Слава Україні!

боль в ногах после тренировки

Вопросы и ответы по: боль в ногах после тренировки

2009-09-08 00:45:43
Спрашивает Валентин:
Здравствуйте !!!! Меня зовут Валентин,мне 26 лет. Сегодня утром заметил что моча не обычного цвета. Я занимаюсь спортом, во время выпрыгиваний вверх ,появляются сильные боли между ног,после тренировки обнаружил что в моче появились капли крови,и в свободное время ощущаю дскомформ между ног, пропала утренняя эрекция,и немогу вести половую жизнь.
10 сентября 2009 года
Отвечает Резник Олег Станиславович:
Уважаемый Валентин. Описанные Вами симптомы могут соответствовать различным заболеваниям.Однако наличие крови в моче является одним из самых грозных урологических симптомов,прежде всего в плане онконасторожености. Рекомендую Вам,не затягивая,обратиться в поликлинику по месту жительства для получения направления на стационарное обследование.После проведения ряда диагностических процедур Вам будет установлен диагноз и назначено соответствующее лечение.
2016-10-12 20:38:56
Спрашивает Александр:
Здравствуйте.Мне 25лет и у меня сидячая работа на которой я работаю с 2012года,занимаюсь спортом тоже с 2012(тренажерный зал)Заработал там две грыжи в поясничном отделе и грудном.И у меня такая история.Сколько себя помню у меня постоянно была изжога от приёма пищи сладких изделий,когда начал заниматься спортом по минимуму ел слладкое и изжога практически не беспокоила,а если и была то терпимая и только от сладкого.Частенько спасался Ренни.В 2015 году меня стала мучить постоянная изжога,практически от любого приёма пищи и тут уже было не спастись Ренни. Появились ноющие боли в левом подреберьи,они появлялись при наклони вниз,при положение сидя,резких поворотах,физических нагрузках и не только. Часто было что после тренировки приходя домой повышалась температура до 37.5 и могла держаться 2-3 дня.Появилась отрыжка после еды.Я обратился в районную больницу где я прошёл узи и гастроскопию,поставили диагноз гастрит.Прописали диету,ничего (жирного,сладкого,жареного,солёного,копчёного и.т.д.)Пить чай Гастрофит и таблетки Омез. Держав эту диету и принимая Омез изжога прошла,а боли так и остались,возможно стали чуть чуть меньше.После отказа таблеток Омез опять появилась изжога и я на чал их принимать снова,и так продолжалось почти год,каждый день пил капсулу Омеза и она меня спасала на день от изжоги,но а с болями я уже смерился,думал мол от спины возможно отдаёт.В конце концов меня это всё достало и я поехал в частную клинику INTO-SANA к Гастроэнтерологу,сдав анализы,они все в норме.Делали гастроскопию и анализ стенки желудка и поставили диагноз Гастродуоденит (Бактерии Halicabacter-Pilori не обнаружено).Выписали лечение и сказали что боль в подреберьи это из-за воспаления желудка в том месте.Лечение было такое,Нольпаза 20мг 2 раза в день до еды,Гавискон по одной таблетки через час после еды,Итомед 3 раза в день до еды.Курс лечения 2 недели.После курса лечения пропала отрыжка,изжога и боли стали не такими частыми,но всё же били,при этом всём я соблюдал диету.Этого всего хватило примерно на дней 5-6 потом опять началась изжога,боли и отрыжка,а через месяц у меня начало чесаться всё тело,в большей части голова и особенно перед сном.Выпивал таблетку от аллергии Эдем и зуд проходил на дня 3-4,а потом опять начиналось,после нескольких приёмов таблеток выскочили красные и сухие пятнышки,на шее,спине и ноге,отказался от всяких таблеток вообще ни чего не принимаю пятна так и не проходят.Не знаю что делать,одни проблемы какие то,возможно вы что то подскажите что с этим всем делать.Возможно эти все проблемы из-за моих грыж,а ещё я читал что проблемы могут быть из-за плохих зубов,у меня имеются проблемы с жувательными зубами,верхними и нижними.Когда утром просыпаю в орту скапливается кисловатая слюна при отхаркивание она желтоватого цвета иногда с кровью.Может вы подскажите хоть примерно что это может быть, куда и к кому обращаться. За ранее спасибо вам за совет.
17 ноября 2016 года
Отвечает Агабабов Эрнест Даниелович:
Здравствуйте, Александр, Вы прошли серьезное обследование, если есть возможность пришлите мне на почту, что бы можно было объективно оценить Вашу ситуацию, хронический гастродуоденит может иметь такое рецидивирующее течение, но чаще есть тому причина, sven-30@inbox,ru.
