похудение после родов
Вопросы и ответы по: похудение после родов
2014-11-06 21:38:45
Спрашивает Мария:
Здравствуйте. Объясните пожалуйста, мне 29 лет, у меня 28 недель беременности, рост 171 сейчас вес 64, до беременности 56. Беременность вторая с разницей в год. В первую беременость сдавала сахар натощак 3 раза, все время был в норме. Ребенок родился крупный 4140 без осложнений. Сейчас сдавала Ттг с 75 гр. Глюкозы На тощак сахар 87 мг, через час 203 мг, через два 152 мг. Кроме того имеются заболевания сердца ПМК 1 и щитовидной железы. Перед тестом принимала поливитамины для беременных и л-тироксин 125, раньше пила 100 две недели назад увеличили дозу. Перед тестом плохо спала и была нервная и физ нагрузка. Во время теста ничего не пила, не ела и не ходила, только в туалет, врач сказал нужно все время сидеть. Врач сказал что нужно сесть на низкоуглеводную диету, по максимуму исключить каши, макароны, картошку, из фруктов можно только кислые яблоки. Сказал что первый ребенок крупный из-за диабета беременных, хотя у нас в роду, по материнской линии все больше 4 кг и выше 56 сантиметров рождались и диабета ни у кого нет и у все очень худенькии.Правда диабет 2 типа был у дедушки на фоне ожирения, но после похудения на 50 кг, он перестал пить лекарства т.к. сахар сам нормализовался, единственое что он старался не есть сладкое и выпечку. Я теперь не знаю как быть, у меня уже диабет? Или преддиабет? Никаких симптомов кроме анализа нет, жажда не мучает, наоборот пью через силу. Когда ем только белки, мясо и салаты плохо себя чувствую и нет сил, потому что постоянная физическая нагрузка из-за первого ребенка, сижу в декрете. Как теперь быть с питанием и нормализуются ли показатели теста после Родов?
19 ноября 2014 года
Отвечает Ренчковская Наталья Васильевна:
Здравствуйте Мария.
Вопросов стоит много. Во первых Диагноз по щитовидной железе когда установлен ,
сколько времени принимаете тироксин , Узи щитовидной железы и результат ТТГ-
компенсации гипотиреоза , и адекватность дозы тироксина. По тесту глюкозо-
толерантному. Через два часа показатель должен возвратиться до показателя
натощак, поэтому более целесообразно сдать анализ на с-пептид и глюкозамин.
Питание должно быть расписано не низкокалорийное, а сбалансированное , что бы
организ получал все необходимые витамины , микроэлеметы.
С ув. Наталья Васильевна.
2014-05-07 16:22:00
Спрашивает Светлана:
Читала, что для похудения необходимо быть здоровой. А то различные заболевания могут быть препятствием для похудения. А какие это болезни и что нужно сделать что бы проверить это. К какому врачу нужно обратиться? Правда говорят что после родов очень быстро можно сбросить вес?
29 мая 2014 года
Отвечает Ренчковская Наталья Васильевна:
Здравствуйте Светлана.
Если есть избыточный вес худеть нужно в любом случае.( то есть не так худеть как нормализовать обмен веществ) Но учитывая сопутствующие заболевания ( сахарый диабет или подагра или др) будет вноситься коррекция в режим питания или исключение тех или иных продуктов.
Занимается этим диетолог или эндокринолог.
После родов восстановление гормональной регуляции и обменных процессов происходит у каждого по разному.
Давайте всегда разбираться в каждом человеке индивидуально , а не лечить по книге или интернету.
Мы должны стремиться к индивидуальности и совершенству ( извините за лирику)
2013-02-11 12:12:03
Спрашивает виктория:
Здравствуйте мне 19лет у меня гипотериоз с 16лет, я пью тероксин 100 после родов я пополнела и ни как не могу сбросить вес. какие таблетки для похудения можно использовать?или вообще как можно сбросить вес?
13 февраля 2013 года
Отвечает Корчинская Иванна Ивановна:
Набор веса спровоцирован гормональной перестройкой, гипотиреоз и беременность дали подобный результат. Сколько времени прошло после родов? В норме после родов организм до 2 лет приходит в норму, к первоначальному весу, если Вы придерживаетесь рационального питания и не переедаете. Таблетки для похудения Вам противопоказаны, часто они сомнительного качества и производителя, действие их в основном слабительное и мочегонное. Вам необходимы регулярные физические нагрузки, рациональное питание и контроль эндокринолога, который должен корректировать дозу препарата относительно показателей гормонов щитовидной железы. Успехов Вам!
