Слава Україні!

Тест на степень сохранности чувства сострадания к чужому горю

Лет 30 назад в лексиконе «интеллигентной публики», не чуравшейся регулярного чтения научно-популярной литературы, в том числе и по психологии появилось слово «эмпатия», которое перекочевало туда из профессиональной медицинской литературы, в частности из работ Зигмунда Фрейда.

Между тем, эмпатия в понимании «сострадание», «способность к сопереживанию чужого горя» является продуктом длительной эволюции – как ни странно, многие млекопитающие способны испытывать сочувствие к раненным или больным сородичам.

Способность к эмпатии является профессионально необходимым качеством для всех специалистов, работа которых непосредственно связана с людьми, особенно для тех, кто имеет дело с тяжелобольными или умирающими.

Данный тест позволит определить достаточно точно степень наличия у человека такого уникального качества как способность сопереживать.

Отвечайте «да» или «нет» в зависимости от соответствия утверждения вашему состоянию.

1. Обычно личные интересы мешают мне выполнять роль ухаживающего.

2. Мне кажется, что члены моей семьи, друзья, коллеги не понимают меня, моих чувств и переживаний.

3. Любые, даже незначительные изменения вызывают у меня нервное истощение.

4. После психологических травм или неприятностей у меня не получается быстро восстановиться.

5. Мысленная связь с любой неприятностью или психотрвматизирующей ситуацией воздействует на меня очень сильно.

6. Стресс, в котором пребывает мой подопечный, имеет на меня очень сильное воздействие.

7. Я утратил чувство надежды и оптимизма.

8. Я все время чувствую себя уязвимым.

9. Я постоянно ощущаю, что не довел дело до конца (чувство незавершенности).