боль после тренировки
Вопросы и ответы по: боль после тренировки
2015-02-24 07:37:52
Спрашивает Светлана:
Добрый день! В последние несколько дней у меня возникает боль внизу и по середине живота (но больше внизу) утром когда иду на работу. Не колет, не режет, похоже на спазм но не совсем (тяжело объяснить до этого такой боли не возникало), хочется согнуться пополам, последний отрезок пути еле дохожу начинает казаться что болит еще и желудок и сердце. Все проходит через несколько минут как только я сяду, начинает казаться что хочется в туалет, но через время это желание проходит. До этого пару раз тоже возникала такая боль после тренировки в спортивном зале. А сейчас практически каждое утро (если никуда не иду, то все в порядке)
01 марта 2015 года
Отвечает Ткаченко Федот Геннадьевич:
Здравствуйте Светлана. Такие симптомы, как вы описали в своем письме могут наблюдаться при различных патологических состояниях кишечника, внутренних половых органов. Такой болевой синдром не является нормой. В причине такого болевого синдрома нужно разобраться. Я бы хотел вам порекомендовать провести следующие обследования:
1) Фиброколоноскопию
2) УЗИ органов брюшной полости и малого таза.
3) консультативный осмотр квалифицированного проктолога и гинеколога.
2016-10-12 20:38:56
Спрашивает Александр:
Здравствуйте.Мне 25лет и у меня сидячая работа на которой я работаю с 2012года,занимаюсь спортом тоже с 2012(тренажерный зал)Заработал там две грыжи в поясничном отделе и грудном.И у меня такая история.Сколько себя помню у меня постоянно была изжога от приёма пищи сладких изделий,когда начал заниматься спортом по минимуму ел слладкое и изжога практически не беспокоила,а если и была то терпимая и только от сладкого.Частенько спасался Ренни.В 2015 году меня стала мучить постоянная изжога,практически от любого приёма пищи и тут уже было не спастись Ренни. Появились ноющие боли в левом подреберьи,они появлялись при наклони вниз,при положение сидя,резких поворотах,физических нагрузках и не только. Часто было что после тренировки приходя домой повышалась температура до 37.5 и могла держаться 2-3 дня.Появилась отрыжка после еды.Я обратился в районную больницу где я прошёл узи и гастроскопию,поставили диагноз гастрит.Прописали диету,ничего (жирного,сладкого,жареного,солёного,копчёного и.т.д.)Пить чай Гастрофит и таблетки Омез. Держав эту диету и принимая Омез изжога прошла,а боли так и остались,возможно стали чуть чуть меньше.После отказа таблеток Омез опять появилась изжога и я на чал их принимать снова,и так продолжалось почти год,каждый день пил капсулу Омеза и она меня спасала на день от изжоги,но а с болями я уже смерился,думал мол от спины возможно отдаёт.В конце концов меня это всё достало и я поехал в частную клинику INTO-SANA к Гастроэнтерологу,сдав анализы,они все в норме.Делали гастроскопию и анализ стенки желудка и поставили диагноз Гастродуоденит (Бактерии Halicabacter-Pilori не обнаружено).Выписали лечение и сказали что боль в подреберьи это из-за воспаления желудка в том месте.Лечение было такое,Нольпаза 20мг 2 раза в день до еды,Гавискон по одной таблетки через час после еды,Итомед 3 раза в день до еды.Курс лечения 2 недели.После курса лечения пропала отрыжка,изжога и боли стали не такими частыми,но всё же били,при этом всём я соблюдал диету.Этого всего хватило примерно на дней 5-6 потом опять началась изжога,боли и отрыжка,а через месяц у меня начало чесаться всё тело,в большей части голова и особенно перед сном.Выпивал таблетку от аллергии Эдем и зуд проходил на дня 3-4,а потом опять начиналось,после нескольких приёмов таблеток выскочили красные и сухие пятнышки,на шее,спине и ноге,отказался от всяких таблеток вообще ни чего не принимаю пятна так и не проходят.Не знаю что делать,одни проблемы какие то,возможно вы что то подскажите что с этим всем делать.Возможно эти все проблемы из-за моих грыж,а ещё я читал что проблемы могут быть из-за плохих зубов,у меня имеются проблемы с жувательными зубами,верхними и нижними.Когда утром просыпаю в орту скапливается кисловатая слюна при отхаркивание она желтоватого цвета иногда с кровью.Может вы подскажите хоть примерно что это может быть, куда и к кому обращаться. За ранее спасибо вам за совет.
