хлеб при диабете

Вопросы и ответы по: хлеб при диабете

2009-07-03 16:09:52
Спрашивает Галина:
Какие фрукты разрешены при диабете? Можно ли есть хлеб и макароны? У меня впервые выявленный диабет второго типа.
03 июля 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Здравствуйте! Многие фрукты могут давать быстрое повышение сахара крови. Наиболее нежелательными для диабетика фруктами являются бананы, виноград, финики, хурма. Вам нужно научиться понимать хлебные единицы, какие продукты опасны. А какие – не особо. Для этого, конечно, нужно побольше общаться с эндокринологом, а у нас в консультации об этом говорилось в теме «Диета при сахарном диабете» по ссылке Диета при сахарном диабете. Хлеб есть можно, но нужно учитывать, что белый хлеб способен быстро повышать сахар крови. Макароны относятся к продуктам, медленней высвобождающим углеводы, то есть, к важному для диабетика классу продуктов. Всего доброго!
2015-10-16 10:59:44
Спрашивает Анна:
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, каковы шансы
выносить и родить здорового ребенка в следующей ситуации: муж 44 года, здоров, женщина 40 лет, первые роды были 18 лет назад, роды естественные, благополучные, ребенок нормал., хотя и стремительные 3 часа, беременность протекала с угрозой выкидыша ( гормон.дисбаланс, прием дексаметазона) Сейчас имеется 2 миомы матки, одна 2.6 см интрамуральная (вроде пока стабильная) и вторая появилась последние полгода 7 мм субсерозная на ножке(видимо на стадии роста, удалять их профилактически не буду), гормоны все в пределах нормы, СИНЕВО -прогестерон 2.81 (21 день цикла), ТТГ 1.07, эстрадиол 81.07, пролактин (от 16.0 до 18.95 - в разные заборы),а АМГ - 6.4 (!) УЗИ малого таза - кроме миом - норма, в т.ч и яичники, не увелич. и кист нет. Цикл стабильный, чаще 30-31 день, иногда сокращается до 28, 29, вообщем-то безболезненный и четкий. Однако буквально в последний цикл первый раз в жизни появился ПМС (стали побаливать грудь и др.) Матка стала в последнее время где-то год чувствительная , приходит в тонус иногда от раздражителей (напр. упражнения на нижний пресс или взятие анализов или на попадание спермы во внутрь) Летом уже на протяжении всего времени после родов обычно отмечается выделение пары капель прозрачной жидкости из обоих сосков, в последнее время - каждый день выделялось пока не похолодало. Узи молочных желез у онколога - норма. Анализы - норма, был правда бактериальный вагиноз, дисбактериоз, пролечилась.
Давление и сахар крови - слежу за этим (физкультура и физическая активность постоянно, а также диета без белого хлеба и сахара) - норма (утром обычно 125/85-90,днем и вечером - снижается верхнее до 115-105, нижнее снижается немного, несколько лет назад когда не занималась еще спортом, было 140.90 потом постепенно снизилось), хотя наследственность по гипертонии и сахарному диабету отягощенная у матери и отца. Остальные органы и системы - патологий не выявлено. Проба Руфье -показатель -"хорошее состояние" Питание правильное, я и муж без вредных привычек. В целом ощущаю себя практически здоровой, иммунитет стал явно гораздо лучше, но вот в репродуктивной системе явно изменения и не все спокойно, а как-то даже беспокойно. Посоветуйте, пожалуйста, что делать при таком состоянии организма, что природа, организм от нас хочет - планировать беременность (мы бы с мужем совсем не против, если только это не будет связано с большим риском неблагополучия - выкидышей, преждевременных родов, эклампсий и др.) или уже ждать климакса и внуков,:) Хотя, климакс, при таком АМГ видимо будет еще не скоро и он (АМГ) покоя матке не даст стимулируя рост миом, так ведь?
Большое спасибо!
22 октября 2015 года
Отвечает Босяк Юлия Васильевна:
Здравствуйте, Анна! Повышенный уровень АМГ свидетельствует обычно о СПКЯ, поэтому назначение дексаметазона при первой беременности вполне оправдано. Однако СПКЯ сопровождается обычно нерегулярным менструальным циклом и характерной картиной при проведении УЗД. Сколько антральных фолликулов визуализировалось при последнем обследовании на УЗД? При выделениях из молочных желез советую сдать анализ крови на пролактин на 2-3 день м.ц. АМГ и рост миом никоим образом не связаны. За миомами наблюдайте в динамике, субсерозный узел желательно удалить, если Вы еще планируете беременность. Вы должны понимать, что 40 лет, это не 20, ощущения объективно будут другими. Если Вы хотите еще одного ребенка, значит тактика Вашего обращения к гинекологу должна быть другой. В таком случае следует спланировать фолликулометрию и возможно легкую стимуляцию овуляции.
