правильная диета
Вопросы и ответы по: правильная диета
2013-02-08 10:16:13
Спрашивает Надежда:
Здравствуйте, доктор! После новогодних праздников я, как всегда набрала, ненужные килограммы. Хочу похудеть, пытаюсь подобрать правильную диету. Но все врачи пишут такую фразу «придерживайтесь принципов рационального питания». Скажите, что это за принципы, и как их придерживаться?
08 февраля 2013 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Добрый день! Вы совершенно правы – основополагающим принципом любой диеты (будь то лечебная или для похудения) есть правильное и рациональное питание. Ведь для полноценной работы нашего организма в целом и каждого органа в отдельности необходимо поступление качественной энергии, причем в достаточном количестве (прошу не путать с избыточным количеством). Так, правильное питание базируется на следующих постулатах:
- количество потребляемых калорий должно равняться расходуемым,
- в ежедневном рационе должны всегда присутствовать белки, жиры, углеводы в соотношении 1:1:4,
- исключите из рациона солености, копчености, мучные изделия, жирные сорта мяса и рыбы, газированные напитки,
- отдавайте предпочтение овощам и фруктам, кисломолочным продуктам, нежирному мясу, рыбе, морепродуктам, натуральным сокам,
- никогда не пропускайте завтрак, кушайте маленькими порциями (5-6 раз в день),
- ужинайте за три часа до сна, - пейте достаточное количество жидкости (минимум 1 литр). К тому же не забывайте поддерживать свою физическую активность на высоком уровне – больше двигайтесь и занимайтесь физической культурой. Более детальные рекомендации в отношении похудения Вам даст доктор – диетолог, после непосредственного осмотра. Обсудите с врачом целесообразность приема препарата на основе орлистата Ксеникал (лекарственный препарат для похудения, блокирующий усвоение жиров, поступающих с пищей). Данное лекарственное средство не только способно помочь сбросить лишние килограммы, а и поддержать свой вес на должном уровне в течение длительного времени. Удачи Вам!
- количество потребляемых калорий должно равняться расходуемым,
- в ежедневном рационе должны всегда присутствовать белки, жиры, углеводы в соотношении 1:1:4,
- исключите из рациона солености, копчености, мучные изделия, жирные сорта мяса и рыбы, газированные напитки,
- отдавайте предпочтение овощам и фруктам, кисломолочным продуктам, нежирному мясу, рыбе, морепродуктам, натуральным сокам,
- никогда не пропускайте завтрак, кушайте маленькими порциями (5-6 раз в день),
- ужинайте за три часа до сна, - пейте достаточное количество жидкости (минимум 1 литр). К тому же не забывайте поддерживать свою физическую активность на высоком уровне – больше двигайтесь и занимайтесь физической культурой. Более детальные рекомендации в отношении похудения Вам даст доктор – диетолог, после непосредственного осмотра. Обсудите с врачом целесообразность приема препарата на основе орлистата Ксеникал (лекарственный препарат для похудения, блокирующий усвоение жиров, поступающих с пищей). Данное лекарственное средство не только способно помочь сбросить лишние килограммы, а и поддержать свой вес на должном уровне в течение длительного времени. Удачи Вам!
2013-01-27 10:23:20
Спрашивает Ульяна:
Добрый день,доктор.
В мае 2012 года моему папе сделали операцию (удалили сигмовидную кишку). После чего он пошел на поправку,анализы были хорошие.Но в последние время у него опять начались проблемы со стулом-запоры, а также кровь в кале.
Помогите,пожалуйста, составить правильную диету. Что исключить из питания, а что необходимо в первую очередь. На данный момент он ест всё.
Заранее спасибо.
В мае 2012 года моему папе сделали операцию (удалили сигмовидную кишку). После чего он пошел на поправку,анализы были хорошие.Но в последние время у него опять начались проблемы со стулом-запоры, а также кровь в кале.
Помогите,пожалуйста, составить правильную диету. Что исключить из питания, а что необходимо в первую очередь. На данный момент он ест всё.
