Запор у беременных

Когда здоровые женщины сталкиваются с запорами в период беременности, их прежде всего волнует вопрос, не повредит ли это будущему малышу. К счастью существуют эффективные препараты против запора, разрешенные к применению у беременных.
ВНИМАНИЕ! Перед тем как задать вопрос, рекомендуем Вам ознакомиться с содержанием раздела «Часто задаваемые вопросы». Велика вероятность, что там Вы найдете ответ на свой вопрос прямо сейчас, не тратя время на ожидание ответа от врача–консультанта.

Последняя консультация

02 ноября 2015 года
Спрашивает Анастасия:
Зжравствуйте! Мне 27 лет, беременность 10 недель, последнюю неделю начал мучать запор, я хожу в туалет каждый день или через день не дольше, но кал очень твердый, извините, проходит сложно, на днях было больно сходить в туалет из его твердости, а сегодня я побоялась что опять будет так же больно и сильно натужилась что бы побыстрее отмучаться и он вышел, и обнаружила на бумаге каплю алой крови, очень испугалась, что это может быть такое? У меня еще вокруг ануса есть небольшие узелки, иногда легкое жжение после опорожнения. Спасибо!
10 ноября 2015 года
Отвечает Агабабов Эрнест Даниелович:
Здравствуйте, Анастасия, наиболее вероятно геморрой, однако однозначно можно сказать после осмотра проктолога.
15 октября 2009 года
Спрашивает Nadia:
У меня беременность 9 недель. Скажите, пожалуйсто, можно ли использовать мини клизму при запорах или есть какие-то другие средства?
15 октября 2009 года
Отвечает Кущ Евгения Геннадиевна:
Здравствуйте! Перед тем как использовать мини клизмы, необходимо сперва выполнить ряд других мероприятий, и только при их неэффективности пользоваться клизмами. Итак, обратите внимание на то, что Вы должны пить в среднем 2-2,5 л жидкости в день (при условии отсутствия нефропатии и отеков). Обильное питье способствует увеличению объема каловых масс, формированию их оптимальной консистенции, и, следовательно, влияет на характер и частоту опорожнений кишечника. Проверьте, какое количество жидкости Вы ежедневно выпиваете (завтрак, супы, послеобеденная закуска); если он равно приблизительно ½ л, то этого категорически недостаточно. Холодная вода, выпитая утром натощак, делает стул более мягкими. Можно принимать ежедневно натощак 1 столовую ложку растительного масла. Питайтесь дробно, 5-6 раз в день, ешьте поменьше мучного, сладкого, много овощей, фруктов, запаренный чернослив. Не забывайте о физкультуре и прогулках на свежем воздухе – ведь во время беременности вы не только можете, но и обязаны заниматься физкультурой вплоть до 7-8 месяцев (если вы здоровы), а гулять на свежем воздухе необходимо вам в течение всей беременности. Если коррекция диеты и режима окажутся неэффективными, можно использовать препарат Дуфалак, который обладает мягким слабительным действием и нормализует состав микрофлоры кишечника, способствуя росту полезной бифидофлоры, Дуфалак имеет высокий профиль безопасности и разрешен к применению во время беременности, кормления грудью, а также детям с момента рождения. Мини клизмы (50 мл растительного масла + 200 мл воды) можно использовать лишь в качестве исключения, при длительном отсутствии стула, или при появлении плотного кала при наличии анальных трещин, но не в качестве основного метода лечения. О лечении запоров у беременных также можно узнать из статьи Запор. Когда лечение должно быть бережным.
Поправляйтесь!
15 октября 2009 года
Спрашивает Ники:
У меня беременность 19 недель, появились запоры, слышала мнение, что если я буду много пить, то все наладится. Я и так употребляю много жидкости, но на сколько можно увеличить количество выпиваемой жидкости?