2014-04-21 15:58:45
Спрашивает Наташа:
Добрый день уважаемый доктор,
Предпоследний раз кровь на сахар я проверяла в 2008 году (глюкозаР 5,33)
А сейчас у меня обнаружили гликированный гемоглобин 6,38 и средний уровень гликемии 8,35. Это говорит о диабете 2 типа или о преддиабете?
У меня вес 89 кг при росте 164, мне 54 года, дисгормональная кардиомиопатия с гипертонией 2 степени, холестеринемия с холестерином 6,75 и коэффициентом атерогенности 3,22
На всякий случай я сразу же исключила сладкое, жирное и белый хлеб.
Спасибо за ответ
23 апреля 2014 года
Отвечает Волобаева Людмила Юрьевна:
врач-эндокринолог взрослый и детский
Все ответы консультанта
Добрый день!
О сахарном диабете можно задуматься при гликозилированном гемоглобине 6,5 и выше. Но для диагноза необходимо еще определить глюкозу крови натощак и, возможно, провести глюзотолерантный тест. В вашей ситуации необходима очная консультация эндокринолога.
2013-04-08 17:48:14
Спрашивает Ника:
Здравствуйте.Спасибо за Ваш ответ!!!Скажите доктор! Последнее время (примерно три-четыре месяца)сахар крови держался почти в норме 5.5-6.4 на тощак.После еды через два часа несколько раз был от 7.8,..8.2,..10.2...Гликированный гимоглабин показал8%...при этом ранее за полгода сахар поднимался-9-10-11-12(в разное время)...и глик гимоглабин показывал-6.8%
Как такое может быть?Соблюдаю диету,принимаю Сиафор 850-2р/день!...Скажите пожалуйста,как правильно расщитать углеводы на день? Я заметила,что мало ем хлеба или вообще не ем..сахар с утра завышен...чуть больше ем- тоже завышен...но иногда бывает в норме-5.2-5.8(измеряю глюкометром Сателит плюс)У меня диабет 2типа...рост-178..вес-79кг...Как мне кажется болею уже давно..но ничего об этом не знала...выявили почти год назад!Спасибо!
29 апреля 2013 года
Отвечает Шихт Ольга Ивановна:
врач эндокринолог высшей категории
Все ответы консультанта
Здравствуйте, Ника. У Вас, практически, нормальный вес. Поэтому Вам можно есть всё, кроме сладкого. Но нужно следить за весом, чтобы он не рос. Если вес начинает увеличиваться, уменьшите жиры или просто общее количество еды! Здоровья Вам и удачи!
2012-10-05 07:32:20
Спрашивает римма:
Здравствуйте, доброго всем вам здоровья!Пожалуйста, подскажите как похудеть можно при сахарном диабете? Когда начала колоть инсулин я ничего не понимала в х/е. Мне назначили вдень колоть 2 раза по 16 единиц НПХ и 3 раза по 8 единиц регуляр. И я колола целый год пока не набрала 35 кг. Когда разобралась было уже поздно. Получается, грубо говоря. в день я должна была съесть 9 буханок хлеб, что я и делала, обливаясь при этом слезами. Отсутствием аппетита я никогда не страдала, но для меня все-таки это было слишком. И вот уже несколько лет пытаюсь похудеть, но ничего не получается. И еще один вопрос. Не дружу с головой. Все забываю, что только можно.Вот только что вспомнила, чуть отошла-забыла. Что можно сделать с этим? Это тоже из-за диабета? Главное - это раздражает членов семьи, не объяснять же каждый раз, что я тупею. Кстати, мне 59 лет скоро. Если ответите буду очень признательна. Спасибо.
12 ноября 2012 года
Отвечает Шихт Ольга Ивановна:
врач эндокринолог высшей категории
Все ответы консультанта
Здравствуйте, Римма.
В сутки поджелудочная среднего здорового человека вырабатывает примерно 40 ед.инсулина : по 1 ед./в час – базисная секреция, остальные 16 ед. – выбросы инсулина в ответ на принятую пищу. И доза инсулина более 40 ед./в сутки всегда должна вызывать вопрос «ПОЧЕМУ»?
Если же идёт очевидная прибавка в весе, это однозначно - передозировка инсулина!!!
Нужно аккуратно, постепенно снижать дозу инсулина, убирая по 2 ед./в сутки один раз в 3-4 дня и параллельно уменьшать количество съедаемой пищи, так чтобы Ваши сахара оставались в норме! Уменьшайте пока не начнёте худеть( уменьшите до минимума особенно инсулин короткого действия), а когда достигнете идеального веса, увеличьте немного инсулин, что бы дальше вес не падал.