2015-08-03 03:10:28
Спрашивает Людмила:
Здравствуйте! Проблема такая- в 1979 году муж перенес операцию по поводу межпозвоночной грыжи. В 2011 году, после поднятия тяжестей,начала неметь нога, потом начала хуже работать рука, МРТ показывает в том же месте новую грыжу и остеохондроз в шейном отделе.Сейчас, после нескольких падений, ходит с двумя палочками. проблемы с равновесием, недавно появились проблемы с мочеиспусканием. Ноги волочатся.Боли нет. Есть дрожание ног в положении стоя и сведение мышц ног (отчего и падает). В положении лежа делает "велосипедик", ноги поднимает, тренировки и физиотерапия дают положительный эффект, но. к сожалению, он двигается мало. Вес восстановился (со 100 упал до 86, потом пришел в нормальное- 92 кг -состояние при росте 196 см.)Диагноз ему поставили - БАС. Мы живем в Канаде, собственно, нас и предупреждали, что для тестирования новых препаратов по заказу фармкомпаний таким образом набираются пациенты с подобными неврологическими симптомами.Есть впечатление, что у него проблемы с ногой- грыжа+неврология - истерический паралич. Но врачи просто зачарованы диагнозом БАС. Дыхательных нарушений нет. Мы из Киева, можем приехать на операцию.Понятно, что время упущено, но ведь становится все хуже. Он ведь и консервативного лечения не получает. Нужен думающий врач, который бы согласился заняться этим случаем.Пришлем все МРТ и результаты анализов.Спасибо за любую помощь и подсказку.
07 августа 2015 года
Отвечает Стариш Наталья Петровна:
Врач невропатолог высшей категории
Все ответы консультанта
Здравствуйте! В данном случае у Вас есть два выхода из создавшейся ситуации. Первое - это прооперироваться, затем пройти несколько курсов реабилитацонной терапии,т.к. операция убирает грыжу физически, но не убирает причину её возникновения. Второе - консервативное лечение, но в данном случае необходимо видеть Ваше заключения исследований, чтобы делать какие-то прогнозы. Высылайте нам на электронный ящик клиники.
2015-03-08 22:01:00
Спрашивает Руслан:
Здравствуйте! Мне 26 лет, рост 189, вес 120 скорее атлетического телосложения, хотя жировая прослойка лишняя имеется, активно занимаюсь борьбой и другими видами единоборств, чувствую себя при этом прекрасно, за исключением тех моментов, что иногда во время тренировок темнеет в глазах и практически ни чего не вижу боковым зрением, случается крайне редко, но случается! Курю! Но основная проблема которая меня беспокоит это тупая боль в области сердца, не сильная, но есть! Однако, если в это время вдохнуть полной грудью и задержать дыхание, то боли нет, так же если перейти на шаг боли тоже нет, после шага продолжаю бег с рывками на скорость боли тоже нет, как правило она наступает через 10-15 минут после начала бега! Бегаю крайне редко! Были и есть проблемы с позвоночником, защимления в области лопаток и мышцах в доль позвонка, а также в области груди! В прошлом году пошел на тренировку с похмелья, дал сильную нагрузку и на следущий день сильно свело левую икорную мышцу, практически неделю волочил ногу за собой так как не мог полноценно передвигаться! Спустя неделю ногу отпустило, НО началась боль в области груди, не мог ни смеяться ни дышать полной грудью, было больно! Сделал ЭКГ, сказали что истончение сердечной мышцы, на следущий день сделал УЗИ, но учись не выявил отклонений и сказал что сердце исправно, сей факт поставил меня в тупик... Помогите разобраться в чем проблема! Заранее спасибо!
10 марта 2015 года
Отвечает Фесюк Галина Николаевна:
Здравствуйте! Осмотр врача кардиолога, невролога. Проверить давление, ЭКГ при нагрузке, сделать ЭХОКГ, при необходимости сосуды головы и шеи.
2014-10-26 16:49:59
Спрашивает Елена:
Добрый день, хотела проконсультироваться с Вами.
Последнее время постоянно болит голова, стало сильно падать зрение и пекут глаза. Лет 5 назад проходила диагностику, сказали,что врожденно перекручена шейная артерия + остеохондроз. Раз в пол года проходила лечение (уколы Актовегин, луцетам, глицесед), сначала вроде помогало, сейчас уже не помогает… Читала,что возможно даже причина в почках, но почки еще не обследовала. Но заметила,что головная боль проходит, если выпить чуточку крепкого спиртного, таблетки, даже сильные обезбаливающие уже не помогают… Подскажите,что делать. Внизу заполнила анкету.

