Метаболический синдром

Метаболический синдром — это комплекс симптомов, связанных с нарушением обмена веществ в организме. Для него характерны ожирение, повышение давления и холестерина, низкая толерантность к глюкозе, что приводит к риску развития диабета и заболеваний сердца.
ВНИМАНИЕ! Перед тем как задать вопрос, рекомендуем Вам ознакомиться с содержанием раздела «Часто задаваемые вопросы». Велика вероятность, что там Вы найдете ответ на свой вопрос прямо сейчас, не тратя время на ожидание ответа от врача–консультанта.
Статьи по теме:

Последняя консультация

14 октября 2009 года
Спрашивает Вячеслав Георгиевич:
Вячеслав Георгиевич. 49 лет. Мой дедушка болел подагрой, терапевт сказал, что у меня из-за этого большой риск развития метаболического синдрома. Что это за синдром? Я чувствую себя хорошо, но иногда повышается давление и повышенный холестерин в крови.
14 октября 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Здравствуйте, Вячеслав Георгиевич! Метаболический синдром является своеобразным нарушением метаболизма (повышенный холестерин, гипергликемия, подагра) в сочетании с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Практически все составные части этого синдрома являются факторами риска развития ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда. Гиперурикемия – повышенное содержание мочевой кислоты в крови, которое наблюдается при подагре, она включена в метаболический синдром в связи с диабетогенным действием (фактор риска равития сахарного диабета) и способностью мочевой кислоты повышать артериальное давление. Необходимо ограничить потребление продуктов, богатых пуриновыми основаниями, которые в организме перерабатываются в мочевую кислоту. К таким продуктам относятся: шоколад, красное вино, субпродукты, телятина, красное мясо. Всего доброго!
14 октября 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Здравствуйте, Вячеслав Георгиевич! Метаболический синдром является своеобразным нарушением метаболизма (повышенный холестерин, гипергликемия, подагра) в сочетании с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Практически все составные части этого синдрома являются факторами риска развития ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда. Гиперурикемия – повышенное содержание мочевой кислоты в крови, которое наблюдается при подагре, она включена в метаболический синдром в связи с диабетогенным действием (фактор риска равития сахарного диабета) и способностью мочевой кислоты повышать артериальное давление. Необходимо ограничить потребление продуктов, богатых пуриновыми основаниями, которые в организме перерабатываются в мочевую кислоту. К таким продуктам относятся: шоколад, красное вино, субпродукты, телятина, красное мясо. Всего доброго!
14 октября 2009 года
Спрашивает Константин:
Здравствуйте. Меня зовут Константин, мне 37 лет. Объясните мне, пожалуйста, что же такое метаболический синдром. В журналах, посвященных здоровому образу жизни, часто упоминается о нем, но как-то не конкретно.
14 октября 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Здравствуйте, Константин! Метаболический синдром или синдром Х – это одна из болезней цивилизации, своеобразная расплата за малоподвижный образ жизни, переедание, стрессы. Он включает в себя своеобразное нарушение метаболизма в сочетании с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Заподозрить метаболический синдром можно, если в наличии 3-х и более из следующих признаков:
- значительное увеличение окружности талии (более 102 см у мужчин и более 88 см у женщин)
Согласно последних рекомендаций у мужчин 94 см, для постановки диагноза основополагающим фактором является окружность талии в сочетании с любыми двумя факторами.
- повышение артериального давления (или приём препаратов, снижающих АД)
- повышение холестерина крови
- повышение уровня глюкозы в крови натощак выше 6,1 ммоль/л.(или выявленная лабораторно инсулинорезистентность, т.е. нарушение толерантности к глюкозе)
Охарактеризовать метаболический синдром можно как комплекс изменений в организме, приводящих к нарушению обмена веществ. Основная проблема метаболического синдрома состоит в том, что у пациента гораздо выше риск заболеть сахарным диабетом, а кроме того очень высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний. Всего доброго!
14 октября 2009 года
Спрашивает kostia:
Мне ставят метаболический синдром, но лечения не назначают, только общие фразы: физкультура и здоровая еда. Что такое метаболический синдром и как его все-таки лечить?
14 октября 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Здравствуйте! Метаболический синдром – это ассоциация ожирения, нарушенной толерантности к углеводам (вплоть до развития сахарного диабета второго типа), гиперхолестеринемии (повышение уровня холестерина) и артериальной гипертензии (повышение артериального давления). Практически все составные части этого синдрома являются факторами риска развития ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда. Вот почему в литературе метаболический синдром часто называют «смертельным квартетом». Вам абсолютно правильно советовали изменить образ жизни. По результатам исследований, в которых оценивали влияние различных методов терапии на риск развития сахарного диабета, было показано, что именно здоровый образ жизни является наилучшей профилактикой инфаркта миокарда и сахарного диабета второго типа. Второе место по сочетанию эффективности и безопасности занимает применение метформина, действие которого направлено на устранение периферической инсулинорезистентности. Всего доброго!