Заранее спасибо.
04 февраля 2013 года
Отвечает Лукашевич Илона Викторовна:
Уважаемая Ульяна, вашему папе немедленно нужно обратиться к оперирующему хирургу и исключить продолжение опухолевого заболевания в толстой кишке!!!
2012-04-12 08:53:22
Спрашивает кристина:
Добрый день. Доктор, я хочу немного похудеть (лишних 7 кг) и читаю много про правильные диеты – там все расплывчато. Напишите, пожалуйста, какие конкретно продукты можно кушать? Спасибо!
12 апреля 2012 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Добрый день, Кристина! Начните с того, что замените классический 3-разовый прием пищи на 5-разовый при сохранении того же количества еды. Если вдруг между приемами пищи почувствуете голод, утолите его: выпейте кефир или йогурт. Никогда не отказывайтесь от завтрака. Он будоражит систему обмена веществ и способствует сгоранию жиров. Доказано, что если Вы пропустите завтрак, то снизите уровень метаболизма на 5%. Утренняя порция овсянки, йогурта и фруктов имеет оптимальное соотношение белок/углеводы и нормализуют обмен веществ. Потребляйте белок при каждом приеме пищи. Белок не только насыщает, но и стимулирует обмен. Хорошими источниками белка являются рыба, нежирное мясо, птица и бобовые растения. На обед сварите, например, гречневую кашу, добавьте нежирные сорта мяса или рыбы, ну и, конечно же, овощи. На ужин, не позднее чем за 3 часа до сна, съешьте немного овощей и кусок мяса. Содержащиеся в мясе аминокислоты во время сна активизируют гормоны, сжигающие жир. После приема пищи никогда не засиживайтесь за столом. Небольшая прогулка после еды, даже пятиминутная, прибавит вам чувства сытости. Пейте зеленый чай и свежевыжатые соки. Дополнительно посещайте спортзал и исключите вредные привычки. Рекомендую закрепить эффект препаратом Ксеникал (по 120 мг трижды в день) . Этот препарат для похудения занимает ведущее место по своей эффективности и безопасности применения. Будьте здоровы!
2010-07-01 20:52:14
Спрашивает Ирина:
У меня одна почка,подскажите правильную диету питания,спасибо.
04 июля 2010 года
Отвечает Крамаренко Леся Владимировна:
Ира, с Вашей ситуацией - к нефрологу!!! Вы должны быть на учете!!!
2016-10-07 07:57:17
Спрашивает Olga:
Здравствуйте у меня вторые роды кесарево.Пропало молокорезко в 2 месяца стали появляться залысины на голове сильно выпадал волос.еще через 2 месяца я поставила спираль, сбились менструации большая потеря крови и боли.Еще через 4месяца я стала резко поправлять за полгода поправилась на 13кг.Сейчас рост 160 вес 84.5.Виду активный образ жизни тренажерный зал, бег.дорожка дома , правильное питание диеты .вес не уходит он замер на одной точки.Сдала анализы УЗИ округлое образование щитовидки 2мм.СвободныйТ4 понижена.Как быть , что делать.Пить гормональные лекарства боюсь что еще большепоправлюсь
12:55
12:55
21 октября 2016 года
Отвечает Михайленко Елена Юрьевна:
Оля, проверьте кровь на пролактин, (трижды) на 3, 14, 21 й день менструального цикла. ТТГ еще раз пересдать- на 14 й день менструального цикла. Тогда же стать и СА++(свободный) и паратгормон. И мочу на содержание йода. С результатами этих анализов к эндокринологу по месту жительства.
2016-05-17 07:41:36
Спрашивает Андрей:
Андрей. 48 лет. рост 182, вес 98 кг. Сделал кардиограмму Написано следующее Росшифроска ЕКГ.
RR 0.92; PQ 0.12; QRS 0,08; QT 0,32; Угол альфа +71;
Ритм синусовый. ЧСС 65 уд.мин.
Електронная позиция сердца вертикальная.