Возраст 47 лет

Пол: женский

Профессия: бухгалтер

Жалобы: на (боли) головные - постоянные, локализация чаще затылочная, но бывает в разных участках головы, повышенное артериальное давление.

Усиление болей обусловлено: во сне, утром, физической нагрузкой.

«Ощущение дискомфорта» в спине и конечностях, шее.

Головная боль, тошнота, головокружение.

Прочие жалобы: запоры, аллергия, тошнота .

История заболевания и жизни: болею с детства, началось все с фронтита, была на учете у врача до
15 лет, потом началось обострение в 35 лет, диагоноз ставили: нарушение кровооттока на фоне остеохондроза и ВСД.

Получал лечение: уколы Актовегин, луцетам, глицесед сейчас это лечение не помагает.

Самочувствие- болезненное.

Развитие- нормальное.

Сердечно – сосудистая система - ВСД.

Кожа -чистая.

АД - С 110 до 150 и нижнее с 70 до 110.

Пульс - 63.

ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ АНКЕТА.

1. Как вы оцениваете свою работу (тренировки: легкая).

2. В каких условиях Вы работаете (тренируетесь): комфортные.

3. Возникает ли у вас утомление к концу дня - да возникают.

4. Успеваете ли Вы отдохнуть (да).

5. Приходиться ли Вам выполнять тяжелую физическую работу дома , в быту (да).

6. Бывают ли у Вас конфликты в семье, на работе, в быту (редко).

7. Бывают ли у Вас боли в спине, конечностях (часто в спине,крестце,шее).

Как давно начались ( более 3-х лет).

Как часто обостряются ( 5-6 раз в год).

8. Лечились ли Вы по поводу болей в спине, конечностях (нет).

9. Болеют ли Ваши родственники остеохондрозом, радикулитом, сколиозом(болеют часто)

10. Ваша группа крови І.

11. Часто ли Вы болеете ОРЗ ( 1-2 раза в год).

12. Имеются ли у Вас заболевания желудка и кишечника ( дискинезия желчных путей, запоры, гастродеуденит,пониженная кислотность)

13. Имеются ли у Вас заболевания легких - нет.

14. Имеются ли у Вас заболевания почек мочевого пузыря - не знаю.

15. Имеются ли у Вас заболевания половой сферы-фибромиома 8 недель.

16. Болели ли Вы ревматизмом ( нет).

17. Имеются ли у Вас заболевания (боли) в суставах (да).

18. Была ли у Вас травма черепа (да в детстве).

19. Были ли у Вас переломы рук, ног ( нет).

20. Были ли у Вас травмы позвоночника (нет).

21. Имеются ли у Вас изменения цвета кожных покровов ног, рук ( нет).

22. Беспокоят ли боли в спине , конечностях в настоящее время (да, боли в спине).

23. Какой характер болей (тупая).

24. Отдают ли эти боли ( нет).

25. Когда возникают или увеличиваются эти боли (после резких движений, при длительном стоянии, сидении, во время физических нагрузок).

