Профилактика гриппа и ОРВИ

ОРВИ и грипп передаются воздушно-капельным путем, поэтому главное средство их профилактики — ограничение контактов с носителями инфекции. Вакцинация надежно защитит от привитых штаммов вируса гриппа, а в борьбе с другими поможет активизация иммунитета.
ВНИМАНИЕ! Перед тем как задать вопрос, рекомендуем Вам ознакомиться с содержанием раздела «Часто задаваемые вопросы». Велика вероятность, что там Вы найдете ответ на свой вопрос прямо сейчас, не тратя время на ожидание ответа от врача–консультанта.
Статьи по теме:

Последняя консультация

22 декабря 2014 года
Спрашивает Галина:
У меня болят суставы. Результат мазка из зева:"Обнаружен бета-гемолитический стрептококк не группа "А" 10/6". Врач ревматолог ревматологических заболеваний по снимкам не подтвердил, хотя HLA-B27 "обнаружен". Но у меня с мужем совместное питание и, извините, много поцелуев в губы (муж не может без этого). Будет ли толк от моего лечения, если муж тоже не сдаст мазок и не пролечится вместе со мной (у него ничего не болит и "травить себя антибиотиками" он, естественно не хочет? У меня же сейчас остаточные явления ОРВИ: небольшая скованность в горле при глотании и небольшие приступы кашля. Температура не поднималась. Самочувствие нормальное. Не заражаем ли мы друг друга? Что делать: лечиться амоксициллином мне одной? Есть ли альтернативы?
17 января 2015 года
Отвечает Веприцкий Роман Анатольевич:
Здравствуйте, Галина. Боль в суставах требует постановки диагноза. Из Вашего письма не ясно, в каком направлении можно вести диагностику, - сколько Вам лет, какие суставы болят, как долго, и т.д. Решение о назначении системных антибиотиков для лечения тонзиллита принимает ЛОР-врач. Рекомендуется: визит к ревматологу, цель - установить причину болей в суставах и поставить диагноз; визит кЛОР-врачу
10 декабря 2009 года
Спрашивает Маша:
Не могли бы вы рассказать как можно защититься от различных вирусных заболеваний в наше время? В первую очередь интересует профилактика гриппа, ОРВИ эффективная и доступная?
17 декабря 2009 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте. В период похолоданий и неблагоприятной эпидемиологической обстановки следует в первую очередь обратить внимание на общее состояние организма, так как меры «продаваемой» защиты дают преимущественно эффект плацебо (самовнушения). Для эффективной профилактики гриппа , ОРВИ необходимо обеспечить адекватное питание, богатое не только калориями, но и витаминами и микроэлементами. Именно эти компоненты пищи позволяют нашему организму полноценно функционировать и поддерживать иммунную систему. Не стоит переедать. В холодную пору года большинство людей подсознательно переходят на прием более калорийной пищи, увеличивая количество жиров и углеводов в рационе. Отчасти это правильно, так как организм тратит больше энергии на теплопродукцию. С другой стороны, жирная пища замедляет иммунные реакции. Нужно достаточно спать, так как иммунная система чувствительна к дефициту сна. Обязательно соблюдение правил личной гигиены – прежде всего, регулярное мытье рук с мылом. Показаны адекватные физические нагрузки – занятия спортом, лучше на свежем воздухе. Нужно своевременно лечить имеющиеся заболевания, так как они могут обостряться в любой момент, особенно при переохлаждении или при ОРВИ. Обязательно следует избегать скоплений людей, контакта с больными гриппом и ОРВИ, при невозможности избежать контакта - носить защитную маску. При появлении симптомов в виде насморка, слезотечения старайтесь не тереть эти части лица, так как это только способствует распространению вируса на соседние ткани. Также стоит чаще мыть руки. Из медикаментозных средств профилактики гриппа, ОРВИ следует отдавать предпочтение препаратам, стимулирующим иммунологическую резистентность организма. Для этого могут использоваться растительные препараты (эхинацея, женьшень, лимонник) и средства, стимулирующие выработку интерферона (арбидол), который обладает противовирусным действием. Также в период, опасный развитием гриппа и ОРВИ, следует регулярно принимать поливитаминно-минеральные комплексы. Специфической мерой профилактики гриппа является вакцинация. Применение гомеопатических препаратов с целью профилактики гриппа, ОРВИ сомнительно. Во-первых, эффективность этих препаратов не изучалась в клинических исследованиях, а во-вторых, гомеопатия эффективна при длительном применении препаратов, то есть эффект гомеопатического препарата возникает и накапливается очень медленно, иногда в течение месяцев и даже лет. Что не допустимо в профилактике сезонного гриппа и ОРВИ. Обратите внимание – БАДы и антибиотики не являются препаратами для профилактики гриппа, ОРВИ. Будьте здоровы.