14 октября 2009 года
Спрашивает Орест:
Мне 36 лет, я работаю на крупном предприятии, работа связана с хроническим стрессом. Уже 6 лет я принимаю лекарства от повышенного давления. После планового обследования кардиолог отметил, что у меня повышен холестерин крови и высокий риск развития сахарного диабета. В диагнозе прозвучал термин «метаболический синдром». Какой оптимальный метод лечения?
14 октября 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Здравствуйте! Самым лучшим способом лечения метаболического синдрома является здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни подразумевает под собой физическую активность не менее 150 минут в неделю, снижение массы тела на 5-10% в год от исходной, исключение из рациона избытка легкоусвояемых углеводов и жиров животного происхождения. Согласно данных крупных исследований такой подход является наиболее эффективным. Однако, как показывает опыт, соблюдать данные рекомендации в реальной жизни могут около 7% пациентов. В таком случае прибегают к медикаментозному лечению метаболического синдрома. Здесь обязательной является консультация эндокринолога, который сможет назначить лечение, исходя из Вашего состояния на момент обращения и наличия сопутствующей патологии. Необходимо влиять как на причину возникновения метаболического синдрома, так и на факторы, негативно влияющие на работу сердечно-сосудистой системы. В Вашем случае также есть необходимость в применении антигипертензивной терапии. Препаратами выбора для коррекции повышенного артериального давления у больных с метаболическим синдромом являются ингибиторы АПФ. Всего доброго!
14 октября 2009 года
Спрашивает Лариса:
Мне поставили диагноз: Гипертоническая болезнь и метаболический синдром два года назад. Были назначены препараты, снижающие артериальное давление и рекомендован здоровый образ жизни. Лекарства я перестала принимать через пол года, а здоровый образ жизни не дал ощутимых результатов. Что мне делать? Мне 53 года, давление скачет до 160/95.
14 октября 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Здравствуйте! Во-первых, следует отметить, что Вам нельзя отменять гипотензивную терапию. Для профилактики сосудистых осложнений необходимо добиться целевых значений артериальной гипертензии 130/80 мм рт. ст. Если все усилия вести здоровый образ жизни - повышение физической активности, здоровое питание, снижение калорийности питания не дали ощутимых результатов, то Вам необходима медикаментозная коррекция артериальной гипертензии и повышенного уровня холестерина в крови. Для применения у больных с метаболическим синдромом оптимальными являются антигипертензивные препараты из группы ингибиторов АПФ, которые обладают способностью снижать инсулинорезистентность и уменьшать риск развития сахарного диабета второго типа. Обязательным компонентом лечения также должен быть метформин, действие которого направлено на устранение периферической инсулинорезистентности тканей, прежде всего, мышечной и жировой. Решение о назначении тех или иных препаратов должен принимать только доктор. Всего доброго!
14 октября 2009 года
Спрашивает Надежда:
Доброго времени суток, мне 45 лет на обследовании у кардиолога у меня выявили повышенный сахар в крови и повышенное давление. Но кардиолог сказал, что основная моя проблема - это метаболический синдром и что мне необходимо сбросить вес. Как это связано и чем опасен метаболический синдром?
14 октября 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Здравствуйте! Сочетание Ваших симптомов, таких как повышение уровня глюкозы в крови, артериальной гипертензии и ожирения позволяет сделать предположение, что у Вас имеется метаболический синдром. Метаболический синдром - это комплекс нарушений обмена веществ в организме на фоне абдоминального ожирения, который приводит к сердечно-сосудистой патологии и сахарному диабету. При метаболическом синдроме повышается уровень холестерина в крови, нарушается толерантность к глюкозе (организм не может справляться с поступающими углеводами). Повышенный уровень холестерина и гипергликемия (повышение глюкозы в крови) оказывают повреждающее действие на сосуды, что увеличивает риск инфаркта миокарда и острого нарушения мозгового кровообращения (инсульта) у больного с метаболическим синдромом. Метаболический синдром в десятки раз увеличивает риск развития сахарного диабета и инфаркта миокарда, поэтому так важно вести здоровый образ жизни. Всего доброго!
14 октября 2009 года
Спрашивает Вячеслав Георгиевич:
Вячеслав Георгиевич. 49 лет. Мой дедушка болел подагрой, терапевт сказал, что у меня из-за этого большой риск развития метаболического синдрома. Что это за синдром? Я чувствую себя хорошо, но иногда повышается давление и повышенный холестерин в крови.