признаки коронарной недостаточности в задне-диафрагмельной области.
4-года назад вес был 118 кг. Повышеное давление 140/90.
Начал заниматья физкультурой регулярно 3-4 раза внеделю(бег). Но через 1 год -перетренировался. Давление 160/100.
Лечился у кардиолога (принимал препараты -5 месяцев).
Вроде как стало все нормально давление 130/80 (но 1 раз в 3 месяца голова болела из-за давления 140/90).
Кардиограмма в целом была нормальная, но выскакивала арритмия. Прошел 2-года назад (вес 95 кг) нагрузочный тест на беговой дорожке протокол Брюса. Максим нагрузка -13 МЕТ.Общее впечатление нормальный стресстест.Изменения сегмента ST/горизонтальная депрессия четко 1мВ,1 мин.
До теста мониторинг 3 раза в день Давление и ЧСС. Давление в среднем 125/80-130/80,а ЧСС при просыпании 54-56 уд. Днем сидя 62-66 уд. Вывод из теста один кардиолог, что меня вел, что все нормально, а второй (ее руководитель), что Диагностический тест ИБС-положительный. Написал гору таблеток:
леркамен, атерис,диротон, небилет, аспирин.
Я решил не пить таблетки. просто занимался физкультурой и все. Был длительный перерыв по физкультуре (полгода) не мог бегать из-за надрыва аххиловых сухожилий. Но уже год регулярно бегал сначала 20 мин по 3-4 раза в неделю, а через год по 3-4 раза по 1 часу. С марта месяца 2016 года (вес был 103 кг)подключил еще 2-3 раза в неделю штангу и присел на диету, удалось вес к маю снизить до 98 кг.
Плюс добавил темп беговых тренировок.
В конце апреля на второй день после хорошей силовой тренировки появилась острая боль в межреберных мышцах слева, на второй день - прошла, но осталась какая-то тяжесть. Решил на всякий случай сделать кардиограмму сердца и вот результат.
Написано следующее Росшифроска ЕКГ.
RR 0.92; PQ 0.12; QRS 0,08; QT 0,32; Угол альфа +71;
Ритм синусовый. ЧСС 65 уд.мин.
Електронная позиция сердца вертикальная.
признаки коронарной недостаточности в задне-диафрагмельной области.
Плюс часто болит голова (1 раз на 3-4 дня), начал мерять давление утром 130/80, а днем до 145/95.
Хотя ЧСС утром после просыпания -58 уд. Днем сидя 64-72.
Что будет правильным сделать.
вообще отказаться от бега и штанги или можно уменьшить темп бега не более 130 уд/мин (ранее бегал в среднем 154 уд). Мой максимальный пульс 182 уд/мин.
Стараюсь бегать всегда с пульсометром. Что попринимать из лекарств.
RR 0.92; PQ 0.12; QRS 0,08; QT 0,32; Угол альфа +71;
Ритм синусовый. ЧСС 65 уд.мин.
Електронная позиция сердца вертикальная.
признаки коронарной недостаточности в задне-диафрагмельной области.
4-года назад вес был 118 кг. Повышеное давление 140/90.
Начал заниматья физкультурой регулярно 3-4 раза внеделю(бег). Но через 1 год -перетренировался. Давление 160/100.
Лечился у кардиолога (принимал препараты -5 месяцев).
Вроде как стало все нормально давление 130/80 (но 1 раз в 3 месяца голова болела из-за давления 140/90).
Кардиограмма в целом была нормальная, но выскакивала арритмия. Прошел 2-года назад (вес 95 кг) нагрузочный тест на беговой дорожке протокол Брюса. Максим нагрузка -13 МЕТ.Общее впечатление нормальный стресстест.Изменения сегмента ST/горизонтальная депрессия четко 1мВ,1 мин.
До теста мониторинг 3 раза в день Давление и ЧСС. Давление в среднем 125/80-130/80,а ЧСС при просыпании 54-56 уд. Днем сидя 62-66 уд. Вывод из теста один кардиолог, что меня вел, что все нормально, а второй (ее руководитель), что Диагностический тест ИБС-положительный. Написал гору таблеток:
леркамен, атерис,диротон, небилет, аспирин.