05 июня 2007 года
Спрашивает Игорь:
У нас большая семья. В одной квартире живут трое детей от 2-х до 8-ми лет и мои пожилые родители. Дети часто болеют респираторными заболеваниями, а после детей заболевают дедушка и бабушка.
Проблема же состоит в том, что у детей ОРВИ протекает в довольно легкой форме, а у моих родителей часто осложняется пневмонией и бронхитом. Подскажите, как оградить пожилых членов семьи от этих инфекций.
06 июня 2007 года
Отвечает Дранник Георгий Николаевич:
Врач иммунолог, заведующий кафедрой клинической иммунологии и аллергологии, д.м.н., профессор
Все ответы консультанта
Профилактика гриппа и ОРВИ у Ваших родителей должна быть комплексной.
Во-первых, при появлении в семье больного человека, необходимо по возможности ограничить контакт с ним других членов семьи, часто проветривать квартиру, делать влажную уборку, выделить больному набор посуды, которой никто, кроме него пользоваться не будет.
При контакте с больным ребенком бабушка и дедушка должны использовать марлевую повязку или специальную одноразовую медицинскую маску, закрывающую рот и нос.
Если болен взрослый – носить маску на лице должен он сам. В любом случае маска должна меняться каждые 2 часа – иначе она сама стновится сточником инфекции. Обязательно соблюдение правил личной гигиены – прежде всего, регулярное мытье рук с мылом. Объясните родителям, что нельзя касаться грязными руками глаз, носа или рта - вирусы часто передаются посредством грязных рук через слизистые оболочки. Полезно регулярное полоскание носоглотки солевыми растворами.
Обязательно следует избегать скоплений людей. Во-вторых, следует наладить регулярный прием пожилыми людьми поливитаминов и средств, стимулирующих иммунологическую резистентность организма. Для этого могут использоваться растительные препараты и средства, стимулирующие выработку интерферона (арбидол), который обладает противовирусным действием. В-третьих, усилить действия иммуномодулирующих препаратов помогут такие неспецифические мероприятия, как прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и питание.
Рацион Ваших родителей должен включать фрукты, овощи, зелень, ежедневно – лук и чеснок в сыром виде (противовирусное, антибактериальное, противовоспалительное действие этих корнеплодов известно с давних времен). Полезны цитрусовые – апельсины, лимоны, грейпфруты, а также малина – свежая и в виде варенья,джема. Еще одним звеном профилактики гриппа и ОРВИ у пожилых является компенсация имеющихся у них хронических заболеваний органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта и т.д.
Обязательно регулярное посещение стоматолога для контроля за состоянием зубов и слизистой полости рта. Пожилые люди относятся к группе повышенного риска по тяжелому течению грипп и ОРВИ, потому нуждаются в ежегодной осенней вакцинации от гриппа. Берегите здоровье!
12 октября 2009 года
Спрашивает Вика:
Муж часто ездит заграницу в разные страны, безусловно рискует заразиться свиным гриппом. Какую прививку ему нужно сделать и какие меры профилактики гриппа соблюдать?
