Слава Україні!

Лекарство от депрессии (как себе помочь)

ВНИМАНИЕ! Перед тем как задать вопрос, рекомендуем Вам ознакомиться с содержанием раздела «Часто задаваемые вопросы». Велика вероятность, что там Вы найдете ответ на свой вопрос прямо сейчас, не тратя время на ожидание ответа от врача–консультанта.
Уважаемые посетители портала!
Раздел «медицинских консультаций» приостанавливает свою работу.

В архиве медицинских консультаций за 13 лет есть большое количество подготовленных материалов, которыми Вы сможете воспользоваться. с уважением, редакция

Сортировка: по полезности   по дате
03 декабря 2011 года
Спрашивает Анна:
Здравствуйте!!! Как мне поступить в такой ситуации - моего мужа посадили, долго ездила на свидания, сама ему отправляла посылки и деньги без помощи его родителей, но поняла, что устала и запуталась - мужа конечно жаль, но появился человек в моей жизни, который готов принять меня с детьми! Есть возможность уехать в другой город, но что-то меня настораживает - толи это страх и боязнь, толи я в таком тупике - не знаю, что делать - выбилась из жизненной коллеи, на душе постоянная тревога, страх, отчаяние!Вроде бы есть муж и дети, но при этом, чувствую, что я одна!-посоветуйте, что мне делать?
20 декабря 2011 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте, Анна! Вы просите не психологической помощи, а готового решения, которое может принять только Вы сами. Так как знаете ситуацию Вы сами – ее не знает никто, поэтому советы в данном случае неуместны. Постарайтесь успокоиться, разобраться в себе, своих чувствах и ощущениях. Не идите на поводу у усталости и сиюминутных эмоций – помните, Вы принимаете решение, которое может серьезно изменить жизнь Вам и Вашим близким. Берегите здоровье!
15 мая 2009 года
Спрашивает Ольга:
Здравствуйте. Очень нужно поработать с психотерапевтом, который бы мне помог определить, что я хочу от жизни, определиться с целью. Готова общаться в режиме переписки. Буду очень благодарна за помощь.
18 мая 2009 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Добрый день, Ольга. Решить проблему Вам помогут в областном психоневрологическом диспансере. К сожалению, Вы не указали в каком городе живете,фм поэтому не сможет указать точный адрес и телефон для справок. Всего доброго
19 декабря 2009 года
Спрашивает Лиза:
Мне 29 лет. Уже больше семи месцев сижу дома с младшим ребенком. Заметила з собой такую странность. Когда общаюсь на форумах, мне иногда хочется написать что-то агрессивное, может даже правдивое и справедливое но в резкой форме. Естественно, люди отвечают, я им, разгорается спор и тогда я почти целый день могу провести в Интернете. Сначала меня это не беспокоило но сейчас я чувствую в этом что-то болезненное. Будто временно срывает крышу. Я понимаю, что хочу привлечь к себе внимание, что мне одиноко и скучно, поскольку временно я выпала из обычного круга, кроме мужа и детей иногда целыми днями никого не вижу. Но почему таким образом? В жизни я спокойный и довольно миролюбивый человек, конфликтов не люблю и избегаю, а вот уже на нескольких форумах веду напряженные споры, меня называют агрессивной и я понимаю, что это правда.
Подскажите пожалуйста, что со мной и что мне делать?
24 декабря 2009 года
Отвечает Стовбург Ярослав Владимирович:
Стовбург Ярослав Владимирович
Врач психиатр, ординатор клиники психиатрии
Все ответы консультанта
Добрый день. Отключите интернет и найдите себе другое развлечение (чтение книг, кино и т.д.) Если самостоятельно не получиться - стоит задуматься об интернет зависимости. Тогда стоит показаться психиатру.


