурное расположение духа улучшает наши суждения, память, и делает нас не такими легковерными.

Исследование, проведенное Джозефом Форгасом (Joseph Forgas) из Университета Нового Южного Уэльса, Австралия, показало, что люди, находящиеся в плохом настроении, настроены более критично, внимательнее относятся к деталям, меньше верят всему на слово, чем те, кто ощущает чувство приподнятости. Хорошее настроение постегивает творчество, гибкость, сотрудничество, а плохое делает нас внимательнее, вдумчивее. «Наша работа показала, что печаль запускает такие механизмы обработки информации, которые лучше всего приспособлены для решения более сложных проблем», пишет Форгас.

Ученые провели серию экспериментов, которые начинались с того, что у добровольцев вызывали радостное или подавленное состояние, демонстрируя им различные фильмы. В одном из экспериментов испытуемых попросили рассказать правду о городских легендах и слухах. Выяснилось, что, находясь в плохом настроении, люди менее склонны в такие мифы верить. Подавленные люди также реже принимаю необдуманные решения, отталкиваясь от расовых или религиозных предубеждений, они реже ошибаются, когда их просят рассказать о каких-либо событиях. Печальные люди убедительнее доказывают свою позицию. Таким образом, «слегка ухудшенное настроение может на самом деле обеспечивать более приемлемый стиль коммуникации. Хорошее настроение не всегда нужно: люди в плохом настроении делают меньше ошибок в рассуждениях, более устойчивы к отвлекающим факторам и качественнее формулируют свои мысли», - заключает Форгас.