17 ноября 2016 года
Отвечает Агабабов Эрнест Даниелович:
Здравствуйте, Александр, Вы прошли серьезное обследование, если есть возможность пришлите мне на почту, что бы можно было объективно оценить Вашу ситуацию, хронический гастродуоденит может иметь такое рецидивирующее течение, но чаще есть тому причина, sven-30@inbox,ru.
2014-10-26 16:49:59
Спрашивает Елена:
Добрый день, хотела проконсультироваться с Вами.
Последнее время постоянно болит голова, стало сильно падать зрение и пекут глаза. Лет 5 назад проходила диагностику, сказали,что врожденно перекручена шейная артерия + остеохондроз. Раз в пол года проходила лечение (уколы Актовегин, луцетам, глицесед), сначала вроде помогало, сейчас уже не помогает… Читала,что возможно даже причина в почках, но почки еще не обследовала. Но заметила,что головная боль проходит, если выпить чуточку крепкого спиртного, таблетки, даже сильные обезбаливающие уже не помогают… Подскажите,что делать. Внизу заполнила анкету.
Возраст 47 лет
Пол: женский
Профессия: бухгалтер
Жалобы: на (боли) головные - постоянные, локализация чаще затылочная, но бывает в разных участках головы, повышенное артериальное давление.
Усиление болей обусловлено: во сне, утром, физической нагрузкой.
«Ощущение дискомфорта» в спине и конечностях, шее.
Головная боль, тошнота, головокружение.
Прочие жалобы: запоры, аллергия, тошнота .
История заболевания и жизни: болею с детства, началось все с фронтита, была на учете у врача до
15 лет, потом началось обострение в 35 лет, диагоноз ставили: нарушение кровооттока на фоне остеохондроза и ВСД.
Получал лечение: уколы Актовегин, луцетам, глицесед сейчас это лечение не помагает.
Самочувствие- болезненное.
Развитие- нормальное.
Сердечно – сосудистая система - ВСД.
Кожа -чистая.
АД - С 110 до 150 и нижнее с 70 до 110.
Пульс - 63.
ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ АНКЕТА.
1. Как вы оцениваете свою работу (тренировки: легкая).
2. В каких условиях Вы работаете (тренируетесь): комфортные.
3. Возникает ли у вас утомление к концу дня - да возникают.
4. Успеваете ли Вы отдохнуть (да).
5. Приходиться ли Вам выполнять тяжелую физическую работу дома , в быту (да).
6. Бывают ли у Вас конфликты в семье, на работе, в быту (редко).
7. Бывают ли у Вас боли в спине, конечностях (часто в спине,крестце,шее).
Как давно начались ( более 3-х лет).
Как часто обостряются ( 5-6 раз в год).
8. Лечились ли Вы по поводу болей в спине, конечностях (нет).
9. Болеют ли Ваши родственники остеохондрозом, радикулитом, сколиозом(болеют часто)
10. Ваша группа крови І.
11. Часто ли Вы болеете ОРЗ ( 1-2 раза в год).
12. Имеются ли у Вас заболевания желудка и кишечника ( дискинезия желчных путей, запоры, гастродеуденит,пониженная кислотность)
13. Имеются ли у Вас заболевания легких - нет.
14. Имеются ли у Вас заболевания почек мочевого пузыря - не знаю.
15. Имеются ли у Вас заболевания половой сферы-фибромиома 8 недель.
16. Болели ли Вы ревматизмом ( нет).
17. Имеются ли у Вас заболевания (боли) в суставах (да).
18. Была ли у Вас травма черепа (да в детстве).
19. Были ли у Вас переломы рук, ног ( нет).
20. Были ли у Вас травмы позвоночника (нет).
21. Имеются ли у Вас изменения цвета кожных покровов ног, рук ( нет).
