симптомы головокружение тошнота слабость

Здравствуйте, мне 22 года. Моя проблема вот в чем. Все началось примерно пол года назад, сразу скажу, я студент, и по этому часто увлекался спиртным и сигаретами. Одним утром я проснулся из за чувства, как будто что то не то. В глазах темнело, в общем пошел в мед. пункт. Сказали повышенное давление, это первый раз в жизни у меня повысилось давление. На сделующий день такая же история. И пошел я по врачам, узи брюшной полости, в норме, узи щитовидки - сказали в норме, признаки кистов, но это типа возрастное, короче она меня не беспокоит. Сосуды головного мозга, в порядке, сосуды шеи, или как там, одним словом показало что у меня плохое поступление крови в мозг. Пошел к невропатологу, сдал кровь, сказали анализ в норме, правда лимфоциты 45, и моноциты 1, там мы с ним выяснили причину, я пил рево (алкогольный энергетик) он сказал это на фоне панических атак у меня повышенное АД. Назначил таблетки, я их почти не пил, просто перестал курить и употреблять алкоголь. Через две недели все наладилось. Но в скором времени, я сдал диплом, и отметил его. На след. утро все норм. Ну и настало лето, как обычно, пьянки гулянки, пил пиво почти каждый день, и начал замечать что с каждым утром после пьянки мне становится все хуже. И настал тот день когда началась кружится голова, и колоть в области сердца. Сдал кровь, все в норме, невропатолог сказал ВСД, опять таблетки и уколы. Голова немного прояснела, но не до конца, сделал МРТ, заключение: Картина умеренной регионарной наружной гидроцефалии. Назначили таблетки, лечение месяц, мои симптомы, хожу как будто пьян, бывает ощущение что мне сдавливает голову, головокружения, тошнота (рвоты нет). Слабость бывает, панические атаки начали проявляться, типа страха смерти, мало воздуха. Но я переборол их, в роди как, смирился с ними, и уже не так страшно. Бывают непроизвольные чувства тревоги, неусидчивости на месте. Давление забыл когда поднималось. Даже перестал мереть. Настроение как бы ухудшается, как будто тяжело улыбаться, голос не такой звонкий, нет аппетита, но это как бы наплывами, вот было почти две недели нормально все, гулял с пацанами, аппетит есть, работаю дома. Все нормально, но через время опять неприятные ощущения в голове, как будто мурашки, кажется что водит по сторонам, сдавливает. Закончил пить таблетки, а симптомы остались, пью только адаптол 300. Что посоветуете в моей ситуации, а то уже когда плохо, аж плакать хочется. Настроения нету. Я еще не сошел с ума?))) И вот проходил комиссию в армию, анализ крови в норме, правда там только основное, эритроциты, лейкоциты, гемоглобин, цвет, анализ мочи тоже норм.

Моему отцу в мае 2012г. поставили диагноз туберкулез, форма открытая с устойчивыми микроорганизмами. Положили в противотуберкулезную больницу. С течением времени его самочувствие только ухудшалось. При обращении к врачу, он должной помощи не получал, увеличивалось лишь количество выписываемых ему препаратов. Его симптомы - слабость, головокружение, тошнота, рвота. Потом состояние ухудшилось и его перевели в реанимацию. Показатель билирубина - 400 ед. Уже неделю он под капельницей. Сейчас билирубин 175 ед. Сказали - состояние тяжелое и есть 3 варианта - восстановление печени, цирроз и печеночная кома. Подскажите возможно ли вылечиться от этих болезней и как лечить туберкулез, ведь все эти препараты очень негативно действуют на печень? Заранее огромное спасибо.

у меня обнаружен описторхоз, пока его выявили, была уже 2-я фаза хронич.стадии,в 2005году за это время его лечили трижды,а в прошлом году обнаружили лямблиоз,сейчас проверили нет ничего,но с 2004 года мой вес 50-51кг.при росте 1.72. Постоянные головокружения,тошнота,по утрам трясутся руки,часто сдавливает голову,внутри головы-будто пульсирует чтото. Мои диагнозы помимо этих: ВСД по гипотон.типу с 87года,я с 1980,язва 12-ти перстной кишки с 14лет, 8шт.по две каждые 3 года. Пиелонефрит,с 11, холецистит,сужение сосудов головы,аднексит левосторонний. Но все мои симптомы проявили себя в 2004,после отравления,поставили диагноз, что это на фоне хронич.заболевания,но какого? началось как отравление,закончилось тем что мне посоветовали уколоть тиосульфат-натрия,что я и сделала и через день меня забрали по скорой с гипертонич.кризом! И с того времени,первый год я ходила как в космосе! не чуствовала почву под ногами,все плыло,не могла сконценрироваться,и температура была 37.2 пять лет. Сейчас слабость не ушла,вес не набираю,в голове часто помутнения,тяжело концентрироваться. На что мне стоит проверить свой организм? Помогите прошу Вас.

