Лишний вес
ВНИМАНИЕ! Перед тем как задать вопрос, рекомендуем Вам ознакомиться с содержанием раздела . Велика вероятность, что там Вы найдете ответ на свой вопрос прямо сейчас, не тратя время на ожидание ответа от врача–консультанта.
Статьи по теме:
18 мая 2014 года
Спрашивает Айжан:
Здравствуйте! Мой рост 148 см. а вес 62 кг.v Я два года принимала гормональную таблетку дюфастон без перерыва так как у меня проблемы с менструацией.
Никак не могу похудеть. Держала стока диет но не помогают наоборот после окончание диет сразу же набираю вес хотя стараюсь есть не много и чувствую боли в желудке. Помогите пожалуйста как можно сбросить весь и чтобы сразу же не набрать их. Можете ли составить правильное питание для меня. Заранее благодарю.
Никак не могу похудеть. Держала стока диет но не помогают наоборот после окончание диет сразу же набираю вес хотя стараюсь есть не много и чувствую боли в желудке. Помогите пожалуйста как можно сбросить весь и чтобы сразу же не набрать их. Можете ли составить правильное питание для меня. Заранее благодарю.
29 мая 2014 года
Отвечает Ренчковская Наталья Васильевна:
Здравствуйте.
Хорошо было бы сделать биоимпедансные измерения(состав тканей организма), что бы контролировать каждый килограмм (что бы терять конкретно жир, а не мышечную массу. А если голодать, то всегда будет рикошетный синдром опять набора веса.
Желательно так же очистительные программы (очистка кишечника, печени)
Обратитесь к эндокринологу, диетологу пусть распишут индивидуальное сбалансированное питание.
12 сентября 2010 года
Спрашивает magamed:
как мне похудеть?
14 сентября 2010 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Самым надежным средством для снижения веса является диета и физические упражнения, индивидуальную диету Вам сможет разработать врач-диетолог.
21 октября 2010 года
Отвечает Венцковская Елена Владимировна:
Здравствуйте! Поскольку мы не имеем о Вас никакой информации – не знаем ни Вашего возраста, ни пола, ни массо-ростовых показателей, ни типа телосложения – вообще ничего, дать толковый ответ на Ваш вопрос мы не можем. Ограничимся общими рекомендациями: откорригируйте рацион питания, ведите активный образ жизни, расстаньтесь с вредными привычками и идите на прием к нутрициологу или диетологу. Берегите здоровье!
20 июня 2015 года
Спрашивает Катя:
Здравствуйте. Меня с самого детства беспокоит лишний вес.... Я даже когда-то занималась 6 лет футболом в надежде похудеть, а результата 0( Если бы я много ела, так нет, я могу поесть 1 раз в день, ну иногда 2, а вес набирается, как будто я жру день и ночь( мне сейчас 20 лет и я вешу 90 кг, подскажите как избавится от лишнего веса так, чтобы в дальнейшем я смогла родить?
26 ноября 2015 года
Отвечает Ренчковская Наталья Васильевна:
Здравствуйте, Катерина
Чем реже Вы едите тем больше организм откладывает, что перепадет про запас в "закрома Родины"-в жировую клетку.Необходимо сделать биоимпедансные измерения (состав тканей организма) что бы понимать сколько лишнего жира, воды и достаточна ли энергетическая емкость тканей. Расписать сбалансированное питание, что бы есть, получать удовольствие и при этом худеть.
С ув. Наталья Васильевна
26 января 2010 года
Спрашивает Протасова Ирина:
Как назівается методика лечения путем прокалывания уха?
04 февраля 2010 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте, Ирина! Разновидность иглорефлексотерапии, при которой производится воздействие на рефлекторные точки уха, называется аурикулотерапией или аурикулопунктурой. Берегите здоровье!
21 февраля 2012 года
Спрашивает Наталия:
Здравствуйте! просмотрела все вопросы и ответы на них,но на свой вопрос ответа не нашла.моей маме 55 лет.её вес составляет 170 кг. Пробовали многое и диеты и препараты,но вес все увеличивается.Что делать? Посоветуйте,хотелось-бы положить её в клинику для обследования и дальнейшего лечения.Насколько это возможно?И что для этого нужно?
28 марта 2012 года
Отвечает Коржевская Евгения Сергеевна:
Здравствуйте! С таким весом нужно идти к эндокринологу,полностью обследоваться и искать причину.Как правило,в таких случаях проблема не одна,с такими пациентами работает команда эндокринологов,терапевтов,диетологов,психотерапевтов,иногда подключают хирургов,то есть нужно обращаться в многопрофильное лечебное учреждение по месту жительства.Будьте здоровы!
