Слава Україні!

источник витамина д в продуктах

Популярные статьи на тему: источник витамина д в продуктах

Роль магния и витамина В<sub>6</sub> в организме
Читать дальше
Роль магния и витамина В6 в организме

Среди многочисленных факторов, обеспечивающих жизнедеятельность организма человека, большое значение принадлежит микронутриентам.

Aнтиоксидантная система 
и ее функционирование в организме человека
Читать дальше
Aнтиоксидантная система и ее функционирование в организме человека

Антиоксидантная система (АОС) противостоит повреждающему эффекту свободных радикалов (СР), непрерывно образующихся в организме человека. 1. Источники активных форм кислорода (АФК) в организме. В организме имеются ферменты, которые катализируют прямые...

Новые витамины для грудных детей и детей раннего возраста
Читать дальше
Новые витамины для грудных детей и детей раннего возраста

Первые 2-3 года жизни ребенка имеют решающее значение для нормального физического и умственного развития. Это период интенсивного роста, формирования органов и тканей, иммунной системы, а также основных интеллектуальных, социальных и эмоциональных...

Витамины и аминокислоты: что мы знаем о них?
Читать дальше
Витамины и аминокислоты: что мы знаем о них?

Конечно, следует вести здоровый образ жизни, окружать себя позитивными эмоциями, рационально питаться, включать продукты, содержащие большое количество витаминов.

Обмен кальция и фосфора в организме и его нарушения
Читать дальше
Обмен кальция и фосфора в организме и его нарушения

Опыт работы с интернами, молодыми врачами и курсантами циклов усовершенствования врачей показал значительные пробелы их знаний в оценке основных общеклинических, биохимических, иммунологических и других показателей при проведении обследований. Начинаем..

Препараты кальция и витамина D в профилактике и лечении остеопороза
Читать дальше
Препараты кальция и витамина D в профилактике и лечении остеопороза

Остеопороз – наиболее распространенное системное заболевание скелета, характеризующееся снижением костной массы и структурными изменениями костной ткани, которые выражены настолько, что даже при незначительной травме могут возникать переломы.

Дисгормональные гиперплазии молочных желез: этиология, клинические формы, принципы терапии
Читать дальше
Дисгормональные гиперплазии молочных желез: этиология, клинические формы, принципы терапии

Рак молочной железы является грозным недугом и занимает первое место среди причин смерти от онкологических болезней у женщин детородного возраста.

Анемия: что скрывается за диагнозом
Читать дальше
Анемия: что скрывается за диагнозом

Очень многие из нас если не болели сами, то, определенно, слышали такой диагноз как «анемия». И не мудрено, поскольку анемия встречается при множестве самых разнообразных заболеваний и состояний и всегда была самой распространенной патологией крови.

Контакт с больным туберкулезом – каков риск заражения?
Читать дальше
Контакт с больным туберкулезом – каков риск заражения?

Случайный контакт носителем туберкулезной палочки безопасен: он не является источником инфекции. А вот при длительном и регулярном общении с обладателем открытой формы туберкулеза заразиться можно наверняка. Избежать болезни поможет профилактика.

Новости на тему: источник витамина д в продуктах

Коровье молоко остается незаменимым источником витамина D для детей
Читать дальше
Коровье молоко остается незаменимым источником витамина D для детей

В настоящее время пищевая промышленность предлагает многочисленные заменители коровьего молока, которые вкусны и питательны. Однако ученые предупреждают: ни один из таких заменителей не может сравниться с молоком «буренок» по содержанию витамина D.

Ученые считают, что витамины и минеральные вещества лучше получать из продуктов питания, а не с помощью лекарств
Читать дальше
Ученые считают, что витамины и минеральные вещества лучше получать из продуктов питания, а не с помощью лекарств

Фармацевтика достигла в последние годы невероятных успехов: одна таблетка может вместить в себя дневную дозу всех необходимых организму витаминов и минеральных веществ – а это десятки наименований. Однако специалисты утверждают: при любой возможности следует получать эти столь необходимые компоненты с продуктами питания, а не в виде пилюль.

Витамин D является важнейшим фактором иммунной защиты организма
Читать дальше
Витамин D является важнейшим фактором иммунной защиты организма

Датские ученые установили, что витамин D играет важнейшую роль в усилении защитных сил организма. Именно он отвечает за «пусковой механизм», благодаря которому Т-лимфоциты начинают свою борьбу с опасными «чужаками». Дефицит витамина D не дает лимфоцитам возможности «проснуться» и начать борьбу с инфекцией, а, значит, существенно снижает защитные силы организма, делая его уязвимым для бактерий и вирусов.

Какие продукты питания самые важные для детей?

Как нужно сбалансировать рацион питания ребенка, чтобы он не набирал лишний вес? Здоровое питание, в состав которого входят свежие овощи, фрукты, продукты, содержащие крахмал, необходимо растущему организму ребенка.

Фруктовые соки не так полезны, как считалось
Читать дальше
Фруктовые соки не так полезны, как считалось

Каждому с детства известно – фруктовые соки полезны, так как являются источником витаминов. Однако последние исследования свидетельствуют о том, что даже свежевыжатые соки фреш являются в первую очередь источником вредного сахара, а не витаминов.

Полезно  – не значит дорого, или 5 лучших демократичных продуктов
Читать дальше
Полезно – не значит дорого, или 5 лучших демократичных продуктов

Одно из наиболее привлекательных свойств вредных блюд фастфуда – это их относительно невысокая цена по сравнению с меню «классических» кафе и ресторанов. Но и дешевая еда бывает полезной – просто надо знать, на чем именно следует остановить выбор.

Ученые считают наш «второй хлеб» непревзойденным источником полезного калия
Читать дальше
Ученые считают наш «второй хлеб» непревзойденным источником полезного калия

Картофель – это такой продукт питания, который, согласно народной мудрости, не надоедает никогда. Это очень калорийная еда, за что картофель в основном и ценят. А исследователи из США считают «картошку» незаменимым источником калия.

Две чашки в день – определена оптимальная нома потребления молока для детей
Читать дальше
Две чашки в день – определена оптимальная нома потребления молока для детей

Детям, особенно младшего возраста молоко абсолютно необходимо: оно является источником витамина D, очень важного для растущего организма. Но избыток молока может вызвать дефицит железа – оптимальную дозу полезного напитка вычислили ученые из Канады.

Питание беременной защищает дочь от рака груди
Читать дальше
Питание беременной защищает дочь от рака груди

Рацион питания беременных женщин может повлиять на риск развития рака груди у их будущих дочерей. Ученые считают, что определенные питательные вещества, которые женщина получает во время беременности, обладают защитным эффектом, распространяющимся на ее плод.