Режим питания, правильное питание
Некоторые люди при мысли о правильном питании испытывают сильнейший внутренний протест. Однако правильное питание — это вовсе не отказ от радостей жизни, связанных с едой. Полезная пища тоже бывает вкусной —все дело в режиме и правильном рационе питания.
ВНИМАНИЕ! Перед тем как задать вопрос, рекомендуем Вам ознакомиться с содержанием раздела . Велика вероятность, что там Вы найдете ответ на свой вопрос прямо сейчас, не тратя время на ожидание ответа от врача–консультанта.
Статьи по теме:
18 января 2014 года
Спрашивает Зара:
Скажите,возник спор--можно ли запивать во время приема пищи (например, чаем) или лучше минут через 30 выпить???
22 января 2014 года
Отвечает Венцковская Елена Владимировна:
Уважаемая Зара! Вы не указали, что собираетесь запивать:)
27 января 2017 года
Спрашивает Николай:
Какие витамины полезно использовать при тромбофлебите и для его профилактики?
30 января 2017 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Добрый день, витамины, которые помогают укрепить стенки вен - это витамины Е и С.
02 февраля 2014 года
Спрашивает Геннадий:
Скажите пожалуйста,совместимы ли внутримышечные инъекции цефтриаксона с дуовитом (витамины с минералами)
Скажите пожалуйста,какое наилучшее гепатопротекторное средство для лечения бывшего алкоголика (исключая церроз).Спасибо.
04 февраля 2014 года
Отвечает Агабабов Эрнест Даниелович:
Добрый день. Совместимы, для подбора гепатопротекторов, указанной информации мало.
11 июля 2014 года
Спрашивает Артур:
Здравствуйте, можно ли при диагнозе гидронефроз употреблять в пищю много белка(150-200г. в день) и заниматься культуризмом, имеет ли это какое либо негативное влияние на гидронефроз? и сколько воды лучше выпивать?
15 июля 2014 года
Отвечает Агабабов Эрнест Даниелович:
Все зависит от функциональных нарушений , то-есть необходимо знать Ваш креатинин и СКФ для корректного ответа.
04 сентября 2010 года
Спрашивает нина:
я с утра не могу есть сытные продукты, например-суп, чай, бутерброды. от них у меня тяжесть и сразу лень нападает. а вот чашка сырой воды с утра натощак и мюсли с фруктами в самый раз. скажите насколько это правильно?никакого дискомфорта при этом я не чуствую.
17 сентября 2010 года
Отвечает Венцковская Елена Владимировна:
Второй вариант завтрака тоже вполне приемлем. Можете более плотную белковую пищу потом принять в 11-12 часов дня.
20 сентября 2013 года
Спрашивает Oксана:
Здравствуйте!Подскажите пожалуйста,думаю вопрос к Вам,если нет скажите к кому обращатся. Я кормящая мамочка, до беременности была реакция на спиртное, под правой грудью появлялось пятно,потом сходило, во время беременности вообще ничего не было, а сейчас кормлю деточку и опять появилось это пятно и оно увеличивается. Я думаю это печень реагирует на бутерброды с маслом и сыром по 2 раза в день, потому что на них и подташнивать начало. Что можно попить что бы и не навредить деточке, и печень поддержать?
25 сентября 2013 года
Отвечает Агабабов Эрнест Даниелович:
Не увидел оснований винить во всем указанный орган. Уважаемая, Оксана, обратитесь на прием к дерматологу, не занимайтесь самолечением.
13 апреля 2014 года
Спрашивает Виктория:
Спасибо за Ваш ответ!
Скажите пожалуйста, какую лучше соблюдать диету, при кислотности в моче?
Заранее огромное спасибо!
Скажите пожалуйста, какую лучше соблюдать диету, при кислотности в моче?
Заранее огромное спасибо!
