как очистить почки от камней
Вопросы и ответы по: как очистить почки от камней
2011-01-31 09:40:06
Спрашивает wc1958:
Здравствуйте! Мне скоро будет 68. Рост-175см. Вес 80кг-поправился быстро, на 12кг как только "босил курить. После 50 лет "курения". А теперь конкретн вопрос: я выпиваю СУТКИ всего примерно ОДИН л. жидкости, включая 1-е блюдо, кофе чай фрукты.... Естественно и мочи мало. При этом жажды я НЕ испытываю. Разве что 100-150 гр чистой воды выпью. И то часто я даже заставляю себя выпивать эту воду, понимая что её необх. пить, чтобы промыть-очистить организм. Помочь почкам хоть немного. И я знаю что воду в чистом виде необх. пить ОБЯЗАТЕЛЬНО примерно 2л/сутки. Пожалуйста, объясните мне почему мой организм не требует воды? И как Вы порекомендуете мне настроить свой организм на ЕЁ большее потребление. Меня беспокоит то, что у меня есть песок в почках уже очень-очень давно (по УЗИ), а значит при нехватке воды много шансов на образование камней и другой бяки в др. органах. С уважением, Петрович
01 февраля 2011 года
Отвечает Кльофа Тарас Григорьевич:
Врач уролог, старший ординатор урологического отделения клиники урологии, нефрологии и гинекологии
Добрый день, для повышения потребности организма в жидкости я порекомендовал бы физические нагрузки - пешие проходки до 5-7-10 км в день, или физические упражнения, или периодические походы в сауну (не чаще 1 раз в 10 дней). Песок- не самое страшное, что может быть у человека, поверьте.