Добавьте к инсулину препараты Метформина.
Вам нужно принимать регулярно Витамины для больных диабетом.
Это очень трудная и скурпулёзная работа. Но если Вы очень хотите, Вы справитесь! Здоровья Вам, удачи и терпения!
2009-08-21 13:26:13
Спрашивает Светлана:
Мне 45 лет. Декабрь 2008 г. уровень сахара натощак был в двух случаях - 7,5. До этого я все время поправлялась и при росте 164 см весила на тот момент - 88 кг. Назначен был метформин по 500 2 р. в день, сидела на строгой диете (ничего сладкого (даже заменителей), минимум хлеба и то с отрубями, только каша ( в основном греч.) 2 ст. л. в день, отварное мясо , рыба. Похудела за 3 месяца до 78 кг. Уровень сахара на глюкометре от 4,8 до 5,7 натощак на фоне таблеток. Потом начала иногда есть картошку, диаб. печенье, шоколад. Творожные запеканки с добавлением фруктозы. и так до июля 2009г. Началось жуткое растройство кишечника и спасал только фестал, присутствовал какой-то привкус во рту (металл?). Ч/з неделю по тел. врач сказал не принимать метформин вообще и опять строжайшая диета. 2 месяца, как я бросила курить, за 2 месяца поправилась на 5 кг. Сахар сейчас (натощак) от 6,0 до 6,7. Стало ухудшаться зрение года 1,5 назад. Сейчас это как мне кажется прогрессирует.
Скажите, это диабет уже? Прием таблеток для понижения сахара невозможен? Почему увеличивается вес? Что все-таки можно есть, а что нельзя? Можно ли уменьшить уровень сахара как-то еще (трава, БАДы, физкультура, еда)?
10 ноября 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Добрый день, Светлана! Диабет был выявлен у Вас еще в 2008 году, когда дважды у Вас определили превышение нормального уровня глюкозы в крови. Диабет у вас второго типа, связан он с избыточной массой тела - ожирением. Инсулин у вас вырабатывается в достаточном количестве, но из-за избыточной массы тела рецепторы становятся неспособными взаимодействовать с гормоном в силу изменения их структуры или количества. Эффективность действия инсулина при прежней концентрации его в крови становится недостаточной для обеспечения адекватного углеводного обмена. Другими словами, если у вас есть избыточная масса тела, то наступает декомпенсация диабета – глюкоза крови начинает повышаться. Вы сами отмечали, что придерживаясь диеты не только сбросили вес, но и нормализовали уровень глюкозы крови. Поэтому, если хотите в дальнейшем обходиться без таблеток и не дать развиться осложнениям диабета , придерживайтесь диеты и адекватно занимайтесь физическими нагрузками. Вы можете кушать без ограничения помидоры, огурцы, капусту, кабачки, салат, баклажаны, щавель, шпинат, редис, редьку, укроп, петрушку, клюкву, зеленый крыжовник, несладкие яблоки, несладкие сливы, тыкву. Следующая группа овощей и фруктов может употребляться в небольшом количестве (200 г в день) - морковь, лук, брюква, свекла, сельдерей, лимоны, апельсины, грейпфруты, клубника, смородина, брусника, малина. Картофель также можно кушать не более 200-300 г день. А вот от употребления следующей группы овощей и фруктов стоит отказаться, так как эта группа продуктов быстро повышает содержание глюкозы крови. Речь идет о зеленом горошке, бобах, сушеных грибах, бананах, дыне, винограде, ананасах, айве, грушах, сладких сортах яблок, персиках, абрикосах, сушеных фруктах (чернослив, инжир, изюм). Из круп можете кушать гречневую, овсяную, перловую. Хлеб употребляйте преимущественно ржаной или с добавлением отрубей. Можно кушать немного сухарей и несдобного печенья. Мясо и рыба должны быть нежирных сортов, отварные. Яйца, молоко, кефир, творог – в небольшом количестве. Масло используйте растительное. Пейте чай, натуральные не сладкие фруктово-ягодные соки, минеральные воды, настой плодов шиповника. От алкоголя желательно отказаться. Так как у вас склонность к лишнему весу, не забывайте учитывать калорийность пищи. Кушайте столько калорий, сколько способны потратить в результате физических упражнений. Физические упражнения для вас жизненно необходимы, так как они снижают уровень глюкозы крови и помогают бороться с лишним весом. Будьте здоровы!