22. Беспокоят ли боли в спине , конечностях в настоящее время (да, боли в спине).
23. Какой характер болей (тупая).
24. Отдают ли эти боли ( нет).
25. Когда возникают или увеличиваются эти боли (после резких движений, при длительном стоянии, сидении, во время физических нагрузок).
26. Что способствует уменьшению болей (покой, тепло, физическая разминка).
27. Беспокоят ли Вас боли в шее (да).
28. Куда отдают эти боли (в затылок, в руки).
29. Когда возникают боли в шее (после резких движений, во время сна, при длительном сидении)
30. Успеваете ли Вы отдохнуть за ночь : не всегда, бывают бессонницы.
31. Как Вы успевали в учебе (или успеваете в настоящее время): хорошо
Последнее время постоянно болит голова, стало сильно падать зрение и пекут глаза. Лет 5 назад проходила диагностику, сказали,что врожденно перекручена шейная артерия + остеохондроз. Раз в пол года проходила лечение (уколы Актовегин, луцетам, глицесед), сначала вроде помогало, сейчас уже не помогает… Читала,что возможно даже причина в почках, но почки еще не обследовала. Но заметила,что головная боль проходит, если выпить чуточку крепкого спиртного, таблетки, даже сильные обезбаливающие уже не помогают… Подскажите,что делать. Внизу заполнила анкету.
Возраст 47 лет
Пол: женский
Профессия: бухгалтер
Жалобы: на (боли) головные - постоянные, локализация чаще затылочная, но бывает в разных участках головы, повышенное артериальное давление.
Усиление болей обусловлено: во сне, утром, физической нагрузкой.
«Ощущение дискомфорта» в спине и конечностях, шее.
Головная боль, тошнота, головокружение.
Прочие жалобы: запоры, аллергия, тошнота .
История заболевания и жизни: болею с детства, началось все с фронтита, была на учете у врача до
15 лет, потом началось обострение в 35 лет, диагоноз ставили: нарушение кровооттока на фоне остеохондроза и ВСД.
Получал лечение: уколы Актовегин, луцетам, глицесед сейчас это лечение не помагает.
Самочувствие- болезненное.
Развитие- нормальное.
Сердечно – сосудистая система - ВСД.
Кожа -чистая.
АД - С 110 до 150 и нижнее с 70 до 110.
Пульс - 63.
ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ АНКЕТА.
1. Как вы оцениваете свою работу (тренировки: легкая).
2. В каких условиях Вы работаете (тренируетесь): комфортные.
3. Возникает ли у вас утомление к концу дня - да возникают.
4. Успеваете ли Вы отдохнуть (да).
5. Приходиться ли Вам выполнять тяжелую физическую работу дома , в быту (да).
6. Бывают ли у Вас конфликты в семье, на работе, в быту (редко).
7. Бывают ли у Вас боли в спине, конечностях (часто в спине,крестце,шее).
Как давно начались ( более 3-х лет).
Как часто обостряются ( 5-6 раз в год).
8. Лечились ли Вы по поводу болей в спине, конечностях (нет).
9. Болеют ли Ваши родственники остеохондрозом, радикулитом, сколиозом(болеют часто)
10. Ваша группа крови І.
11. Часто ли Вы болеете ОРЗ ( 1-2 раза в год).
12. Имеются ли у Вас заболевания желудка и кишечника ( дискинезия желчных путей, запоры, гастродеуденит,пониженная кислотность)
13. Имеются ли у Вас заболевания легких - нет.
14. Имеются ли у Вас заболевания почек мочевого пузыря - не знаю.
15. Имеются ли у Вас заболевания половой сферы-фибромиома 8 недель.
16. Болели ли Вы ревматизмом ( нет).
17. Имеются ли у Вас заболевания (боли) в суставах (да).
18. Была ли у Вас травма черепа (да в детстве).
19. Были ли у Вас переломы рук, ног ( нет).
20. Были ли у Вас травмы позвоночника (нет).
21. Имеются ли у Вас изменения цвета кожных покровов ног, рук ( нет).
22. Беспокоят ли боли в спине , конечностях в настоящее время (да, боли в спине).
23. Какой характер болей (тупая).