Я решил не пить таблетки. просто занимался физкультурой и все. Был длительный перерыв по физкультуре (полгода) не мог бегать из-за надрыва аххиловых сухожилий. Но уже год регулярно бегал сначала 20 мин по 3-4 раза в неделю, а через год по 3-4 раза по 1 часу. С марта месяца 2016 года (вес был 103 кг)подключил еще 2-3 раза в неделю штангу и присел на диету, удалось вес к маю снизить до 98 кг.
Плюс добавил темп беговых тренировок.
В конце апреля на второй день после хорошей силовой тренировки появилась острая боль в межреберных мышцах слева, на второй день - прошла, но осталась какая-то тяжесть. Решил на всякий случай сделать кардиограмму сердца и вот результат.
Написано следующее Росшифроска ЕКГ.
RR 0.92; PQ 0.12; QRS 0,08; QT 0,32; Угол альфа +71;
Ритм синусовый. ЧСС 65 уд.мин.
Електронная позиция сердца вертикальная.
признаки коронарной недостаточности в задне-диафрагмельной области.
Плюс часто болит голова (1 раз на 3-4 дня), начал мерять давление утром 130/80, а днем до 145/95.
Хотя ЧСС утром после просыпания -58 уд. Днем сидя 64-72.
Что будет правильным сделать.
вообще отказаться от бега и штанги или можно уменьшить темп бега не более 130 уд/мин (ранее бегал в среднем 154 уд). Мой максимальный пульс 182 уд/мин.
Стараюсь бегать всегда с пульсометром. Что попринимать из лекарств.
25 мая 2016 года
Отвечает Бугаёв Михаил Валентинович:
Здравствуйте. Правильным будет соблюдать диету, отказаться от штанги, темп бега уменьшить, можно вообще заменить быстрой ходьбой (доказано, ходьба полезней бега), сдать анализы крови на холестерин и липопротеиды, начать постоянный прием гипотензивных препаратов. Начинать правильно с одного препарата одной из групп, но регулярно. Это может подобрать Ваш кардиолог. Неплохо сделать суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру, в том числе во время бега.
2016-04-13 17:57:39
Спрашивает Диана:
Здравствуйте ! Подскажите пожалуйста , вот как быть дальше . Моя история болезни началась после прилета из Египта, на подбородке выскочило какое-то красное восполнение, думала что вскоре пройдет мазала настойкой календулы и салициловой кислотой но так ничего и не помогло, пошла к дерматологу он меня направил на анализ демодекоз, после чего у меня его обнаружили и приписали умываться мылом стоп.демодекс и таблетки оргил и дермапро, наружно мазь метрогил гель, а также диета ... прошел месяц ничего не помогло, я обратилась к косметологу она мне выписала чистый ихтиол и болтушку по рецепту так же пропить витамины аевит 2 месяца,пивные дрожи 1 месяц , ентеросгель для выведения токсинов, наружно скинорен . Все личение шло вроде бы не плохо но в один прекрасный день я почувствовала какие-то странные бугорки под своей кожей , я обратилась снова к дерматологу так как того косметолога не смогла застать..дерматолог опять меня направила на анализ демодекоза и как оказался результат , что клеща уже нет .. мне дерматолог приписала антибиотк юнидок и мазь также по рецепту , я мазала ничего опять не помогала , в скорее эти бугорки начали воспаляться и из них начал идти гной, я пошла снова к дермотологу и на меня направила на апарат (забыла как называется) током каким то водить по лицу для при лития крови к коже ... вообщем ничего не помогло... потом как-то получилось так что гной весь вышел (шел может месяц) и остались бугорки на коже причем большие , не болят не чешуться ни гнояться ничего с ними не происходит ! затем я обратилась к новому косметологу она меня направила на общий анализ крови и бак пасев и на консультацию к гастроентерологу . В больнице мне сделали общ.анализ крови, и биохимический, так же узи брюшной полости и почек и еще глотала зонтд. Анализе все в норме . Гастроентеролог направила меня на дуоденальное зонд. но я отказалась от этой страшной процедуры ! лечение мое уже длиться 7 месяцев и нету улучшения ! Хочу сейчас походить на УФО крови. И кстати за последние 2а месяца , вчера вскрылся прищь или фурункул я не понимаю что это и врачи кто что говорит, я сдала бакпасев содержимого на чувствительность к антибиотикам ,жду результата пока анализа. Да и еще я сейчас принимаю гормональные таблетки , гинеколог порекомендовала и сироп файнер где-то месяца 2 пила, по женски у меня только молочница (споры) Вообщем подскажите вы куда мне двигаться дальше ? К хирургу что ли осталось идти и удалять их ! ПРОЩУ ПОМОГИТЕ ПОЙТИ В ПРАВИЛЬНОМ НАПРАВЛЕНИИ !
