контрацепция колпачок

Добрый день! У меня проблемы с женским здоровьем, никак не могу понять причину болезней, два года болела аднекситом, раз в полгода проходила лечение уколами, свечами и физиотерапией ( гормональные и антибиотики не пила, т.к. противопоказаны), в марте этого года последний раз пролечилась и после этого аднексит пока не возникал, зато спустя два месяца после лечения, т.е. в июне у меня появилась мастопатия и сильный цистит, цистит вылечила, но всё равно иногда неприятные ощущения, а мастопатия сильная до сих пор, пила мастодинон, когда пила - помогал, бросила ( стал сильно болеть желудок) опять сильная мастопатия. Все эти два года с мужем предохранялись презервативами, т.к. гормональные противопоказаны, и таблетки и кольцо, узнала, что в организм женщины должна попадать сперма, якобы из-за этого все болезни, т.к. из всей контрацепции остались свечи, ими пользовалась всего три дня, т.к. от них жгло и после них опять внизу всё болит и температура повышенная несколько дней, подозрение на эндометрит. ППА нельзя, т.к. после него болят яичники. Что делать? Как лечиться? Как предохраняться? ( От всех свечей жжет, ППА и гормональные нельзя, колпачков и диафрагм у нас в продаже нет, остаются презервативы, календарному методу не верю). Сдала очень дорогие анализы на все половые и неполовые инфекции - результат никаких абсолютно инфекций. Сдала на все гормоны и щитовидку - всё в норме. Сдавала иммунитет - все нормально.