24. Отдают ли эти боли ( нет).
25. Когда возникают или увеличиваются эти боли (после резких движений, при длительном стоянии, сидении, во время физических нагрузок).
26. Что способствует уменьшению болей (покой, тепло, физическая разминка).
27. Беспокоят ли Вас боли в шее (да).
28. Куда отдают эти боли (в затылок, в руки).
29. Когда возникают боли в шее (после резких движений, во время сна, при длительном сидении)
30. Успеваете ли Вы отдохнуть за ночь : не всегда, бывают бессонницы.
31. Как Вы успевали в учебе (или успеваете в настоящее время): хорошо
27 октября 2014 года
Отвечает Майкова Татьяна Николаевна:
Елена, головная боль не вызывается перекрученной артерией или остеохондрозом. Головная боль , тем более хроническая, такая у Вас, является проявлением нарушения работы болевой системы мозга. Ей могут сопутствовать вегетативные и эмоциональные нарушения, все это у Вас есть. Какой вид головной боли Вас беспокоит, нужно выяснять в более подробной беседе. Зайдите на сайт медицинского центра "Головная боль" Киев Днепропетровск и в разделе "Статьи" почитайте о головной боли и ее лечении. Будут вопросы - задавайте.
2014-09-28 19:41:38
Спрашивает Карина:
Добрый день,
меня беспокоить задняя левая часть шеи. Предполагаю, что я ее или продула, или мышца зажата после тренировки.
Намазалась мазью "дип релиф" на ночью. Утром боль прошла, возникала только сложность с поворотом головы на лево, а к вечеру появилась головная боль(боль в левом виске, с отдачей на глаз и ухо).
Подскажите, стоит ли обращаться к врачу или достаточно погреть шею, поделать компрессы и все пройдет?
Нужно ли прекращать занятия спортом?
меня беспокоить задняя левая часть шеи. Предполагаю, что я ее или продула, или мышца зажата после тренировки.
Намазалась мазью "дип релиф" на ночью. Утром боль прошла, возникала только сложность с поворотом головы на лево, а к вечеру появилась головная боль(боль в левом виске, с отдачей на глаз и ухо).
Подскажите, стоит ли обращаться к врачу или достаточно погреть шею, поделать компрессы и все пройдет?
Нужно ли прекращать занятия спортом?
30 сентября 2014 года
Отвечает Майкова Татьяна Николаевна:
Добрый день, Карина! Спорт на неделю минимум отложите. Можно не лечить, пройдет само. Можно перед сном погреть сухим умеренным теплом. Появятся новые вопросы, обращайтесь за повторной консультацией. Будьте здоровы!
2014-03-15 17:58:12
Спрашивает Сергей:
Здравсвуйте! мне 22 года. год назад появилась кровь в моче белок 0,033! началось появление крови после тренировок а теперь появилась снова! Прошел обследование(МРТ, Сцентирование почек,радио-изотопное иседование почек,узи,анализы,все без патологии,а сейчас опять кровь,но на узи и МРТ виден камень в левой почке 6 мм при мочеиспускание кровь без болей с легким жжением в основном после мочеипускания! подскажите что это может быть за болезнь?Врачи теряются в диагнозах!
18 марта 2014 года
Отвечает Кльофа Тарас Григорьевич:
Врач уролог, старший ординатор урологического отделения клиники урологии, нефрологии и гинекологии
Без осмотра и результатов анализов Вашего обследования не могу ничего комментировать, нечего.
2013-12-28 12:19:23
Спрашивает Елена Порошина:
Здравствуте! Летом переболела простудой , лечилась сама.Осенью обратилась в урологу(боли при мочеиспускании)- диагноз цистит,плохой анализ мочи, лечение-ципрофлоксацин 5 дней,вроде бы выздоровела.Через 2 мес появились тянущие ощущения и усталость в спине, на несколько дней "схватило спину"-но я не придала значения думала, что растянула после тренировки.Обратилась к врачу-сдала общ анализ крови, мочи, мочи на сахар, прошла гинеколога - всё в норме.При обследовании УЗИ - диагноз хр пиелонефрит и нефроптоз правой почки 4-5 см.Терапевт назначил фурамаг 5 дней и витамины для поднятия иммунитета, а также пропить вормил 3таб.Температура почти постоянно 37-37.2 Что ещё можно предпринять в моём случае? И если это пиелонефрит, то почему все анализы в норме?