21 апреля 2016 года
Отвечает Ясунас Марина Викторовна:
Здравствуйте Диана!
Для начала хотела бы уточнить у Вас, видите ли Вы улучшения после прохождения курса лечения или ситуация только усугубилась?
Также, были ли у Вас ранее проблемы с кожей? Возможно смена климата и интенсивная инсоляция привели к снижению иммунитета кожи.
В любом случае, диагностировать заболевание и назначение без осмотра и детального сбора анамнез не возможно. Я бы Вам рекомендовала, после того как будут готовы анализы, прийти к нам на консультацию на которой я смогу ознакомится с результатами анализов, провести очный осмотр и только после этого ответить на все Ваши вопросы.
2015-10-29 06:50:42
Спрашивает Светлана:
Здравствуйте. Меня начали беспокоить очень сильные боли в области желудка. На фоне этого прошла УЗИ внутренних органов,диагноз без патологий. Сделала ФГДС ,диагноз: Пищевод без паталогии. Хронический гастродуоденит. Дуоденогастральный рефлюкс желчи. И дополнительно сдала общий анализ крови, все показатели втнорме WBC 9.0;RBC 4.38;HGB 13.9;И анбиохимию общий белок 76;глюкоза 5,06 ; билирубин 16.2;_панкреатическая амилаза 60;АЛТ 17; АСТ 15; Хеликобактер пилори 1'40
На фоне всех анализов хочу у вас уточнить свой диагноз? Почему у меня забрасывается желч в желудок. И какое можете посоветовать мне лечение,именно преператами. На данный момент пью омез 20мг.2 раза в день. Мотилак 1 т.3 раза в день. Диета. Побывала Ессентуки 17, но от него почему то хуже. Нужно ли принимать антибиотики для излечения хеликобак.? Имеет ли смысл? Т.к слышала что через слюну можно обратно заразиться. Я иммею ввиду мужа и детей. Надеюсь на ваш правильный диагноз и лечение!!! У нас квалифицированных специалистовик сожалению нет.
На фоне всех анализов хочу у вас уточнить свой диагноз? Почему у меня забрасывается желч в желудок. И какое можете посоветовать мне лечение,именно преператами. На данный момент пью омез 20мг.2 раза в день. Мотилак 1 т.3 раза в день. Диета. Побывала Ессентуки 17, но от него почему то хуже. Нужно ли принимать антибиотики для излечения хеликобак.? Имеет ли смысл? Т.к слышала что через слюну можно обратно заразиться. Я иммею ввиду мужа и детей. Надеюсь на ваш правильный диагноз и лечение!!! У нас квалифицированных специалистовик сожалению нет.
02 ноября 2015 года
Отвечает Васкес Эстуардо Эдуардович:
Здравствуйте, Светлана!
