как сбросить вес после родов

Здравствуйте. Меня зовут Ирина, мне 30 лет, рост 165, вес 82 кг. После родов я сильно поправилась, думала смогу сбросить вес после того как перестану кормить, но... Моей дочери уже 15 лет. Я много, что пробовала, чтобы похудеть, но ничего не помогало. Бывало, что сбрасывала и много, но потом все это возвращалось. Как мне похудеть или это уже нереально?

здравствуйте! я родила месяц назад , после родов набрала 10 кг , я кормлю грудью ребенка . Как сбросить вес в домашних условиях , и чтобы продолжить кормить?

Здравствуйте. Помогите, пожалуйста. Мне 23. Родила 4 мес назад. В 17 при росте 164 весила 48 кг. Окружность запястья рабочей руки 14. Сейчас примерно 168 см. В 19-20 начала набирать вес постепенно, но у меня диагностировали поликистоз яичников и нарушения мц с 13 лет, гиперандрогения, повышен дгэа-с. До беременности было 57 кг. Активно занималась спортом -шейпинг. Проблемная зона - живот и внутренняя сторона бедра - по мужскому типу. На 40й неделе около 72 весила, после родов -65. За полтора месяца сбросила 9 кг. Находилась в постоянном стрессе, питалась правильно, как полодено кормящей, но потом перестала успевать готовить и, если удавалось поесть один-два раза в сутки, то хорошо. Ела в основном в обед и ночью. Вес мой держался недолго, и в течении месяца набрала 4 кг. Сейчас ем два раза в день. Редко когда успеваю нормально питаться, и кушать хотя бы три раза в день. Наедаюсь и ем на ночь часто. Видимо, это и причина? Удастся ли мне сбросить вес? Какой вес для меня норма при моих данных? Я пока кормлю грудью, можно попросить о рекомедации для кормящей мамы? Спасибо огромное заранее.

Здравствуйте мне 19лет у меня гипотериоз с 16лет, я пью тероксин 100 после родов я пополнела и ни как не могу сбросить вес. какие таблетки для похудения можно использовать?или вообще как можно сбросить вес?

здравствуйте.я хотела бы узнать вот что у меня спираль стоит уже 3 года и за три года я набрала 25 килограммов ни как не могу сбросить могла ли я из за спиральки так пополнеть и может ли из за спирали не могу скинуть вес? до родов весила 60 при росте 161см после родов поставили спираль и вот спустя 3 года я вешу 86 в возрасте 21год. спасибо

Здраствуйте, после вторых родов поправилась на 20 кг,ребенку уже 7 лет и я никак немогу сбросить вес( было 53кг, а стало 76кг,при росте 165см) на голове волосы начали выпадать а на теле появились, я так думаю у меня сбой гормонов, как мне точно узнать и какие нужно сдать анализы?

Здравствуйте,хотела спросить мне 28 лет, после родов поправилась на 7 килограмм, после похудела на 4 киллограма, и больше не могла , после родов уже прошло почти два года, сейчас купила таблетки Линдакса 15 чтобы сбросить еще хоть килограмма четыре, пропила таблеток 10 дней ,после начилась мазня хотя до месячных оставалось 4-ре дня (они у меня раньше как часы день в день приходили т.к . пью противозачаточные) все это время мазало, пришли месячные, отошли 4-ре дня потом пару дней было чисто, а после опять второй день мажет, от таблеток Линдаксы я пока не похудела ну может только на один киллограмм. Рост 154, вес 59,600, Скажите пожалуйста этот сбой начался от таблеток и серьезно ли это, надоли мне бросать пить эти таблетки

здраствуйте.Мне 22,рост 162,вес 89кг.,было сотрясение второй степени,били по левой части головы,через год родила.До сотрясения весила 57кг,после лечения 663кг,после родов начала набирать вес сначало несильно,а потом очень резко(за один месяц на 10 кг).У меня диагноз микроаденома гипофиза 0,5 см расположена слева,болезнь Иценко-Кушенга.Принимала бромкрептин по 2 т. в день.Сразу было улучшение(под бородой было уплотнение,которое очень давило на горло,стало мягче,сбросила 2 кг),а потом опять уплотнилось,вес начал прибовляться снова,клочками выпадают волосы.Сделали МРТ - аденома на том же уровне,кортизол 735,6 нмоль\л.У меня сильные головокружения,головные боли с онимением и мурашками,бывает на мгновение теряюсь,как бы кидает меня.Проконсультируйте, пожалуйста,как восстановить вес, волосы,чем лечиться.Что делать с этой аденомой?Благодарю заранее.

Добрый день!

Мне 38. Рожала в 20. После родов был 1 аборт и миниаборта. До 30 лет практически не менялся вес. С 30 до 35 вес увеличивался сначала на 5-6 кг, удалось за пару месяцев сбросить, затем через год опять вернулись сброшенные и прибавилось ещё 2-3кг. Вобщем за период с 30 до 38 лет при росте 167 см я с 60 кг поправилась до 85. Меня это беспокоит и довольно серъёзно. Ещё с 36-ти на протяжении 1-1.5лет были нарушения менструального цикла : то пауза до 2-х месяцев, то затем неделю-полторы месячные, но не обильные, а скорее скудные.
Ходила в платную клинику, оставила там около 1500 грн, сдала несколько анализов,прошла УЗИ, обнаружили миому в матке диаметром около 1-1.5 см. Но доктор так и не выявила причину кровотечений.
Сейчас уже около года как нормализовался цикл. Но зато тревожит вес. И ещё мы с мужем очень редко занимаемся сексом, возможно причина всех нарушений в этом?
Плюс ко всему у мамы моей в 35-27летнем возрасте обнаружили сахарный диабет, но она была с 20-ти лет при росте 165 не меньше 80-ти кг, а после рождения детей поправилась до 105-110 кг.
Вобщем, весело у нас(извините за шутку)

Я ,собственно, хочу спросить куда посоветуете обратиться для диагностики в первую очередь, с чего и с каких врачей следует начать свой поход за диагнозом? Я ведь ещё молодая женщина, не хочу толстеть и увядать раньше 60-ти. Хочу выявить проблемы и если не избавиться от них, то хотя-бы попридержать их в узде.
Спасибо за ответ!.