27 февраля 2016 года
Спрашивает Alexa:
Здравствуйте. Подскажите,пожалуйста,как после родов спустя год восстановить фигуру,т.е.вернуть прежний вес. Каким должен быть рацион питания мамы чтоб похудеть и не навредить при этом ребенку?
18 марта 2016 года
Отвечает Ренчковская Наталья Васильевна:
Здравствуйте.
Если уже год прошел после родов, то скорей всего ребенок уже не на грудном вскармливании. Вам стоит пройти диагностику состояния Вашего здоровья, состава тканей организма (биоимпедансные измерения) определить есть ли лишний жир, вода и разработать схему сбалансированного питания, физ.нагрузки.
С ув. Наталья Васильевна
10 июня 2009 года
Спрашивает Елена:
Здравствуйте! У меня проблема с кожи тела из-за лишнего веса. Я вешусь 75 кг...но в области груди,живота, ноги белые,красные и прозрачные линнии...Я уже обрашалась к врачам. Они говорили что проблема с гармонии,но анализи показал что я здорова. После другие врачи сказали что это из-за того что я постоянно худею и толстею...как мне быть? Заранее спасибо!!!!!!
19 июня 2009 года
Отвечает Венцковская Елена Владимировна:
Уважаемая Лена! Сформулируйте, пожалуйста, четко и грамотно Ваш вопрос и суть проблемы, укажите возраст, рост, рожали ли Вы, и сколько раз. Всего доброго.
17 июня 2011 года
Спрашивает Ольга:
Мне 60 лет, подагра у меня уже 30 лет. Существуют ли способы , или хотя бы облегчить эту болезнь?
24 июня 2011 года
Отвечает Полулях Михаил Васильевич:
Ольга, конечно, в первую очередь диета и медикаменты, в зависимости от показателей крови.
29 июня 2011 года
Отвечает Котюк Виктор Владимирович:
Добрый день. Да - диета, режим и образ жизни; медикаментозное лечение по согласованию с ревматологом - обычно в период обострения назначают колхицин (но его часто нет в Украине, т.к. проблемы с регистрацией, насколько я знаю) по схеме, в период ремиссии - аллопуринол и т.п. длительно при отсутствии противопоказаний.
02 декабря 2013 года
Спрашивает Жанна:
Здравствуйте.Мне 39 лет рост 166,5 вес 63,400.У меня АИТ и гипотиреоз.Я принимаю эутирокс 50мл.Сейчас гормон в норме,а похудеть никак не могу уже несколько лет.Четыре года назад была 56 кг.Кости у меня тоненькие,легкие поэтому все сразу в жир. Поправляюсь очень быстро.Скажите пожалуйста как за три недели можно сбросить хотябы 7 кг.На какой посидеть диете правильной и не щедящей.У меня новогодний корператив, очень хочется похудеть и чувствовать себя в своей тарелке.СПАСИБО
05 декабря 2013 года
Отвечает Ренчковская Наталья Васильевна:
Здравствуйте Жанна.
Чтобы понимать как и на сколько надо похудеть надо сделать биоимпедансные измерения ( состав тканей организма - сколько жира, воды, мышечной ткани и т.д.), а потом расписать правильное сбалансированное питание, так чтобы есть и худеть за счет жира.
С уважением, Наталья Васильевна.
Чтобы понимать как и на сколько надо похудеть надо сделать биоимпедансные измерения ( состав тканей организма - сколько жира, воды, мышечной ткани и т.д.), а потом расписать правильное сбалансированное питание, так чтобы есть и худеть за счет жира.
С уважением, Наталья Васильевна.
08 февраля 2017 года
Спрашивает Мария:
Здравствуйте,в 2012 году началу худеть после родов,считала калории т.к не было особых физических нагрузок то питалась на 1300 ккал,похудела достаточно хорошо с 88 до 59,вес держался,в 2013 году бросила курить и набрала 10 кг,после этого не могу похудеть,считаю калории и занимаюсь спортом,но такое ощущение будто пухну,за 2 года к 10 набранным кг добавилось ещё +/-5 кг,которые так и блуждают,калораж меняю был и 1500 и 1800 и 1300,но вес не сдаёт свои позиции,объёмы тоже не уходят,ещё и добавился целлюлит,которого раньше не было.