2012-09-10 13:53:40
Спрашивает vafa:
здравствуйте, мне 34 года. с самого детства наблюдалось нарушение менст цикла. То же самое было у мамы. Тем не менее, залетала без проблем. делала до родов несколько абортов. после родов = 10 лет назад, аборты продолжались, а лет 6 назад я поставила мирену, так как надоело считать дни. в последний раз меняла мирену 2 года назад. В период, пока отдыхала от спирали, залетела 2 раза, соответственно, сделала аборт. после аборта решила рожать, но забеременеть не удалось в теч полугода.За 9 месяцев без мирены поправилась на 30 кг. Чтоб не мучаться лишний раз, поставила мирену опять, тем более БЫЛИ миомы в матке, 5-6 шт. размер 3-4 см. миомы до этого также наблюдались. последние полгода отсутствуют месячные, на фоне сильного нервного стресса. за последние 3 месяца ведц исключительно здоровый образ жизни, похудела на 12 кг, и продолжаю заниматься спортом. после похудения цикл также не наблюдается. проверяла щитовидку, проблем нет. проверялась на узи, подтвердились миомы. прочитала про поликистоз яичников, и подумала, что симптомы похожие есть. по подбородку оволосение - черные , жесткие волоски, после лазерной эпиляции не посветлели, но стали тоньше намного, и расут уже не за 2-3 дня, а за 1,5 месяца. также присутствуют маленькие жировички. наблюдалась апатия, депрессия,но ,думаю, что чвязано с личным фактором. что мне следует проверить в первую очередь, и на что наводят симптомы. спасибо большое
вафа
вафа
11 октября 2012 года
Отвечает Кравчук Инна Ивановна:
Уважаемая Вафа. Вы сами прекрасно видите, что проблема, описанная Вами, гораздо сложнее простых диагностических тестов: рекомендуем Вам первоначально консультацию гинеколога эндокринолога, составление программы обследования и лечения. Ведь в Вашем случае лечение не может носить симптоматический характер, должен быть реализован курсовой принцип.
2012-04-07 07:55:25
Спрашивает Анна:
Cкажите пожалуйста, во время беременности мне поставили диагноз НЯК, после родов все прошло, меня ничего не беспокоит, диету №4 я не соблюдаю, после родов сильно располнела, могу ли я принимать редуксин для похудения?
Спасибо за ответ!
Спасибо за ответ!
27 апреля 2012 года
Отвечает Ткаченко Федот Геннадьевич:
Здравствуйте, Анна. Не могу Вам ничего сказать о препарате редуксин при НЯКе, так не имею опыта его использования. Однако считаю, что для похудения лучше использовать другие методы - ограничения в еде + физические нагрузки (плавание, фитнес и т.д.).
2011-10-03 07:18:53
Спрашивает Татьяна:
Добрый день! Я родила второго ребенка два года назад . До родов при росте 183 весила 70 кг. и меня это устраивало. Во время беременности ЖУТКО и ПОСТОЯННО хотелось есть , понятное дело я набрала 30 кг. После родов исключив сладкое , жаренное ,свинину и соленое и т.п. сбросила 17 кг , а 13 не сбрасываются ну никак! То сбросится 4 кг то наберется заново . У меня еще будут какие-то результаты в похудении? Или в мои 33 года норма весить 83 кг при моем росте. Если честно мне неудобен этот вес и хотелось бы его подвинуть ну хотя бы на 75 кг
10 октября 2011 года
Отвечает Венцковская Елена Владимировна:
Добрый день! Результаты могут быть, но к сожалению, не так быстро, как бы хотелось, так как очень большое влияние на обмен веществ имели гормональные факторы. Постоянно соблюдайте гипокалорийную, но при этом полноценную диету, занимайтесь спортом, но при этом избегайте быстрых диет.
2010-11-01 16:56:12
Спрашивает ЛАРИСА:
ПОСЛЕ РОДОВ,ТО ЛИ ОТ ПОХУДЕНИЯ,ТО ЛИ ОТ ЧЕГО ТО ДРУГОГО ЗАМЕТИЛА,ЧТО НЕМНОГО ТОРЧИТ КОПЧИК. ДО РОДОВ ТАКОГО НЕ БЫЛО.ЩАС ОЩУЩЕНИЕ,ЧТО КОПЧИК СТАНОВИТСЯ БОЛЬШЕ,КАК БУДТО РАСТЁТ. ЕСЛИ НАКЛОНЯЮСЬ В ОБЛЕГАЮЩЕМ,ТО ВИДНО,КАК ОН ТОРЧИТ. ЧТО ЭТО ТАКОЕ?ПОЧЕМУ ВЫЛЕЗ? ЩАС, КОГДА СИЖУ,ЧУВСТВУЮ КОПЧИК,ЧАСТО СТАЛА БОЛЕТЬ ПОЯСНИЦА .ПОДСКАЖИТЕ,ЧТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ?И КАК ЕГО ЛЕЧИТЬ?