15 октября 2009 года
Отвечает Кущ Евгения Геннадиевна:
Здравствуйте! Обильное питье способствует увеличению объема каловых масс, формированию их оптимальной консистенции, и, следовательно, влияет на характер и частоту опорожнений кишечника. Поэтому при беременности при отсутствии отеков прием жидкости не ограничивают. Проверьте, какое количество жидкости Вы ежедневно выпиваете (завтрак, супы, послеобеденная закуска); если он равно приблизительно ½ л, то этого категорически недостаточно. Понятно, что это касается здоровой беременной, без отеков и патологии почек. Поэтому, если таковые со отсутствуют, необходимо ежедневно выпивать в среднем 2-2,5 литра жидкости. Это требование нельзя считать преувеличенным; ведь из этого количества ¾ составляет молоко, скажем, с чаем, 1/3 л суп, а остальная жидкость содержится в фруктах и выпивается женщиной в виде чистой воды, соков, кисломолочных продуктов, компотов. Вода, выпитая утром натощак, делает стул более мягкими. Можно принимать ежедневно натощак 1 столовую ложку растительного масла. Питайтесь дробно, 5-6 раз в день, ешьте поменьше мучного, сладкого, много овощей, фруктов, запаренный чернослив. Не забывайте о физкультуре и прогулках на свежем воздухе – ведь во время беременности вы не только можете, но и обязаны заниматься физкультурой вплоть до 7-8 месяцев (если вы здоровы), а гулять на свежем воздухе необходимо вам в течение всей беременности. В утешение могу сказать, что запоры, возникающие во время беременности, не так опасны, кроме того, от них можно рациональным способом избавиться. О лечении запоров у беременных также можно узнать из статьи Запор. Когда лечение должно быть бережным.
Поправляйтесь!
15 октября 2009 года
Спрашивает Алиса:
У меня 8 неделя беременности. Практически постоянно болит желудок, тошнота, мучают запоры. Ни кефир ни чернослив не помагают. Работа кишечника как остановилась. Что делать в таком случае?
15 октября 2009 года
Отвечает Кущ Евгения Геннадиевна:
Добрый день! Запоры часто сопровождают беременность, особенно на поздних сроках. Функциональный запор беременных обычно характеризуется урежением частоты дефекаций, уплотнением кала, появлением «овечьего» кала, периодически могут иметь место боли по ходу толстого кишечника, которые уменьшаются или проходят после акта дефекации. Однако постоянные боли в верхней половине живота (или, как Вы говорите «в области желудка») и тошнота не относятся к симптому запоров у беременных наблюдаются при других заболеваниях верхних отделов пищеварительного тракта - гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, функциональной диспепсии, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Эти заболевания сами по себе могут сопровождаться запорами, что особенно значимо во время беременности, когда существует естественная предрасположенность к запорам. Поэтому обратитесь к гастроэнтерологу, так как лечение основного заболевания ЖКТ может улучшить функционирование кишечника и избавить Вас не только от болей, но и от проблемы со стулом. О лечении запоров у беременных также можно узнать из статьи Запор. Когда лечение должно быть бережным.
Всего доброго!
15 октября 2009 года
Спрашивает Яна:
После родов прошло 4 дня, а я все никак не могу сходить в туалет по-большому. На свечи, которые можно употреблять – аллергия, остальные нельзя при грудном вскармливании. Клизму делать больно. Помогите советом!
15 октября 2009 года
Отвечает Кущ Евгения Геннадиевна:
Здравствуйте! Запоры часто возникают в послеродовом периоде. После длительного сдавливания увеличенной маткой кишечник становится атоничным, и не может сокращаться так же интенсивно, как и раньше. Поэтому при всех видах родов в настоящее время практикуется раннее вставание и ранее расширение двигательного режима. Вставайте, прогуливайтесь – таким образом, активируется кишечник. Делайте самомассаж живота – по часовой стрелке, начиная от пупка и увеличивая круги массажных движений (поглаживание, легкое разминание) от центра к периферии. Обязательно нужно пить не меньше 2 л жидкости в день. Тонус кишечника стимулирует употребление прохладной газированной воды 3-4 раза в день. Среди напитков должны присутствовать отвар из чернослива, кисломолочные продукты. Обязательно ешьте много овощей, фруктов, зелени. Хороший эффект дает употребление отрубей в сыром или обработанном виде. В зависимости от массы тела их принимают в количестве от 2 столовых ложек до 1 стакана в день. Отруби можно смешивать с яблочным или апельсиновым соком либо с йогуртом. Тщательное выполнение таких мероприятий в 90% случаев позволяет обойтись без слабительных средств. Поправляйтесь!
