продукты питания при сахарном диабете

Вопросы и ответы по: продукты питания при сахарном диабете

2009-08-03 11:11:40
Спрашивает Александр:
можно ли употреблять пиво при сахарном диабете ,какие продукты питания строго исключить из рациона?какую диету соблюдать какой образ жизни вести
03 августа 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Добрый день, Алекс! Все зависит от того, что Вы подразумеваете, когда говорите: употреблять пиво. Если Вы предполагаете выпить раз в неделю бутылочку пива, то можно. Если собираетесь пить его литрами, то однозначно нельзя! Помните о том, что алкоголь имеет свойство приводить к снижению уровня сахара в крови. А в состоянии алкогольного опьянения Вы можете пропустить нужный момент и войти в гипогликемию. Поэтому будьте бдительны и постарайтесь соблюдать меру. Что касается диеты, то стоит не забывать о том, что сахар в крови повышают исключительно углеводы и лишь иногда (при употреблении более 300 г за один присест) белки и жиры. Вам стоит избегать легкоусвояемых углеводов, употребление которых приводит к быстрому и сильному повышению сахара в крови (мучное, сладкие соки, сладости, некоторые фрукты, мёд и др.). А предпочтение стоит отдавать продуктам, которые замедляют всасывание углеводов в пищеварительном тракте (клетчатка, жиры), низкая температура пищи также способствует замедлению всасывания углеводов. Без ограничений можно употреблять помидоры, огурцы, кабачки, баклажаны, капусту, так как они практически не повышают сахар крови. Кроме указанного выше, не забывайте контролировать калораж пищи, если не хотите столкнуться с ожирением. Что касается режима двигательной активности, обсудите его с Вашим лечащим доктором, так как в режиме физических нагрузок главное знать меру (плохо может быть не только от гиподинамии, но и от значительных нагрузок). Ну и конечно же не забывайте о приеме витаминных препаратов. Будьте здоровы!

Популярные статьи на тему: продукты питания при сахарном диабете

Трофические язвы при сахарном диабете: предупрежден – значит вооружен
Читать дальше
Трофические язвы при сахарном диабете: предупрежден – значит вооружен

Сахарный диабет – заболевание, которое требует особого внимания к состоянию сосудов ног. Как не допустить появления трофических язв при сахарном диабете и как правильно и эффективно их лечить, если образование трофической язвы не удалось предупредить.

Особенности приема витаминов и минералов при сахарном диабете
Читать дальше
Особенности приема витаминов и минералов при сахарном диабете

Витамины и минеральные вещества для больных сахарным диабетом – это немаловажная составляющая лечения и профилактики осложнений сахарного диабета. Узнайте, как сбалансировать диету и какие витамины и минералы наиболее важны для больных сахарным диабетом.

Ишемическая болезнь сердца и сахарный диабет
Читать дальше
Ишемическая болезнь сердца и сахарный диабет

Сахарный диабет (СД) – один из важнейших факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые считаются основной причиной смерти пациентов, трое из четверых больных диабетом умирают от причин, связанных с атеросклерозом.

Стеатоз печени и неалкогольный стеатогепатит: 
современный взгляд на патогенез, диагностику и лечение
Читать дальше
Стеатоз печени и неалкогольный стеатогепатит: современный взгляд на патогенез, диагностику и лечение

Многие годы жировую болезнь печени считали относительно доброкачественным заболеванием, часто развивающимся при сахарном диабете 2 типа, ожирении, гиперлипидемии, злоупотреблении алкоголем. В 1980 году Ludwig впервые описал клинические особенности...

Отечественный инсулин: пять лет на страже здоровья больных сахарным диабетом
Читать дальше
Отечественный инсулин: пять лет на страже здоровья больных сахарным диабетом

18 июня 2004 г. состоялось открытие II Международной научно-практической конференции, посвященной пятилетию производства украинских инсулинов «Инсулины производства ЗАО «Индар» в терапии сахарного диабета и профилактике его...

Что нужно знать гастроэнтерологу о сахарном диабете третьего типа?
Читать дальше
Что нужно знать гастроэнтерологу о сахарном диабете третьего типа?

Эпидемиология Эпидемиология вторичного сахарного диабета (СД) при патологии поджелудочной железы (ПЖ), в частности при панкреатитах, изучена недостаточно. Это объясняется, прежде всего, сложностью диагностики хронического панкреатита (ХП) как такового...