17 апреля 2014 года
Отвечает Агабабов Эрнест Даниелович:
Здравствуйте Виктория, диета зависит не только от того кислая или щелочная моча у Вас обнаруживается, а так же какие соли содержит моча , оксолаты, фосфаты или ураты.
10 октября 2017 года
Спрашивает Сергей:
Прошел сегодня ФГ Диагноз: Прикорневой,нижнедолевой пневмосклероз. Что это означает и нужно ли идти на прием. Ничего не беспокоила и не беспокоит. Убедительная просьба ответить.
12 декабря 2017 года
Отвечает Тимошенко Евгения Юрьевна:
Здравствуйте! Это следствие перенесенных воспалительных процессов, курения, возрастные изменения. При отсутствии жалоб дополнительных обследований не требуется.
С уважением, Тимошенко Е.Ю.
12 ноября 2017 года
Спрашивает Виктория:
По результату КТ ОГК обнаружен -Прикоренево зліва збільшений лімфатичний вузол розміром 12,0*12,2 щільністю в нативну фазу +33 од,HU. Остальное все в норме Скажите,пожалуйста,что это значитю С легкими проблем никогда не было ,лишь в юности болела пневмонией.
11 декабря 2017 года
Отвечает Тимошенко Евгения Юрьевна:
Здравствуйте! Для более детальной диагностики рекомендую сдать ОАК с формулой и обратиться на консультацию к пульмонологу и онкологу. Имеет значение наличие у Вас жалоб со стороны других органов и систем.
07 октября 2016 года
Спрашивает Галина:
Доброго дня! З 2014 р. приймаю еутирокс 75, діагноз гіпотеріоз, мене цікавить як потрібно харчуватись, щоб ЩЗ покращувала свою роботу, аналіз на холестерин змінюється , то норма, то знову піднімається, зовсім не хочеться приймати статини, якось хочеться поменше вживати таблетки.Підскажіть чого треба вживати менше , чи взагалі відмовитись, як щодо БАДів які стимулюють роботу ЩЗ? Дякую!
10 февраля 2017 года
Отвечает Ренчковская Наталья Васильевна:
Доброго дня, Галина.
Харчуватися треба збалансовано.Немає конкретних продуктів ,які стимулюють функцію щитовидноі залози. Потрібно регулювати дозу єутіроксу по рівню аналізу на ТТГ.
З повагою Наталя Василівна.
11 апреля 2013 года
Спрашивает Олеся:
Здравствуйте. Мне 27 лет, вес 78 кг на 162 см, то есть ещё та корова. Сон полноценный. Моя проблема в том, что я всё время, постоянно голодна. Даже когда только сытно поела. Я живу с этим чувством голода, уже не знаю, что делать. Сложно в руках себя удержать... Прям дрожу, когда еда рядом; как если бы трое суток не ела. Вот рекомендуют кушать фрукты, овощи, чтоб голод перебить... Ну, они мне к одному месту, так как после их у меня ещё больший аппетит появляется! А многие фрукты-овощи ещё и сладкие, ко всему. А я люблю солёную еду! Я не люблю сладкую! И, как ранее сказано, у меня после них - ещё больший жор. Понимаю, что больше жрать не надо, ибо разнесёт, ведь и так не тростиночка, ем же достаточно, но всё время голодна-голодна-голодна. Ни чашка тёплой воды за полчаса до еды не помогает, ни вода с лимоном, ни кефир (от него снова-таки дикий аппетит, да и плохо я переношу молочные продукты). Бывает, специально выпью полчайника воды или травяного чая, что аж дышать нет сил, и в животе булькает, и всё-равно - ЖРАТЬ ХОЧЕТСЯ!!! И ЖРЁТСЯ! И вкус еды причём так ярко ощущается, оно такое всё нежное, вкусное... Приправами не пользуюсь, только натуральными травами. Хоть на стенку лезь. И из-за этого голода постоянно плохое настроение, и плохо душевно. Я уже не знаю, что делать... Прям как герой детских сказок "Я ЕМНЕНАЕМСЯ!