26. Что способствует уменьшению болей (покой, тепло, физическая разминка).

27. Беспокоят ли Вас боли в шее (да).

28. Куда отдают эти боли (в затылок, в руки).

29. Когда возникают боли в шее (после резких движений, во время сна, при длительном сидении)

30. Успеваете ли Вы отдохнуть за ночь : не всегда, бывают бессонницы.

31. Как Вы успевали в учебе (или успеваете в настоящее время): хорошо
27 октября 2014 года
Отвечает Майкова Татьяна Николаевна:
Врач-невропатолог высшей категории, к.м.н.
Все ответы консультанта
Елена, головная боль не вызывается перекрученной артерией или остеохондрозом. Головная боль , тем более хроническая, такая у Вас, является проявлением нарушения работы болевой системы мозга. Ей могут сопутствовать вегетативные и эмоциональные нарушения, все это у Вас есть. Какой вид головной боли Вас беспокоит, нужно выяснять в более подробной беседе. Зайдите на сайт медицинского центра "Головная боль" Киев Днепропетровск и в разделе "Статьи" почитайте о головной боли и ее лечении. Будут вопросы - задавайте.
2012-06-30 16:14:33
Спрашивает Игорь:
1,5 года назад получил травму поясницы на тренировке по дзюдо. Неправильное лечение в течение месяца. Другой врач после осмотра и рентгеновского снимка назначил лечение в несколько этапов сперва принимал инъекции для нерва (названия не помню), потом для костей - как говорил врач восстановить нерв и "смазать сустав".
Месяц назад после тренировки по бегу почувтсвовал сильную боль в пояснице. Боль отдавала в левую ногу. Местный врач сказал, что перетренировался. Я сделал рентген (снимки могу выслать по и-мэйлу). Надеюсь на вашу помощь
03 июля 2012 года
Отвечает Бабун Дмитрий Валентинович:
Врач ортопед-травматолог, второй категории
Все ответы консультанта
Добрый день, лечить людей на расстоянии не возможно. Обращайтесь к специалистам на очную консультацию.
2015-01-12 14:49:21
Спрашивает Наталия:
Добрый день,мне 26 лет.Попала в неприятнейшую ситуацию.Имею остеохондроз всех отделов позвоночника,боше всего страдала шея.Пошла в зал к тренеру которого мне посоветовали как специалиста по таким как я.До этого была в больнице у травматолога,ходила на массажи.Решила что выход один.Укрепить мышцы спины.Тренер начал заниматься со мной по системе Бубновского,а через 5 тренировок(они были по 2 раза в неделю) посадил меня на диету и сказал что надо худеть(я весила 73 кг при росте 177 см)через месяц начал хрустеть поясничный отдел позвоночника,тренер сказал что это нормально.За месяц я сбросила 5 кг,значительно уменьшилась в объемах.Тренировки проходили так,одна для спины одна для похудения.Неделю назад я утром проснулась от боли в пояснице,не могла разогнуться.Тренер сказал что тренировки пока отменяются но что бы я растягивалась,после осмотра меня обнаружил что позвонки ушли в глубь.Боли ушли но немеет иногда нога,болит пятка и не могу долго стоять.у врача ещё не была.Беда в том что тренер обвиняет меня в том что я подняла что-то тяжелое но я этого не делала,он делает вид что не верит мне,дошло до скандала но он отменил кардио.Могла ли такая программа занятий от него стать причиной смещения позвонков в поясничном отделе?
19 мая 2015 года
Отвечает Стариш Наталья Петровна:
Врач невропатолог высшей категории
Все ответы консультанта
При интенсивных и неадекватных занятиях спортом могут случаться неприятные ситуации с позвоночником, как правило, в шейном или пояснично-крестцовом отделе (грудной менее подвижен за счет ребер). Вам необходимо сделать МРТ или КТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, там скорее всего протрузии или снижение высоты дисков. Вам нужен осмотр не тренера, а врача-вертебролога!
2014-12-12 13:58:59
Спрашивает Татьяна:
Здравствуйте! Мне 38 лет. Где-то три года назад начались проблемы со спиной (боли в грудном отделе), по мрт установили остеохондроз и кифосколиоз гр.Отд (незнач.Клиновидность 3 позвонков). Пока лечила спину, через год -в 2012г (в течение 2 недель после перенесенной орви) заболел правый т/б сустав, не могла ходить, сильная боль отдавала в пах. Сдала анализы, ничего не обнаружили: ревмофактор, с/реакт белок, аццп, хламидии, гепатиты -все отрицательное. Ревматолог поставила диагноз -недифференцированный артрит. Пролечилась 2 недели нвпс, вроде прошло. Спустя год -в 2013 точно так же заболел левый т/б сустав, лечилась уже дольше. С тех пор (этот последний год) боли в обоих т/с суставах ощущаю практически постоянно, есть ограничения подвижности ноги наружу. Делала узи, написали синовит. По рентг.