низкоуглеводная диета на неделю

Вопросы и ответы по: низкоуглеводная диета на неделю

2014-11-06 21:38:45

Спрашивает Мария:

Здравствуйте. Объясните пожалуйста, мне 29 лет, у меня 28 недель беременности, рост 171 сейчас вес 64, до беременности 56. Беременность вторая с разницей в год. В первую беременость сдавала сахар натощак 3 раза, все время был в норме. Ребенок родился крупный 4140 без осложнений. Сейчас сдавала Ттг с 75 гр. Глюкозы На тощак сахар 87 мг, через час 203 мг, через два 152 мг. Кроме того имеются заболевания сердца ПМК 1 и щитовидной железы. Перед тестом принимала поливитамины для беременных и л-тироксин 125, раньше пила 100 две недели назад увеличили дозу. Перед тестом плохо спала и была нервная и физ нагрузка. Во время теста ничего не пила, не ела и не ходила, только в туалет, врач сказал нужно все время сидеть. Врач сказал что нужно сесть на низкоуглеводную диету, по максимуму исключить каши, макароны, картошку, из фруктов можно только кислые яблоки. Сказал что первый ребенок крупный из-за диабета беременных, хотя у нас в роду, по материнской линии все больше 4 кг и выше 56 сантиметров рождались и диабета ни у кого нет и у все очень худенькии.Правда диабет 2 типа был у дедушки на фоне ожирения, но после похудения на 50 кг, он перестал пить лекарства т.к. сахар сам нормализовался, единственое что он старался не есть сладкое и выпечку. Я теперь не знаю как быть, у меня уже диабет? Или преддиабет? Никаких симптомов кроме анализа нет, жажда не мучает, наоборот пью через силу. Когда ем только белки, мясо и салаты плохо себя чувствую и нет сил, потому что постоянная физическая нагрузка из-за первого ребенка, сижу в декрете. Как теперь быть с питанием и нормализуются ли показатели теста после Родов?

19 ноября 2014 года

Отвечает Ренчковская Наталья Васильевна:

Врач эндокринолог высшей категории

Информация о консультанте

Все ответы консультанта

Здравствуйте Мария. Вопросов стоит много. Во первых Диагноз по щитовидной железе когда установлен , сколько времени принимаете тироксин , Узи щитовидной железы и результат ТТГ- компенсации гипотиреоза , и адекватность дозы тироксина. По тесту глюкозо- толерантному. Через два часа показатель должен возвратиться до показателя натощак, поэтому более целесообразно сдать анализ на с-пептид и глюкозамин. Питание должно быть расписано не низкокалорийное, а сбалансированное , что бы организ получал все необходимые витамины , микроэлеметы. С ув. Наталья Васильевна.

2014-08-17 16:45:57

Спрашивает Виктория:

Здравствуйте!Месяц назад вернулась с отпуска,месячные пришли во время,а через 2 недели начались выделения темно~коричневого цвета (немного кровавого) со слизью...До этого 4 дня посидела на низкоуглеводной диете.Небольшие болевые ощущения внизу живота.Что это может быть?

25 августа 2014 года

Отвечает Ирха Лина Сергеевна:

Врач акушер-гинеколог

Информация о консультанте

Все ответы консультанта

Такое состояние может быть связано и со сменой климата и с питанием. При повторении симптомов обратитесь к гинекологу

Новости на тему: низкоуглеводная диета на неделю

Низкоуглеводная диета сжигает больше печеночного жира, чем низкокалорийная

Люди, находящиеся на низкоуглеводной диете, более зависимы от энергетических процессов окисления жиров в печени, чем находящиеся на низкокалорийной диете. Результаты исследования американских медиков могут применяться в лечении ожирения и сопутствующей ему патологии, такой как сахарный диабет, инсулинорезистентность, неалкогольная жировая болезнь печени и др.

Ученые назвали 3 самые опасные для здоровья диеты

Желание похудеть с помощью здорового и сбалансированного питания можно только приветствовать, но на этом пути легко совершить опасные для здоровья ошибки в выборе «чудо-диеты». Наиболее вредные виды диет назвали исследователи из США.

Низкоуглеводная диета может поднять уровень холестерина

Сокращение употребления углеводов, популярное в последнее время среди сторонников диетического питания, может поспособствовать в сбросе лишних килограммов, но в то же время негативно сказаться на уровне холестерина, показывает новое исследование.

Как правильно худеть?

Отказ от жиров, или снижение количества углеводов? Какая диета дает наилучший результат для желающих похудеть? Ученые из США провели исследование и попытались дать ответ на этот интересующий многих вопрос.

Фигуры 50-летних лучше, чем у 20-летних

Британские исследователи обнаружили, что 25-летние люди потребляют по 2300 калорий в день, занимаются зарядкой лишь 3 раза в неделю и за месяц съедают 12 блюд тяжелой пищи. В то же время типичный 50-летний получает лишь 1900 калорий каждый день, делает по 4 вида физических упражнений и позволяет себе только один вид тяжелой пищи в неделю. К тому же, если те, кому за 20, едят заказанное на дом по 3 раза в месяц, то представители старшего поколение - лишь раз.

Сладости делают нас умными

Если женщины из-за желания сохранить фигуру садятся на диету с крайне низким содержанием углеводов, у них впоследствии наблюдается худшая способность к прохождению психологических тестов на мышление и память. При возвращении на обычный рацион мыслительная способность и память приходили в норму

Диабет: завтракать или нет – вот в чем вопрос

В начале сентября были опубликованы результаты исследования, которое провели ученые из США, посвященного влиянию утреннего приема пищи на течение диабета 2-го типа. Авторы сообщали о пользе завтрака, но сейчас им возражают коллеги из Швеции.