В школах Швеции профилактику авитаминоза D проводят с помощью «светотерапии»
В Швеции, расположенной на севере Европы, осенью и зимой ощущается нехватка солнечного света, что грозит двумя серьезными расстройствами здоровья – дефицитом витамина D и сезонной депрессией. Власти города Умео нашли остроумный выход из положения.
С ноября по март в шведском городе Умео (Umeå), расположенном в северной части страны, солнце показывается над горизонтом всего на пару часов. Ситуация усугубляется тем, что ясных дней в это время года немного – небо почти каждый день затянуто тучами.
В декабре в Умео сумерки, быстро переходящие в ночь, наступают почти сразу после 14:00.
Но администрация одной из школ города нашла способ защитить учащихся от дефицита витамина D, который часто развивается в отсутствие ультрафиолетовых лучей, а также от сезонной депрессии, заболевания, которое также напрямую связано с нехваткой солнечного света.
В начале этого учебного года в школе большинство обычных ламп накаливания в светильниках заменили специальными источниками света, которые компенсируют недостаток ультрафиолетовых лучей.
Классы и коридоры этой школы теперь освещают 140 мощных ламп, спектр излучения которых очень близок к естественному солнечному свету.
«Пока еще сложно сказать, как новые лампы скажутся на успеваемости учеников, но несомненно одно: польза здоровью школьников и учителей будет огромной», – комментирует директор школы Стефан Андерсон (Stefan Andersson).
А городские власти снабдили такими лампами и почти все остановки общественного транспорта в Умео.
Необычным способом борются с недостатком солнечного света и в соседней Норвегии. Здесь власти небольшого городка Рьюкан (Rjukan), который расположен в долине, установили на горе возле города 3 огромных зеркала, солнечный «зайчик» от которых образует пятно площадью 500 м2.
В погожий день «зайчик» перемешается по центральным улицам города, заменяя солнце, которого из-за гор в Рьюкане не видно.