12 ноября 2009 года
Спрашивает lazzat:
po4emu u menya zapor? moi srok 7 mesyacev, ya ewe rabotayu, prihoju pozdno, em malo i ve4erom, po4emu u menya zapory?
13 ноября 2009 года
Отвечает Ткаченко Федот Геннадьевич:
Врач проктолог высшей категории, к.м.н.
Все ответы консультанта
Здраствуйте Лаззат. Если Я Вас правильно понял, то Вы находитесь на 7-м месяце беременности. В такой ситуации запоры возникают достаточно часто, что обусловлено как гормональной перстройкой организма так тем что увеличившияся матка сдавливает внутренние органы брюшной полости, в том числе и толстую кишку, что приводит к запорам. По-этому, для того что-бы справится с запорами в Вашем положении в первую очередь необходимо нормализовать питание. Кушайте часто, 5-6 раз в день, ни в коем случае не голодайте. Вводите в свой рацион больше тушеных овощей, запаренные сухофрукты, каши(гречневая, ячневая, овсяная), отруби. В течении дня употребляйте достаточное количество жидкости - это просто вода, соки с мякотью, компоты, отвары из сухофруктов, кисломолочные продукты. Из медикаментозных препаратов попринимайте следующее:
1) вазелиновое масло по 1ст. ложке 3 раза в день во время еды;
2) "Лактуфильтрум" по 2т 3 раза в день в течении 4-х недель. Надеюсь, что мои рекомендации Вам помогут.
Благополучно Вам доносить и родить ребенка.
С уважением Ткаченко Ф.Г.


13 декабря 2010 года
Спрашивает Лина:
Беременность 20 недель, болит живот справа внизу, врач говорит, что это запор, сказала кушать чернослив, свеклу. Мне не помогает, что можно еще использовать?
17 декабря 2010 года
Отвечает Добра Лариса Петровна:
Врач терапевт первой категории, к.м.н., доцент
Все ответы консультанта
Здравствуйте! Если вы хорошо себя чувствуете, постарайтесь восстановить нормальную работу кишечника за счет питания, употребляя в еду сырые овощи, свежие и высушенные фрукты, арбузы, дыни, морскую капусту, косточковые ягоды (слива, вишня, абрикос), бананы, кисломолочные продукты (кефиры, йогурты), рассыпчатые каши (овсяную, гречневую, кукурузную, перловую), хлеб из муки грубого помола (ржаной, хлеб с отрубями), растительное масло. Следует исключить или уменьшить потребление чая, кофе, какао, творога, риса, гранатов, груш, айвы, вяжущих продуктов, шоколада, мучного, так как эти продукты обладают закрепляющим действием. К появлению запоров может привести и длительное употребление механически и термически щадящей пищи (протертые блюда, пюре, кисели и т.п.), употребление высококалорийной, малообъемной пищи (икра, шоколад, мучные продукты). Старайтесь больше двигаться, употребляйте больше жидкости, полезны соки и минеральные воды. Но если это меры профилактики не помогли, следует подумать о медикаментозном лечении. Препарат, который назначают беременным при запоре – «Лактувит», поскольку он достаточно безопасен. Его действующее вещество, лактулоза, не всасывается в кровь, и оказывает свое действие в толстом кишечнике, где является питательной средой для полезной кишечной микрофлоры (что приводит к стимулированию ее роста – это очень полезно и необходимо для нормального функционирования кишечника и всего организма в целом). В конечном результате содержимое кишечника размягчается, увеличивается в объеме, перистальтика улучшается. «Лактувит» оказывает слабительное действие только на организм будущей матери. Соответственно, препарат абсолютно безопасен для будущего ребенка. Также, необходимо знать, что если вдруг у Вас и после родов буду проблемы с опрожнением кишечника, Вы также можете использовать «Лактувит» с целью лечения запоров. Т.к. он показан не только для беременных, но и для кормящих женщин. Всего доброго!