03 ноября 2010 года
Отвечает Ткаченко Федот Геннадьевич:
Здравствуйте, Лариса. Для того что-бы разобраться в Вашей проблеме необходимо пройти адекватное обследование. В режиме виртуальной консультации ответить на Ваш вопрос невозможно. Во время родов, как правило, происходит отклонение копчика и изменение его положения. В дальнейшем после родов копчик может возвратится на свое прежнее положение или же может принять другое какое-то положение. Но раз эта проблема Вас беспокоит, то необходимо в ней разобраться. В этой связи хотел бы Вам порекомендовать для начала пройти консультативный осмотр квалифицированного проктолога и невропатолога.
03 ноября 2010 года
Отвечает Лукашевич Илона Викторовна:
Уважаемая Лариса!
Копчик является костной структурой, состоящей из позвонков. Копчик соединен с крестцом сутавом, благодаря чему обеспечивается некоторое его смещение во время родов для расширения родовых путей. Копчик с годами не растет и не уменьшается. Вследствие, похудения, кости могут сильнее контурироваться, и Вам стало казаться, ято копчик стал выпирать. По поводу болей в пояснице, Вам следует обратиться к неврологу и выполнить рентгеновские снимки пояснично-крестцового отдела в 2 проекциях (если Вы уже не кормите грудью). Если невролог выявит какие-то нарушения, он сможет предложить Вам лечение. В целом, выпирание копчика никак лечить не надо, просто пересмотрите свою диету и не сидите на твердых поверхностях.
Копчик является костной структурой, состоящей из позвонков. Копчик соединен с крестцом сутавом, благодаря чему обеспечивается некоторое его смещение во время родов для расширения родовых путей. Копчик с годами не растет и не уменьшается. Вследствие, похудения, кости могут сильнее контурироваться, и Вам стало казаться, ято копчик стал выпирать. По поводу болей в пояснице, Вам следует обратиться к неврологу и выполнить рентгеновские снимки пояснично-крестцового отдела в 2 проекциях (если Вы уже не кормите грудью). Если невролог выявит какие-то нарушения, он сможет предложить Вам лечение. В целом, выпирание копчика никак лечить не надо, просто пересмотрите свою диету и не сидите на твердых поверхностях.
2010-10-19 15:04:39
Спрашивает Аля:
Добрый день! Мне 29 лет. Родила уже 8 лет назад. После родов появились лишние килограммы в области бедер. Физические нагрузки не помогают. Спортом занимаюсь уже 5 лет (3 раза в неделю). Может можно попить таблетки для похудения. Но боюсь не навредить своему здоровью.
19 октября 2010 года
Отвечает Лобас Екатерина Владимировна:
Добрый день, Аля! Страх навредить своему здоровью, вполне оправдан. Дело в том, что, увы, популярные таблетки для похудания нередко наносят серьезный вред здоровью. Так, таблетки для похудения с анорексигенным (угнетающим аппетит) эффектом, угнетая захват гормонов серотонина и норадреналина в головном мозге, влияют на аппетит человека, снижают или полностью угнетают чувство голода. Естественно, что если человек не ест, он худеет. Но, кроме столь желанного эффекта, эти таблетки негативно влияют на печень, почки, сердце, сосуды и ЦНС. Из-за столь серьезных побочных эффектов препараты подобного действия изъяты из продажи. Следующая группа таблеток для похудения – это всевозможные препараты с комплексным слабительным, иногда еще и мочегонным, действием. Реально похудеть с их помощью нельзя. На начальных этапах Вас обрадует то, что стрелка весов сместилась немного влево (вес уменьшился), но Ваши объемы останутся прежними, так как Вы почистите кишечник, обезводитесь, а накопления на талии, бедрах и т.д. останутся на прежнем месте и в прежнем количестве. Кроме того, Вы можете столкнуться в итоге с нарушением работы ЖКТ и мочевыводящего тракта. К счастью, существует еще одна группа таблеток для похудения, речь идет о препаратах с действующим веществом орлистат. Таблетки для похудения на основе орлистата работают, так сказать, в эпицентре проблемы ожирения – тонком кишечнике, а ведь именно в нем происходит всасывание питательных веществ, поступающих в организм человека с пищей. И если этих питательных веществ поступает в избытке, они оседают в виде жировых отложений. Таблетки для похудения на основе орлистата снижают всасываемость жиров на 30%, как результат, организм не получает ненужных элементов, и ничего лишнего на бедрах, ягодицах и талии не откладывает. В Украине зарегистрирован препарат для похудения на основе орлистата, называются капсулы с таким составом – ксеникал. Начните пробный курс ксеникала по 120 мг трижды в день. Но помните, что оптимальный эффект при приеме данных таблеток для похудения будет наблюдаться только в случае, если кроме приема ксеникала, Вы будете соблюдать рациональный режим питания, и продолжать занятия спортом. Будьте здоровы!