Снимкам в поликлинике, написали коксартроз 1-2ст, но врач ортопед-травматолог сказал, что коксартроза как такового фактически нет (видимо имеют место синовиты), сказал проблема в другом и отправил меня к ревматологу. По настоянию ревматолога сдала анализ на ген hl-27, он оказался положительным. На основании этого, врач ревматолог поставила мне диагноз б-нь бехтерева (хотя спина гнется и крутится), точнее написала, дословно "серонегативный артрит дефференцировать с б-ю бехтерева". В областной больнице этот диагноз мне не подтвердили, т.К. На снимках кресцово-повзд.Сочленений изменений не нашли. В итоге, я уже не понимаю, что происходит и что мне делать! Суставы-то болеть не перестали, а только хуже становится. Мне страшно... У меня хронический тонзилит, сдавала мазок из зева, там обнаружен стафилококк золотистый и эпител. Умеренной обсемененности. Скажите, он может давать мне проблемы с т/б суставами? Нужно ли сдать кровь на стерильность в моем случае? Помогите, пожалуйста, разобраться! Хочется остановить прогрессирование болезни, я вижу, что состояние ухудшается. Ведь мне только 38 лет, а я хожу уже медленно, бегать и прыгать не могу, интимная жизнь практически отсутствует, постоянно приходиться принимать нпвс (аркоксию+хондропротекторы). Три мес назад начала ходить в тренажерный зал (Без осевых нагрузок только сидя и лежа), но лучше не становиться, вернее общее состояние улучшилось, спина перестала болеть, но т/б суставы болят постоянно, а в последнее время наоборот все чаще обостряются. Причем болит уже не только в паху, а вообще по тазовой области и в ягодице бывает. С другими суставами сейчас проблем нет, ранее болели плечи, колени, запястья. Сейчас иногда болят колени. Неделю назад при очередном обострении (заболели сразу оба сустава опять после орви) сдала кучу анализов, в т.Ч. Аутоиммунных, вот результат: антитела к двухспиральной нативной днк, антинуклеарный фактор, асло, с.Реакт белок, ревмофактор -отрицательные, соэ -17, гемоглобин -125, лейкоциты и все остальное в норме. Очень надеюсь на вашу профессиональную консультацию. Мои вопросы: 1) значение стафилококка в данном случае. 2) Можно ли мне продолжать тренировки в тренажерном зале. 3) Показано ли мне лечение базисными препаратами. 4) Я работаю инструктором по физкультуре, можно ли мне прыгать и бегать (после этого у меня всегда появляются боли).4) Откуда эти боли, если хрящ вобщем-то целый? И еще вопрос: мы хотим еще ребенка, возможно ли в моем состоянии выносить беременность и каков прогноз после. Большое списибо!
17 января 2015 года
Отвечает Веприцкий Роман Анатольевич:
Зравствуйте, Татьяна. На Ваши вопросы в полном объеме заочно ответить невозможно. Очевидно, Вам нужно не принимать НПВС, а лечиться комплексно. Поскольку многие инфекции могут давать похожую симптоматику, нужно пытаться установить, нет ли инфекции, дающей артрит. Заниматься физкультурой нужно осторожно. Бег и прыжки исключить, лучше плавать в бассейне. Остеоартрит далеко не всегда вначале проявляется на рентгене. Вам следует поработать с грамотным ревматологом.
2013-04-29 06:08:15
Спрашивает Константин, 29 лет.:
Здравствуйте. раньше никогда не было проблем с давлением, а последние 2-3 мес. высокое 157/100. Обследовался поставили всд по смешанному типу, признаки экстравазальной компрессии. Из анализов: высокие гемоглобин и холестерин. Узи почек и органов брюшной полости ничего не выявило. Моча хорошая, экг тоже. Назначили индапамид, кардиомагнил, аторис и тетралиджен и диета №10. Через какое-то время все прошло, начал заниматься спортом и после вечерней пробежки заболели почки(ноющая боль), а на следующей день опять давление и давит уже 5 день. Теперь вспоминаю что и тогда все началось после интенсивной тренировки в бассейне в результате которой также болели почки, но тогда боль прошла а теперь ноет периодически. Может дело все-таки в почках? Еще иногда когда лежу немеют ноги и постоянно ощущение сдавленности в шее. Может это из-за давления? Что посоветуете?
30 апреля 2013 года
Отвечает Мазаева Юлия Александровна:
Маловероятно, что давление и боли вообще как-то связаны с почками. Болит скорее всего позвоночник. Для исключения почечного давления дополнительно сдайте почечные пробы- мочевина, креатинин. Также обратитесь к эндокринологу для исключения эндокринной причины гипертонии (дисфункция надпочечников или щитовидной железы).