Добрый день! Мне 31 год. С 2003 года мне поставлен диагноз посттравматический церебральный арахноидит с редкими приступами деэнцифальной эпелепсии. У врача, который поставил диагноз, проходила трижды курс лечения с 2003 по 2006 год. Вплоть до октября 2009 не проходила никакого лечения: был очень стабильный период в жизни- занималась только маленьким ребёнком, мужем и домом, практически никаких стрессов, при кратковременном ухудшении здоровья отлёживалась дома несколько дней и снова была в норме. Приступов (деэнцифальных кризов) не было 1,5 года до февраля 2010. После аварии 2003 года я не работаю. До аварии занимала хорошую должность в солидной западной компании. В начале 20009 года была попытка начать свой маленький бизнес. Через 3 месяца плотного графика я в буквальном смысле свалилась. Симптомы теже, что и в предыдущие годы: головная боль, в основном, в затылке, непереносимость шума и света, больно читать, сильная слабость и головокружение, тошнота. Отлежалась дома месяц - не хотела в больницу. Потом был отдых на море, и состояние моё вроде бы стабилизировалось. В сентябре 2009 решила получить второе образование. В конце октября стало снова плохо. Прошла недельный курс лечения в стационаре и 3 недели отлежалась дома (благо был карантин). Снова взялась за учёбу, а в феврале состояние ухудшилось и помимо вышеперчисленных симптомов возобновились деэнцифальные приступы. Прошла ещё один курс лечения в больнице 2 недели. Правда, на этот раз сказали, что у меня не просто арахноидит, а арахноэнцефалит. После больницы, как обычно 2 или 3 недели приходила в норму (симптомы сохранялись, работать за компьютером или читать не могла). Затем писала диплом и в конце мая опять "свалилась". С лета вроде бы опять начался спокойный период, но уже 1,5 месяца чувствую себя плохо - два дня, как стало лучше и вот добралась до компьютера. Кроме того за последние полгода добавилось то, что я забываю есть, т.е. детям готовлю, кормлю, а самой не хочется и не хочется до шести вечера. Но последний месяц за мной ухаживала мама, есть не хотелось, она ставила полные порции три раза в день, и я съедала всё, хотя не мысль о еде, не вид самой еды аппетит не пробуждал. Для меня стресс выходить на улицу: я боюсь людей, они меня раздражают. Поэтому, в основном, сижу дома. Позвонить по телефону, даже, чтобы вызвать к ребёнку доктора тоже проблема: очень страшно, начинает трусить и обливаюсь потом. Перепады настроения, тревожность, мнительность, часто агрессия по отношению к близким. Может мне к психиатру уже пора? Я так много написала, простите, ради Бога, а вообще хотела узнать с моим диагнозом я могу надеяться на то, что вернусь к полноценной жизни и смогу вернуться к работе, которая вынуждает быть стрессоустойчивым трудоголиком? Если да, то что я до сих пор делала неправильно? Если нет, то посоветуйте, пожалуйста, каким образом организовать лечение, чтобы хоть чуть-чуть приблизиться к активной социальной жизни? Заранее спасибо Вам огромное!

Добрый день! Поскажите пожалуйства, могут ли быть месячные во время беременности. Месячные по графику прошли., задержки не было.Тест на беременность пока не делала. Но наблюдаются такие симптомы как: тошнота, головокружение, слабость. Что может быть в даном случаи?