23 июля 2015 года
Спрашивает алексей:
Здравствуйте, мне 18 лет. учусь в колледже.Когда я начал выпивать у меня стала появляться депрессия.Пил я не каждый день, примерно 1 в неделю на протяжении 2-3х месяцев.Раньше занимался спортом и было все хорошо.теперь при депрессии очень сильно хочется выпить.Может мне попробовать заняться тем же спортом?Может быть спорт меня выведет из депрессии?Заранее спасибо!
15 января 2016 года
Отвечает Великанова Анна Львовна:
Алексей, здравствуйте! Обязательно займитесь спортом и перестаньте выпивать. Вообще - даже слабоалкогольные напитки. Спорт поглотит энергию тоски, тренировки тела сбросят психическую энергию, усталость, которая приходит после спортивных тренировок, способствует крепкому сну. Алкоголь (как и марихуана, и другие "слабые" наркотики), изнашивает нервную систему и может быть причиной депрессии. Верните спорт и радость в свою жизнь!
04 декабря 2014 года
Спрашивает Ольга:
Добрый день.
не знаю что делать. уже год замужем. сейчас у мужа начались серьезные проблемы с бизнесом. долги копятся, нечем отдавать, дохода нет. ищет подработку. из-за это впал в депрессию. я работаю на основной работе и еще на 3х по совместительству. очень устаю. видимся только вечером. по выходным практически не разговариваем. стараюсь его поддерживать, но не уверена что получается. не знаю чем помочь ему.
из-за депрессии он с стал злым и неразговорчивым. мне тяжело, потому что он застрял в этом состоянии. не слышит что я ему говорю, меня не поддерживает. моими проблемами не интересуется. чувствую себя невидимой.
не знаю что делать, т.к. копится обиды на него, но не могу ему ничего сказать. боюсь сделать еще хуже.
Подскажите, как быть?
04 декабря 2014 года
Отвечает Минухин Андрей Сергеевич:
Минухин Андрей Сергеевич
Врач андролог, сексопатолог высшей категории, к.м.н.
Все ответы консультанта
Уважаемая, Ольга По-человечески сочувствую Вам Рекомендую Вам набраться терпения и мужества и всячески пытаться поддержать супруга, даже если он неохотно идет на контакт Семья для этого и создана, чтобы и в радости, и в горе переживать вместе разные периоды Если Вы видите в его поведении что-то настораживающее Вас, появление необычных, ранее не характерных, черт поведения, убедите его в посещении медпсихолога или психотерапевта
02 октября 2014 года
Спрашивает Аида:
Добрый день. Мне 30 лет. Я девушка, меня зовут Аида. У меня нет парня. Я не замужем. и это проблема. Я езжу за рулем. Не плохо зарабатываю, фигура хорошая, симпатичная. На работе требовательная, ответственная, трудоголик можно сказать... Училась зарубежом. иностранные языки знаю. Два раза встречалась с парнем. оба меня не ценили. Не пойму почему я в жизни умница... помогаю всем родным,, добрая.. а с парнями не везет.. Научите полюбить себя, уважать себя, и стать требовательной к парням.
13 ноября 2014 года
Отвечает Минухин Андрей Сергеевич:
Минухин Андрей Сергеевич
Врач андролог, сексопатолог высшей категории, к.м.н.
Все ответы консультанта
Аида, здравствуйте. У Вас достаточно эмоциональный вопрос. Не замужем в Вашем возрасте многие, поэтому здесь необходимо набраться терпения и искать того человека, который Вам подойдет. Посещайте клубы, расширьте круг знакомых, регистрируйтесь в социальных сетях. Что касается самооценки, то здесь Вам кроме Вас самой никто не поможет-займитесь самоанализом, попробуйте ответить на свои вопросы сами, т.к. лучше Вас это не сделает никто
22 апреля 2010 года
Спрашивает Елена:
Уважаемый доктор. Очень нужна Ваша консультация. Мне 35 лет. Два года назад у меня произошёл развод с мужем, с которым мы прожили 15 лет (он ушёл к другой женщине), а затем, в этом же году, один за другим умерли родители. Родной брат принялся активно делить родительскую, а так же мою и дочкину квартиру. Вот уже два года я боюсь оказаться на улице. Возникли проблемы на работе. Вроде бы появился любимый мужчина, но он на 17 лет старше и к тому же женат. У дочки переходный возраст со всеми его прелестями. Я очень мало сплю. Стала принимать всё близко к сердцу, часто повышаю голос на окружающих. На душе тяжело, нет желания что-то делать, к чему-то стремиться, живу по инерции. Появились проблемы со здоровьем (сердце, желудок), чувствую постоянную усталость, очень сильно прибавила в весе. Волнуюсь по любому, даже очень мелкому поводу. Когда я испытываю волнение, у меня, в области шеи, возникает чувство какой-то сдавленности, а дальше накатывает волна очень сильных негативных эмоций, появляется тахикардия. Скажите, что это? Может ли это быть связано с щитовидной железой (наследственность имеется). Сдала анализ на гормон ТТГ - норма, эндокринолог говорит, что я здорова. Скажите пожалуйста, может ли гормональный фон влиять на психическое состояние человека или это какое-то психическое расстройство. Ответьте пожалуйста как можно скорее. Заранее спасибо.
