тренировки во время беременности

Здравствуйте, мне 29лет. В 25 лет у меня во время простуды появились боли в области сердца, незначительные, один вечер и все прошло. Затем весной и летом на смену погоды (особенно на пасмурную погоду, когда падает давление)опять появились боли в сердце, давящие. Обратилась к кардиологу. Сдала все анализы, все в норме ( в частности ревмопробы, почечные пробы, общий белок, печеночные+АЛТ,АСТ,тимоловая проба, коагулограмма,холестерин, В-липопротеиды). Затем сделала УЗИ щитовидки - все хорошо, УЗИ почек - (учитывая, что за год до этого перенесла острый пиелонефрит) -тоже все в норме, только правая почка смещена вниз в вертикальном положении до уровня поясничной дистопии. А также УЗИ сердца. Напишу заключение по обсследованию Полости сердца не расширены, клапанный аппарат интактен, сократимость нормальная, толщина миокарда нормальная, аномальная хорда левого желудочка, экстрасистолическая аритмия. А также сделали Холтеровское кардиомониторирование. Анализ по этому исследованию следующий :Гистограмма одномодовая.Разброс между max.RR и min.RR у основания D=1960 мсек-80 мсек=1880 мсек. Распределение ритмов : ваготоническое. Гистограмма асимметричная (As> 0.05). Суммарный эффект регуляции: умеренная тахикардия (600 мс<М <850 мс). Функция автоматизма ( Dx=19.8% M) : стабильный ритм (Dx<20% M). Вегетативный гомеостаз : преобладание ПСНС.Путь реализации центрального стимулирования : гуморальный ( ППР < 18).Состояние адаптационно-приспособительных механизмов : сниженное (ИН< 60). Показатель вегетативной реактивности : нормальная. Комментарии : Частая монотопная желудочковая экстрасистолия с эпизодами бигимении. Частая суправентрикулярная экстрасистолия с эпизодами спаренной и групповой экстрасистолии. Кратковременные эпизоды мерцательной аритмии. Появление признаков систолической перегрузки миокарда, преимущественно на фоне тахикардии. Женских болезней у меня никаких нет, ЛОР сказал, что у меня атрофированы миндалины, (в детстве часто болело горло), но это никак не связали с моей проблемой, других заболеваний тоже нет. В роду родственники никто не страдал заболеваниями сердечно-сосудистой системы. На приеме у кардиолога,давление было 120/70 сидя и лежа, пульс 110 уд.в мин. он послушал и сказал, что не слышит желудочковой экстрасистолии и поставил диагноз : миокардит. Назначил лечение вета-адреноблокатор 3 раза в сутки, кордарон 200мг 1 таб 2 раза в сутки, препарат, повышающий метаболизм миокарда 2 раза в сутки - 1 месяц., НПВП 3 раза в сутки - 10 дней., успокоительное 3 раза в сутки. Через десять дней на повторном приеме давление 110/70, пульс 80 ударов в мин.Электрогардиограмма была хорошей, доктор сказал, что не ожидал на такой хороший результат. И все это время (до тепершнего момента я продолжаю принимать антиаритмик (амиодарон) 1 таб или 0,5 таб в сутки и b -адреноблокатор 0,01 1 таб в сутки. В прошлом году ( 28 лет) я опять сделала УЗИ сердца. Вот заключение по нему: полости сердца не расширены, клапанный аппарат интактен, сократимость нормальная,толщина миокарда нормальная,аномальная хорда ЛЖ. Заключение по электрокардиограмме : ритм синусовый, единичные СЭ.Этой зимой я настолько хорошо себя чувствовала, что месяца полтора я не принимала никакие таблетки. Вредных привычек нет, вес 50 кг при росте 162см, к тому же уже 10 лет я занимаюсь шейпингом, кроме того этой зимой каждые выходные каталась на коньках по 4 -5 часов по субботам и в последний раз моего катания, то ли я сильно перегрузила свой организм, и к тому же это было перед оттепелью ..дело к весне, возникло усиленное сердцебиение, нарушение ритма, временами не могу сделать полный глубокий вдох и после усиленных тренировок шейпингом появилость тоже самое. Стала опять принимать таблетки: амиодарон 200 мг -1 таб в сутки и b -адреноблокатор 0,01 1 таб в сутки. Отложила занятия шейпингом, начала бегать небольшие кроссы, состояние нормальное, в спокойном состоянии пульс 76 уд.в мин., после тренировки несколько больше до 80уд., на смену погоды изредка могут быть нарушения в ритме сердца. Месяц назад мне вырезали аппендицит, после операции сделали электрокардиограмму, терапевт сделал по ней заключение : нарушение процессов реполяризации желудочков. Незадолго до этого я принимала препарат калия. У меня теперь вопрос, насколько все серьезно, все то что со мной происходит? я еще молода и честно говоря иногда становится немного страшно, смогу ли я как прежде быть здоровой и такой же физически активной, я очень люблю заниматься спортом. А главное я хочу иметь ребенка, как мое здоровье отразиться на ребенке( ведь во время беременности нельзя применять никакие лекарства), нанесет ли беременность удар по моему здоровью? Спасибо огромное. Извините, пожалуйста, за большое письмо, хотелось как можно подробнее все описать.

