Метеочувствительность, общие вопросы

Добрый день, Светлана!
Вы знаете о том, что больше половины человеческих болезней родятся и умирают в голове? Ваши ощущения в лёгких могут быть обусловлены чем угодно - нервами, голодом, холодом, скоплением слизи (что естественно, даже если Вы курите 1 сигарету в год), водички попили - это только субъективное ощущение. Доктора, насколько я понимаю, определили, что со стороны дыхательной системы Вы здоровы. Так?
И вот теперь, с "чистой совестью" Вы можете придумать любое название своему ощущению (как многие хозяйки придумывают себе "домовушечку") и жить в здравии вместе с этим ощущением долго и счастливо. Надо только с ним "подружиться".
Нет, Вы, естественно, можете, конечно, ещё придумать какую-нибудь очень страшную причину этого ощущения и жить в ожидании когда "что-нибудь страшное, чего никто не может найти", прорастёт и "проявит себя во всей красе". А можете продолжить дополнительные обследования всех органов и систем, в можете просто перестать лежать на спине, можете бросить курить...- вариантов - море. Знаете, здесь только Вы для себя самой можете один раз и на всю оставшуюся жизнь перестать беспокоиться и начать жить, как писал Карнеги.
Вы пишите, что Вы мнительная - мнительность вообще лечится курсом психологических или психотерапевтических сеансов, по желанию - с применением гипноза или других техник, снимающих напряжение. При этом, если Вы хотите беспокоится - Вы всегда найдёте - по какому поводу. Психотерапевт же - будет на каждом сеансе помогать Вам избавляться от очередной причины беспокойства. И будете Вы ходить к доктору, как на работу. Многие находят в этом определённую прелесть, к тому же это модно. А некоторые ещё пилюльками своё состояние корректируют - и вот Вам гламурненький портрет сложился.
Выбирайте!
Я за быстрое избавление от проблем. Ко мне клиенты годами не ходят. Хотите - обращайтесь, будем разбираться. Необходимое условие только одно: Вы на самом деле хотите избавиться от тревоги и мнительности.
Давайте, представим себе на мгновение, что за Вашими ощущениями, на самом деле, кроется что-то "страшное, чего никто найти не может". Что тогда? Ваши действия? Для профилактики вырезать всё?
Глупости, конечно.
Вера творит чудеса. Поверьте в то, что потерев место, где концентрируются Ваши ощущения - это "волшебное потирание" Вас исцеляет. Внутренние резервы человека - вот истинный безграничный и всемогущий способ излечиться. Вы, наверняка, знаете примеры, когда силой Веры (в Бога, в себя, в своё здоровье...) человек прогонял прочь от себя самые страшные болезни. И Вы так можете. Вы можете придумать и провести "ритуал изгнания из тела всех болезней и плохих ощущений". Пусть Ваша мнительность хоть раз поработает Вам на благо. Если эта мнительность может сеять в Вас страх и тревогу, то с точностью до наоборот, она же (мнительность) поможет Вам избавиться от всего лишнего, вредного и плохого, что мешает Вашей счастливой жизни.
И ещё: видимо, у Вас есть время вслушиваться в свои ощущения. Займите это время чем-нибудь общественно-полезным.
Один пример: В войну солдаты пехоты не болели гриппом и прочими вирусными заболеваниями (думаете, что в окопах заразы не было?) - им просто было некогда. Перед лицом смерти и войны - нет места насморку.
Есть в медицине ещё примеры того, как после смерти престарелого родственника становилось известно, что он жил с неизлечимой болезнью и должен был скончаться ещё полвека назад. А вот не знал он о своей болезни, просто верил в то, что абсолютно здоров и прожил счастливо до глубокой старости.
В общем, Светлана, мой совет таков - хотите переживать и беспокоиться - это Ваше право.
Хотите спокойно жить в здравии и счастье - поверьте в то, что Вы здоровы и счастливы. Однажды и навсегда принять это для себя, как самую правдивую правду. А ощущения - оставьте на откуп Вашей мнительности - пусть это будут только ощущения - Вы же живой человек, значит чувствовать, накапливать и откашливать слизь, испытывать боль, сморкаться - всё это для Вас естественно.
Будьте здоровы и счастливы!