Сброс желчи на фоне гастродуоденита - это частое явление. тем более, что подключается и нарушение работы желчевыводящих протоков. Лечение, назначенное Вашим врачом, я разделяю (примерно такое же лечение назначил бы я Вам), но самое главное - диета и соответствующий образ жизни, с исключением вредных привычек. Более глубокое обследование на данный момент не считаю целесообразным. Не обращайте внимание на то, что кто-то говорит или пишет. Восстановление все же может затягиваться, а это уже зависит не только от назначений или правильности диагноза, а от особенностей Вашего организма.
2015-10-16 10:59:44
Спрашивает Анна:
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, каковы шансы
выносить и родить здорового ребенка в следующей ситуации: муж 44 года, здоров, женщина 40 лет, первые роды были 18 лет назад, роды естественные, благополучные, ребенок нормал., хотя и стремительные 3 часа, беременность протекала с угрозой выкидыша ( гормон.дисбаланс, прием дексаметазона) Сейчас имеется 2 миомы матки, одна 2.6 см интрамуральная (вроде пока стабильная) и вторая появилась последние полгода 7 мм субсерозная на ножке(видимо на стадии роста, удалять их профилактически не буду), гормоны все в пределах нормы, СИНЕВО -прогестерон 2.81 (21 день цикла), ТТГ 1.07, эстрадиол 81.07, пролактин (от 16.0 до 18.95 - в разные заборы),а АМГ - 6.4 (!) УЗИ малого таза - кроме миом - норма, в т.ч и яичники, не увелич. и кист нет. Цикл стабильный, чаще 30-31 день, иногда сокращается до 28, 29, вообщем-то безболезненный и четкий. Однако буквально в последний цикл первый раз в жизни появился ПМС (стали побаливать грудь и др.) Матка стала в последнее время где-то год чувствительная , приходит в тонус иногда от раздражителей (напр. упражнения на нижний пресс или взятие анализов или на попадание спермы во внутрь) Летом уже на протяжении всего времени после родов обычно отмечается выделение пары капель прозрачной жидкости из обоих сосков, в последнее время - каждый день выделялось пока не похолодало. Узи молочных желез у онколога - норма. Анализы - норма, был правда бактериальный вагиноз, дисбактериоз, пролечилась.
Давление и сахар крови - слежу за этим (физкультура и физическая активность постоянно, а также диета без белого хлеба и сахара) - норма (утром обычно 125/85-90,днем и вечером - снижается верхнее до 115-105, нижнее снижается немного, несколько лет назад когда не занималась еще спортом, было 140.90 потом постепенно снизилось), хотя наследственность по гипертонии и сахарному диабету отягощенная у матери и отца. Остальные органы и системы - патологий не выявлено. Проба Руфье -показатель -"хорошее состояние" Питание правильное, я и муж без вредных привычек. В целом ощущаю себя практически здоровой, иммунитет стал явно гораздо лучше, но вот в репродуктивной системе явно изменения и не все спокойно, а как-то даже беспокойно. Посоветуйте, пожалуйста, что делать при таком состоянии организма, что природа, организм от нас хочет - планировать беременность (мы бы с мужем совсем не против, если только это не будет связано с большим риском неблагополучия - выкидышей, преждевременных родов, эклампсий и др.) или уже ждать климакса и внуков,:) Хотя, климакс, при таком АМГ видимо будет еще не скоро и он (АМГ) покоя матке не даст стимулируя рост миом, так ведь?
Большое спасибо!