Добрый день, меня звать Павел мне 28 лет, история такая, с месяц назад ночью я проснулся от того что стало плохо, пульс 118 давление 140-100, вечером перед этим ел рыбу, думал отравление, вызвал скорую приехали , збили пульс и давление и уе-хали, посоветовав обратится к врачу, терапевту , что и было сделано.
После месяца гуляния по больницам, было сделано, узи брюшной полости щетавид-ки , сданы анализы крови общий на гепатит ,экг , зондирование желудка и печени.
На протяжении всего этого наблюдались симптомы , резкое ухудшение , даже не-знаю как сказать чтобы было понятно, тоесть сейчас я себя чувствую нормально по-том через 5 минут учащение пульса , давление подымается от моего родного 120-80 до 140-90 , сопровождается это головокружением тошнотой (без рвоты) и общая сильнейшая слабость, такое продолжается около 30 минут и все проходит .
После прохождения анализов нашли повышенный билирубин (общий) был отправлен на зондирование итог лямбли,
решил лечиться гомеопатией сходил к врачу обследовали на опорате выписали ле-карства слеущие:
Утро 3 раза в неделю Микстура Арсеним Альбум
На ночь Ликоподиум 5-6 горошен через 10 минут Меркуриус дульцус 5-6 шт
Уколы Гепар композитум 1 раз в пять дней , курс 5 уколов

И еще против как раз приступов выписали крупинки арсеникум альбум .

Делаю все как врач написал, вот ночью я уже спать боюсь в часов 5 ночи просыпа-юсь и начинается резкое ухудшение , ( сильнейшая слабость тошнота ( без рвоты) давление может при этом быть нормальное и очень сильное чувство пульса и каких-то не приятных болевых ощущений в области сердца (ЭКГ без патологий) но такое чувство что вот вот честно говоря страшно говорить об этом умрешь , этот приступ длится так же минут 30 может час и все приходит в норму но, общая слабость оста-ется.
Еще раз повторюсь, анализы все что сделал в норме ничего не нашли кроме повы-шенного билирубина (гепатита нет)
и лямбли, отсюда вопрос может ли лечение этих паразитов проходить так болезнен-но ?

Добрый день.
Маме 79 лет. Рост 164, вес 84. Гистерэктомия (2001), герниотомия (2009). С 2001 года диагнозы: АГ, ИБС, кардиосклероз, ЦВБ при церебросклерозе и остеохондрозе. До 2014 препараты года не принимала, от головной боли избавлялась цитрамоном.
Жалобы на сильное головокружение, если запрокидывает голову назад, пытается смотреть вверх, лежит на левом боку, "не поступает кровь в мозг с левой стороны".
В апреле 2014 года упала со стола (клеила обои) после того, как запрокинула голову назад. Ударилась головой, поясницей, перелом руки. Сотрясения не было. Через 2-3 месяца начались "толчки", небольшая шаткость при ходьбе. Затем появился небольшой тремор правой руки.
- невролог в Институте Геронтологии 10/11/14: дисциркуляторная а/с и гипертоническая энцефалопатия 2 ст. с [....] преимущественно в сосудах ВББ, эссенциальный тремором рук и головы. Милдронат 1 мес, актовегин- 2 мес, неовитал- 1 мес, эпадол- 1 мес, церебровитал- 1 мес.
13/12/14 ночью хотела встать в туалет, почувствовала резко болезненный удар в районе поясницы, "будто вверх по позвоночнику пустили четыре стрелы" и потеряла сознание, упала назад на кровать и спала (?) до утра. Предположительно, некоторое время лежала на левом боку. Утром встать не смогла, трудно было открыть глаза, сильная тошнота, вызвали скорую, предположили гипертонический криз, сделали инъекции, улучшения не было. Два дня лежала,
15/12/14 госпитализация в Черниговскую горбольницу, неврология, диагноз по выписке 29/12/14:
ЦВХ, ХПМК 2ст у ВББ в стадії загострення (13/12/14) з помірним вестибулоатаксичним синдромом. А/с артерій головного мозку (І67.8.7), гіперт. хвороба 2ст, 3ст., ризик 4. Поперековий остеохондроз з переважним ураженням шийного відділу. Нестабільність CV-CVI. Цервікалгія з помірним больовим синдромом. ІХС. Стенокардія напруги Іст., стабільна, 2 ф.к. зі збереженою систолічною функцією лівого шл. Постінфарктний ( по ЕКГ) кардіосклероз. Хронічний цистит, стадія реміссії.
Рекомендации: атерокард, Кардиомагнил, дикорлонг, розарт. Госпитализация ч/з 6 месяцев.
Выписана в удовлетворительном состоянии под наблюдение участкового невропатолога в Чернигове.
15/4/15 на фоне ОРВИ произошло падение дома "на ровном месте": почувствовала резко болезненный удар в районе поясницы, "будто вверх по позвоночнику пустили стрелу", упала "как подкошенная" назад, ударилась затылком.
Осмотр невролога центра Меддиагностика 22/04/15
Жалобы на: головокружение по часовой стрелке, возникают при перемене положения, в положении на левом боку, при запрокидывании головы, шаткость при ходьбе, неустойчивость, тремор рук. Утрення скованность -нет. Метеозависимость -есть. Суставной синдром: боли в ногах, ночные боли нет; субфебрилитет нет. Предыдущее лечение: гилоба, милдронат, вазосерк, нейроксон, мексидол.
Объективно: Неврологический статус: на момент осмотра черепная иннервация - сглажена левая н/губная складка, легкая девиация языка влево, в остальном без острой патологии. Тремор головы по типу эссенциального непостоянно, тремор кистей, больше справа. Мышечная сила снижена диффузно, походка атактическая, мышечный тонус неравномерно повышен по экстрапирамидальному типу. Сухожильные и периостальные рефлексы умеренной живости с незначительным преобладанием в левой руке. Синдром Штрюмпеля с 2-х сторон, извращен левый подошвенный рефлекс ( снижен правый). Симптомы натяжения: Лассега положителен справа, Вассермана (Мацкевича) справа с 2-х сторон. В позе Ромберга неустойчива, падает назад и вправо. Функция тазовых органов- учащение. Ограничение сгибания отведения ротации в симметричных тазобедренных сустава.
Диагноз: ДЭП 2-3 ст в виде выраженного вестибулоатактического синдрома, экстрапирамидальных нарушений по типу гиперкинезов, гидроцефалии.