Добрый день, Светлана!
Вы знаете о том, что больше половины человеческих болезней родятся и умирают в голове? Ваши ощущения в лёгких могут быть обусловлены чем угодно - нервами, голодом, холодом, скоплением слизи (что естественно, даже если Вы курите 1 сигарету в год), водички попили - это только субъективное ощущение. Доктора, насколько я понимаю, определили, что со стороны дыхательной системы Вы здоровы. Так?
И вот теперь, с "чистой совестью" Вы можете придумать любое название своему ощущению (как многие хозяйки придумывают себе "домовушечку") и жить в здравии вместе с этим ощущением долго и счастливо. Надо только с ним "подружиться".
Нет, Вы, естественно, можете, конечно, ещё придумать какую-нибудь очень страшную причину этого ощущения и жить в ожидании когда "что-нибудь страшное, чего никто не может найти", прорастёт и "проявит себя во всей красе". А можете продолжить дополнительные обследования всех органов и систем, в можете просто перестать лежать на спине, можете бросить курить...- вариантов - море. Знаете, здесь только Вы для себя самой можете один раз и на всю оставшуюся жизнь перестать беспокоиться и начать жить, как писал Карнеги.
Вы пишите, что Вы мнительная - мнительность вообще лечится курсом психологических или психотерапевтических сеансов, по желанию - с применением гипноза или других техник, снимающих напряжение. При этом, если Вы хотите беспокоится - Вы всегда найдёте - по какому поводу. Психотерапевт же - будет на каждом сеансе помогать Вам избавляться от очередной причины беспокойства. И будете Вы ходить к доктору, как на работу. Многие находят в этом определённую прелесть, к тому же это модно. А некоторые ещё пилюльками своё состояние корректируют - и вот Вам гламурненький портрет сложился.
Выбирайте!
Я за быстрое избавление от проблем. Ко мне клиенты годами не ходят. Хотите - обращайтесь, будем разбираться. Необходимое условие только одно: Вы на самом деле хотите избавиться от тревоги и мнительности.
Давайте, представим себе на мгновение, что за Вашими ощущениями, на самом деле, кроется что-то "страшное, чего никто найти не может". Что тогда? Ваши действия? Для профилактики вырезать всё?
Глупости, конечно.
Вера творит чудеса. Поверьте в то, что потерев место, где концентрируются Ваши ощущения - это "волшебное потирание" Вас исцеляет. Внутренние резервы человека - вот истинный безграничный и всемогущий способ излечиться. Вы, наверняка, знаете примеры, когда силой Веры (в Бога, в себя, в своё здоровье...) человек прогонял прочь от себя самые страшные болезни. И Вы так можете. Вы можете придумать и провести "ритуал изгнания из тела всех болезней и плохих ощущений". Пусть Ваша мнительность хоть раз поработает Вам на благо. Если эта мнительность может сеять в Вас страх и тревогу, то с точностью до наоборот, она же (мнительность) поможет Вам избавиться от всего лишнего, вредного и плохого, что мешает Вашей счастливой жизни.
И ещё: видимо, у Вас есть время вслушиваться в свои ощущения. Займите это время чем-нибудь общественно-полезным.
Один пример: В войну солдаты пехоты не болели гриппом и прочими вирусными заболеваниями (думаете, что в окопах заразы не было?) - им просто было некогда. Перед лицом смерти и войны - нет места насморку.
Есть в медицине ещё примеры того, как после смерти престарелого родственника становилось известно, что он жил с неизлечимой болезнью и должен был скончаться ещё полвека назад. А вот не знал он о своей болезни, просто верил в то, что абсолютно здоров и прожил счастливо до глубокой старости.
В общем, Светлана, мой совет таков - хотите переживать и беспокоиться - это Ваше право.
Хотите спокойно жить в здравии и счастье - поверьте в то, что Вы здоровы и счастливы. Однажды и навсегда принять это для себя, как самую правдивую правду. А ощущения - оставьте на откуп Вашей мнительности - пусть это будут только ощущения - Вы же живой человек, значит чувствовать, накапливать и откашливать слизь, испытывать боль, сморкаться - всё это для Вас естественно.
Будьте здоровы и счастливы!