выносить и родить здорового ребенка в следующей ситуации: муж 44 года, здоров, женщина 40 лет, первые роды были 18 лет назад, роды естественные, благополучные, ребенок нормал., хотя и стремительные 3 часа, беременность протекала с угрозой выкидыша ( гормон.дисбаланс, прием дексаметазона) Сейчас имеется 2 миомы матки, одна 2.6 см интрамуральная (вроде пока стабильная) и вторая появилась последние полгода 7 мм субсерозная на ножке(видимо на стадии роста, удалять их профилактически не буду), гормоны все в пределах нормы, СИНЕВО -прогестерон 2.81 (21 день цикла), ТТГ 1.07, эстрадиол 81.07, пролактин (от 16.0 до 18.95 - в разные заборы),а АМГ - 6.4 (!) УЗИ малого таза - кроме миом - норма, в т.ч и яичники, не увелич. и кист нет. Цикл стабильный, чаще 30-31 день, иногда сокращается до 28, 29, вообщем-то безболезненный и четкий. Однако буквально в последний цикл первый раз в жизни появился ПМС (стали побаливать грудь и др.) Матка стала в последнее время где-то год чувствительная , приходит в тонус иногда от раздражителей (напр. упражнения на нижний пресс или взятие анализов или на попадание спермы во внутрь) Летом уже на протяжении всего времени после родов обычно отмечается выделение пары капель прозрачной жидкости из обоих сосков, в последнее время - каждый день выделялось пока не похолодало. Узи молочных желез у онколога - норма. Анализы - норма, был правда бактериальный вагиноз, дисбактериоз, пролечилась.
Давление и сахар крови - слежу за этим (физкультура и физическая активность постоянно, а также диета без белого хлеба и сахара) - норма (утром обычно 125/85-90,днем и вечером - снижается верхнее до 115-105, нижнее снижается немного, несколько лет назад когда не занималась еще спортом, было 140.90 потом постепенно снизилось), хотя наследственность по гипертонии и сахарному диабету отягощенная у матери и отца. Остальные органы и системы - патологий не выявлено. Проба Руфье -показатель -"хорошее состояние" Питание правильное, я и муж без вредных привычек. В целом ощущаю себя практически здоровой, иммунитет стал явно гораздо лучше, но вот в репродуктивной системе явно изменения и не все спокойно, а как-то даже беспокойно. Посоветуйте, пожалуйста, что делать при таком состоянии организма, что природа, организм от нас хочет - планировать беременность (мы бы с мужем совсем не против, если только это не будет связано с большим риском неблагополучия - выкидышей, преждевременных родов, эклампсий и др.) или уже ждать климакса и внуков,:) Хотя, климакс, при таком АМГ видимо будет еще не скоро и он (АМГ) покоя матке не даст стимулируя рост миом, так ведь?
Большое спасибо!
22 октября 2015 года
Отвечает Босяк Юлия Васильевна:
Здравствуйте, Анна!
Повышенный уровень АМГ свидетельствует обычно о СПКЯ, поэтому назначение дексаметазона при первой беременности вполне оправдано. Однако СПКЯ сопровождается обычно нерегулярным менструальным циклом и характерной картиной при проведении УЗД. Сколько антральных фолликулов визуализировалось при последнем обследовании на УЗД? При выделениях из молочных желез советую сдать анализ крови на пролактин на 2-3 день м.ц. АМГ и рост миом никоим образом не связаны. За миомами наблюдайте в динамике, субсерозный узел желательно удалить, если Вы еще планируете беременность.
Вы должны понимать, что 40 лет, это не 20, ощущения объективно будут другими. Если Вы хотите еще одного ребенка, значит тактика Вашего обращения к гинекологу должна быть другой. В таком случае следует спланировать фолликулометрию и возможно легкую стимуляцию овуляции.
Популярные статьи на тему: правильная диета
Читать дальше
Диета при гастрите
Диета при гастрите играет огромную роль в лечении этого хронического заболевания желудка. Правильное питание позволяет уменьшить проявления симптомов гастрита и повысить эффективность терапии.
Читать дальше
Диета по крови
Есть диеты, пользующиеся устойчивой популярностью на протяжении долгого времени. Одной из таких систем здорового питания является диета по крови.
Читать дальше
Актуальные проблемы детской эндокринологии
Структура эндокринной патологии детского возраста значительно отличается от таковой у взрослых.
Читать дальше
Синдром раздраженного кишечника: современные аспекты диагностики и лечения
Функциональные заболевания кишечника, в частности синдром раздраженного кишечника (СРК), с одной стороны, являются патологией, которую большинство врачей общей практики считают несерьезной, а с другой – существенно нарушают качество жизни больного.