Летом 2015 самостоятельно передвигалась по улице, ходила в магазин, но иногда возникали приступы головокружения и "толчки".
Консультация в Центре паркинсонизма сентябрь 2015.
Диагноз: экстрапирамидальный дрожжательный синдром на фоне ДЭП 2ст, гипертонической болезни 2ст.
Рекомендации: прием препаратов леводопы в настоящее время не показан.
С осени 2015 и по 18/2/16 проблемы с движением волнообразно нарастали.
Головокружения часто (на фоне приема вестибо 24). Скачки давления: в течение дня от 170-180/110 до 80/55 (низкое всегда около 11 утра, проходит после часового сна).
Результаты обследований:
Дуплексное сканирование экстракраниальных отделов брахиоцефальных сосудов и транскраниальное дуплексное сканирование:
7/10/14 А/с артерий. Вертеброгенная непрямолинейность хода обеих позвоночных артерий.
28/1/15 А/с артерий. Вертеброгенная непрямолинейность хода позвоночных артерий. Деформация правой позвоночной артерии в сегменте VI. Волнообразный ход ВСА.
28/4/15 Эхографические признаки стенозирующего а/с. Снижение скоростных показателей кровотока в бассейне обеих средних мозговых артерий, более выраженное в левой средней мозговой артерии. Вертеброгенная деформация сегмента V2 на уровне C5-6 позвонков обеих позвоночных артерий, не имеющая системного гемодинамического значения. Признаки дисгемии и снижение скоростных показателей кровотока в артериях ВБ бассейна с двух сторон, больше выраженного справа, вероятно, вследствие влияний вертеброгенного происхождения в области кранио-вертебрального перехода.
Признаки нарушения венозного оттока из полости черепа, сопровождающегося снижением объемного кровотока по левой внутренней яремной вене и перегрузкой объемом бассейна правой внутренней яремной вены, с признаками усиленного кровотока по глубоким венам мозга с двух сторон. Расширение полости третьего желудочка. Значительное снижение прозрачности височных ультразвуковых окон с двух сторон, больше выраженное слева.
Оценка результатов функциональных цереброваскулярных проб:
Снижение функционального (первфузионого) резерва мозгового кровообращения в бассейне обеих средних мозговых артерий. При исследовании цереброваскулярной реактивности определяются признаки напряжения системы ауторегуляции с развитием функционального вазоспазма артериолярного русла в бассейне обеих средних мозговых артерий.
При проведении вертебробазилиярных проб определяются признаки увеличения выраженности дисгемии в бассейне левой позвоночной артерии.
МРТ головного мозга:
15/12/14 МР ознак вогнищевих патологічних змін головного мозку не виявлено. Атрофічне розширення лікворних простір (змішана гідроцефалія ex vacua). Зміни в параназальних синусах хронічного запального характеру. Пристінкове об'ємне утворення правої гайморової пазухи (високопротеїнова киста).
КТ поясничного отдела
24/03/15
КТ картина межпозвонкового остеохондроза L3- S1, грыжи м/п дисков L4- S1.
КТ шейного отдела
10/4/15
КТ картина межпозвонкового остеохондроза дисков C3-C7, грыжи м/п дисков C5-C6, C6-C7.
КТ грудного отдела
КТ картина м/п остеохондроза Th3-Th10. Остеопроз.
Анализ крови 17/12/15
АЛТ 17
АСТ 22
Билирубин общ 6,2
Бил прямой-2,3
Бил непр- 3,9
Гликированый гемогл- 5,84 (норма 4,8-5,9)
С- пептид- 1,73 (0,9-7,10)
Глюкоза в сыворотке -5,31
Инсулин 9,06 (2,6-24,9)
Инд НОМА- 2,14 (до 3,0)
СОЕ 29
С декабря 2015 года занималась ЛФК по системе Бубновского три раза в неделю.
В середине февраля 2016 жалобы на нестабильное давление (после подъема 150-160/100, около 10 утра -90-85/60, после сна в 12 часов -130/80, вечером повышение до 150-160/100, иногда 180/110; периодические головокружения, особенно в ветреную погоду или в дождливые дни, неприятные ощущения в ногах: тяжесть, покалывание, ощущение, что на подошвах ног "подушки", на которых невозможно устоять, холод в ступнях (при этом стопы теплые); отсутствие чувствительности в пальцах стоп (особенно правой). Неприятные ощущения в ступнях присутствуют в вертикальном положении (сидя и стоя), в лежачем положении редко. Слабость, очень трудно поднять ногу на ступеньку, сесть в машину. Тремор напряжения рук, преимущественно правой. Тремор головы (редко). Иногда ощущение затуманенности, тяжести в голове. В темноте и с закрытыми глазами падает.
Принимала: вестибо 24 - 2 рд, вазар 160-утром, вазар 80- вечером, магникор 75- 1 рд, фитокомплекс Баланс перед сном, витамин В12-1000мкг 1рд, комплекс вит В + вит С.