13 декабря 2010 года
Спрашивает Лена:
У меня угроза прерывания беременности на сроке 8 недель, вторую неделю лежу в больнице, появились запоры, а врач сказала, что мне нельзя перенапрягаться. Стесняюсь с этой проблемой обратиться к врачу, может вы мне посоветуете что-то?
16 декабря 2010 года
Отвечает Добра Лариса Петровна:
Врач терапевт первой категории, к.м.н., доцент
Все ответы консультанта
Здравствуйте! Запоры – частый спутник беременности. Во время беременности (особенно на поздних сроках) кишечник сдавливается увеличивающейся маткой. Из-за этого опорожнение кишечника в той или иной степени затрудняется, перистальтика становится вялой, женщина начинает страдать от запоров. Кроме того, организм человека вырабатывает специальные вещества, стимулирующие сокращения кишечника. Во время беременности восприимчивость мускулатуры кишечника к таким стимуляторам значительно снижается. Запоры у беременных нередко обусловлены стрессами, так как беременные женщины зачастую эмоционально неустойчивы, подвержены стрессам, страдают от необоснованных страхов. Поэтому в лечении важное значение придается психотерапии. Вам необходимо осознать – у вас отсутствует серьезное заболевание, а имеющееся расстройство преходяще и вполне излечимо. При запорах важную роль играет диета. Необходимо употреблять в пищу как можно больше клетчатки, которая не переваривается, а лишь набухает, увеличивая объем каловых масс и способствуя опорожнению кишечника. Поэтому в рацион непременно следует включить свежую капусту, морковь, огурцы, помидоры, свеклу, кабачки, тыкву, фасоль, горох, яблоки, апельсины, а также черный хлеб с отрубями и орехи. Хороший послабляющий эффект дают кисломолочные продукты: кефир, простокваша, а также домашний квас. Съедайте в день 10-20 ягод чернослива, предварительно залитых на ночь кипятком; настой выпивайте. Пейте больше жидкости. Из рациона следует исключить крепкий чай, кофе, какао, шоколад, белый хлеб, мучные и слизистые супы, манную кашу. Все эти продукты, также как и еда всухомятку, обладают закрепляющим действием. При выраженном вздутии живота допускается принимать настои из цветов ромашки, листьев мяты, семян тмина, укропа. Если после осуществления данных мероприятий проблема останется, обратитесь к врачу – возможно, Вам будут необходимы лекарственные препараты. Всего доброго!
14 декабря 2010 года
Спрашивает Даша:
Я на 12 неделе беременности, каждое утро испытываю огромные сложности, когда пытаюсь сходить в туалет. Вроде бы очень хочется, но ничего не получается. Существует ли какой-то безопасный препарат для беременных?
15 декабря 2010 года
Отвечает Добра Лариса Петровна:
Врач терапевт первой категории, к.м.н., доцент
Все ответы консультанта
Добрый день! Перед тем как использовать слабительные средства, необходимо сперва выполнить ряд других мероприятий, и обращаться к слабительным только при их неэффективности. Вы должны пить в среднем 2-2,5 л жидкости в день (при условии отсутствия нефропатии и отеков). Обильное питье способствует увеличению объема каловых масс, формированию их оптимальной консистенции, и, следовательно, влияет на характер и частоту опорожнений кишечника. Проверьте, какое количество жидкости Вы ежедневно выпиваете (завтрак, супы, послеобеденная закуска); если он равно приблизительно поллитра, то этого категорически недостаточно. Холодная вода, выпитая утром натощак, делает стул более мягкими. Можно принимать ежедневно натощак 1 столовую ложку растительного масла. Питайтесь дробно, 5-6 раз в день, ешьте поменьше мучного, сладкого, много овощей, фруктов, запаренный чернослив. Не забывайте о физкультуре и прогулках на свежем воздухе – ведь во время беременности вы не только можете, но и обязаны заниматься физкультурой вплоть до 7-8 месяцев (если вы здоровы), а гулять на свежем воздухе необходимо вам в течение всей беременности. Если коррекция диеты и режима будет недостаточно, можно использовать препарат Лактувит, который обладает мягким слабительным действием и нормализует состав микрофлоры кишечника, способствуя росту полезной бифидофлоры, Лактувит имеет высокий профиль безопасности и разрешен к применению во время беременности, кормления грудью, а также детям с момента рождения. Всего доброго!
