как питаться при запорах

Добрый вечер !Поставили диагнос гастродуоденит, проктосигмоидит. Меня также беспокоят запоры .Как питаться нужно при этих заболиваниях ?Какой диеты придерживаться? Врач сказал ,что нужно при запорах есть клетчатку ,но я знаю еще что при воспалении кишечника нельзя грубую пищу.

Добрый вечер. В общем ситуация такова; долгое время примерно 5 лет над верхней губой выскакивают прыщики, плохое самочувствие , ужасный налет на языке не приятный запах изо рта, боли внизу живота, сонливость, запоры, усталость, отхаркивающая мокрота но кашля нет, вздутие, шазообразования. Мне 20 лет рост 180 см. вес 60-65кг. Первый раз когда обратился к детскому врачу гастроэнтерологу было это 4года назад, она назначила некоторые обследования в виде ФГДС и УЗИ и по этим показателям сказала что у меня какая то инфекция толком не объяснив ничего( назначила энтеросгель и соблюдать диету). Прошло вот многое время, от ее назначений улучшений особых не было, те же симптомы,, вот решил окончательно узнать, что является истинной причиной моего недуга и поставить окончательную точку. Начал обращаться к врачам , многие просто выслушав симптомы и без обследований назначали различные лекарства, но толку было ноль. На этом не остановился обратился к местному терапевту она назначила ультоп, де-нол, трихопол, тримедат и Клацид, в первые же дни результат было на лицо высыпания прекратились , состояние кожи нормализовался, также нормализовался стул , самочувствие улучилось , недуг этот исчез .. но не надолго. Примерно 2 месяца состояние было прекрасным кушал все, что хотел, и было все равно, состояние было отличным, занялся спортом понемногу начал набирать вес. И тут будто что то внутри проснулось и все стало как прежде высыпания ( подкожные прыщи над верхней губой и на подбородке ) боли в животе и т.д. Снова начал посещать врачей, на сей раз гастроэнтерологов, т.к. многие говорили что проблема заключается в ЖКТ. Многие опять же лишь бы принять и отпустить пациента на скорую руку выслушивали, назначали какие то таблетки и на этом все. Но недавно в августе месяце прошел обследование которое назначила гастроэнтеролог,, ФГДС, Ирригоскопию, УЗИ, глюкозу крови, кал на дисбактериоз. Вот результаты : ФГДС - пищевод и кардия без особенностей.В желудке умеренное количество мутной жидкости.Слизистая отечна,гиперемирована, складки эластичны.Привратник проходим. ЛДПК деформирована по передней и задней стенкам белыми рубцами, слизистая гиперемирована, в постбульбарном отделе без патологии. Заключение - Рубцовая деформация ЛДПК. Эритематозная гастропатия. Эритематозная бульбопатия.
Ирригоскопия. Гаустрация четкая, контуры ровные. Отмечается спазмы левых отделов.Определяется удлинение поперечно-ободочной кишки. Заключение- колит , долихоколон.
УЗИ. печень - контуры ровные, размеры КВР 14, эхоструктура печеночной ткани однородная, эхоплотность обычная, воротная вена 8мм. желчный пузырь - форма изменена, контуры ровные, размеры не увел., стенка 3мм, холедох 5мм, в просвете какие то образования( не разобрался в почерке ) до 4мм. подж железа - контуры ровные, размеры не увеличены, эхоструктура однородная, эхоплотность обычная. Заключение - полипоз желчного пузыря.
Биохимия крови - 5.9ммоль/л ( нормальные значения 4.1 - 5.9) Билирубин 18.5 ( допустимый диапазон 8.5-20.5)
Дисбактериоз кишечника. Энтерококки 10*7 ( норма 10*6-10*7), микробы рода Протея 10*8 ( норма 10*4 и ниже)
Бифидобактерии 10*5 ( норма 10*7- 10*8)
Результаты микробиологического исследования : Сальмонелла, Шигелла, энтеропатогенная кишечная палочка. После обследования назначенное лечение - Дюспаталин 1т по 2раза в день две недели , метеоспазмил 1т три раза в день две недели, Урдокса две таблетки на ночь 1,5 месяца , Мезим 1т три раза в день две недели, Дюфалак..., Бифиформ 1т три раза в день 1 месяц, Энтерофурил 1т три раза в день 7 дней. Пропил примерно 3 недели результатов никаких не было, поэтому перестал принимать а состояние только ухудшалось , поэтому принялся принимать то, что действительно оказывало помощь то есть Клацид ( или флемоксин) , при приминении одной из этих антибиотиков состояние улучшалось ужасные высыпания проходили, кожа приобретала естественный цвет. Но как только заканчиваю принимать курс , через месяц примерно все возвращается на свои места ((. Питаюсь домашней едой , не злоупотребляю ни алкоголем ни сигаретами, не кушаю сладкое, (так как прыщей становится еще больше, над верхней губой), избегаю жареное газировки не пью. Хотя к примеру после применения антибиотиков , когда состояние хорошее кушаю и сладкое могу выпить газировки, по баловать себя немного алкоголем и хоть бы хны, это своего рода такой эксперимент. Честно уже не знаю что и делать на этих антибиотиках не хочу сидеть да и вообще хочется раз и навсегда узнать диагноз и бить по одной этой точке, а не ходить вокруг да около и думать, что болен всем, чем только не угодно.... Мне все же кажется, что это какая то инфекционная болезнь...Надеюсь на ваш профессионализм, и желания оказать медицинскую помощь людям, помочь избавится от этих подводных камней... Благодарю за внимание, всех с наступающим нг.