18/2/16 обратились в Черниговскую горбольницу для обследования на предмет целесообразности стентирования позвоночных артерий.
19/2/16 было выполнено ангиографическое исследование брахиоцефальных и коронарных артерий с одновременной установкой стента (по показаниям) в ПМЖВ левой коронарной артерии.
Выписка от 25/2/16
Диагноз:
ІХС. Стенокардія Напруги стабільна фк.2. Постінфарктний кардеосклероз (по ЕКГ). КВГ (19/2/16) стеноз 90-95% проксимального відділу ПМШГ ЛКА, стеноз 50-60% проксимального відділу ОГ ЛКА, стеноз 50-60% середнього відділу ПКА. 19/2/16- стентування 1 проксимального відділу ПМШГ ЛКА (DES Nobori 3,5x24mm), СН 2А фк.3 зі збереженою систолічною функцією лівого шлуночка. Гіпертонічна хвороба 3 ст 3 с р4. Гіпертензивне серце. ЦВХ ДЕ 2-3 ст в ВББ з помірним вестибулоатаксичним синдромом. Синдром судинного паркинсонізма. А/с судин головного мозку. Розповсюджений остеохондроз хребта з переважним ураженням попереково- крижкового відділу. Люмбалгія.
Обстеження:
-Каротидна артеріографія (19/2/16) - звивистість вертебральної артерії зліва
-Уз доплерография артерий нижних конечностей
22/02/16
Оценка результата:
Доплерограмма артерий магистрального типа на ОБА, ПКлнА, ЗТА справа, ОБА, ПКлнА, ЗТА, ПТА слева;
Скорость кровотока сохранена на всех сосудах;
ИРСД нормальный на 1,2,3,4 манжетках справа, 1,2,3,4 манжетках слева.
Заключение:
Кровоток по артериям нижних конечностей в пределах возрастной нормы.
Аналізи
ЗАК 19/2/16
RBC

