что едят при сахарном диабете

Вопросы и ответы по: что едят при сахарном диабете

2012-01-13 13:58:38
Спрашивает Света:
Здраствуйте
мне 18 лет
мой рост 168 а вес 80 кг
вот недавно на жесткой диете похудела на 15 кг
(почти голодала)
У меня обнаружили кетоновые тела в моче,сказазли сдать анализ крови на сахар,он показал 4,2 при условии что за 4 дня до этого я прекратила диету и ела сладкое
Мерила также сахар в домашних условиях с помощью глюкометра,натощак цифры 4.6-4.8(кстати перед анализом этот же самый глюкометр показал 4.6 сахар,почему ?они что завышают?)
Мерила также сахар прсото до и после шоколадки (100 г)....через 2 часа после шоколадки 5.4(5.6) результаты

вот уже более двух месяцев не сижу на диете,ем оочень много сладкого,померила сахар через 3 часа после еды,ночью..результат 5,7
скажите,я очень боюсь...у меня развивается сахарный диабет,или он уже есть?
Если я похудею , этот сахар исчезнет?
23 января 2012 года
Отвечает Шихт Ольга Ивановна:
врач эндокринолог высшей категории
Все ответы консультанта
Здравствуйте, Света. Не нужно ничего бояться, страх сковывает человека! Расслабьтесь! Вы на верном пути. Вам действительно нужно привести свой вес в норму. Думаю для Вас нормальный вес где-то 60-66 кг.(Вы его знаете лучше меня). Только для снижения веса голод - НЕ лучший помощник!!!, т.к.он когда-то кончается и Вы тут же очень быстро набираете вес снова! Найдите «золотую серединку» в своём питании и физических нагрузках, что бы Вы теряли вес понемногу(не более 1-2 кг. в месяц) и заодно привыкали жить в таком режиме постоянно!!!, т.е.НЕ СРЫВАЯСЬ. Должны быть «дни-отдушины»(когда Вы позволяете себе то чего каждый день не едите), но при этом нельзя нарушать скажем «железные правила», например не есть после 17-18 часов. Приведёте в порядок свой вес и можете забыть про сахарный диабет! Здоровья Вам и удачи!
2010-10-28 13:20:38
Спрашивает Марина:
Здравствуйте! Мне 23 года. На 24 неделе беременности я сдавала кровь с сахарной нагрузкой 50 (из вены). Взятый анализ через час был 153 mg/dl. Потом пересдавала в другой лаборатории через 4 дня 198 mg/dl. Врач-эндокринолог на приеме у меня взял кровь из пальца и сказал, что результат хороший и, так же хороший результат был и в машинке (не знаю как правильно она называется), которая смотрит скачки сахара за 15 дней! Через 2 недели повторного похода к врачу ситуация повторилась! Но все-таки на меня была заведена карточка с диагнозом "Диабет беременных"! И прописана диета! Ничего более!
Сейчас я на 30-ой неделе берем-ти! За все время набрала около 7 кг, первоначальный вес 52 кг (при росте 170 см). В роду у меня не было больных сахарным диабетом, никаких симптомов диабета не наблюдала, на диетах никогда не сидела и веду достаточно подвижный образ жизни! Ребенок вот уже месяц опережает свое развитие ровно на 1 неделю ( по соотношению УЗИ к срокам, кот. поставил врач). Но, на сколько я знаю, это нормально в третьем триместре!!! Не у всех ребенок рождается 3500 ровно, разброс от 2600 г до 4 кг и, логично, что в какие-то моменты беременности плод будет немного впереди или позади! Остальные результаты все в норме!
Объясните мне что происходит, я оконьчательнл запуталась! Могло-ли на результат повлиять то, что около 2-х дней до сдачи первого результата у меня практически прошли симптомы простуды (кашель сильный, горло болело и насморк)! Болела на протяжении примерно 2-х недель и лечилась народными средствами - мед с молоком, ела лимон (по дольке каждые несколько часов), полоскания с содой и солью! Хотя врач сказал однозначно: "НЕТ, Ничего подобного, простуда не влияет!!!"
Есть-ли риск, что я заболею диабетом после беременности или мой ребеночек?
Спасибо за ответ!
15 ноября 2010 года
Отвечает Шихт Ольга Ивановна:
врач эндокринолог высшей категории
Все ответы консультанта
Здравствуйте, Марина.
К сожалению, такая вероятность есть и для Вас и для ребёнка… Но это только ВЕРОЯТНОСТЬ!!! Ведите здоровый образ жизни. Придерживайтесь диеты. Не набирайте лишний вес. Побольше физических нагрузок, движения и т.д. И всё у Вас и Вашего малыша будет в порядке!
Здоровья и Удачи Вам и Вашему малышу!
2010-06-25 10:34:53
Спрашивает Люда:
Здраствуйте!
У меня нет сахарного диабета и я наоборот теряю вес. Сколько бы я не ела я не поправляюсь и может наоборот худею. Мне 16. При моем росте 166см я вешу от 45-47 кг. И очень худая. Я гдето читала что это могут быть проблемы с щитовиткой.
Помогите пожалуйста! Посоветуйте как поправиться и набрать вес с пользой для здоровья.
15 июля 2010 года
Отвечает Волобаева Людмила Юрьевна:
врач-эндокринолог взрослый и детский
Все ответы консультанта
Добрый день, Людмила!
Действительно, Ваши жалобы имеют место быть при некоторых эндокринологических заболеваниях.
Для исключения их необходимо сдать минимальный набор показателей гормонов щитовидной железы (жалобы более характерны для заболевания этой железы): ТТГ, Т4свободный, Т3 свободный.
21 июля 2010 года
Отвечает Люткевич Александр Валериевич:
Врач хирург-эндокринолог высшей категории, к.м.н.
Все ответы консультанта
Добрый день. Можете прийти ко мне на прием. (С сентября я на работе, сейчас в отпуске).