Доброго времени суток. У меня 5ая неделя беременности(акушерский срок). В конце 4ой и начале 5ой недели беременности принимала свечи клотримазол(4 свечки). Может ли это отразиться на развитии плода? И еще один вопрос. Занимаюсь фитнесом. Тренировки с большими весами 3 раза в неделю, как узнала о беременности, тренировки прекратила. Можно ли заниматься с уменьшенной нагрузкой или лучше не заниматься? Не вреден ли резкий отказ от тренировок? Заранее спасибо.

Здравствуйте! Мне 38 лет. Где-то три года назад начались проблемы со спиной (боли в грудном отделе), по мрт установили остеохондроз и кифосколиоз гр.Отд (незнач.Клиновидность 3 позвонков). Пока лечила спину, через год -в 2012г (в течение 2 недель после перенесенной орви) заболел правый т/б сустав, не могла ходить, сильная боль отдавала в пах. Сдала анализы, ничего не обнаружили: ревмофактор, с/реакт белок, аццп, хламидии, гепатиты -все отрицательное. Ревматолог поставила диагноз -недифференцированный артрит. Пролечилась 2 недели нвпс, вроде прошло. Спустя год -в 2013 точно так же заболел левый т/б сустав, лечилась уже дольше. С тех пор (этот последний год) боли в обоих т/с суставах ощущаю практически постоянно, есть ограничения подвижности ноги наружу. Делала узи, написали синовит. По рентг.Снимкам в поликлинике, написали коксартроз 1-2ст, но врач ортопед-травматолог сказал, что коксартроза как такового фактически нет (видимо имеют место синовиты), сказал проблема в другом и отправил меня к ревматологу. По настоянию ревматолога сдала анализ на ген hl-27, он оказался положительным. На основании этого, врач ревматолог поставила мне диагноз б-нь бехтерева (хотя спина гнется и крутится), точнее написала, дословно "серонегативный артрит дефференцировать с б-ю бехтерева". В областной больнице этот диагноз мне не подтвердили, т.К. На снимках кресцово-повзд.Сочленений изменений не нашли. В итоге, я уже не понимаю, что происходит и что мне делать! Суставы-то болеть не перестали, а только хуже становится. Мне страшно... У меня хронический тонзилит, сдавала мазок из зева, там обнаружен стафилококк золотистый и эпител. Умеренной обсемененности. Скажите, он может давать мне проблемы с т/б суставами? Нужно ли сдать кровь на стерильность в моем случае? Помогите, пожалуйста, разобраться! Хочется остановить прогрессирование болезни, я вижу, что состояние ухудшается. Ведь мне только 38 лет, а я хожу уже медленно, бегать и прыгать не могу, интимная жизнь практически отсутствует, постоянно приходиться принимать нпвс (аркоксию+хондропротекторы). Три мес назад начала ходить в тренажерный зал (Без осевых нагрузок только сидя и лежа), но лучше не становиться, вернее общее состояние улучшилось, спина перестала болеть, но т/б суставы болят постоянно, а в последнее время наоборот все чаще обостряются. Причем болит уже не только в паху, а вообще по тазовой области и в ягодице бывает. С другими суставами сейчас проблем нет, ранее болели плечи, колени, запястья. Сейчас иногда болят колени. Неделю назад при очередном обострении (заболели сразу оба сустава опять после орви) сдала кучу анализов, в т.Ч. Аутоиммунных, вот результат: антитела к двухспиральной нативной днк, антинуклеарный фактор, асло, с.Реакт белок, ревмофактор -отрицательные, соэ -17, гемоглобин -125, лейкоциты и все остальное в норме. Очень надеюсь на вашу профессиональную консультацию. Мои вопросы: 1) значение стафилококка в данном случае. 2) Можно ли мне продолжать тренировки в тренажерном зале. 3) Показано ли мне лечение базисными препаратами. 4) Я работаю инструктором по физкультуре, можно ли мне прыгать и бегать (после этого у меня всегда появляются боли).4) Откуда эти боли, если хрящ вобщем-то целый? И еще вопрос: мы хотим еще ребенка, возможно ли в моем состоянии выносить беременность и каков прогноз после. Большое списибо!

