как лечить гипертонию в домашних условиях

Меня мучает экстрасистолия и я пугаюсь, так как она может перейти в параксизмальную тахикардию. У меня ИБС, гипертония, слабость синусового узла куча всего еще., так как я уже немолода. Но я замечаю, что как у меня обостряется геморрой или другие какие то проблемы с желудочно-кишечным трактом - у меня появляются экстрасистолы. Я понимаю, что Вы отправите меня лечить желудок и кишечник, но это все сложно. Может быть что то посоветуете мне из своей практики справляться в домашних условиях с этой неприятностью. Спасибо.