Популярные статьи на тему: что едят при сахарном диабете

Проблема ожирения с позиций кардиологии
Читать дальше
Проблема ожирения с позиций кардиологии

Выполняя в организме роль обеспечения энергетических, обменных и механических функций, жировая ткань находится в самых разнообразных участках тела.

Ногтики, что с вами?
Читать дальше
Ногтики, что с вами?

Ногти – это зеркало здоровья. Когда они становятся тусклыми, ломкими, слоятся сразу "под подозрение" попадает грибок. Лечить грибковые заболевания ногтей - задача непростая, но решаемая. Читайте, как избежать ошибок в лечении и вернуть красоту ногтям.

Избыточный вес: проблема внешнего вида или здоровья?
Читать дальше
Избыточный вес: проблема внешнего вида или здоровья?

В соответствии с выводами Х Международного конгресса по ожирению (Сидней, 2006), избыточный вес следует рассматривать как глобальную эпидемию неинфекционного характера. Избыточную массу тела имеют более 1 млрд человек (15% населения земного шара), причем.

Репродуктивное здоровье  мужчин: болезни, которые легко предупредить и сложно вылечить
Читать дальше
Репродуктивное здоровье мужчин: болезни, которые легко предупредить и сложно вылечить

Мужчины не любят признавать эти проблемы: импотенция, бесплодие… Однако часто заболевания, приводящие к нарушению репродуктивной функции у мужчин, являются приобретенными, поддающимися лечению и профилактике. Так может не нужно прятать голову в песок?

Новости на тему: что едят при сахарном диабете

Шоколад и похудение: что общего
Читать дальше
Шоколад и похудение: что общего

Слово «шоколад» устойчиво ассоциируется с такими явлениями как повышенная калорийность питания, избыточный вес и даже диабет. Однако в последнее время ученые постепенно реабилитируют это лакомство и даже утверждают, что шоколад помогает похудеть.

Будущая мама, которая ест за двоих, может «обеспечить» своему ребенку диабет
Читать дальше
Будущая мама, которая ест за двоих, может «обеспечить» своему ребенку диабет

Ученые предупреждают всех женщин, которые планируют обзавестись потомством, о том, что будущая мать обязательно должна следить за своим весом. Появление у беременной избыточного веса может значительно повысить риск развития диабета у ее ребенка.

Ради спасения своей жизни 4-летний Доминик выпивает ежедневно 20 литров жидкости
Читать дальше
Ради спасения своей жизни 4-летний Доминик выпивает ежедневно 20 литров жидкости

Нередко сахарный диабет приводит к осложнениям, которые связаны с поражением почек. Но существует и гораздо более редкая форма этой болезни – несахарный диабет, которым страдает маленький англичанин. Причиной его диабета является наследственность.

Употребление овощей во время беременности снижает риск заболевания ребенка диабетом
Читать дальше
Употребление овощей во время беременности снижает риск заболевания ребенка диабетом

Если мама во время беременности ест очень много овощей, ее ребенок с меньшей степенью вероятности заболевают диабетом первого типа, выяснили шведские ученые. Ученые не уверены, что в данном случае связь является причинно-следственной, однако овощи на данный момент являются единственным фактором диеты беременных женщин, связанным с диабетом первого типа у детей.

Почему сладости такие притягательные?

Наличие гормонов адреналина и кортизола в "сахарных" продуктах определяет нашу заинтересованность ими. Все дело в том, что эти вещества являются своеобразной энергией крови. В результате потребления сахара, организм лучше противостоит всяческим стрессовым ситуациям. Но, когда человек ест слишком много сладких продуктов, то начинает развиваться сахарный диабет. Как же справиться со сладким пристрастием?

Куриные яйца и холестерин: ученые реабилитируют продукт
Читать дальше
Куриные яйца и холестерин: ученые реабилитируют продукт

На протяжении 40 лет блюда из куриных яиц были в немилости у врачей: считалось, что яйца содержат слишком много холестерина и могут способствовать развитию атеросклероза. Но исследования последних лет позволили вернуть этому продукту «доброе имя».

Мука из кофейных зерен – новый «эликсир жизни»?
Читать дальше
Мука из кофейных зерен – новый «эликсир жизни»?

В последние годы наука стала испытывать повышенный интерес к натуральному кофе. Обнаружено, что регулярное потребление ароматного напитка снижает риск развития многих болезней. А ученые из США предлагают добавлять молотый кофе в обычную муку.

30 граммов орехов в день помогут похудеть
Читать дальше
30 граммов орехов в день помогут похудеть

Испанские ученые рекомендуют не заниматься поисками все новых «чудо-диет» для похудения, а просто обогатить ежедневный рацион 30 г орехов. При этом разновидность орехов не важна: подойдут и «демократичные» грецкие орехи, и лесные и даже дорогой миндаль.