30 апреля 2010 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте, Елена! Для обследования состояния щитовидной железы недостаточно только анализа на ТТГ – обязательно УЗИ железы, кровь на Т3 и АТПО. Скорее всего причина описанных симптомов имеет психоневрологический характер (как известно – все болезни от нервов). Поэтому вам обязательно показано дообследование в направлении поиска патологии щитовидной железы, а также консультации психоневролога и психотерапевта. Берегите здоровье!
27 августа 2011 года
Спрашивает Анатолий:
Периодически, раз в месяц, во время сна у меня возникают сновидения будто на меня нападают какие-то хулиганы и я уже в реальности начинаю от них отбиваться руками и ногами, при этом мои ноги и руки часто травмируются от чего я просыпаюсь.Прошу сообщить, как это лечится, какие меры или лекарства. Спасибо
03 октября 2011 года
Отвечает Узнач Вероника Сергеевна:
Уважаемый Анатолий! То о чем Вы пишите очень похоже на то, что такие события или похожие имели место в реальной жизни. Очень часто после перенесенного острого стресса могут быть такие реакции. Есть такие варианты помощи - психиатр Вам пропишет успокоительные препараты, чтобы облегчить симптомы и улучшить Ваш сон. А также психотерапия - для выяснения причины этих сноведений и проработки события, которое травмировало. Здоровья Вам!
03 февраля 2009 года
Спрашивает shahin76:
лечении депрессии
04 февраля 2009 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте! Ваш вопрос является часто задаваемым в разделе «Лекарство от депрессии (как себе помочь)», ответ можно прочитать по ссылке Лекарство от депрессии (как себе помочь). Не болейте!
02 июля 2013 года
Спрашивает Лиза:
Здравствуйте!
Вчера мой самый лучший друг ушел в армию,общались мы с ним 3 года,а тесная дружба началась 2 года назад,он испытывал ко мне очень нежные чувства любви, но я не могла ему ответить в них взаимностью,он об этом прекрасно знал,мы долго разговаривали об этом,мы вообще каждодневно почти все время с ним разговаривали,понимаете он часть моего дня, и тут он ушел в армию,мне очень плохо,в глазах постоянно стоят слезы, от того ,что я очень за него там переживаю,как бы его кто нибудь не обидел, и от осознания того,что впереди долгий,мучительный год без него,мне становится очень плохо,ничего не хочется,ни на что не обращаю внимаение,ничего не интересно,только боль в душе,я боюсь замкнуться и впасть в депрессию
Помогите мне советом,прошу вас
01 ноября 2013 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте, Елизавета! В общем-то совет для Вас только один - отвлекитесь от Ваших душевных переживаний и вернитесь к обычной жизни. Тысячи парней идут служить в армию и с подавляющим большинством из них ничего плохого за этот год не происходит. Тысячи девушек ждут своих любимых с военной службы, продолжая жить и не впадая в депрессию. Берте пример с этих девушек и женщин и не создавайте себе лишних проблем. Берегите здоровье!
11 июня 2013 года
Спрашивает Юлия:
Здравствуйте!
Я страдаю одним ужасным качеством, от которого не в силах избавиться - самокопанием. Если раньше я еще могла удерживать его в узде, то в этом году оно привело меня к кризису и депрессии, которые длятся уже несколько месяцев. Я чувствую, что все разваливается в отношениях с дорогими мне людьми, хотя формальных поводов для этого нет. У меня такое чувство, что я уже не являюсь близким человеком для своих друзей, а когда я пытаюсь намекнуть им о своих проблемах, они невольно отдаляются от меня, которая их грузит, к более веселым и жизнерадостным людям, и я их понимаю. Я никогда не страдала ревностью, но сейчас я разрываюсь от болезненной привязанности до чувства полного отчуждения и желания разорвать со всеми связи. Я не могу никому открыться и избавиться от острого чувства мнимого одиночества. Пожалуйста, подскажите, как я могу избавиться от самокопания? Потому что "просто отпустить ситуацию и понять, что все на самом деле хорошо", это пустые слова, так с ходу не бывает.
30 октября 2013 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте, Юлия! Подавляющее большинство людей, оказавшихся в Вашей ситуации, не могут разобраться с проблемой "самокопания" самостоятельно. В этом им успешно помогают очень популярные в западных странах специалисты - психотерапевты. В Украине популярность психотерапевтических консультаций также набирает обороты. Поэтому советуем Вам найти хорошего специалиста и с его помощью избавиться от Ваших проблем. Берегите здоровье!
03 марта 2009 года
Спрашивает Ольга:
Как вылечить депрессию без «химии», травками, псхихотерапией?
03 марта 2009 года
Отвечает Стовбург Ярослав Владимирович:
Стовбург Ярослав Владимирович
Врач психиатр, ординатор клиники психиатрии
Все ответы консультанта