12 октября 2009 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте! Вакцины от гриппа H1N1 в Украине не зарегистрированы. В любом случае перед сезоном гриппа обязательно нужно сделать вакцинацию сезонной вакциной. Начало пандемии в мире показало, что наряду с пандемическим вирусом, в южном полушарии циркулировали и сезонные вирусы – до 40% заболеваний были вызваны ими. Пандемический штамм поражает в основном молодых людей до 25 лет и дает осложнения со стороны бронхо-легочной системы. Заболевание протекает легко, смертность до 1%. Смертность после сезонного гриппа 2% и выше. Люди пожилого возраста болеют тяжело, часто с осложнениями. Сезонные вакцины, произведенные согласно рекомендациям ВОЗ по штаммовому составу на текущий сезон, завезены в Украину. Прием противовирусных препаратов, таких как осельтамивир и занамивир с целью профилактики, как показала практика, не рекомендуется. Прием этих препаратов с целью профилактики приводит к резистентности и данные препараты не действуют во время приема их при возникновении заболевания. Осельтамивир и Занамивир рекомендовано принимать с целью лечения. Не нужно забывать об общеукрепляющих методах и неспецифической профилактике гриппа, ОРВИ – соблюдение санитарно-гигиенических норм, частое мытье рук, полноценное питание, витамины и т.д.
31 октября 2009 года
Спрашивает Нина:
Скажите пожалуйста, такие противовирусные препараты как афлубин и анаферон, могут хоть немного поднять иммунитет? И если принимал афлубин в октябре, стоит ли сейчас принимать еще что-то для профилактики гриппа и ОРВИ?
17 декабря 2009 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте. Указанные Вами препараты являются гомеопатическими. А это означает, что к ним не применяется такое понятие, как клинические исследования. То есть, назначается препарат с заведомо сомнительным эффектом. Препарат анаферон вообще сомнителен, поскольку содержит антитела к интерферону человека, точнее, их следовые концентрации. К тому же, антитела – белковые молекулы. А это значит, что в пищеварительном тракте они расщепляются на аминокислоты. Не совсем понятен механизм воздействия на иммунитет. Да и вразумительного объяснения не дают даже производители, развернувшие довольно агрессивную рекламу препаратов. Но даже если отнестись более снисходительно к гомеопатии, то и сами гомеопаты в большинстве своем говорят о длительном применении препаратов и постепенном эффекте. Часто имеются в виду месяцы, а то и годы. Состояние иммунитета напрямую зависит от здоровья организма в целом, поэтому и рекомендации соответствующие – здоровый образ жизни и все его компоненты: рациональное питание, исключение вредных привычек, отдых, адекватная физическая активность, воздух – это и есть профилактика гриппа, ОРВИ. Медикаменты – для больных. Пока Вы здоровы – живите здоровой жизнью. Всего доброго.
12 октября 2009 года
Спрашивает римма:
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, лук и чеснок для профилактики гриппа, ОРВИ необходимо есть, чем больше, тем лучше? Или это заблуждения?
12 октября 2009 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте! Применение лука и чеснока для профилактики гриппа, ОРВИ – давно известный народный метод. Противовирусное действие лука и чеснока связно с наличием в них фитонцидов – летучих эфирных масел. Даже небольшая концентрация фитонцидов в воздухе способна повысить настроение и работоспособность, улучшить самочувствие. Недостаток же фитонцидов очень неблагоприятно сказывается на сопротивляемости организма человека. Достоверно известно, что фитонциды, поглощаются эпителием бронхов и являются поставщиками необходимых для организма гормоно- и витаминоподобных веществ, а также компонентов, участвующих в построении биологических комплексов. Учитывая перечисленные свойства фитонцидов – луч и чеснок должны входить в ежедневный рацион вовремя эпидемии вирусных инфекций. Это простейшая профилактика гриппа, ОРВИ.
05 июня 2007 года
Спрашивает Кирилл Л.:
Скажите, пожалуйста, какие существуют способы профилактики гриппа и других простудных заболеваний кроме вакцинации?