Добрый день! Мне 24 года, не рожала, из-за постоянных запоров у меня образовался геморрой 3 стадии, мучилась очень, узлы выпадали постоянно и кровили, не вправлялись, три недели назад сделали геморроидоэктомию, извините, точно не знаю что это значит, но врач сказала, что то на 3,7,11 часах. Сейчас у меня ничего не болит, не кровит, даже при стуле не болит, но проблема в том что, запоры, справляюсь только с клизмой, но при этом я чувствую, что у меня кал никак не твёрдый, а нормальный, мягкий (т.к. правильно питаюсь), но он у меня не лезет не смотря на то что он мягкий, вчера попробовала посильнее потужиться и чудо, с трудом полез, но тонкий как палец, естественно теперь я понимаю, что с таким размером моего анального отверстия я и не могу нормально опорожниться, извините конечно за подробности. Когда я ходила на осмотр к своему проктологу, она сказала, что сужения у меня нет, что со временем все наладиться. Подскажите пожалуйста, действительно ли анальное отверстие расшириться со временем до нормального размера, и ещё хотелось бы узнать из-за того что я тужусь не появиться ли геморрой повторно? Я у своего проктолога спрашивала, может ли повторно быть геморрой, она меня успокоила, сказала, что НИКОГДА у меня геморроя не будет, т.к она все кровеносные сосуды удалила. Хотелось бы в это верить. Спасибо.

Добрый вечер!!!! У меня проблема!! Я родила месяц назад, и у меня начались запоры. Первый раз я сходила в туалет через 5 дней после родов, и у меня видимо образовалась трещинка, т.к. при следующем позыве я испытала сильную боль.. И теперь я не могу расслабиться (очень боюсь боли) у меня там уже камни. Пыталась помочь себе пальцем, но больших успехов это не дало! Пью дюфалак, питаюсь правильно, потому что кормлю грудью. Подскажите мне пожалуйста, как можно обезболить задний проход, чтобы расслабиться и вытолкнуть все из себя, или чем можно эффективно размягчить камни??? Очень надеюсь на вашу помощь, сил уже нкт терпеть эту боль(((

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, я правильно питаюсь, пью много воды, но постоянные запоры и боль при дефекации режущая. Перешла на слабительные, но даже с ними некомфортно ходить в туалет, боль присутствует. Была у проктолога, при пальцевом осмотре ничего выявлено не было. А тут плюс была задержка цикла менструального на 10 дней, а когда они начались, то перед этим из влагалища были выделения, похожие на понос ( перед этим как раз принимала слабительные). Периодическая боль также в нижнем правом боку. Что это может быть и какие обследования провести?