15 апреля 2013 года
Отвечает Венцковская Елена Владимировна:
Я бы Вам советовала посетить эндокринолога, чтобы исключить проблемы со щитовидной железой. Если их нет - ну что уж тут: без силы воли никак:)))Возможно, Вам не хватает позитивных эмоций, попробуйте поискать альтернативы:)
06 ноября 2012 года
Спрашивает Anna:
Zdrastvujte,pomogite pozalusto podabrat sebe pitanie ot kotorogo ja me budu polnet,mu4iju seba postojanno me znaju mozet nu zen psiholog.budu zdat otveta I nadejetsa na vasu pomos4.ogromnoe sposibo
17 июня 2013 года
Отвечает Венцковская Елена Владимировна:
Уважаемая Анна! Для того, чтобы подобрать Вам питание, необходимо иметь подробные данные, из которых Вы абсолютно ничего не указали, даже Ваш рост и вес на данный момент. Диета подбирается индивидуально, для этого Вам нужно посетить диетолога.
01 марта 2016 года
Спрашивает Тамара:
Здравствуйте! У меня вопрос,касающийся продуктам "Герболайф" Хотелось бы узнать Ваше мнение.А то сейчас все помешались на этих продуктах,но я как то настороженно отношусь.заранее спасибо за ответ!
18 марта 2016 года
Отвечает Ренчковская Наталья Васильевна:
Здравствуйте, Тамара.
Если Вы хотите их принимать с целью похудения, то я бы не советовала. Вы должны со своим врачом выяснить проблемы по состоянию Вашего здоровья и разработать сбалансированное питание не временное, а жизненное.
С ув. Наталья Васильевна
21 мая 2014 года
Спрашивает Tatyana:
Добрый день!
Начиная переходить на правильное сбалансированное питание, хочу кое-что уточнить:
1. Через сколько времени после еды можно пить воду.
2. Фрукты. В каком кол-ве и какие ограничения могут быть по фруктам?
3. Молочные продукты. Я очень люблю молоко и йогурты, но говорят, что это вредно. Скажите пожалуйста как действительно правильно употреблять и какие именно молочные продукты для избежания лишнего веса
Скажите пожалуйста можно ли совмещать каши с овощами?
Спасибо!
Заранее благодарю Вас.
Начиная переходить на правильное сбалансированное питание, хочу кое-что уточнить:
1. Через сколько времени после еды можно пить воду.
2. Фрукты. В каком кол-ве и какие ограничения могут быть по фруктам?
3. Молочные продукты. Я очень люблю молоко и йогурты, но говорят, что это вредно. Скажите пожалуйста как действительно правильно употреблять и какие именно молочные продукты для избежания лишнего веса
Скажите пожалуйста можно ли совмещать каши с овощами?
Спасибо!
Заранее благодарю Вас.
26 мая 2014 года
Отвечает Роттер Мария Михайловна:
Добрый день! Воду лучше пить до еды, либо через 1-1.5 часа.
Нома фруктов в день - минимум 5 порций (порция+ один фрукт средних размеров).
Из молочных - лучше кисломолочное, там меньше лактазы, учитывая распространенность лактазной недостаточности. это актуально.
13 ноября 2017 года
Спрашивает Юрий:
Здравствуйте. Мне сделали операцию по удалению желчного пузыря (лапароскопия, прошло 3 недели).
Когда можно добавлять сахар (и сколько) в чай?
Когда можно добавлять сахар (и сколько) в чай?
11 декабря 2017 года
Отвечает Тимошенко Евгения Юрьевна:
Здравствуйте! Ответ на вопрос зависит от сопутствующей патологии. В среднем, через месяц можно начинать добавлять 1 чайную ложку сахара к чаю. Желательно в питании около 3х месяцев после операции придерживаться Диетического стола №5 по Певзнеру.
С уважением, Тимошенко Е.Ю.
всего 7 страниц