14 октября 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Здравствуйте, Вячеслав Георгиевич! Метаболический синдром является своеобразным нарушением метаболизма (повышенный холестерин, гипергликемия, подагра) в сочетании с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Практически все составные части этого синдрома являются факторами риска развития ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда. Гиперурикемия – повышенное содержание мочевой кислоты в крови, которое наблюдается при подагре, она включена в метаболический синдром в связи с диабетогенным действием (фактор риска равития сахарного диабета) и способностью мочевой кислоты повышать артериальное давление. Необходимо ограничить потребление продуктов, богатых пуриновыми основаниями, которые в организме перерабатываются в мочевую кислоту. К таким продуктам относятся: шоколад, красное вино, субпродукты, телятина, красное мясо. Всего доброго!
14 октября 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Здравствуйте, Вячеслав Георгиевич! Метаболический синдром является своеобразным нарушением метаболизма (повышенный холестерин, гипергликемия, подагра) в сочетании с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Практически все составные части этого синдрома являются факторами риска развития ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда. Гиперурикемия – повышенное содержание мочевой кислоты в крови, которое наблюдается при подагре, она включена в метаболический синдром в связи с диабетогенным действием (фактор риска равития сахарного диабета) и способностью мочевой кислоты повышать артериальное давление. Необходимо ограничить потребление продуктов, богатых пуриновыми основаниями, которые в организме перерабатываются в мочевую кислоту. К таким продуктам относятся: шоколад, красное вино, субпродукты, телятина, красное мясо. Всего доброго!
14 октября 2009 года
Спрашивает Анна Николаевна:
Меня зовут Анна Николаевна, мне 56 лет. У меня нарушение толерантности к глюкозе, повышенный холестерин, метаболический синдром. Доктор посоветовала изменить характер питания в сторону более здорового. Какая диета должна быть при метаболическом синдроме?
14 октября 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Здравствуйте, Анна Николаевна! Так как у Вас наблюдается нарушение толерантности к глюкозе и повышенный холестерин крови, то Ваше питание должно влиять именно на эти симптомы. В лечении метаболического синдрома с помощью диеты в первую очередь необходимо ограничить легкоусвояемые углеводы и жиры животного происхождения. К легкоусвояемым углеводам относят сладости, белый хлеб, печенье, мед, сладкие газировки и сладкие фрукты. Эти продукты рекомендуется заменить кашами и некрахмалистыми овощами, которые содержат сложные углеводы и не приводят к резкому колебанию уровня глюкозы в крови. Исключение из питания яиц, сливочного масла, жирного мяса птицы, свинины и субпродуктов ведет к снижению содержания в крови липидов низкой плотности, обладающих способностью повреждать стенки сосудов. Всего доброго!
14 октября 2009 года
Спрашивает Олег:
Каким образом метаболический синдром влияет на мужскую потенцию?
14 октября 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Здравствуйте! Эрекция полового члена является сосудистым феноменом, обусловленным усилением притока артериальной крови в пещеристые тела. При метаболическом синдроме возникает поражение внутренней оболочки сосудов (эндотелия) за счет повышенного уровня глюкозы и холестерина. Возникает эндотелиальная дисфункция, являющаяся одним из симптомов метаболического синдрома, что в сочетании с артериальной гипертензией приводит к импотенции. Также при метаболическом синдроме у мужчин наблюдается снижение уровня тестостерона. Кроме того, наличие инсулинорезистентности приводит к компенсаторной гиперинсулинемии, которая также является одной из причин развития эндотелиальной дисфункции, что тоже неизбежно приведёт к эректильной дисфункции. Всего доброго!
14 октября 2009 года
Спрашивает Максим:
Мне 40 лет, Максим. Диагноз Гипертония. Метаболический синдром. Какие причины возникновения метаболического синдрома? Как можно на них влиять?
14 октября 2009 года
Отвечает Винокурова Оксана Владимировна:
Здравствуйте, Максим! Причины возникновения метаболического синдрома можно разделить на две группы. В первую группу следует отнести генетическую предрасположенность. Набор генов мы получаем от родителей и не можем влиять на их качество. Но вторая группа причин возникновения метаболического синдрома целиком в нашей власти – это наш образ жизни. Если физическая активность сводится к переключению каналов на пульте дистанционного управления, а любимая еда – это ТВ-упаковка чипсов и сладкая газировка, то даже самая лучшая наследственность не может предупредить развитие метаболического синдрома. Всего доброго!
Как это работает?
1 Задайте вопрос
2 Получите консультацию врача
Наши партнеры