05 июня 2007 года
Отвечает Дранник Георгий Николаевич:
Врач иммунолог, заведующий кафедрой клинической иммунологии и аллергологии, д.м.н., профессор
Все ответы консультанта
Любая вакцинация является специфическим методом профилактики заболеваний. Вводя вакцину, мы стимулируем образование в организме антител к определенным микроорганизмам, например, к вирусу гриппа. Конечно, вакцинация способствует выработке антител и к другим возбудителям в связи с некоторой общей стимуляцией иммунного ответа, но в меньшей мере, чем к тому возбудителю, на которого направлена та или иная вакцина. Кроме специфической (направленной на определенного возбудителя), существует еще и неспецифическая профилактика инфекционных заболеваний, направленная на повышение общего иммунитета организма. Она заключается в правильном питании, профилактическом приеме витаминов, иммуностимулирующих препаратов растительного происхождения (эхинацея, женьшень и т.д.) во время вспышек вирусных инфекций и эпидемий гриппа. Отдельную нишу в профилактике гриппа и ОРВИ занимает группа препаратов, стимуляторов выработки эндогенного интерферона, которые влияют на повышение активности всех звеньев иммунитета. Эти препараты стимулируют образование внутреннего интерферона, который отвечает за противовирусный ответ организма.
12 октября 2009 года
Спрашивает наталья:
Добрый день, родителям по 70 лет, они хотят в этом году сделать прививки, так как напуганы предполагаемой эпидемией свиного гриппа. Можно ли им делать прививки с целью профилактики гриппа если у мамы сахарный диабет, а у папы очень часто повышается давление?
12 октября 2009 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Прививку от гриппа в качестве профилактики гриппа делать нужно. Хочу обратить Ваше внимание, что вакцины от пандемического штамма гриппа не зарегистрированы в Украине. В мире они пока еще проходят клинические испытания. Но начало пандемии в мире показало, что наряду с пандемическим вирусом, в Южном полушарии циркулировали и сезонные вирусы – до 40% заболеваний были вызваны ими. Пандемический штамм поражает в основном молодых людей до 25 лет и дет осложнения со стороны бронхо-легочной системы. Заболевание протекает легко, смертность до 1%. Смертность после сезонного гриппа 2% и выше. Люди пожилого возраста болеют тяжело, часто с осложнениями – и потому им требуется профилактика гриппа и ОРВИ. Больные сахарным диабетом и с сердечно-сосудистыми заболеваниями входят в группу риска, подлежащей обязательной ежегодной вакцинации против гриппа. Сезонные вакцины, произведенные согласно рекомендациям ВОЗ по штаммовому составу на текущий сезон, завезены в Украину.
12 октября 2009 года
Спрашивает оля:
Как Вы относитесь к таким гомеопатическим средствам профилактики гриппа, ОРВИ как Антигриппин, Арбидол? Если я буду их принимать, то какова вероятность не заболеть, и если что-то еще эффективное? Спасибо!!!
12 октября 2009 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Самый эффективный способ профидактики гриппа – это вакцинация. Антигриппин является гомеопатическим препаратом растительного и минерального происхождения. Его назначают во время ОРВИ для уменьшения симптомов общей интоксикации, лихорадки. В период эпидемии гриппа и других ОРЗ препарат антигриппин можно применять с целью профилактики гриппа, ОРВИ. Однако эта профилактика неспецифическая, препарат повышает устойчивость организма к инфекциям, в случае инфицирования заболевание на фоне приема антигриппина может протекать легче. Арбидол является препаратом, способствующим выработке интерферона в организме и стимулирует защитные реакции иммунной системы. Это также неспецифическая профилактика гриппа, ОРВИ. Единственной специфической, т.е. против конкретного вируса, профилактикой является вакцинация.
07 октября 2009 года
Спрашивает Виктор:
Здравствуйте. Какие есть способы профилактики гриппа, ОРВИ? В прошлом году я очень сильно переболел и теперь боюсь повторения.