Популярные статьи на тему: боль в ногах после тренировки

Европейский симпозиум, посвященный проблеме боли в спине. 15 сентября 2006 г., Будапешт, Венгрия
Читать дальше
Европейский симпозиум, посвященный проблеме боли в спине. 15 сентября 2006 г., Будапешт, Венгрия

Согласно рекомендациям ВОЗ с 2000 г. боль в спине объявлена приоритетным исследованием в структуре декады костей и суставов (2000-2010 гг.).

Беременность и йога-терапия
Читать дальше
Беременность и йога-терапия

Йога (санскрит – «единение, осознание единства») – самый древний и наиболее основательно разработанный в философском и практическом отношениях метод осознанного гармоничного самосовершенствования человека. Существует распространенное представление о йоге

Бытовой и спортивный травматизм: помощь при ушибах и растяжениях
Читать дальше
Бытовой и спортивный травматизм: помощь при ушибах и растяжениях

Всем давно известно, что жизнь – это движение, но порой оказывается, что движение – это не только жизнь, но и всевозможные виды травматизма.

Развитие малыша во время беременности
Читать дальше
Развитие малыша во время беременности

Развитие малыша в утробе - тема волнующая всех без исключения будущих родителей. Как узнать: все ли нормально? Какие обследования и когда следует проходить будущей маме, чтобы удостовериться, что с ребеночком все в порядке и нет поводов для беспокойства.

Новости на тему: боль в ногах после тренировки

Модное увлечение ледяными ваннами после тренировок бесполезно
Читать дальше
Модное увлечение ледяными ваннами после тренировок бесполезно

В последние годы погружение в ванну с ледяной водой после тренировки используется не только любителями экстрима, но и профессиональными спортсменами. Считается, что эта процедура очень полезна для восстановления сил – но ученые с этим не согласны.

Арбуз избавляет от мышечных болей после спортивных тренировок
Читать дальше
Арбуз избавляет от мышечных болей после спортивных тренировок

В полосатом арбузе скрыты многочисленные достоинства, которые делают его исключительно полезным продуктом питания. А исследователи из Испании обнаружили в соке арбуза вещества, способные устранять из мышц спортсменов молочную кислоту.

Силовые упражнения помогут улучшить самочувствие женщинам в постменопаузе
Читать дальше
Силовые упражнения помогут улучшить самочувствие женщинам в постменопаузе

Женщины в периоде постменопаузы с проявлениями фибромиалгии обычно меньше занимаются спортом по сравнению со здоровыми женщинами. Финские ученые показали, что специально подобранные физические упражнения смогут значительно улучшить их самочувствие

Пользователей также интересует