Уважаемая Ольга, всё зависит от степени выраженности депрессии, её причин а также массы других факторов. Прежде всего такой диагноз должен установить психиатр, а уж потом можно определить какое предпринять лечение.
15 сентября 2014 года
Спрашивает Виктория:
Здравствуйте, я не знаю с чего начинать писать, но я молю о помощи .... потому что сама не могу справиться со своим положением .... Мне 28 лет .... Так получилось , что 3 года назад я познакомилась с мужчиной , он старше меня всего на 2 года... У нас так развивались отношения, что я думала , нет никого счастливей на свете, что наконец-то мне повезло в жизни, так как все предыдущие отношения заканчивались крахом , терпела издевательства, влезла в долги, чтоб помочь бывшему "любимому" человеку, после чего он заявил , что в моих услугах не нуждается, и так из года в год, открывала душу, доверяла , а туда плевали без капли сожаления, но я уже ни на кого зла не держу , ..... В прошлом году я испытала такой шок, который разделил мою жизнь до и после ... я узнала, что мой любимый человек женат,он обманывал меня, а я ничего не замечала, я мечтала о семье, он говорил, что хочет от меня ребенка, как счастлив со мной .... а потом так легко и просто сказал:"Да, я живу с девушкой, а ты что не знала?" И с того момента моя жизнь превратилась в кошмар, все мои планы и надежды рухнули в один момент, как я должна была поступить?! я должна была сделать выбор, и это меня с каждым днем убивало, мои родители так его полюбили, он всегда поможет , поддержит, я так и не смогла сказать им о его положении , и бросить его не смогла, свою частичку, кусочек меня. Со своей женой он живет 5 лет, 3 из них встречается со мной, детей нет, он женился на ней, потому что она себе вскрыла вены, шантажирует до сих пор, я не отрицаю, всего не знаю, судить не буду .... так получилось, что я забеременела, и так мне захотелось ему быстрее об этом сказать, ведь он так хотел ребенка, а он только сказал, что такого позора не переживет, чтоб я сама решала , ему все равно, в любом случае он мне будет помогать, и тогда у меня случился первый нервный срыв, я увидела обратную сторону этого человека, но как же сильно его любила, я волосы на себе рвала от своей ничтожности, от того, что никому не нужна, через неделю у меня случился выкидыш и я решила закончить свою жизнь, но из-за своей слабости, у меня ничего не получилось, и в тот момент я не смогла закончить наши отношения , я как ребенок радуюсь нашим встречам и схожу с ума, когда мы не вместе, я полностью потеряла смысл в этой жизни, почти не сплю, причиняю себе физическую боль, когда душу рвет, я забыла когда смеялась, он меня не отпускает, я вижу как он мучается, как он на коленях со слезами, просит меня остаться, моей заветной мечтой было похудение, теперь это не мечта, у меня 47 кг при росте 160 см, за пол года ушли 10 кг, мне очень сложно держать себя в руках, особенно на работе, как не парадоксально, я психолог работаю в школе, но сама не могу себе помочь, я просто жду когда закончится рабочий день, когда смогу укрыться одеялом и спрятаться от этой жизни, я каждый день надеюсь, что меня собъет машина, или еще какой-то будь несчастный случай со мной произойдет.... возможно меня осудят, но я не могу иначе, просто нет сил..... Спасибо, если хотя бы прочитали ...
27 сентября 2014 года
Отвечает Живаго Кристина Сергеевна:
Уважаемая Виктория, Вы очень молоды, у Вас вся жизнь впереди. Почему Вы запутались и не можете выйти из этой ситуации?! Вы описываете переживания, метания. Было бы идеально, если бы Вы нашли психотерапевта и очно проконсультировались. Мне сложно здесь описывать весь тот комплекс проблем с которым нужно работать в даном соучае, Вы и сами его видите. Если у Вас есть желание, напишите мне на почту и я постараюсь Вам помочь.
01 сентября 2016 года
Спрашивает Natani:
Меня давно беспокоят припадки приносила себе увечия ,то ,перепады настроения за день раз 5-6, депрессии , постоянно чувствую опустошение,очень много говорю но интереса к собеседникам нет,нет чувствительности как прежде, непонятный страх постоянный,немогу объяснить..мне ничего не интересно и я ничего не хочу,это пугает,но мне словно всеравно,к огда , рада и счастлива мне всеравно кажется что я мешаю и лишняя..стараюсь сдерживать себя..но мне очень морально душевно плохо..
19 октября 2016 года
Отвечает Великанова Анна Львовна:
Добрый день, Натани! Когда морально плохо - причина может быть в чём угодно. Выходить из этого состояния непросто, но возможно. Нужно проконсультироваться у психиатра. Если он порекомендует, то можно поработать с психологом. Только не ждите рецептов через интернет. Общие рекомендации - хорошее питание, прогулки на свежем воздухе, водные процедуры, бег и плавание. За всем остальным - записывайтесь на приём.
22 декабря 2008 года
Спрашивает Елена:
Застряла в депресси - гдето очень очень глубоко.