Здравствуйте. Я всегда была нехуденькой, но 4 года назад взялась за себя, стала правильно питаться (супы, салаты, каши, вечером не ем + гимнастика, бег, обруч и т.д.), бедра и попа ушли на ура. Теперь я 162см, 48 кг. НО размеры 85х82х86. Эндокринолог сказал, что это норма и жир на животе нужен чтобы родить (но мама и сестра, 50 и 25 лет, как-то рожали при этом гораздо стройнее меня). Посчитала, по всем показателям у меня абдоминальное ожирение. Раньше живот в глаза не бросался, а сейчас просто ужас, и неудобно когда сидишь. Может это быть из-за проблем с кишечником? У меня таковые имеются (жестких запоров нет, питаюсь правильно, но в туалет хожу неочень). Раньше пила всякие пребиотики, чистилки, бады и т.д. - ничего, даже прыщи не ушли, живот тем более. Возможно есть связь? И вообще к какому врачу следует обратиться с подобным? Спасибо.

Здравствуйте, уважаемые врачи! Мне 24 года, вес 45 кг (при росте 160см). Никогда не жаловалась ни на желудок, ни на кишки. Да, с детства был дисбактериоз, но никогда никаких неудобств (в виде плохого самочувствия или недомогания) он не доставлял. Жила и радовалась жизни. Только живот урчал иногда. Ела всегда что хотела, очень любила остренькое, жареное, копченое. К спиртному отношусь ровно, больше одного фужера вина по праздникам никогда не выпивала, крепче ничего не пробовала. Периодически пила курсом линекс, лактофильтрум для профилактики. Не так давно, 1го апреля этого года решила выпить кефир от дисбактериоза (до этого пила ацидофилин, тан, айран), выпила 250гр и понеслась... Сильно отравилась, полоскало всю ночь, не знала какой стороной к унитазу поворачиваться. После этого очень долго боялась что-то есть, потому что первые два дня даже стакан воды маленькими глотками тут же выходил наружу. Последний раз меня рвало наверное лет 10 назад. Долго возвращалась к нормальной еде. Была слабость, но это наверное всегда так после отравления. Но все вроде бы ничего, но периодически меня начали мучать приступы тошноты, особенно ближе к ночи, утром все вроде бы хорошо, нормально ем, днем раз на раз не приходится (иногда тошнит, иногда нет, причем еду ем примерно одну и ту же), а вот к ночи обычно накатывает. Тошнит так, что спать сложно, уходила от мужа в другую комнату и спала полусидя полулежа (на каком боку можно спать – правом или левом, чтобы желчь в желудок не забрасывалась?). Пила травки, ромашку с мятой. Пару дней пила Фосфалюгель, после него недели 2-2,5 Альмагель. С ними было легче. Но постоянно их пить не будешь и особенно сильно все это меня достало в начале июня (после моей свадьбы, так что может быть на нервной почве?). Я очень сильно похудела, до 39-40кг. Сходила на ФГДС, поставили диагноз: дуоденит, дуоденогастральный рефлюкс, поверхностный гастрит вне обострения; сходила на УЗИ: все в норме, единственное перегиб шейки желчного пузыря. Гастроэнтеролог мне выписала: ультоп 20мг 1р день 2 недели (я пропила 2 недели 20мг и еще дней 5-6 10мг, чтобы плавно с него сойти), затем пила Бифиформ по 2 капсулы в день, тоже 2 недели. После него назначено было пить Бифидумбактерин 2 раза в день, тоже две недели и после всего этого еще Хилак-форте. Кроме всего при необходимости пить ферменты (Мезим либо Креон). Я пропила Ультоп и Бифиформ, придерживалась диеты (стол №1, ем часто помалу, кашки, пюре, говяжий бульон, творог). Стул если во время болезни был маленькими отдельными комочками, то сейчас как будто бы нормализовался. Нормальный, в меру твердый, обычно раз в день по утрам, иногда раз в два дня. Но, каюсь, когда все было хорошо и ничего не беспокоило, позволяла себе съесть конфетку или другую вкусняшку, но не злоупотребляла. В общем казалось бы, что все налаживается, были облегчения, приступы тошноты стали редкими (но все же были). Начала пить Бифидумбактерин, но после 3го раза как-то стало совсем тяжко, опять затошнило жутко, бросила его