01 февраля 2011 года
Спрашивает Миша:
Добрый день! У моей жены во время беременности были запоры. Врачи сказали, что после родов все должно пройти. Вот после родов уже прошло 3 месяца, а запоры все никак не проходят. Питание нормальное. Что делать. Спасибо!
01 февраля 2011 года
Отвечает Добра Лариса Петровна:
Врач терапевт первой категории, к.м.н., доцент
Все ответы консультанта
Здравствуйте, Миша. После родов наблюдается ослабление тонуса мышц передней брюшной стенки, что способствует ослаблению перистальтики, кроме того, диета кормящей женщины часто однообразна и состоит в основном из белка и легкоусвояемых углеводов. Во время кормления грудью, повышен уровень пролактина, гормона, под влиянием которого синтезируется молоко для кормления ребенка. Одним из многих свойств пролактина есть способность угнетать перистальтику кишечника. Для того чтобы отрегулировать регулярный стул вашей жене необходимы умеренные физические нагрузки, ведь даже прогулки с коляской в парке способствуют улучшению тонуса передней брюшной стенки. Кроме того в лечении запоров важнейшее значение имеет питание. Необходимо употреблять богатую балластными веществами пищу, кисломолочные продукты, достаточное количество воды. Если оздоровительные мероприятия не помогут, то стоит посоветоваться с врачом о назначении слабительных препаратов. Лекарство для лечения запоров у кормящих и беременных женщин должно быть и эффективным и безопасным как для женщины, так и для ребенка. Таким высоким требованиям эффективности и безопасности отвечает препарат компании «Юрия-Фарм» Лактувит, созданный на основе полисахарида лактулозы. Лактулоза является естественной питательной средой для чрезвычайно полезных лактобактерий и способствует их размножению в толстом кишечнике. Таким образом, Лактувит оздоравливает кишечную флору и способствует усилению перистальтики кишечника. Всего доброго.
15 сентября 2009 года
Спрашивает Кристина:
У меня 8 неделя беременности. Практически постоянно болит желудок, тошнота, мучают запоры, кишечник как опухает. Ни кефир ни чернослив не помогают. Работа кишечника как остановилась. Что делать в таком случае?
15 сентября 2009 года
Отвечает Кущ Евгения Геннадиевна:
Здравствуйте! В данном случае следует искать первопричину запора, выяснять, какое заболевание явилось первопричиной заболевания. Тошнота и боль в районе желудка может быть признаком гастрита, а вздутия кишечника – признаком различных других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Идите к гастроэнтерологу, он выделит основные жалобы и составит план лечения. С большой вероятностью, придется проводить эндоскопическое исследование (фиброгастродуоденоскопию), рентген-обследование, УЗИ органов брюшной полости. Нужно провести анализ кала на скрытую кровь, на дисбактериоз и обычную копрограмму. Самостоятельно не принимайте слабительные, это вряд ли поможет вашей проблеме, лучше скорей обратитесь к доктору, чтобы не дать болезни усугубиться. Всего доброго!
15 января 2010 года
Спрашивает Людмила:
Прочитала в интернете, что для избежания запоров у беременных можно использовать Прелаксан на основе лактулозы. Посоветуйте, пожалуйста, не вызовет ли он нежелательных последствий для развития беременности?