Здравствуйте.
Благодарю Вас за подробный ответ на мой предыдущий вопрос.
У меня еще ряд волнующих меня моменотв, поскольку мне 27 и предстоит эндопротезирование лувого тазобедренного сустава - последствие врожденного вывиха. В данный момент перекос таза на 3 см, при том, что ноги равны по длине и от шейки остался 1 см.
1. После замены сустава буду ли я пордолжать хромать?
2. Как привыкший, всю жизнь, к перекосу поясничный отдел (очень страдает на данный момент, стираются межпозвоночные диски) отреагирует на внезапное выпрямление? Не будет ли еще больше болеть?
3. Вопрос беременности!!! У меня пока нет детей, планирую двух. На сколько это безопасно после эндопротезирования тазобедренного сустава? Как предотвротить любые осложнения?
4. Могу ли я, если не интенсивные тренировки в тренажерном зале, заниматься йогой? Хочется по максимуму помогать суставу чувствовать себя комфортно со мной и не желать расставаться)
5. Вопрос сексуальных отношений. Через какое время снимаются все ограничения?
6. Могу ли я позволять себе вставать на каблук?
7. В тренажерном зале есть такой тренажер, как лыжи, помогающий мне не набирать лишний вес. Если не утяжелять нагрузку (уровень 2) можно ли использовать как кардио?
Спасибо Вам большое!!!

Добрый день,доктор. Не знаю к кому обратиться со своей проблемой .Мне очень срочно нужна Ваша консультация! 24.04.2014 узнала ,что беременна 3 недели и 5 дней. Сильный тонус матки и угроза выкидыша. плодное яйцо неправильной формы (говорят из-за тонуса матки) , эмбриона пока не видно.
Мне 28 лет.Срок беременности сегодня 4 недели. беременностей не было, врожденных заболеваний ни у меня,ни у родных нет.
Мой рост 160см, вес 57,5кг. не курю (но нахожусь постоянно рядом с курящими людьми).Стараюсь не вдыхать дым и выходить из кабинета,когда там курят. я не пью.... противозачаточные (ярина) принимала очень давно , последний раз год назад на протяжении года. Не знала и предположить не могла,что могу забеременить вот так просто (предохраняемся прерванным ПА). Получилось так, что на момент зачатия и после него я принимала некоторые препараты, вернее БАДы. Принимаемые препараты:
1)Тоналин (из семян сафлора)1300 mg КЛК 1014 mg в капсуле(solgar)для ускорения обмена веществ во время занятий спортом,по 2 капсулы в день запивать водой.период приема (примерно) с01,03,2014 по 13,04,2014.
2)таблетки для кожи ногтей и волос (solgar)-витамины для кожи волос и ногтей принимала по 2 капсулы в день c 19.03.2014 по 10,04,2014 (примерно)
3)Pulsatilla 5c- гомеопатический препарат для нормализации цикла принимала по 6 гранул 2 раза в деньс 17,04,2014 по 20,04,2014
4)L-карнитин 1500 мг (solgar) жидкий для повышения выносливости организма во время тренировок.принимала не всегда, только когда нет сил на тренировку. после задержки приняла 2 раза 21 и 22.04.2014,по 1/2 столовой ложке 1 раз в день.
Активно занимаюсь спортом.Постоянно пью травяные чаи на основе душицы, ромашки, мяты, календулы,зверобоя, шалфей. Не прекращала пить и после задержки,т.к. не знала,что могу быть беременна.От кашля пила отвар корня девясила 1 раз,примерно через неделю задержки. Так как не знала о беременности, теперь боюсь как могло повлиять на развитие беременности и эмбриона то что я принимала до и после задержки.? Насколько вероятны отклонения в развитии?Что делать?Нужно ли прервать беременность пока срок маленький и нет эмбриона,только плодное яйцо? Если все же для исключения возможности патологии лучше прервать беременность, то как скоро можно ли и как скоро это можно сделать в Вашей клинике? Доктор, очень надеюсь на Ваш совет!Огромная просьба ответ пришлите пожалуйста на адрес электронной почты!!!!Очень буду ждать ! deelizaveta@yandex.ru