Я стараюсь из всех сил, что-бы грусть меня не одолевала. Стараюсь читать специальную литературу, заставляю радоваться - просто беру себя за шкирку и вытягиваю на поверхность.

Но продержаться удаёться совсем недолго. Мелочь может заставить меня расплакаться, замкнуться и погрузиться в свой закрытый мир. Я как буд то сдерживаюсь, а потом взрываюсь.

Я чувствую, что не могу справиться со своим состоянием самостоятельно. Я чувствую себя безумно одинокой и ни кому не нужной, не понимаю, что я делаю в этом жестоком мире. Я не чувствую поддержку родных и близких. Натыкаюсь на непонимание "сколько можно молчать" или "долго ты ещё будешь дуться"(что уж говорить о помощи).

В общем то мне не начто жаловаться, ведь есть люди у которых действительно проблемы посерьёзней.

Но мне действительно очень плохо, не знаю как быть, как жить в страхе одиночества и когда ничего не радует (
А когда возникают ссоры с молодым человеком, я не могу понять: то ли это он действительно не прав и ведёт себя грубо, то ли это я сама во всём виновата, и сама провоцирую его своим неадыкватным поведением.

В общем запуталась совсем, в себе ... в жизни...в отношениях
22 декабря 2008 года
Отвечает Узнач Вероника Сергеевна:
Уважаемая, Елена. Вам нужно обратиться к специалисту, психотерапевту или психиатру, что бы он подобрал Вам медикаментозное лечение. Надеюсь, Ваши близкие поймут, что Вам нужна консультация и помощь специалиста
... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ...
всего 18 страниц
Наши партнеры