30 декабря 2013 года
Отвечает Величко Марина Борисовна:
При нормальных результатах анализов лечится антибиотиками не нужно (если это только не составляющая противорецидивного лечения после очередного обострения. Только результатов УЗИ для постановки диагноза пиелонефрит недостаточно. Ищите другую причину субфебрильной температуры ( либо другой очаг инфекции, либо исключайте системные заболевания, в частности СКВ)
2013-12-09 18:24:56
Спрашивает Олег:
Здраствуйте у меня такой вопрос,если не занимаюсь спортом дней пять и плотно пообедаю через час бывает 8.1 мерию Глюкометр. Контур но держится не долго минут пять и снижается,а если по занимаюсь спортом турник пять подходов по 15 раз потом груша минут 20-ть и пресидание два подхода по 300 раз схожу в душь потом кушаю что хочу и сколько хочу спицально проверял,сахар через час 6.4 выше не поднимается, а через два часа бывает 5 и 4.6 но по ночам всегда просыпаюсь по три раза много пью воды жажда,мне 35 лет с 18 диагнос панкреатит всегда ноет подж. Но после тренировки боли уходят становятся притупленые может ли развития СД.
После плотного обеда через два часа какой должен быть сахар что не выше 7.8 я знаю а есть конкретные цифры у здоровых людей спасибо.
10 декабря 2013 года
Отвечает Шидловский Игорь Валерьевич:
Пройти глюкозотолерантный тест с 75 мг глюкозы скажем в Диле или Синэво или в другой крупной лаборатории. Также советую сдать кровь на гликозилированный гемоглобин.
2013-11-23 18:55:12
Спрашивает Максим:
Недавно начал тренироваться, и после тренировок ближе к вечеру чувствую ноющие боли в сердце , экг показало что все в норме. Что это может быть?
28 ноября 2013 года
Отвечает Агабабов Эрнест Даниелович:
Причин десятки, заочно здесь не поможешь.
2013-05-04 11:42:50
Спрашивает Саша:
мне 21 после тренировки в зале у меня появился геморрой, через 6 дней пошел к проктологу он сделал укол в узел (новокаином) приписал делать уколы внутримышечно,свечи Диклоберл, и мазь Проктоседил через неделю узел уменьшился боль прошла, но сам комочек так и не пропал, стал маленький! Но при дефекации, очень больно, крови нет, со временем боль проходит, до следующего раза! пошел к врачу тот сказал что надо удалять, подскажите пожалуйста что делать? (доктору 80 лет).
08 мая 2013 года
Отвечает Ткаченко Федот Геннадьевич:
Здравствуйте, Александр. Вероятнее всего у Вас имел место тромбоз (воспаление) геморроидальных узлов. Однако непонятно почему на фоне консервативного лечения узлы уменьшились, а болевой синдром во время стула сохранился - у Вас нельзя исключить также и наличие анальной трещины. Думаю, что Вам следует посетить для осмотра еще одного проктолога и узнать альтернативное мнение о состоянии Вашей проблемы.
Популярные статьи на тему: боль после тренировки
Читать дальше
Европейский симпозиум, посвященный проблеме боли в спине. 15 сентября 2006 г., Будапешт, Венгрия
Согласно рекомендациям ВОЗ с 2000 г. боль в спине объявлена приоритетным исследованием в структуре декады костей и суставов (2000-2010 гг.).
Читать дальше
Болевые синдромы в неврологии. Прозопалгии
Боль – это страж, который предупреждает организм о возможном нарушении целостности его тканей или оповещает о существующем повреждении.
Читать дальше
Астения – усталость по жизни
Астения (от греч. astheneia – бессилие, слабость) – аномальная, спонтанная слабость (вялость), которая возникает без физической или интеллектуальной нагрузки, длительно продолжается и не проходит после отдыха. В переводе с латыни – это – отсутствие сил,..