Здравствуйте. Ведущее место в реакции организма человека на действие неблагоприятных погодных и космических факторов занимает нейроэндокринный статус (общий гомеостаз) и состояние вегетативной нервной системы. У более чем 60 % метеочувствительных людей преобладает тонус парасимпатической части вегетативной нервной системы. В зависимости от конкретной ситуации с погодой и космическими факторами один и тот же больной может испытывать перемещающееся возбуждение как парасимпатического, так и симпатического отделов вегетативной нервной системы.
Реакция организма на изменившиеся погодные условия – это не что иное, как его адаптация к резко изменившимся условиям внешней среды. Все зависит от соотношения двух показателей: насколько изменились условия, и какие имеются у организма возможности перестраивать свою работу в соответствии с происшедшими изменениями. Если изменения во внешней среде небольшие, а адаптационные возможности организма значительные, то в организме происходят едва заметные функциональные изменения. Если же, наоборот, условия меняются резко и сильно, а адаптационные возможности организма ограничены, то могут происходить тяжелые обострения заболевания и даже может наступить летальный исход. Поэтому необходимо повышать адаптационные возможности организма человека, его сопротивляемость. Могу посоветовать пока единственный растительный препарат в своем роде - Антифронт.

Здравствуйте. При резком похолодании или, наоборот, наступлении жары вероятность смерти повышается в 10 раз. Причем такая закономерность действительна не только в отношении смертей в результате различных заболеваний, но также самоубийств и несчастных случаев. Количество аварий, как ни странно, резко увеличивается не в дождь и туман, а когда очень жарко или холодно. Давно известно, что частота инфарктов миокарда и инсультов достоверно увеличивается зимой в январе-феврале и снижается летом, в августе. Удалось также выявить определенную связь некоторых заболеваний с солнечной активностью. Установленно, что при ее повышении по сравнению с периодом спокойного солнца число инфарктов миокарда возрастает на 36%, инсультов – на 8%, гипертонических кризов – на 10%.Метеопатия как одно из проявлений нарушения адаптации организма к факторам внешней среды распространена очень широко. Метеопатические реакции и плохая переносимость поездок в транспорте являются частыми симптомами вегетативной дисфункции. Кроме наследственно предрасположенности и влияния экологически неблагоприятных факторов, среди причин вегетативных дисфункций следует отметить черепно-мозговую травму (в том числе родовую). Вегетативные дисфункции значительно снижают способность организма переносить привычные нагрузки, а также изменение погодных условий.

Здравствуйте. Вопрос о метеозависимости поднимался еще на заре развития медицинской науки. Гиппократ обозначил этим термином сезонное чередование обострений различных заболеваний. В настоящее время под термином «метеозависимость» понимают обострение уже имеющихся хронических заболеваний либо появление болезненных симптомов под воздействием метеорологических факторов- температуры воздуха, влажности, атмосферного давления, скорости ветра, геомагнитных возмущений. Так незадолго до резкого перепада температуры воздуха, атмосферного давления или магнитной бури у одних начинается ломота в суставах, у других ноет сердце и болит голова, у третьих скачет артериальное давление, у четвёртых обостряются хронические заболевания. Лечение и профилактика метеозависимости должны основываться, прежде всего, на лечении основного заболевания и профилактике осложнений накануне изменений в погоде. Для этого метеозависимым следует внимательно следить за прогнозом погоды. Из медикаментозных же препаратов наиболее универсальным средством профилактики и лечения являются препараты с комплексным механизмом действия, способные ослабить проявление практически всех симптомов метеочувствительности, одним из таких препаратов с доказанной эффективностью является «Антифронт» компании Береш. Не болейте!

Здравствуйте. Очень выражены проявления метеочувствительности у пациентов с заболеваниями суставов, астмой, хроническими бронхитами, психическими нарушениями, заболеваниями щитовидной железы, а также у курильщиков, так как никотин усиливает действие серотонина. Но самой чувствительной и потому наиболее страдающей группой являются пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями. У них повышается риск возникновения инфарктов, инсультов, гипертонических кризов. Наиболее чувствительны к изменениям погодных условий лица страдающие заболеваниями с выраженными вегетативными компонентами, к которым можно отнести артериальную гипертензию (АГ), ХОЗЛ (хронические обструктивные заболевания легких). Метеочувствительность нередко является спутником различных хронических заболеваний, прежде всего, легочных и сердечнососудистых. Метеочувствительность распространена и среди больных с бронхиальной астмой, а снижение атмосферного давления, температуры воздуха и относительной влажности может приводить к обострению заболевания.