пить. До Хилак-форте так и не дошла. Вес не возвращается. Сейчас, обычно после второго приема пищи (который после завтрака, завтрак проходит на ура) чувствую тяжесть, как будто еда застревает в желудке и полдня никуда не девается, есть потом не хочется - все боюсь что будет тошнить, а то и вырвет. Например, поела я как то говяжьего бульона с одним вареным яйцом в два часа дня. То, что он наконец-то у меня провалился куда-то дальше желудка я почувствовала только часов в 9 вечера. Немного полегчало, живот заурчал, забулькал. В общем, тяжело все это переносить. Устала уже, не знаю как люди мучаются с этим годами, по моему проще умереть уже. Так скучаю по старой жизни, по всей той еде, что раньше ела. Сейчас становлюсь затворником, боюсь куда-то выйти, потому что страшно, что вдруг станет плохо, затошнит или еще чего. Сижу дома. Нет, по вечерам гуляю после еды. После 6 уже не ем, иногда позволяю себе мелкий перекус в виде йогурта. И то только тогда, когда не тошнит, а по вечерам тошнит частенько.
На боли никогда не жаловалась, основная жалоба это тяжесть в эпигастральной области, тошнота, иногда вздутие и метеоризм, возможно отрыжка (но иногда я вызываю ее как бы искусственно, чтобы там внутри все «улеглось»). Иногда бывает легкое ощущение жжения в желудке, но не так чтоб это сильно беспокоило. Что мне делать, чтоб не тошнило и чтоб состояние улучшилось? Чем лечиться чтоб вылечиться? Как вернуться к нормальной еде? Как набрать вес? Что можно есть? На данное время я питаюсь: творог 2-5% с нежирной сметаной 15%, говяжий бульон с кусочками отварной говядины, омлет, каши - манная и овсяная на молоке, творожные сырки, картофельное пюре, тертая вареная свекла, нежирный сыр 17% в небольших кол-вах, свежая тертая морковь, запеченные яблоки, детское фруктовое пюре, слабый черный чай. Можно ли есть овсяное печенье и яичные булочки с небольшим кол-вом масла? Можно ли пить зеленый чай и с какими ограничениями? Что можно есть из вкусняшек (понятно что шоколад и какао содержащие продукты необходимо исключить)? Вафли, печенье, зефир? Чем это грозит? И показано ли пить желчегонные средства? На что делать упор – белки, жиры, углеводы? Клетчатка? И почему именно так? А чего избегать? У меня ничего не усваивается… все зависает в районе желудка и точно также все, не переварившись, через несколько часов проваливается вниз. Я так в жизни вес не наберу =(
Сейчас хочу пропить курс Мотилиум и Афобазол. Что делать после? Может посоветуете что-нибудь для профилактики запоров, помягче? Читала, что натуживание повышает внутрибрюшное давление что не есть хорошо тем более при рефлюксе. Я практически не пью простую воду. Из жидкости две чашки чая в день – мой предел. А то боюсь если пить воду, то она также будет у меня застревать в желудке и подолгу не будет никуда деваться. Можно ли пить во время еды? После еды я обычно пить не могу, т.к. начинает тошнить или преследует чувство переполненности желудка, а когда через несколько часов это проходит, то пора уже снова есть. Когда и как пить воду?
Стоит ли сдавать анализ крови на Хеликобактер или его должны были выявить при ФГДС?
Есть ли у меня шанс вернуться к обычной жизни и еде или это уже нереально? =(
Ах да, не знаю, может ли быть с этим связно или нет, но на всякий случай напишу. Когда готовилась к свадьбе, пошла к гинекологу-эндокринологу (чтобы наладить проблемы с лицом – высыпания, расширенные поры, жирная кожа – косметолог отправила к эндокринологу, сдавать анализы на гормоны и оказалась права), врач мне прописала Дюфастон, три месяца пить Циклодинон (с начала мая) и полгода пить гормональные контрацептивы Клайра (с 12 июня). Могли ли на их фоне возникнуть какие-нибудь неполадки с ЖКТ? Также она мне сказала пить рыбий жир с ламинарией, можно ли в моем нынешнем состоянии пить эти витамины?
Спасибо большое, дорогие наши доктора, надеюсь на вашу помощь!