07 октября 2009 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Добрый день, Виктор. Пока единственным лучшим способом профилактики гриппа, ОРВИ и серьёзных осложнений после него, особенно для людей из групп повышенного риска, является ежегодная вакцинация осенью. Однако для предотвращения гриппа не забывайте:
Избегать близкого контакта с больными людьми.
Когда вы заболели, старайтесь оставаться дома. А если это невозможно, находитесь на безопасном расстоянии от других, чтобы защитить их от заражения.
Закрывайте рот и нос маской при кашле или чихании.
Чаще мойте руки, это защитит вас от микробов.
Не касайтесь грязными руками ваших глаз, носа или рта. Вирусы часто передаются посредством грязных рук через слизистые оболочки.
Также для предотвращения гриппа возможно профилактическое применение антивирусных препаратов.
12 октября 2009 года
Спрашивает Полина:
Здравствуйте! Сейчас только октябрь, а у нас на работе уже началась эпидемия гриппа. Не понимаю чем это может быть вызвано. Сейчас работаю с людьми, которые уже начинают заболевать. Не общаться я с ними не могу. Посоветуйте как предостеречься от заражения. Может стоит сделать прививку или предпринять другие меры по профилактике гриппа?
12 октября 2009 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте! Думаю, что это пока еще не грипп. Даже, если это и начавшаяся эпидемия, то Вы можете делать прививку. Вакцинацию проводят и в период начавшейся эпидемии. Противопоказанием к проведению вакцинации является начавшееся инфекционное заболевание у вакцинируемого и высокая температура. Здоровый образ жизни, природные витамины и фитонциды (малина, калина, чеснок, лимон, лук, квашеная капуста) помогут Вам поддержать иммунитет как средства неспецифической профилактики гриппа, ОРВИ. Не забывайте о мытье рук и чистой индивидуальной посуде, которой Вы пользуетесь на работе. Можно принимать индукторы интерферона (арбидол) с профилактической целью. Однако это неспецифическая профилактика и не способствует 100% защите от гриппа. Вакцинироваться все-равно нужно.
06 ноября 2009 года
Спрашивает Анна:
Здравствуйте! Слышала, что для профилактики ОРВИ и гриппа нужно на голодный желудок глотать зубок чеснока. Правда ли это и не повредит ли это слизистой желудка?? Заранее спасибо!
17 декабря 2009 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте. Эффективность данного метода профилактики гриппа, ОРВИ сомнительна. Чеснок (или Allium sativum L.) является действительно эффективным лекарственным растением. Но больше выражены его общее положительное воздействие на организм и стимулирующий эффект на моторику кишечника и желчевыводящих путей. Глотать чеснок на голодный желудок неполезно хотя бы потому, что нам так не хочется принимать пищевые продукты. В случае, если желудок здоров, то вреда быть не должно. Но если имеется язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, то такой прием чеснока может спровоцировать обострение заболевания. То же самое касается и других хронических заболеваний органов пищеварительной системы. Будьте здоровы.
24 ноября 2009 года
Спрашивает Esenei:
Какие средства для профилактики гриппа, ОРВИ можно пить при сахарном диабете?
27 ноября 2009 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте! Если сахарный диабет компенсирован, отсутствуют сосудистые и неврологические осложнения , функция почек не снижена – профилактика гриппа и ОРВИ проводится по общим схемам, противопоказания к приему каких-либо препаратов отсутствуют. Больные сахарным диабетом относятся к категории граждан с повышенным риском тяжелого течения гриппа и развития различных его осложнений. Поэтому таким больных настоятельно рекомендуется профилактическая вакцинация против гриппа. Берегите здоровье!
22 декабря 2010 года
Спрашивает Вадим:
Здравствуйте, уважаемые врачи. Напишите, что можно принимать при первых признаках простуды?