Здравствуйте. Считается, что людей, страдающих метеозависимостью, значительно больше в городах, чем в сельской местности. Это связывают с тем, что в городе в воздухе преобладают тяжелые ионы, которые сокращают световой день. Отсюда резко снижается и количество ультрафиолета, так необходимого организму. Плюс ко всему в городах чаще всего нарушен естественный водообмен, и это причина того, почему в городе значительно тяжелей переносить холод и жару. Тяжелее там переносят и магнитные бури, вызываемые изменением солнечной активности, а это очень значимый фактор. Известно, что около 70 процентов инфарктов, гипертонических кризов и инсультов случаются как раз во время пресловутых «магнитных бурь». Ученые выяснили, что при колебании магнитного поля Земли, которое происходит вследствие увеличения солнечной активности, кровь курсирует по капиллярам несколько медленней, что приводит к кислородному голоданию тканей, и, соответственно, к повышенной утомляемости, раздражительности, усталости, к снижению жизненной активности.

Здравствуйте, Виталий! Нейроциркуляторная дистония (так правильно звучит Ваш диагноз) могла стать реакцией организма на резкую смену образа жизни. Для того, чтобы восстановить нормальную работу нервной системы, а через нее – и работу всего организма, необходимо дать организму те нагрузки, на которые он рассчитывает. То есть, нужно либо сменить офисную работу обратно на физический труд, либо чередовать сидячую работу с интенсивными и регулярными физическим нагрузками, например, в тренажерном зале. К этому методу можно прибегнуть в том случае, если Вы действительно прошли всестороннее обследование и наличие органических патологических процессов в организме было исключено квалифицированными специалистами на основании современных исследований. Кроме того, рекомендуется рационально питаться, принимать витамины, отказаться от вредных привычек и нормально отдыхать (не задерживаться на работе, спать не менее 7-8 часов, в выходные полностью отключиться от дел). И все восстановится. Берегите здоровье!

Здравствуйте. Существует теория, согласно которой причиной развития болезненных реакций на смену погоды является общая и местная атмосферная циркуляция, обусловливающая смену воздушных масс и прохождение атмосферных фронтов (теплого, холодного, смыкания теплого и холодного воздуха). Воздушная масса представляет собой большой объем воздуха, движущийся как одно целое, образуя своеобразное течение в циркуляции атмосферы. Она характеризуется определенным уровнем атмосферного давления (высокое или низкое), температуры, влажности и другими характеристиками. В зоне атмосферных фронтов наблюдаются резкие перепады атмосферного давления, температуры, влажности. Если при устойчивой погоде атмосферное давление изменяется на 5 миллиметров ртутного столба, а температура на 5-10 градусов, то в зоне атмосферного фронта они изменяются соответственно на 15-25 миллиметров ртутного столба и на 15-20 градусов. Быстро нарастая, такие перепады предъявляют повышенные требования к организму человека.

Здравствуйте. В современной международной классификации болезней нет такой патологии, как “метеопатия”, или определения такого состояния человека, как “метеозависимость”. Хотя доказывать существование проблемы уже не приходится.
Метеозависимость — термин не общепринятый, но характеризующий состояние многих людей, страдающих от перемены погоды. Реакция на изменение погоды проявляется у каждого человека по-разному — головной болью, сонливостью, легкой тошнотой, головокружением, снижением работоспособности, ухудшением настроения, болью в суставах. Метеопатия — это симптомокомплекс зачастую транзиторных (проходящих) психофизических изменений, возникающих вследствие нарушения адаптивных механизмов из-за различных хронических заболеваний, наследственной предрасположенностью, возрастных изменений, а также стрессов, связанных с социальной жизнью или нарушением биологических часов в ответ на резкое изменение погодных условий.