22 января 2010 года
Отвечает Венцковская Елена Владимировна:
Уважаемая Людмила! Прелаксан безопасен при беременности, достаточно эффективен для нормализации стула. Можете попробовать попринимать. Единственное возможное неприятное действие - может вызвать
метеоризм(вздутие), которое может быть временным, но у некоторых людей требует отмены препарата. Старайтесь отрегулировать питание: достаточно употребляйте растворимой клетчатки(содержится в свежих
фруктах- яблоки, груши, цитрусовые, сливы, сухофрукты, томаты, картофель), употребляйте каши. Но избегайте продуктов с грубой клетчаткой, которая вызывает метеоризм и может влиять на тонус матки(капуста, бобовые, отруби, бородинский хлеб). В салатики добавляйте ложку натурального растительного масла. При переносимости - ешьте кисломолочные продукты.
12 декабря 2010 года
Спрашивает Люба:
Здравствуйте, у меня беременность 5 недель и начались запоры. Что вы посоветуете в этом случае?
15 декабря 2010 года
Отвечает Добра Лариса Петровна:
Врач терапевт первой категории, к.м.н., доцент
Все ответы консультанта
Здравствуйте! При беременности запор развивается из-за действия гормона прогестерона, уровень которого резко повышается при беременности. Помимо расслабления матки, его физиологического действия, происходит и снижение тонуса кишечника. Также имеет значение рост матки, но на вашем сроке это не так важно. Во-первых, при любых проблемах со здоровьем нужно обратиться к врачу. При необходимости назначения слабительного это делать должен врач, самолечением не нужно заниматься. Сейчас существуют препараты, которые показаны для приема беременным, поскольку отвечают высоким стандартам безопасности. Из не медикаментозных методов следует обратить внимание на образ жизни и диету. Ешьте больше фруктов и овощей, пейте больше жидкости. Делайте легкие физические упражнения, больше гуляйте пешком. Как правило, во время беременности, с запорам справляются еще и с помощью слабительных препаратов. В период беременности выбор слабительного средства невелик. Это должен быть самый безопасный препарат (безопасный как для матери, так и для ребенка). Именно таким является препарат «Лактувит». Данный препарат показан для лечения запоров во время беременности (на всех сроках), во время кормления грудью, а также показан деткам с первых дней жизни. Он не всасывается в кровь (работает только в кишечнике), может приниматься длительно, привыкание не развивается. И не забудьте проконсультироваться с Вашим лечащим врачом. Всего доброго!
14 декабря 2010 года
Спрашивает Оленька:
Очень много писем от женщин с большим сроком беременности, у которых возникает такая проблема, как геморрой!
Скажите пожалуйста, есть ли какие-то предупреждающие действия, как избежать этого недуга в будущем (планирую беременность, и на одной останавливаться не хочется).
16 декабря 2010 года
Отвечает Добра Лариса Петровна:
Врач терапевт первой категории, к.м.н., доцент
Все ответы консультанта
Здравствуйте! Запор столь частый спутник беременности из-за некоторых физиологических предпосылок. «Гормон беременности», прогестерон, способствует расслаблению матки, но параллельно расслабляется и кишечник. Также, со временем на кишечник начинает оказывать давление матка. Как видим, причины естественны и устранить их нельзя. В профилактике запора ведущую роль играет образ жизни и рацион питания. Старайтесь больше гулять, выполняйте простые физические упражнения. Водите в рацион больше растительной клетчатки (фрукты, овощи), пейте больше жидкости (в том числе соков). По возможности исключайте продукты, не способствующие образованию каловых масс (манная каша, белый хлеб), кофе, крепкий чай. Если эти меры не помогут, обратитесь к врачу, чтобы он подобрал вам слабительное, самостоятельно лечиться не стоит. Сейчас есть слабительные, зарекомендовавшие себя как безопасные средства. В период беременности выбор слабительного средства невелик. Это должен быть безопасный препарат (как для матери, так и для ребенка). Именно таким является препарат «Лактувит». Данный препарат показан для лечения запоров во время беременности (на всех сроках), во время кормления грудью, а также показан деткам с первых дней жизни. Он не всасывается в кровь (работает только в кишечнике), может приниматься длительно, привыкание не развивается. И не забудьте проконсультироваться с Вашим лечащим врачом. Всего доброго!
