диета для снижения холестерина

Вопросы и ответы по: диета для снижения холестерина

2009-09-28 12:31:20
Спрашивает Сергей:
Я болею сахарным диабетом второго типа 3 года, недавно доктор сказал, что мне необходима диета для снижения уровня холестерина в крови. Но я раньше считал, что при сахарном диабете главное снизить уровень сахара в крови, зачем мне снижать холестерин?
28 сентября 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Здравствуйте! У больных сахарным диабетом риск развития атеросклероза во много раз выше, чем в популяции в целом. Следовательно, диета больного сахарным диабетом должна носить не только гипогликемический (снижать уровень глюкозы в крови), а и гиполипидемический (снижать уровень холестерина в крови) характер. Вам рекомендовано употреблять в пищу поменьше насыщенных жиров (животный жир, сливочное масло, яйца, сливки) и заменять вредные насыщенные жиры полезными ненасыщенными (жир морских рыб, растительное масло, орехи). Также необходимо следить, чтобы в пище было достаточное количество пищевых волокон (овощи и фрукты) и снизить количество потребляемой соли. Всего доброго!

Популярные статьи на тему: диета для снижения холестерина

Холестерин в крови
Читать дальше
Холестерин в крови

Многообразный состав крови необходим для нормального обмена веществ, который и обеспечивает жизнедеятельность организма.

Немедикаментозная коррекция дислипопротеидемии
Читать дальше
Немедикаментозная коррекция дислипопротеидемии

Известно, что одним из факторов риска и прогрессирования атеросклероза является дислипопротеидемия.

Антиретровирусная терапия (АРТ) и контроль за ее побочными действиями при ВИЧ-инфекции
Читать дальше
Антиретровирусная терапия (АРТ) и контроль за ее побочными действиями при ВИЧ-инфекции

ВИЧ, или вирус иммунодефицита человека (англ.HIV - human immunodeficiency virus) характеризуется быстрым поражением клеток иммунной системы - Т-клеток, отвечающих за клеточный иммунитет, а именно лимфоцитов CD4+( главная мишень для вируса) и макрофагов.

Метаболический синдром
Читать дальше
Метаболический синдром

Метаболический синдром – понятие, объединяющее ряд факторов сердечно-сосудистого риска, а именно: артериальную гипертензию, абдоминальное ожирение, дислипидемию и инсулинорезистентность. Для установления диагноза «метаболический синдром» необходимо...

На пути от геронтологии к медицине антистарения
Читать дальше
На пути от геронтологии к медицине антистарения

Испокон веков человечество пытается разрешить, наверное, самые животрепещущие для себя проблемы – старение и продление жизни.

Цереброваскулярная патология и профилактика инсульта у больных с артериальной гипертензией
Читать дальше
Цереброваскулярная патология и профилактика инсульта у больных с артериальной гипертензией

По определению ВОЗ, инсульт – это внезапно развившиеся клинические симптомы локального или генерализованного нарушения мозговых функций, длящиеся 24 часа и более или приводящие к смерти пациента в результате сосудистых нарушений.

Вторичная профилактика ишемического инсульта: перспективы и реальность
Читать дальше
Вторичная профилактика ишемического инсульта: перспективы и реальность

Вторичная профилактика инсульта наиболее актуальна у больных, перенесших малый инсульт или транзиторную ишемическую атаку.

Кардиологический больной высокого риска: как лечить? Мнение специалистов
Читать дальше
Кардиологический больной высокого риска: как лечить? Мнение специалистов

Сегодня мало разработать стандарты лечения того или иного заболевания, необходимо еще оценить риск для конкретного больного и скорректировать тактику терапии в зависимости от полученных результатов.

Метаболический синдром: состояние проблемы и лечебные подходы
Читать дальше
Метаболический синдром: состояние проблемы и лечебные подходы

В начале третьего тысячелетия для человечества на первое место по актуальности среди всех причин заболеваемости и смертности вышла проблема сердечно-сосудистых заболеваний.

Новости на тему: диета для снижения холестерина

Не все ГМ овощи вредны: помидоры станут источником «хорошего» холестерина
Читать дальше
Не все ГМ овощи вредны: помидоры станут источником «хорошего» холестерина

Настороженность потребителей по отношению к генномодифицированным сельскохозяйственным культурам и продуктам, изготовленным из ГМ-сырья, понятна. Для привлекательности производители пытаются придать такой продукции дополнительные полезные свойства.

Низкоуглеводная диета может поднять уровень холестерина
Читать дальше
Низкоуглеводная диета может поднять уровень холестерина

Сокращение употребления углеводов, популярное в последнее время среди сторонников диетического питания, может поспособствовать в сбросе лишних килограммов, но в то же время негативно сказаться на уровне холестерина, показывает новое исследование.

Вкусный миндаль оказался прекрасным средством для похудения
Читать дальше
Вкусный миндаль оказался прекрасным средством для похудения

Болезни сердца чаще развиваются у людей тучных, страдающих абдоминальным ожирением. Между тем, ученые утверждают, что включение в рацион орехов миндаля способствует уменьшению жировых отложений в области талии и снижению риска развития инфаркта.

Уколы для похудения стали реальность
Читать дальше
Уколы для похудения стали реальность

В США зарегистрирован первый препарат для похудения, который будет применяться в виде инъекций. Правда, «уколы стройности» обеспечивают максимальный эффект только в сочетании с правильной диетой и регулярными физическими нагрузками.

Высокобелковая диета снижает риск инсульта
Читать дальше
Высокобелковая диета снижает риск инсульта

На днях были опубликованы данные онлайн мета-анализа опроса официального журнала Американской Академии Неврологии, который проливает свет на еще одну сторону профилактики инсульта. Люди, в меню которых больше белка, в частности рыбы, менее подвержены риску развития инсульта, чем люди с низкобелковой диетой, в которой рыба появляется редко или вовсе не появляется.

Диета для больного диабетом, или пицца 25 лет подряд
Читать дальше
Диета для больного диабетом, или пицца 25 лет подряд

В американском штате Мэриленд проживает необычный человек: на протяжении последней четверти века ежедневный рацион 38-летнего столяра состоит исключительно из одной «полувегетарианской» пиццы. Он уверен, что пицца спасает его от осложнений диабета.

США впервые за 13 лет одобрили лекарство для похудения
Читать дальше
США впервые за 13 лет одобрили лекарство для похудения

Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) одобрило новое лекарство для похудения. Использовать новый препарат под названием «Белвик» (Belviq) рекомендуется в сочетании с низкокалорийной диетой и занятиями спортом.

Какое мясо снижает уровень плохого холестерина
Читать дальше
Какое мясо снижает уровень плохого холестерина

Ученые из США практически полностью реабилитировали говядину – ранее ее относили к так называемому «красному» мясу, вредному для сосудов и сердца. Но при разумном употреблении постная говядина может быть не менее полезна, чем рыба или куриная грудка.

30 граммов орехов в день помогут похудеть
Читать дальше
30 граммов орехов в день помогут похудеть

Испанские ученые рекомендуют не заниматься поисками все новых «чудо-диет» для похудения, а просто обогатить ежедневный рацион 30 г орехов. При этом разновидность орехов не важна: подойдут и «демократичные» грецкие орехи, и лесные и даже дорогой миндаль.

Пользователей также интересует