22 декабря 2010 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Добрый день, Вадим! Рекомендации будут зависеть от того, что Вы имеете в виду под простудой. Если речь идет об обострении хронических заболеваний носо- и ротоглотки под воздействием переохлаждения, то Вам нужна обязательная очная консультация доктора и выполнение данных им рекомендаций. Если же под простудой Вы подразумеваете развитие ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции), то мероприятия должны быть следующими:
- с появлением первых симптомов ОРВИ, начинайте прием арбидола в лечебной дозировке (в соответствии с Вашим возрастом), длительность приема 5 дней;
- пейте не менее 2 литров жидкости в сутки, в теплом виде;
- Для снятия симптомов (высокая температура, головная боль) можете использовать препарат максиколд - дополнительно увлажняйте воздух помещений, в которых Вы находитесь (увлажнители воздуха, влажная уборка помещений, регулярные проветривания);
Все остальные рекомендации Вы получите от лечащего доктора, которого нужно вызвать на дом. Более подробную информацию вы сможете прочитать в статье: Профилактика гриппа и ОРВИ – золотые правила здоровья. Будьте здоровы!
05 февраля 2013 года
Спрашивает Павел:
Здравствуйте, маме 74 года, в прошлом году с осложнением гриппа попала в больницу. В этом году прививку она делать наотрез отказалась,
05 февраля 2013 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте, Павел! Безусловно, в сезон эпидемии гриппа наиболее незащищенными есть люди пожилого возраста и дети. Это связано как снижением общего и местно иммунитета, так и с наличием хронической сопутствующей патологии (как правило, далеко не одной). Поэтому пациенты старшей возрастной группы относят в так называемую группу риска развития осложнений и тяжелого течения гриппа или любой другой вирусной инфекции. На помощь здесь могут прийти к Вам противовирусные препараты, ведь профилактика, как известно - это самое лучшее лечение болезни. Препаратом выбора есть Тамифлю, созданный на основе осельтамивира. Он надежно защищает от гриппа А и В, а также в случаи развития болезни препятствует росту и размножению вируса, тем самым уменьшая клинические проявления болезни, и сводя к минимуму риск развития осложнений. Рекомендуемая дозировка для взрослых составляет 75 мг 1 раз в сутки внутрь в течение не менее 10 дней после контакта с инфицированным. Приведенная доза является среднестатистической и требует индивидуально коррекции в зависимости от состояния здоровья. Обратитесь к семейному доктору – он сможет квалифицированно подобрать необходимую Вам дозу. Всего доброго!
20 мая 2011 года
Спрашивает Лариса:
Добрый день, мой папа заболел, у него высокая температура, а для него это нехорошо, так как он сердечник. Как выяснить причину болезни и что нужно предпринимать в лечении гриппа?
20 мая 2011 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Добрый день, Лариса! В принципе, гипертермия может быть вызвана самыми разнообразными болезнями. Так к повышению температуры тела могут приводить расстройства иммунного комплекса, инфекционные и воспалительные болезни, опухоли, расстройства терморегуляции, некоторые лекарственные препараты и процедуры. Каждое из этих состояний, естественно, будет сопровождаться специфическими симптомами, причем температура не всегда будет главным симптомом болезни. Если Ваш папа болеет 1й день, у него температура тела превышает 39,5 градусов цельсия, кроме того, у него присутствует светобоязнь, ломота в теле, возможно, надсадный кашель, то в первую очередь Вам нужно исключить наличие гриппа, поскольку, если начать лечение гриппа слишком поздно, все может закончиться осложнениями, которые усугубят течение основной патологии Вашего отца. Поэтому, в первую очередь, Вам стоит провести отцу в домашних условиях экспресс тест на грипп (например, тест на грипп «CITO TEST INFLUENZA A+B» компании Фармаско). Результаты этого теста Вы незамедлительно обсудите с лечащим доктором отца, который даст Вам все необходимые рекомендации по лечению гриппа. Будьте здоровы!
1 2 3 4 5
всего 5 страниц
Как это работает?
1 Задайте вопрос
2 Получите консультацию врача
Наши партнеры