какие упражнения можно делать при варикозе
Вопросы и ответы по: какие упражнения можно делать при варикозе
2015-03-08 21:17:40
Спрашивает Марина:
Здравствуйте. У меня наследственная склонность к варикозу+есть лишний вес. Именно с целью избавиться от него начала ходить в спортзал. Знаю какие упражнения делать нельзя, за этим слежу. Но никак не думала, что варикоз может распространяться и на верхнюю часть тела. От жима штанги лежа проявились вены на груди. После этого перестала выполнять это упражнение. Никаких жалоб нет, но эстетический аспект меня очень сильно беспокоит. Каким способом можно сделать их менее заметнными? (контрастный душ уже применяю)Есть ли шанс вернуть в первичное состояние, если больше не даю такой нагрузки? можно ли удалять лазером вены на груди? и если да, то можно ли это делать при мастопатии? Спасибо.
10 марта 2015 года
Отвечает Гударенко Вера Юрьевна:
Здравствуйте, Марина! С Ваших слов у Вас есть склонность к варикозному расширению вен, но я так понимаю, варикозной болезни у Вас нет. Вы обследовались у сосудистого хирурга, определяли уровень компенсации глубоких вен нижних конечностей? Лишний вес - это тоже очень относительное понятие и его корректировать лучше всего коррекцией питания. После чрезмерных физических нагрузок действительно вены на грудной клетке могут выглядеть более контурными, но это совершенно не значит, что это варикозное расширение, обычно последнее проявляется на нижних конечностях. Не вижу целесообразности в лазерном удалении подкожных вен на грудной клетке. Хотя технически это возможно, но следует помнить, что эти вены имеют физиологический смысл. С мастопатией не желательно жить все это лечится у гинеколога или маммолога. Для профилактики развития варикозной болезни процедурой выбора является прессотерапия, которую желательно проводить курсами 2 раза в год. Рекомендовано носить компрессионное белье, второй функциональный класс, кстати современные лечебные чулки очень эстетичны. Пропивать 2 раза в год флеботоники, например,таблетки детролекс курсом 2-3 месяца. При отечности нижних конечностей использовать сосудоукрепляющие гели, например, лиотон.