14 декабря 2010 года
Спрашивает Оля:
Я на 6 неделе беременности, все в порядке, но последние дни стала с трудом освобождать кишечник. Запаривала сену, но результата нет, а слишком много ее пить боюсь. Что вы мне посоветуете?
15 декабря 2010 года
Отвечает Добра Лариса Петровна:
Врач терапевт первой категории, к.м.н., доцент
Все ответы консультанта
Добрый день! Запоры часто возникают во время беременности. Причин этому несколько – сдавливание кишечника увеличивающейся матки, снижение чувствительности стенок кишечника к гормонам, стимулирующим его моторику. Отягощающим фактором являются стрессы и повышенная тревожность беременных женщин. Лечение запоров необходимо начинать с диетических мероприятий. Медикаментозная терапия используется лишь при их неэффективности. Обратите внимание на правильное питание – обогатите свой рацион продуктами, богатыми клетчаткой – овощи, фрукты, зелень. Хороший эффект дает употребление отрубей в сыром или обработанном виде. В зависимости от массы тела их принимают в количестве от 2 столовых ложек до 1 стакана в день. Отруби можно смешивать с яблочным или апельсиновым соком либо готовить из них оладьи. Попытайтесь выпивать около 2х л жидкости ежедневно. Моторику кишечника стимулируют кисломолочные продукты – кефир, йогурт, ацидофильное молоко – включите их в свой повседневный рацион и выпивайте по 2 стакана в день, чередуя виды продуктов. Ходите на прогулки, занимайтесь гимнастикой для беременных, йогой. Если такие мероприятия окажутся неэффективными, возможно применение лекарственных препаратов. В таком случае препаратом выбора является Лактувит- один из немногих препаратов для лечения запора, который разрешен к применению во время беременности в силу своей высокой безопасности. Всего доброго!
13 декабря 2010 года
Спрашивает Янина:
Во время первой беременности была проблема с запором почти все 9 месяцев, сейчас я беременна во второй раз и боюсь повторения проблемы. Как-то можно это предупредить?
15 декабря 2010 года
Отвечает Добра Лариса Петровна:
Врач терапевт первой категории, к.м.н., доцент
Все ответы консультанта
Здравствуйте! В данном случае воздействовать на первопричину запора нельзя. Поскольку это следствие физиологической перестройки организма. Поэтому, основные моменты профилактики сводятся к образу жизни и диете. Старайтесь больше прогуливаться по свежему воздуху, делайте легкие физические упражнения – активный образ жизни способствует хорошей работе кишечника. Исключите из пищи крепящие продукты и продукты, не способствующие образованию кала: крепкие чай, кофе и какао, манная каша, белый хлеб, черника и брусника. Старайтесь употреблять в пищу больше клетчатки (фрукты, овощи), пейте больше жидкости (в том числе овощные и фруктовые соки). Полезно есть каши, чернослив, изюм и курагу. Ешьте продукты с отрубями, это давно известный способ профилактики запора. Если запор предупредить не удастся, Вам необходимо будет принимать слабительное средство. В период беременности выбор слабительного средства невелик. Это должен быть самый безопасный препарат (безопасный как для матери, так и для ребенка). Именно таким является препарат «Лактувит». Данный препарат показан для лечения запоров во время беременности (на всех сроках), во время кормления грудью, а также показан деткам с первых дней жизни. Он не всасывается в кровь (работает только в кишечнике), может приниматься длительно, привыкание не развивается. И не забудьте проконсультироваться с Вашим лечащим врачом. Всего доброго!
1 2 3 4 5 6 ...
всего 6 страниц
Как это работает?
1 Задайте вопрос
2 Получите консультацию врача
Наши партнеры