Популярные статьи на тему: хлеб при диабете

Сахарный диабет в Австралии
Читать дальше
Сахарный диабет в Австралии

Cахарный диабет продолжает оставаться широко распространенным тяжелым заболеванием, не является исключением и Австралия.

Витамины группы В. О чем забыл Ваш доктор
Читать дальше
Витамины группы В. О чем забыл Ваш доктор

Все знают, что стресс вреден, но очень немногие понимают механизм этого вреда. Оказывается, шутки насчет «испорченных нервов», имеют под собой серьезное основание: стресс в прямом смысле слова повреждает нервную систему организма. И не только ее.

Легочный кандидоз
Читать дальше
Легочный кандидоз

Кандидоз сопровождающийся признаками поражения тканей дрожжеподобными микромицетами рода Candida, что ведет к развитию клинических признаков инфекции, обычно на фоне другой патологии.

Подсластители в питании человека
Читать дальше
Подсластители в питании человека

О вредности чрезмерного потребления сахара хорошо известно, этой проблеме посвящена обширная научная и научно-популярная литература.

Диагностика и лечение заболеваний органов пищеварения. Синдром раздраженного кишечника МКБ-10: K58. Алкогольная болезнь печени МКБ-10: К70
Читать дальше
Диагностика и лечение заболеваний органов пищеварения. Синдром раздраженного кишечника МКБ-10: K58. Алкогольная болезнь печени МКБ-10: К70

Синдром раздраженного кишечника – расстройство моторной и секреторной функции кишечника, преимущественно толстой кишки, без структурных изменений органа.

Запор: от диагностики к рациональной терапии
Читать дальше
Запор: от диагностики к рациональной терапии

Запор – «широко распространенное явление, которое часто оборачивается печальным тяжелым обременительным вредом для пациента». Это утверждение, сделанное в середине XIX века, сохранило свою актуальность и до настоящего времени.

Абдоминальный ишемический синдром
Читать дальше
Абдоминальный ишемический синдром

Многие врачи знают, что это за состояние, однако не все разбираются в его этиологии, клинических проявлениях, не в полной мере владеют правильными диагностическими и клиническими алгоритмами ведения больных с абдоминальным ишемическим синдромом (АИС).

Лечение онихомикозов Тербизилом
Читать дальше
Лечение онихомикозов Тербизилом

Грибковые поражения ногтей (онихомикозы) относятся к широко распространенным заболеваниям. Согласно данным эпидемиологических исследований, они встречаются у 5-10% населения европейских государств, а среди лиц старше 60 лет — у 30%. Каждый.

Астенический синдром
Читать дальше
Астенический синдром

Континуум состояний: от психического и физического истощения до хронической слабости и астенической несостоятельности.