2010-06-24 14:21:39
Спрашивает алла:
здравствуйте. Скажите пожалуйста, я после родов очень поправилась. При росте 174 мой вес 120 кг, как можно похудеть? какое ваше отношение к шунтированию желудка и сколько она стоит? я еще слышала, что можно с помощью гипноза помочь похудению, расскажите пожалуйста
12 июля 2010 года
Отвечает Венцковская Елена Владимировна:
Уважаемая Алла! Для начала я бы посоветовала Вам сходить на консультацию к эндокронологу, обследовать щитовидную железу, при необходимости сдать кровь на гормоны. А также пройти осмотр у
гинеколога и тоже сдать кровь на половые гормоны. Если там причина не обнаружится, можете попробовать шунтирование. Проводится оно в Институте хирургии им.Шалимова, в Клинике "Медиком". У них и узнайте цены. Гипноз не советую.
гинеколога и тоже сдать кровь на половые гормоны. Если там причина не обнаружится, можете попробовать шунтирование. Проводится оно в Институте хирургии им.Шалимова, в Клинике "Медиком". У них и узнайте цены. Гипноз не советую.
Популярные статьи на тему: похудение после родов
Читать дальше
Киевское городское терапевтическое общество
Тема заседания: патология щитовидной железы
6 мая 2003 года состоялось очередное заседание Киевского городского терапевтического общества, посвященное заболеваниям щитовидной железы. С докладом «Заболевания щитовидной железы как причина гипотиреоза: клинические проявления,...
Читать дальше
Метаболический синдром
Метаболический синдром – понятие, объединяющее ряд факторов сердечно-сосудистого риска, а именно: артериальную гипертензию, абдоминальное ожирение, дислипидемию и инсулинорезистентность. Для установления диагноза «метаболический синдром» необходимо...
Читать дальше
Контроль гликемии во врачебной практике
В настоящее время установлено, что нарушение толерантности к глюкозе является ранним фактором риска развития инсулиннезависимого сахарного диабета (СД), а также грозного по своему течению метаболического синдрома. Главным осложнением метаболического...
Читать дальше
Анемия у женщин
Бледность кожи с легкой прозрачностью, склонность к головокружению и обморокам – все это не описание аристократки прошлого века, это клиническая картина анемических состояний.
Новости на тему: похудение после родов
Читать дальше
Не торопитесь худеть после родов!
Молодые мамочки, которые пытаются подражать недавно разродившимся звездам, через неделю выхаживающим на пляже в бикини, рискуют своим здоровьем, считают ученые из Германии. Фотографии знаменитостей, прекрасно выглядящих после родов, заставляют обычных женщин чувствовать себя толстыми и некрасивыми и вынуждают их срочно принимать меры по снижению лишнего веса, хотя это вовсе не является необходимостью в первые 3-6 месяцев после родов.
Читать дальше
Похудение «ближней» вызывает презрение у новых подруг
Интересное и поучительное исследование, проведенное британскими учеными, приоткрывает завесу над еще одной тайной непознаваемых глубин женской психологии. Если стройная женщина сообщит своим новым подругам об удаче в похудении, те станут презирать ее.
Читать дальше
Врачи нашли в легких итальянца «грибную плантацию»
У жителя Италии начался сильный кашель – и скоро он начал кашлять кровью. Врачи методично отвергали один диагноз за другим – ни туберкулеза, ни рака легкого у больного не было. И только год спустя после начала болезни была установлена ее причина.
Читать дальше
Детки-гантельки: мамы успешно используют своих малышей для похудения
Счастливая мать, подбрасывающая свое дитя к небу и солнцу, является на протяжении многих лет излюбленным героем снимков фотографов всего мира. Но в США визжащих от восторга младенцев мамы подбрасывают вверх с вполне утилитарной целью – похудеть.
Читать дальше
Открыт секрет стойкого похудения
Новозеландские ученые утверждают, что всевозможные «новомодные» диеты неспособны обеспечить стойкого избавления от избыточного веса. На самом деле, секрет кроется в снижении калорийности пищи, не увеличивая, например, потребления белков.