как вывести себя из депрессии

Вопросы и ответы по: как вывести себя из депрессии

2014-02-13 20:27:23
Спрашивает Людмила:
Добрый день. Помогите вывести маму из депрессии (51 год). Пережила большое горе - смерть отца. Начала жить, когда встретила мужчину. Они вместе не жили, но встречались, т.к. мама присматривала за маленькими внуками, да и негде жить было у него. Спустя 2 годя мама узнала что-то, что направило ее сделать шаг - расторгнуть отношения, которые были у нее с этим мужчиной. Ничего узнать не могу, она постоянно плачет, много курит, практически ничего не ест, похудела. Такое состояние уже на протяжении 1 месяца.
Посоветуйте, как быть?
Предлагала развеяться, сходить в кино, театр - не хочет. Думала отправить ее на расслабляющий массаж, куда-нибудь в салон - чтобы почувствовала себя женщиной. Не знаю как отреагирует.
15 февраля 2014 года
Отвечает Живаго Кристина Сергеевна:
Уважаемая Людмила, причин для депрессивного состояние может быть множество, но это не означает, что оказывать помощь не нужно. Возможно, Вашей маме нужно какое-то время на осмысление сложившейся ситуации и начало новой жизни.
Вы первоначально правильно направили свои действия, Ваше внимание и забота очень важны.
Продолжайте и дальше проявлять внимание, но такое состояние длится уже достаточно долго. Оптимальной может быть очная консультация психиатра для определения глубины депрессии и, в случае необходимости, назначения медикаментозной терапии.
2013-03-20 18:20:49
Спрашивает Диана:
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как можно избавиться от депрессии самостоятельно? Уже как пару месяцев не проходит апатия, вообще не хочется ничего делать, ничего не интересует, нарушения сна и мысли о самоубийстве. Нет, только мысли потому, что сразу же осознаю, что такого делать нельзя. Но уже просто надоело жить, пытаюсь найти цели и все равно безрезультатно. Все валиться из рук и даже самые малейшие замечания или ссоры могут вывести меня из себя. Просто добивают ссоры с родителями (я с мамой, с бабушкой и с маленьким братом живем отдельно от отца) и после них просто понимаю, что всем было бы лучше если бы я вообще не рождалась. Потом слезы, крики, нервы и через день снова апатия. Общение с друзьями уже не помогает, да и все меньше хочется вообще с кем-то общаться. Просто закрыться в комнате и ни с кем не разговаривать. Помогите, пожалуйста!
15 апреля 2013 года
Отвечает Ватутина Римма Геннадьевна:
Диана, можно взять учебник по стоматологии и самостоятельно полечить себе зуб. Другой вопрос, удовлетворит ли Вас результат такого вмешательства. Почитать о депрессии в интернет можно многое, в том числе и в подразделе "депрессия" на моем сайте, но, как говорил Козьма Прутков;"Зри в корень". Не устранив причину возникновения диагноза, мы всего лишь боремся с симптомами, которые в данном случае, сходны с вырастающими новыми головами у сказочного дракона. Полагаю, Вам стоит обратиться к опытному психологу или психотерапевту и вместе со специалистом найти верный путь для облегчения ваших страданий и экологичного выхода из сложившейся ситуации.
С ув. Р.Ватутина

Популярные статьи на тему: как вывести себя из депрессии

І Международная конференция «Клинические испытания лекарственных средств в Украине»
Читать дальше
І Международная конференция «Клинические испытания лекарственных средств в Украине»

Современная фармакология – это мощная индустрия. В список пятидесяти самых успешных и богатых компаний мира, который ежегодно публикует влиятельная газета «Файненшл таймс», входят, как минимум, шесть фармацевтических.

Головные боли в общеврачебной практике
Читать дальше
Головные боли в общеврачебной практике

Борьба с головной болью, как с наиболее распространенной формой болевого синдрома, до настоящего времени остается одной из актуальных и чрезвычайно трудных проблем медицины.

Кофе, кофеин и здоровье
Читать дальше
Кофе, кофеин и здоровье

Десятилетия назад ученые поставили под вопрос безвредность кофе как напитка. Они утверждали, что потребление кофе является причиной высокого АД, сердечной аритмии и других сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, не говоря уже о раке. Все эти...

Обоснованное применение антидепрессантов в терапии депрессивных расстройств. Национальное совещание экспертов
Читать дальше
Обоснованное применение антидепрессантов в терапии депрессивных расстройств. Национальное совещание экспертов

Депрессивные расстройства относятся к наиболее часто встречающимся психическим расстройствам, их распространенность соотносима с распространенностью тяжелых соматических заболеваний.

История развития женской сексологии
Читать дальше
История развития женской сексологии

Традиционно сексологию определяют как «область знаний, комплексно изучающую социальные и психологические аспекты взаимоотношений полов, а также физиологию и патологию половой жизни».

Дисгормональные гиперплазии молочных желез: этиология, клинические формы, принципы терапии
Читать дальше
Дисгормональные гиперплазии молочных желез: этиология, клинические формы, принципы терапии

Рак молочной железы является грозным недугом и занимает первое место среди причин смерти от онкологических болезней у женщин детородного возраста.

Одышка: жажда воздуха. Объективный подход к субъективному ощущению
Читать дальше
Одышка: жажда воздуха. Объективный подход к субъективному ощущению

Из множества симптомов, присущих заболеваниям внутренних органов, одышка – одна из главных причин, побуждающих человека обратиться к врачу.

Инновационные препараты – стандарт с доказанной эффективностью и безопасностью
Читать дальше
Инновационные препараты – стандарт с доказанной эффективностью и безопасностью

Рекламой различных препаратов, направленной на увеличение употребления ЛС, переполнены телевидение и периодическая печать. В связи с этим напрашивается вопрос: чем больше применять ЛС, тем – лучше?

Климакс у мужчин
Читать дальше
Климакс у мужчин

Долгие годы активно дискутировался вопрос о правомочности термина «мужской климакс». В отношении женщин климакс четко связывается с прекращением овуляции и утратой репродуктивной способности. Что касается мужчин, то описано большое...

Новости на тему: как вывести себя из депрессии

Современный Монте-Кристо получит 22 миллиона долларов за удаление зуба самому себе
Читать дальше
Современный Монте-Кристо получит 22 миллиона долларов за удаление зуба самому себе

Житель США получит огромную компенсацию за неоказание ему медицинской помощи: на днях федеральный судья одного из штатов США постановил, что власти округа, где американца незаконно удерживали в тюрьме, должны выплатить ему 22 миллиона долларов.