Сахарный диабет в Австралии
Читать дальше
Сахарный диабет в Австралии

Cахарный диабет продолжает оставаться широко распространенным тяжелым заболеванием, не является исключением и Австралия.

Сахарный диабет. Что под маской?
Читать дальше
Сахарный диабет. Что под маской?

Сахарный диабет - сегодня о нем часто говорят как об эпидемии, но нам кажется, что нас это не коснется. И вдруг стали выпадать волосы на голове или кожа стала сухой и зудит… Пройдет само или это уже проявление диабета? Узнайте об этом, прочитав статью.

Диабет второго типа, или последствия «сладкой жизни»
Читать дальше
Диабет второго типа, или последствия «сладкой жизни»

Сахарный диабет занимает третье место по количеству смертей. Он не начинается внезапно, как грипп, а развивается постепенно. Читайте, по каким признакам и симптомам можно заподозрить сахарный диабет, чтобы вовремя начать лечение и не допустить катастрофы.

Новости на тему: продукты питания при сахарном диабете

Средиземноморская диета в профилактике сахарного диабета второго типа
Читать дальше
Средиземноморская диета в профилактике сахарного диабета второго типа

Средиземноморская диета, которая богата фруктами и овощами и имеющая низкое содержание продуктов животного происхождения, обеспечивает надежную защиту от сахарного диабета 2 типа

Куриные яйца оказались эффективная профилактика сахарного диабета
Читать дальше
Куриные яйца оказались эффективная профилактика сахарного диабета

После десятилетий подозрительного отношения к куриным яйцам со стороны медиков в последнее время наметилась явная тенденция к их «реабилитации». Так, финские исследователи обнаружили, что присутствие яиц в рационе снижает риск развития диабета.

Вегетарианство – эффективная альтернатива лекарствам для лечения диабета?
Читать дальше
Вегетарианство – эффективная альтернатива лекарствам для лечения диабета?

Ожирение, которым страдают до 30% жителей развитых стран, помимо прочих бед грозит развитием сахарного диабета 2-го типа. Таким больным приходится принимать специальные препараты – но ученые открыли, что растительная пища успешно заменяет лекарства.

Стейки, котлеты и жаркое способны повышать риск развития сахарного диабета
Читать дальше
Стейки, котлеты и жаркое способны повышать риск развития сахарного диабета

Получено еще научное подтверждение полушутливой половицы о том, что все вкусное вредно. Потребление мяса свыше нормы грозит не только онкологическими заболеваниями и болезнями сердца, но и диабетом 2-го типа.

Куриные яйца и холестерин: ученые реабилитируют продукт
Читать дальше
Куриные яйца и холестерин: ученые реабилитируют продукт

На протяжении 40 лет блюда из куриных яиц были в немилости у врачей: считалось, что яйца содержат слишком много холестерина и могут способствовать развитию атеросклероза. Но исследования последних лет позволили вернуть этому продукту «доброе имя».

Домашняя еда – надежный способ предотвращения диабета
Читать дальше
Домашняя еда – надежный способ предотвращения диабета

Сахарный диабет 2-го типа – одно из наиболее распространенных заболеваний среднего возраста. Между тем, ученые обнаружили, что даже без приготовления специальных диетических блюд домашнее питание значительно уменьшает риск развития опасной болезни.

Как дельфины помогли ученым «реабилитировать» сливочное масло
Читать дальше
Как дельфины помогли ученым «реабилитировать» сливочное масло

Сейчас ученые заметно умерили свой пыл, с которым на протяжении 4-х предшествующих десятилетий подвергали критике животные жиры, включая сливочное масло. Оказалось, что в масле содержится уникальное соединение, препятствующее развитию сахарного диабета.

Сметана, сливки и масло – мощное оружие против диабета
Читать дальше
Сметана, сливки и масло – мощное оружие против диабета

До последнего времени принято было считать, что жир молочных продуктов не особенно полезен для здоровья, поскольку по своему происхождению он является животным жиром. Но ученые обнаружили, что молоко и продукты из него снижают риск развития диабета.

Сладкая «газировка» грозит не только диабетом, но и раком простаты
Читать дальше
Сладкая «газировка» грозит не только диабетом, но и раком простаты

Предупреждения о том, что потребление сладких газированных напитков чревато ожирением и сахарным диабетом являются одной из любимых тем медицинских публикаций. Но ученые обнаружили среди последствий любви к газировке кое-что похуже, чем диабет.