Сходила к эндокринологу,нашли 2 больших узла,гормоны в норме.
Могут ли эти узлы так влиять на вес?или же причина в другом?Пункцию ещё не делала,поэтому не знаю относятся они к злокачественным.
Вес как будто стоит на месте и ни в какую не хочет становится меньше отметки 73.Рост 160,вес на данный момент 73-75 кг скачет в этом диапазоне года 2
Сходила к эндокринологу,нашли 2 больших узла,гормоны в норме.
Могут ли эти узлы так влиять на вес?или же причина в другом?Пункцию ещё не делала,поэтому не знаю относятся они к злокачественным.
Вес как будто стоит на месте и ни в какую не хочет становится меньше отметки 73.Рост 160,вес на данный момент 73-75 кг скачет в этом диапазоне года 2
31 мая 2017 года
Отвечает Ренчковская Наталья Васильевна:
Здравствуйте, Мария.
Если Вы проверили гормоны щитовидной железы и они в норме, то просто узлы влиять на парибавку веса не могут.Важно проверить работу желудочно -кишечного тракта, холестериновый обмен. Важно не прпосто калораж меню, а полноценный сбалансированный режим питания
С ув. Наталья Васильевна
11 января 2010 года
Спрашивает ольга:
мой начальний вес бил 127кг. за 6 лет я добилась того, что на сегодняшний день вешу 68кг. рост у меня 170 см. можно мне принимать таблетки для снижения веса. можна или нет?)И будет ли результат от их приема?
05 февраля 2010 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте, Ольга! При росте 170 см Вы имеете вполне нормальный вес. В приеме препаратов, насильственно снижающих массу тела нет никакой необходимости. Постарайтесь удержать массу на настоящем уровне, придерживаясь принципов рационального питания и занимаясь спортом.
Берегите здоровье!
20 января 2012 года
Спрашивает Марьяна:
Я родила 2.5 года на зад. После родов поправилась на 15 кг. Как можно их скинуть и вернуться в прежнюю форму? Спасибо!
28 марта 2012 года
Отвечает Коржевская Евгения Сергеевна:
Здравствуйте!Сдайте анализ на гормон пролактин,если он будет в норме,значит,нужна физическая активность и правильное питание,чтобы похудеть.Питайтесь 3 раза в день,избегайте сладкого,мучного,газированных напитков и как минимум делайте зарядку по утрам.Будьте здоровы!
06 мая 2012 года
Спрашивает аня:
мой вес 74кг при росте 1,58,может посоветуете как похудеть?
09 августа 2012 года
Отвечает Коржевская Евгения Сергеевна:
Сдайте анализ на гормон пролактин, если он будет в норме, значит, нужна физическая активность и правильное питание, чтобы похудеть. Питайтесь 3 раза в день, избегайте сладкого, мучного, газированных напитков и как минимум делайте зарядку по утрам. Будьте здоровы!
07 апреля 2014 года
Спрашивает Стас:
Здравствуйте!У меня Эписиндром(Арохноид.Киста Пр.вис.доли головн.мозга).Последствия родовой травмы.С 14 лет пью таблетки,противоэпилепт.Вольпарин-500(Депакин-хроно).Сейчас снижаю дозу,так-как приступов не. Пил 1.5табл.утром.и 2 тал.на ночь.Сейчас полторы утром и полторы на ночь.Вес-95кг.Года три назад был 90кг.Как можно снизить вес?Или это из-за таблеток,так и будет повышение.Заранее спасибо.
10 апреля 2014 года
Отвечает Ренчковская Наталья Васильевна:
Здравствуйте, Стас.
Необходимо расписать правильное сбалансированное питание (желательно под контролем биоимпедансного измарения состава тела), питьевой режим,
Проверить углеводный обмен (сахар крови, с-пептид)
С уважением, Наталья Васильевна.
Необходимо расписать правильное сбалансированное питание (желательно под контролем биоимпедансного измарения состава тела), питьевой режим,
Проверить углеводный обмен (сахар крови, с-пептид)
С уважением, Наталья Васильевна.
15 января 2013 года
Спрашивает SVETA:
как можно похудеть и при этом не повредить здоровью???
15 января 2013 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Сбалансированное здоровое питание, физические нагрузки, правильный режим работы и отдыха. Повысить эффективность процесса помогут индивидуальные консультации диетолога, тренера, психолога, при необходимости, медикаментозная терапия (например, Ксеникал). Удачи!
всего 17 страниц