П/я-2%, с/я-57%, мон- 4%, лімф-35%, l-2%
18/2/16 глюкоза - 4,5 ммоль/л
Біох. Кр. 22/2/16
Заг. Білок 51г/л, заг. Білір- 14.9 мкмоль/л, АЛТ-22,1 МО/л, АСТ-28,7 МО/л, сечовина 12,2 ммоль/л, креатинін 108 мкмоль/л; калій 4,5 ммоль/л, натрій 140 ммоль/л, хлор 100 ммоль/л
22/02/16 фібріноген 4,2 г/л,ПТІ 94%
Виписана за місцем проживання в задовільному стані
Рекомендації невролога (осмотр проводил очень невнимательно, мама пожаловалась на неустойчивость и боль в ногах, имея в виду икроножные мышцы и неприятные ощущения в пояснице):
Вестібо 24 - 2 рд -1 мес
Ревмоксікам 7,5 мг-2 рд - 5 дней
22/02/15 после 2 дней строгого постельного режима и снятия очень тугой гемостатической повязки (операционный доступ был через пах) усилились проблемы с ногами. Сейчас:
Давление 90/60 в 10 утра, остальное время- 110/70- 120/80 без принятия гипотензивных препаратов, пульс около 80
Головные боли и головокружение отсутствуют ( без вестибо)
Мышление ясное, абсолютно адекватное, память не нарушена, спутанности сознания нет.
Тремор напряжения правой руки есть, утром после подъема может появляться "внутренняя дрожь", которая исходит из области поясницы и распространяется на все тело. После завтрака проходит. Ноги: болезненность в икроножных мышцах, онемение стоп, после массажа остаётся только онемение пальцев на правой стопе, ощущение холода (реально- теплые), холодных прикосновений; почти неуправляемость: в коленях неуверенность, ноги передвигаются с большим трудом, при ходьбе необходима поддержка, без поддержки падает. Совершенно беспомощна в темноте.
Принимает: брилинта 2 рд, магникор 1 рд, розарт 1 рд, пантасан 1 рд
Что можно сделать, чтобы восстановить возможность ходить?

Здравствуйте, мне 35 лет. В течении 3-х лет у меня сильные головокружения, практически чувство шатания и неустойчивости при ходьбе,а так же когда сижу или лежу, часто беспокоит сильная слабость, боль и чувство мурашек в ногах и руках,тошнота, тяжесть в голове, заложенность и шум в ушах. Часто бывает такое чувство что вот-вот упаду. Так же меня беспокоят панические атаки. По результатам КТ - картина умеренной регионарной наружной гидроцефалии. Признаки ротационного подвывиха С1 позвонка. Невропатолог ставит диагноз ВСД и остеохондроз. Когда-то был поставлен диагноз хронический церебральный арахноидит задне-черепной ямки с внутричерепной гипертензией, но после КТ его сняли. За год прошла два курса с препаратами: Церебрализин, актовегин, аминотриптилин, аспаркам, элгонил, аскорбиновая кислота, лизина эсцинат, маннит, глутаргин. Но особых результатов нет, головокружения и прочие неприятные симптомы затихают только на некоторое время, а потом возвращаются с новой силой. Щитовидная железа в норме, гормоны щитовидной железы тоже. Из сопутствующих заболеваний: хр.гастрит, хр .холецистит, ДЖВП, хр. панкреатит, синдром Жильбера, екзостоз наружного правого слухового прохода. В течении 6 лет были очень сильные стрессы. Что бы вы мне могли посоветовать в моей ситуации,нужно ли пройти какие-то дополнительные обследования? Какие препараты могут облегчить мое состояние и уменьшить головокружения?

добрый день. Позавчера чем-то отравилась, вследствие чего часов в 6 вечера стал болеть живот, расстройство, тошнота, рвота и температура. Выпив воду с марганцем, все симптомы и боль ушла, но к 4 часа утра повторилась температура, тошнота и рвота и так весь день. Выпив активированного угля, рвота и расстройство пропали, только осталась боль в желудке, температура и слабость. На сегодняшний день,температуры нет, но боль в желудке и головокружение остались до сих пор. Что делать?