Добрый день, подскажите от чего могут возникать режущие боли в желудке и вздутие живота после долгого сидение в согнутом положении, например при походе в кино или театр, к концу сеанса у меня часто такое возникает. Достаточно просто 30 минут полежать и все проходит. Эта норма или надо проверяться и лечить. В целом проблем с желудком не возникает, если питаюсь дома, а не в столовых или бистро, так как после еды из столовой или кафе часто возникает изжога и тяжесть. так же есть проблема с запорами.
Заранее благодарю!

Здравствуйте!
Мне 24 года.
Такая ситуация. Во-первых, геморрой. Недавно четыре дня не могла сходить в туалет, потому что было очень больно. Неприятные ощущения начались года два назад. Было жжение, трещинки на коже, из которых шла кровь после того, как в туалет схожу. Крови было немного, несколько капель. Однажды у меня в кале была кровь - в самом конце, темно-красная, не много, при этом ничего не болело, и это было однократно. Это было в 2010г. Тогда была в походе, в дали от цивилизации, а после возвращения меня ничего не беспокоило, потому и не пошла к врачу.
Геморрой мой сопровождается запорами. Иногда у меня кал в начале нормальной консистенции, а в конце - жидкой; при этом после того, как в туалет схожу, меня тошнит. Часто бывает такое ощущение, что весь кишечник чем-то забит, тошнит; если при этом на мне одето что-то с высокой талией, то появляется ощущение давления на живот; если пояс ослабить, то давление проходит. Иногда в районе пупка колет. Образовывается очень много газов, хотя я придерживаюсь диеты (не ем бобовые, капусту и т.д.); тогда у меня болит вся спина. Кроме того, кружится голова и слабость, полное ощущение, что организм отравлен, живот крутит.
Часто болит бок слева на уровне трех пальцев от ребер (года так 4), примерно как год стал болеть также справа живот, на уровне двух пальцев вверх от тазовой кости. Часто там при прощупывании все булькает и бывает при надавливании сильно колет. Еще слева внизу болит и булькает, прямо у косточки, но я пока не знаю что это, обследуюсь пока еще у гинеколога.
В октябре 2011 года было вот что. У меня был запор почти неделю, при том, что я ела 4 раза в день и занималась спортом. Есть было трудно, было такое впечатление, что еда не влезает, что что-то мешает ей проходить. Ночью тогда просыпалась от сильного бурления по всему животу, было жарко, и я была вся мокрая от пота. После того, как запор кончился, это немного прошло. В начале ноября были очень сильные боли по всему животу, головокружение, слабость, даже спать не могла. Испугалась, вызвала скорую, врач сказал, что гастрит. На следующий день отправилась к гастроэнтерологу, она сказала, что весь кишечник загазован. Сделала ФГДС - поверхностный гастрит, helicobacter pylori - отрицат. УЗИ брюшной полости и почек - все в норме. Принимала Омез, Тримедат. Вроде полегчало, теперь опять все вернулось. С лета похудела на 3 кг примерно (сейчас 53 кг), при том, что питаюсь 3 раза в день.
Скажите пожалуйста, что это может быть? Надо ли обращаться к проктологу очно, или геморрой можно вылечить самостоятельно, а все остальное не стоит внимания? Может и глупый вопрос, но просто у меня такой терапевт, она считает, что раз мне 24 года, то у меня просто не может ничего болеть, и я все выдумываю. Я уже боюсь к ней подойти за направлением.
Спасибо заранее за ответ.