Здравствуйте. Последние исследования показали, что крупные города с комплексами промышленных и жилых сооружений изменяют природные условия и активно воздействуют на климат. Определяющую роль в формировании погодно климатических условий города играют специфические свойства пограничного слоя городского воздуха, для которого характерно наличие значительных концентраций газовых примесей, аэрозолей и пыли, существенно влияющих на радиационный режим и его теплофизические и влажностные характеристики. Климат города значительно отличается от естественного. Температура воздуха в городе выше, чем за городом, влажность ниже, ветер слабее, туманы, дожди и грозы значительно чаще, сезонные и суточные контрасты температуры меньше, начало и конец всех сезонов года сдвинуты. Все эти условия и определяют повышенную метеочувствительность городских жителей по сравнению с сельскими. Чем дальше мы отдаляемся от природы, тем больше от нее зависим.

Здравствуйте. По этому поводу есть несколько разных гипотез. Согласно одной из них, своеобразные антенны, улавливающие погодные изменения, находятся на стенках сонной артерии. Если давление в сосудах внезапно падает, то вызывается рефлекс, предохраняющий организм от коллапса кровообращения. Сигналы об этом через спинной мозг поступают в кору больших полушарий. С одной стороны, это спасает организм от полной остановки кровообращения, с другой – существенно сказывается на состоянии и самочувствии. Такие процессы могут происходить в организме и при неожиданном потеплении, и при резком похолодании. Согласно другой концепции, наиболее сильное влияние на самочувствие человека оказывают колебания атмосферного давления. Эти перемены действуют на клеточную мембрану, вследствие чего активизируются некоторые продукты обмена веществ, и особенно гомотоксины. Все это и вызывает в организме существенный дискомфорт.

Метеозависимость относится к функциональным нарушениям. То есть явных изменений со стороны внутренних органов не отмечается, имеет хороший прогноз. Но при этом такие нарушения могут длится годами, причиняя существенный дискомфорт. Рекомендации касаются образа жизни, питания. Важно избегать стрессов, достаточно отдыхать, но при этом достаточно и двигаться, неплохо заниматься нетяжелыми видами спорта, бывать на свежем воздухе. Можно пройти курс хвойных или травяных ванн. Естесственно, исключить курение и употребление алкоголя. Питание должно быть достаточно калорийным, богатым витаминами (лучше не искусственными, а за счет свежих фруктов и овощей), белком, не злоупотребляйте острым и жареным, особенно в день смены погоды. В день смены погоды старайтесь по-возможности себя не перегружать, примите с утра и на ночь растительные успокоительные, не употребляйте кофе после 16-00. Удачи!

Здравствуйте. Прежде всего это мигрени и другие виды головной боли. Они могут наступить даже при малейшем изменении погоды. Во время погодных «сдвигов», то есть резкого повышения или понижения температуры, чаще всего случаются приступы у тех, кто страдает заболеваниями легких, почек. Если надвигается теплый фронт воздуха, то нередко нарушается сон, сложно сосредоточить свое внимание на чем-то одном. Людям с высоким или низким артериальным давлением, а также страдающим стенокардией или перенесшим инфаркт, много хлопот могут доставить низкое давление воздуха и моросящий дождь. На малейшую перемену погоды реагируют больные суставным ревматизмом, а также пациенты с заболеваниями лёгких, центральной нервной системы, опорно-двигательного аппарата.

Здравствуйте, Дияр! Удушье – это ощущение выраженной нехватки воздуха, причинами которого могут быть многие заболевания: болезни легких (бронхиальная астма, обструктивный бронхит), болезни сердца (заболевания с сердечной недостаточностью), неврологические заболевания, психические заболевания, болезни щитовидной железы (протекающие с ее значительным увеличением ) и т.д. Действия, направленные на прекращение приступа удушья, напрямую зависят от причины, вызвавшей приступ. Вам необходимо обследоваться, выявить основное заболевание, принять меры по его устранению и получить развернутые рекомендации у врача относительно поведения во время приступов. Берегите здоровье!

Здравствуйте. Метеозависимость является широко распространенным проявлением нарушения адаптации организма к изменениям окружающей среды. Считается, что метеочувствительность напрямую связана с вегетативной дисфункцией. Однако механизмы влияния погоды на здоровье и психическое состояние человека еще полностью не раскрыты. Так, известно, что реакция организма на погоду может зависеть от возраста, пола, роста, массы тела, телосложения человека, его психотипа и т.д. Повышенной метеочувствительности способствуют избыточный вес, гормональные перестройки в период полового созревания, беременности и менопаузы, наличие сопутствующих соматических заболеваний и т.п.