Читать дальше
Гипобиоз — на пороге открытия
Ощущение боли — защитная реакция организма, сигнал об опасности. «Сторожевым псом здоровья» называли боль в Древней Греции. С развитием цивилизации человек начал с ней борьбу, о попытках обезболивания свидетельствуют древние...
Читать дальше
Современные аспекты нейрореабилитации больных после мозгового инсульта
Одними из наиболее важных проблем современной неврологии являются диагностика и лечение мозговых инсультов.
Читать дальше
Плацебо и эффект плацебо
Плацебо обозначает препарат, заведомо не обладающий никакими целебными свойствами.
Читать дальше
Психотропные препараты и функциональная патология желудочно-кишечного тракта
Среди пациентов, обращающихся за медицинской помощью к гастроэнтерологам, могут быть лица c аффективными расстройствами.
Читать дальше
Современные аспекты метаболической коррекции
Международный медико-фармацевтический конгресс «Ліки та життя», проходивший в г. Киеве с 6 по 9 февраля, был высоко оценен медицинскими специалистами.
Читать дальше
Тревога в общесоматической и неврологической практике
Треть или даже половина больных на терапевтическом приеме – это больные, которые имеют соматические проявления тревоги.
Новости на тему: боль после тренировки
Читать дальше
Модное увлечение ледяными ваннами после тренировок бесполезно
В последние годы погружение в ванну с ледяной водой после тренировки используется не только любителями экстрима, но и профессиональными спортсменами. Считается, что эта процедура очень полезна для восстановления сил – но ученые с этим не согласны.
Читать дальше
Кофе спасает от боли
Многие люди, наслышанные о вреде кофе, даже не подозревают о том, что этот напиток может оказывать на них полезное воздействие. Ученые из США, которые изучали влияние кофеина на спортсменов, выяснили, что кофе снижает боль после мышечной нагрузки. Причем обезболивающее воздействие кофеина было одинаковым как на заядлых кофеманов, так и на людей, практически не употреблявших кофе.
Читать дальше
Арбуз избавляет от мышечных болей после спортивных тренировок
В полосатом арбузе скрыты многочисленные достоинства, которые делают его исключительно полезным продуктом питания. А исследователи из Испании обнаружили в соке арбуза вещества, способные устранять из мышц спортсменов молочную кислоту.
Читать дальше
Модная «манжета» против артритных болей
Холодные «обезболивающие» компрессы на ушибленные места или на воспаленные суставы применялись целителями еще в древнем мире. Теперь врачами западных стран все шире используются специальные аппараты для хилотерапии, то есть лечения холодом.
Читать дальше
Станет ли парацетамол «допингом» для профессиональных велосипедистов?
Популярный жаропонижающий и обезболивающий препарат неожиданно оказался средством повышения эффективности тренировочного процесса велосипедистов. Прием парацетамола перед тренировкой или соревнованием снижал опасность перегрева организма.
Читать дальше
Занятия спортом помогут справиться с мигренью
Физические упражнения не устраняют симптомы мигрени и не уменьшают ее продолжительность, но способны снизить интенсивность приступа головной боли, сообщают ученые
Читать дальше
Современное лечение заболеваний суставов
Один из пяти американцев почти каждый день отмечает сильные боли в коленном суставе в течение последних шести месяцев. И один из семи жителей США жалуется на сильные боли в тазобедренном суставе. Ежегодно к врачу по этому поводу обращается около 15 миллионов человек
Читать дальше
3:0 в пользу вируса денге: бразильских футболистов «косит» суставная лихорадка
В футбольной премьер-лиге Бразилии сложилась чрезвычайная ситуация: с начала недели заболели лихорадкой денге сразу несколько игроков, выступающих за ведущие клубы высшей лиги. Они не смогут участвовать в играх на протяжении, как минимум, 3-4 недель.
Читать дальше
Новое приложение для смартфона убережет от возрастной дальнозоркости
Ежегодно миллионы людей, никогда не имевших проблем со зрением, впервые надевают очки – старческая дальнозоркость неизбежна. Однако изобретение израильских ученых если и не избавит от очков в старости, то хотя бы отодвинет печальный возрастной рубеж.