Читать дальше
Артроз
Артроз – заболевание, вызванное дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящевой ткани. По распространенности артроз уступает лишь болезням сосудов и сердца и онкологическим заболеваниям.
Читать дальше
Красота без операции: способы увеличения груди
Многие люди (и мужчины, и женщины) считают грудь самой выдающейся и привлекательной частью женского тела. Поэтому многие девушки и женщины, недовольные своими формами, прикладывают множество усилий, чтобы грудь была достаточно большой, упругой и красивой.
Читать дальше
Хронические вирусные гепатиты: проблемы и решения
Хронические вирусные гепатиты – группа инфекционных заболеваний, распространяющихся во всем мире с угрожающей скоростью.
Читать дальше
Внекишечные проявления хронических воспалительных заболеваний кишечника
Воспалительные заболевания кишечника, к которым относятся неспецифический язвенный колит и болезнь Крона, остаются одной из серьезных проблем современной клиники внутренних болезней.
Читать дальше
На пути от геронтологии к медицине антистарения
Испокон веков человечество пытается разрешить, наверное, самые животрепещущие для себя проблемы – старение и продление жизни.
Новости на тему: правильная диета
Читать дальше
Как правильная диета защищает от смертельно опасной меланомы
Ученые, исследующие влияние на человеческий организм так называемой средиземноморской диеты, не перестают удивляться ее необычайным свойствам. Опыт многих поколений, сконцентрированный в подборе самых здоровых блюд, защищает от разных болезней.
Читать дальше
Тест ДНК подскажет выбор правильной диеты
При выборе диеты для избавления от избыточного веса важно определить, чего именно в большей степени следует избегать тому или иному человеку: жиров или углеводов. Исследования американских специалистов свидетельствует о том, что тест ДНК способен очень точно определить, какая именно диета будет наиболее подходящей.
Читать дальше
Диета - новое оружие против гипертонии
Согласно результатам нового исследования, правильный рацион питания и прием соответствующих препаратов помогает снизить кровяное давление у людей, страдающих от гипертонии. При этом человеческий организм получает двойную пользу, отмечают специалисты
Читать дальше
Что нужно есть, чтобы защититься от рака
Американские ученые утверждают, что для женщин, проживающих в маленьких городах, может оказаться трудным поддерживать правильную диету для того, чтобы защитить себя от онкологических заболеваний
Читать дальше
Вылечить рак с помощью диет и голодания невозможно
Один из ведущих врачей-онкологов Австралии предупреждает об исключительной опасности появляющихся регулярно в Интернете и даже в печатных изданиях сообщений о «чудодейственных» противоопухолевых свойствах некоторых диет и лечебного голодания.
Читать дальше
Как правильное питание всего за 2 недели снижает риск развития рака кишечника
Ученые провели необычный эксперимент, результаты которого наглядно продемонстрировали роль здорового питания в снижении риск развития рака кишечника. Переход на диету, богатую растительной клетчаткой, заметно уменьшал воспаление кишечника за 14 дней.
Читать дальше
Создатель новой диеты утверждает, что похудел с ее помощью на 13 кг за 7 недель
Бывший японский киноактер утверждает, что изобрел свою «дыхательную диету» совершенно случайно, когда отрабатывал технику медитации. Мики Риосуке уверен, что особая техника вдоха и выдоха способствует ускоренному сжиганию жировых клеток в организме.
Читать дальше
Знаменитый доктор Аткинс оказался «вредителем»: его диета вредна
Любые популярные диеты вызывают у профессиональных медиков некоторую подозрительность. Так, недавно ученые из США проверили диету доктора Аткинса на опасность для почек и не обнаружили никакого вреда. Но их коллеги из Швеции решили «копнуть» глубже…
Читать дальше
Диета беременных, богатая рыбой и орехами, защитит будущих детей от аллергии
В последние годы все больше детей появляется на свет с врожденными аллергиями на многие пищевые продукты. Даже грудное вскармливание далеко не всегда защищает малышей. Снизить опасность аллергии у ребенка можно еще до его рождения с помощью диеты.