Новости на тему: хлеб при диабете

Сначала мясо – потом картошка: метод лечения диабета 2-го типа
Читать дальше
Сначала мясо – потом картошка: метод лечения диабета 2-го типа

При диабете 2-го типа можно добиться снижения уровня глюкозы в крови, резко сократив потребление продуктов, богатых углеводами – но в реальности больным сложно противостоять «соблазнам». Ученые придумали, как уменьшить вредное воздействие углеводов.

Хлеб из ячменной муки – отличное средство профилактики диабета и ожирения
Читать дальше
Хлеб из ячменной муки – отличное средство профилактики диабета и ожирения

Ячмень начали возделывать еще в Древнем Египте, где из ячменной муки выпекали лепешки. Но и сейчас, когда подавляющее большинство видов хлеба выпекаются из пшеничной муки, ячменная мука не утратила своей актуальности, поскольку она намного полезнее.

Для любителей картофеля: «второй хлеб» способен вызывать диабет
Читать дальше
Для любителей картофеля: «второй хлеб» способен вызывать диабет

Наметившуюся в последние годы в медицине тенденцию к некоторой «реабилитации» картофеля нарушили японские ученые. Результаты проведенного ими исследования свидетельствуют о том, что во избежание диабета не следует часто есть блюда из картошки.

Запах болезни: диабет пахнет ацетоном, шизофрения – уксусом
Читать дальше
Запах болезни: диабет пахнет ацетоном, шизофрения – уксусом

Известно, что в последнее время ученые все чаще используют для диагностики самых различных заболеваний собак, которые способны «учуять» болезнь. Куда менее чувствительные человеческие носы также могут обнаружить тревожные сигналы.

Где прячется сахар: популярные продукты «пойманы с поличным»
Читать дальше
Где прячется сахар: популярные продукты «пойманы с поличным»

Люди, страдающие диабетом, хорошо знают, что опасный для них сахар может скрываться отнюдь не только в тортах и варенье – многие в принципе полезные продукты также могут содержать большое количество «белой смерти». Ученые назвали некоторые из них.

Ученые обвинили «сахар для диабетиков» в способности провоцировать ожирение
Читать дальше
Ученые обвинили «сахар для диабетиков» в способности провоцировать ожирение

Последние десятилетия ХХ века прошли под знаком борьбы с потреблением сахара. Памятки для больных диабетом 2-го типа до сих пор содержат рекомендации заменять вредный сахар полезной фруктозой. Но ее польза оказалась, мягко говоря, преувеличенной.

Пожилым любителям сладкого грозит слабоумие
Читать дальше
Пожилым любителям сладкого грозит слабоумие

К сожалению, пожилым людям, чтобы уберечь себя от старческого слабоумия придется чаще отказывать себе не только во «втором хлебе» картошке, но и в настоящем хлебе, булочках и тортах. Все продукты, богатые углеводами, вредны для стареющего мозга.

Москвичей отправляют за гречневой крупой в поликлиники
Читать дальше
Москвичей отправляют за гречневой крупой в поликлиники

Столь популярная на просторах бывшего СССР гречневая каша может стать дефицитом на обеденных столах россиян. Во многих регионах страны наблюдается дефицит любимой народом крупы, вызванный, по словам представителей властей, неурожаем нынешнего аномально засушливого лета. Любой дефицит, как известно, порождает рост цен – гречка не стала исключением: в Российской Федерации гречневая крупа с начала года подорожала на 85%. В Москве лечебные учреждения станут «специализированными магазинами» для диабетиков: самая полезная при этом заболевании крупа будет продаваться не только в магазинах, но и в поликлиниках.

Что кушать, чтобы лучше спать?
Читать дальше
Что кушать, чтобы лучше спать?

Скорость повышения содержания сахара в крови зависит от наличия и вида легкоусваиваемых углеводов в продуктах. Гликемический индекс – это условная величина, которая показывает, обладает ли данный продукт способностью вызывать быстрый подъем уровня глюкозы в крови после его приема. Недавно австралийские ученые выяснили, что именно пища с высоким гликемическим индексом способствует хорошему сну. Чтобы быстрее заснуть, следует поужинать макаронами, белым хлебом и другими продуктами с высоким гликемичепским индексом. Однако не стоит забывать, что употребление таких продуктов может привести к набору лишнего веса и в конечном итоге к ожирению.

Пользователей также интересует